【脳を100%使うことに興味がある人はどうぞ!(^_-)-☆『脳のスゴい力を最大限に引き出す方法』NO2】
『脳のスゴい力を最大限に引き出す方法』お早うございます、今日も堅い書籍の紹介です!本の中身は、凄く読みやすいものですよ!(^O^)/『脳を100%使うことに興味のある人は、読み進めめてくださいね!』コンビニで見つけた、脳の使い方に関する書籍。コンビニにおいてある本って、結構役に立つ本が多いと思いませんか?この本も話題にはなっていないけれども、実践的に使える事の多い本です!ページ数も少ないので、さらっと読めて、シンプルに使いやすい!菅原洋平監修『脳のスゴい力を最大限に引き出す方法』1エピソードだけ紹介すると、『40歳過ぎたら筋トレが大切』人は、年代によってエネルギーを作る仕組みが変わっていきます。20代のころは、糖質を分解してエネルギーを作るのが優位ですが、40歳代になるころには、エネルギー源は、ミトコンドリア系...【脳を100%使うことに興味がある人はどうぞ!(^_-)-☆『脳のスゴい力を最大限に引き出す方法』NO2】
2021/06/28 12:23