コロナ太りで人生最大増量中のアラフィフがようやく手に入れたswitchとリングフィットアドベンチャーでダイエットする様子を記録するブログ。
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみですレベルが199まであがりました！明日はレベル200にいきそうです...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです楽なのでよくやってしまうリング上げ下げが4000回。明日もリングフィットアドベンチャーがんばります...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです金曜日なのでちょっとだけがんばりました...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです仕事が忙しくなってなかなかリングフィットアドベンチャーできませんね〜。...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです立木のポーズは結構好きですね明日もリングフィットアドベンチャー頑張ります...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです昨日はお休みしましたが今日からまたがんばります！...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです舟のポーズはズルしてやっています…引き続きまったりやっていきます。...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみですワールド20に進出しましたゆるゆると続けています...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみですリングフィットやってると時々間違えてキャプチャしちゃう時があります先日の間違えて撮ったキャプチャですがリングフィットアドベンチャーの画面はきれいで飽きませんね...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです腕技は全般的に苦手なのですが例外的にリングアローは苦にならないですね。明日から仕事が忙しくなるのでリングフィットアドベンチャーやる余裕があるかちょっと心配です…...
http://iherbosusume.blog.fc2.com/blog-entry-107.html
5/16にSwitchダイエットを開始してからだいたい3ヶ月。この1ヶ月間は前半はリングフィットアドベンチャーだけをやってきました。この1ヶ月の体重変化とビフォーアフター写真を見ていきます。体重と体脂肪率の変化身長 158cm体重 マイナス3.3kg5/16 62.8kg6/13 60.5kg7/18 59.8kg8/15 59.5kg体脂肪率 マイナス2.4%5/16 30.6%6/13 28.8%7/18 28.5%8/15 28.2%1ヶ月1kg減の目標だったのですが今月の体重はほぼ先月から変わっていません...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみですワールド19に進出しましたプランク3もゲットしたので引き続きプランク頑張ります！...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです2枚目を撮り忘れました明日もリングフィット頑張ります。...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです今日は軽めのスキルだけを使いそのかわり普段の倍運動しました。こういう日があってもよいかなと思います。...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみですワールド17に進出しました。9月末頃には終了でしょうか？...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです明日もリングフィットアドベンチャー頑張りますね...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみですスワイショウが楽で攻撃力高いのでついスワイショウやってしまいます…リングフィットアドベンチャーはこまめにこうやって祝ってくれるのがうれしいんだよな〜...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみですワールド17に進出しましたリング上げ下げ楽で攻撃力高いのでつい使ってしまいます…筋トレのためにやっているはずなのに…...
本日のSwitchダイエットの記録リングフィットアドベンチャーのみです30分くらいだと毎日続けられそうですね...
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