70キロを超え、さらにアラフォーになってやっと痩せる気になり始めました！の記録。
アラフォー女性のぶーでーちゃんが、いよいよいろいろマズイよな…って思い始めて、2015年はダイエットするぞ！宣言ということで、ブログを始めてみました。 70.5キロからスタートです。 目標体重は、ひとまず10キロ。最終的には55〜52キロあたりにもっていきたいです。
2015年6月
朝:69.2kg 昨夜のうどんはそこまで響いていなかった様子。酒、飲まなかったからかな？ 今日は割と残業で。細かい数字とにらめっこ&メンバーとの仕事観（仕事感？）の相違というか、スピード感の違いと言うか、そんなんでいや〜な気分になっていたところに、上
近所のプチマルエツ（マルエツプチだった？）に売っておりました！特に、紀文の「糖質0麺」はいつも行くどのスーパーにもなくて。 今日は完全にCMに洗脳されて、「香味ペーストで中華肉うどん」がどーーーーしても食べたくて、普通に冷凍讃岐う
6/1からユルユルと…と再開しておりますが、こんな感じでした。 6/2（火） 69.6kg6/3（水） 69.1kg6/4（木） 68.9kg6/5（金） 69.3kg6/6（土） 69.2kg6/7（日） 70.0kg 月曜日〜水曜日までは朝・夜は置き換え食にしておりました。夜のビール🍺も飲んでい
体重:70.6kg だいぶとご無沙汰になってしまいました…。3月末に義理の母が亡くなり、なんだか物理的・精神的にも落ち着かず。ようやく気持ちが色んなこと前向きに行こうか！？ってモードになりつつあります。 と言うことで、6月1日。今日から再開です👍
2015年6月
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