これを最後のダイエットにする

あぁ、誘惑に弱い私…

朝:69.2kg 昨夜のうどんはそこまで響いていなかった様子。酒、飲まなかったからかな？ 今日は割と残業で。細かい数字とにらめっこ&メンバーとの仕事観（仕事感？）の相違というか、スピード感の違いと言うか、そんなんでいや〜な気分になっていたところに、上

2015/06/10 23:34

見つけた！

近所のプチマルエツ（マルエツプチだった？）に売っておりました！特に、紀文の「糖質0麺」はいつも行くどのスーパーにもなくて。 今日は完全にCMに洗脳されて、「香味ペーストで中華肉うどん」がどーーーーしても食べたくて、普通に冷凍讃岐う

2015/06/09 21:45

一週間…

6/1からユルユルと…と再開しておりますが、こんな感じでした。 6/2（火） 69.6kg6/3（水） 69.1kg6/4（木） 68.9kg6/5（金） 69.3kg6/6（土） 69.2kg6/7（日） 70.0kg 月曜日〜水曜日までは朝・夜は置き換え食にしておりました。夜のビール🍺も飲んでい

2015/06/07 21:02

振り出しに戻る…

体重:70.6kg だいぶとご無沙汰になってしまいました…。3月末に義理の母が亡くなり、なんだか物理的・精神的にも落ち着かず。ようやく気持ちが色んなこと前向きに行こうか！？ってモードになりつつあります。 と言うことで、6月1日。今日から再開です👍

2015/06/01 22:49