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だらだらとテレビ
昨日は22時に寝た。寝つきはよかった。夜中に夢を見た。最初に勤めていた会社で再チャレンジしていた。同期の友達や、大学の研究室の先輩が出てきたりした。なんか濃い夢だった。朝は今日はいつもより少し気分はましだったのだが、目が覚めてからうだうだし...
2023/09/30 19:56
なんとか散髪へ
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中に夢を見た記憶があるが、本がどうのこうの、ということだけ覚えていてあとは忘れた。朝になったら今日もしんどい。昨日の疲れが出たのかそれは関係ないのかわからないが、今日は動けず。朝食を食べに起き...
2023/09/29 17:53
しんどいけど通院
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。ちょっと時間がかかったかもしれない。昨日は夜中に目を覚まさなかった。朝になったら今日もしんどい。なんとか9時に起きた。朝食を食べて、今日もまた横になってしまった。しかし横になってもしんどい。しん...
2023/09/28 19:48
ぼろぼろ
昨日は22時に寝た。いったん眠れたのだが、0時ごろまた目を覚ました。喉が渇いたのでジュースを飲んでまた寝たら眠れた。朝になったら今日もしんどい。なんとか9時に起きた。朝食を食べて、今日もまた横になってしまった。午後になってもしんどい。昨日は...
2023/09/27 17:59
眼圧が下がった
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。朝5時くらいに目が覚めたがその後も無事眠れた。朝は8時くらいから寝たり起きたりという状態だっただろうか。なんとか9時に起きた。朝食を食べて、今日もまた横になってしまった。今日は眼科に通院。15時...
2023/09/26 20:18
少しだけ回復したがやっぱりしんどい
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中夢を見て目が覚めた。2時20分だった。相変わらず夜中に目が覚める。朝は目が覚めたけどなかなか動き出せず。いつもより少し早く、8時50分に起きてきた。朝食を食べてしばらく経ってから、今日もまた...
2023/09/25 18:34
めっちゃしんどい
昨日は22時に寝た。寝付くのに少し時間がかかったが、1時間もかかってはいないと思う。夜中はよく眠れ、朝になってもいつもの時間には目を覚まさずこんこんと寝ていた。気がつくと9時半になっていた。のろのろと起きて朝食を食べる。そしてそのまま横にな...
2023/09/24 20:28
コンビニのロールケーキ
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中にまたおもしろい夢を見た。目が覚めて時計を見るとまだ2時だった。寝る前に眠剤とその他眠くなる作用のある薬を目一杯飲んでいるのに、なんでこんな時間に目が覚めるのか。幸いその後はまた眠れた。朝に...
2023/09/23 18:38
皮膚科と月見
昨日は22時に寝た。ぜんぜん眠れなかった。1時間経っても眠れなかったが、そのまま横になって粘っていた。かなり時間が経った。いつの間にか寝てしまったのかずっと起きていたのかわからないが、気がつくと1時前になっていた。そこでいったん起きてコーン...
2023/09/22 19:42
バタピー1袋禁止
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中夢を見たような気がするが、あまりおもしろくなかったと思った記憶がある。朝になって目が覚めたが、なかなか動けない。9時になって起きようとしたが、そこでダウン。結局昼まで寝ていた。昼食後も横にな...
2023/09/21 18:41
妻の面談に同席
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中に素晴らしく楽しい夢を見た。目が覚めて、もう1回見れないかなと思ったがその内容すらどんどん頭の中から消えていく。どうにか思い出してまた寝たものの、同じ夢は見れなかった(当たり前だ)。朝になっ...
2023/09/20 19:38
天下一品の夢と整形外科
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中夢の中で「明日は天下一品に行くぞ」と固く決意していた。「午前中に整形外科に行って、そのまま天下一品に行くのだ」と思っていた。昨日は何回も目を覚まして、そのたびに「天下一品に」と思っていた記憶...
2023/09/19 19:20
ひねもす寝たり
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜はよく眠れたと思う。朝になって、7時頃だろうか、目が覚めた。それから寝たり起きたりを繰り返して、結局9時に起きた。寝たり起きたり、というより起きてる時間も多かったような気がするが、動き出す気力...
2023/09/18 19:05
いつも通りだめだめ
昨日は22時に寝た。寝つきは少し時間がかかったか。夜中に何か夢を見た記憶があるが、忘れてしまった。おもしろかったかどうかくらいは最近覚えているのだが。朝になって7時くらいから寝たり起きたりを繰り返して、結局いつも通り9時に起きた。いつも通り...
2023/09/17 18:34
頑張ってシャワー
昨日は22時に寝た。寝付くのに時間がかかったが、1時間もかかってはいないと思う。夜中に夢を見たが、あまり面白くなかった記憶がある。朝になってもずっと寝ていて、9時になんとか起きて朝食を食べた。そしてまた横になってしまった。いつも通り。昼食を...
2023/09/16 18:33
轟く雷鳴
昨日は22時に寝たのだが、1時間経っても眠れないのでいったん起きて牛乳を飲んだ。その後妻としばらく話をしてまた寝たのだが、それでもなかなか眠れない。しかしいつの間にか寝ていたようで、気がつくと1時半になっていた。その後また眠れなくなって、ま...
2023/09/15 18:29
鬱というより倦怠感
昨日は22時に寝た。寝つきは多分よかったと思うが、夜中たびたび目が覚めた。時計を見ると0時半で、まだぜんぜん時間経ってないじゃないか、と思った。それから何回か小刻みに目を覚ました後、ようやく朝まで眠れた。朝は8時半を過ぎてなんとか自力で起き...
2023/09/14 19:36
着実に悪化
昨日は22時に寝た。寝付くのに少し時間がかかったか。夜中に夢を見た。高校時代の部活の仲間が出てきたことしか覚えてない。朝になったら今日も動けない。動けない。9時を過ぎても動けない。そのまま昼まで寝てしまった。昼食の後、しばらく起きていたが、...
2023/09/13 18:51
しんどいものはしんどい
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中夢を見たが、おもしろくなかった。内容は覚えてないが、夜中に起きて「つまんないの」と思った記憶がある。朝になって目が覚めたら今日も動けない。昨日よりはましで、9時になんとか起きて朝食を食べた。...
2023/09/12 18:33
なぜ風呂がつらくなったのか?
昨日は22時に寝た。また1時間くらい眠れなかった。どうしてだろう。夜中におもしろい夢を見たが、内容は覚えてない。夢の途中で目が覚めてしまい、続きを、と思ってまた寝たら続きを見れた記憶がある。ああ、一生夢を見ていたい。朝になったら今日も動けな...
2023/09/11 20:01
何もできない
昨日は22時に寝た。寝つきはよかったと思う。朝になって目が覚めたが、いつも通りしんどい。寝たり起きたりを繰り返して、なんとか9時に起きた。つらいなあ。朝食を食べてまた横になった。お昼になって昼食を食べた後、しばらく起きていたのだが、また横に...
2023/09/10 19:49
やっと行けたよ
昨日は22時に寝た。寝つきは悪く、1時間以上かかった。夜中はまた楽しい夢を見た気がする。朝になった。いつもより体が動きそうな気がしたが、なかなか動かない。9時すぎに朝ごはんを食べて、なんとか着替えて外に出た。今日こそ病院に行かなくては。まず...
2023/09/09 18:28
台風が来てダウン
昨日は22時に寝た。寝つきはよかったと思う。夜中に楽しい夢を見ていた。朝になったら動けなかった。台風の影響で激しい雨の音がしている。風も強そうだ。午前中に整形外科に行きたいのだが、この天気とこの体調ではとても無理。朝食に起きることもできず、...
2023/09/08 21:30
起きたり横になったり
昨日は22時に寝た。寝つきはよかった方だと思う。夜中もぐっすり眠れたが、なにやら楽しい夢を見ていた記憶がある。朝は目が覚めてから今日も動けず、9時過ぎになんとかやっと起きて朝食を食べた。そして横になってしまった。冷房は入れずに扇風機を回して...
2023/09/07 19:07
調子が悪くて病院にも行けない
昨日は22時に寝た。昨日は寝つきはよかった。朝になった。動けない。9時になってなんとか起きて朝食を食べた。その後整形外科へ行こうと思ったのだが、体が動かない。行かなければ、と思うほど体が動かない。結局今日も午前中はずっと寝ていた。動けなかっ...
2023/09/06 18:59
地震のちテレビ体操
昨日は22時に寝た。久しぶりに寝つきが悪く、確か1時間のタイマーをセットしておいた音楽が切れたので、1時間以上眠れなかったと思う。が、その後すぐに眠れた。朝は起きたがしんどくて、朝食を食べに起きることができなかった。そのまま昼まで寝ていた。...
2023/09/05 19:04
寝たきり
昨日は22時に寝た。よく眠れた。朝6時半に一瞬目が覚めた後、8時にまた起きた。しかし動けない。また寝てしまった。すごくつらいけどなんとか9時に起きた。朝食を食べてまた横になってしまい、昼に起きて昼食を食べてまた横になってしまい、夕方起きて夕...
2023/09/04 18:54
テレビでよけい疲れた?
昨日は22時に寝た。寝つきはよかったと思う。一晩寝て7時半頃に目が覚めたが動けない。そのまま寝たり起きたりを繰り返して9時になったがまだ起きれない。15分くらい過ぎてようやくなんとか起きあがった。しんどいがなんとか朝食を食べる。そしてまた横...
2023/09/03 20:25
今日も昼まで寝てた
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。なんだか楽しい夢を見たような気がする。朝起きたら動けない。今日も朝食に起きれずに、昼までずっと寝ていた。いかん、調子がちっとも整わない。12時半頃に起きて、なんとか冷凍ピラフをチンして食べる。そ...
2023/09/02 18:57
寝ないように必死にテレビ
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中はしっかり眠れたが、朝になったら今日はいつもよりつらい。朝食に起きることもできず、昼までずっと寝ていた。昨日の通院の疲れが残っていたのだろうか。昼からはずっと起きていた。横になりたいと思いつ...
2023/09/01 19:04
2023年9月 (1件〜100件)
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