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自分らしい笑顔でいこう☆with https://ameblo.jp/itsukamita-sora-8/

兵庫のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザー

30代で結婚出産、専業主婦での子育て期間を経て、40歳を機に、もう40と生きるか、まだ40と生きるか自分に問いかける。 その頃、ライフオーガナイズと出会い、もう一度、自分らしく生きること。自分らしい笑顔になれる暮らしを目指す。 現在、メンタルオーガナイズやibマッピングを学び、思考と心の整理を通して、「自分の人生を楽しんでる」と感じれるお手伝いをしたいと思っています。

メンタルオーガナイザー ume
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兵庫県
出身
たつの市
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2014/12/16

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  • ゴルフ成長期

    5月下旬のスペシャルイベント?ゴルフがあったおかげもありゴルフラウンド〜今までになく毎週のように?回っています。そのおかげか18ホール回っても疲れない体が慣れ…

  • お花と散歩とゆっくり流れる時間

    5月終わりの休日娘と。おばあちゃんを誘ってフラワーセンターへ行ってきました。鯉のぼり 可愛かった 孫と祖母ではいチーズ (おばあちゃん とびきりの笑顔💖)噴水…

  • 楽しかったラウンド♪

    先日朝4時台に起きて5時過ぎに家を出てーゴルフのラウンドに行ってきました!(独身時代に早起きしてスキー行ってた頃を思い出しました)愛宕原ゴルフ倶楽部⛳️初めて…

  • 自分で自分を信じきる

    すごく調子がいい時はやっぱり周りの人にエールをもらっているような気になる。落ち込んだ時、確認したくなるんだろうなあーー大丈夫かなあ?って誰かに。。。。心の支え…

  • 浮いたり沈んだりしながら

    先週くらいからりょっと気分が落ちているumeです、うーんどうしてだろう???凹んでる?自信喪失? 何があったの?たいしたことないのにね。この世の全てがゆらぎを…

  • サクッと山登り

    先月末、高御位山を登ってから山登りいいなーってトレッキングシューズ買っちゃいました♪使いたいなーウキウキちょうど曇りでいい気候に思えた休日のお昼ご飯食べながら…

  • 人生は喜ばせごっこや

    ーおはようございますーあいにくの雨ですが、、今朝の「あんぱん」(NHKドラマ)の中のおじさんのセリフ。心に響いた言葉だったのでシェア&残しておきます。 なんの…

  • 種をわたす人になる

    種をわたす人になります。ふとそんな言葉が浮かんだーなんのタネって幸せのタネやさしさのタネ愛するタネだよ種を蒔く じゃないんだなー?うーんじゃ何がしっくりくるか…

  • これからー はじめますw

    高御位山とてもいい天気ではじめて来れて嬉しくて懐かしいような喜びもあって心も体も癒されてエネルギーチャージした気分でした標高304m見晴らしもよくサイコーの日…

  • いってきます

    縁あって魂の声(ご先祖の声)を聞くセッションを受けました。特に悩みがあったわけではないし迷いがあったわけではないけれどその人を見つけた時に不思議とグッと惹かれ…

  • thank you so much サザン

    念願のサザンオールスターズのライブに行ってきました!!グッズ販売は14時からでした。13:15位には到着しましたがすでにドーム周辺をぐるっと長蛇の列にビックリ…

  • 「信じる力」が世界を創る

    最近、あれこれの事象から共通して感じることが「信じる」って最強やなーってこと信じる力が 現実を創ってるんだなーってまた改めて 実感中。刻み中。”世界は自分が想…

  • 一歩一歩

  • 私の人生の歩き方

    ーおはようございますー旅から帰ってきたあとは刺激をいっぱい受けて沢山の気づきが生まれます。✨ーーーー
いつも思うのです....
私たちは同じ世界に居ても、それ…

  • 羽を伸ばす〜満喫した静岡

    名古屋での学び➕観光のあとは足を伸ばして静岡へー 🚅会いたい人に会いに行ってきました。私に選択理論と出会うキッカケをくれた人でありメンタルオーガナイズの生みの…

  • 名古屋観光と再会と②

    お昼を食べて名古屋城へ〜天井も美しい梅の間だってお日様の下でしばし語らいました。古家リフォームDIYの話したらw1人は駐車場でお昼寝タイムw気兼ねない仲間でい…

  • 名古屋観光と再会と①

    学びの3日間の後は楽しみにしていた名古屋観光🏯数日の寒さは嘘のように晴れて快晴!ありがとうLOマスター同期だったトキちゃんとメンタルオーガナイザーのゆかりさん…

  • こころよせあう

    久しぶりにリアルでの三日間の講座終えてもう頭はパンパン、それにパワー溢れる人たちとの交流でアドレナリンも出まくってた感じの最終日の夜。あいにく受講生のメンバー…

  • 上質な時間

    選択理論を深めるため参加した集中基礎講座。受講生は9人でしたがそれぞれいろんな分野の方が熱意を持って学びに参加されていてそれだけでも大いに刺激を受けました。(…

  • 選択理論 集中基礎講座@名古屋

    2月の三連休に選択理論のリアリティセラピー集中基礎講座を受講しに名古屋まで行ってきました。もう10年以上も前ライフオーガナイザーのマスター講座で同期だった鈴木…

  • リクエストをしてみる

    2月、学びのために久しぶりに遠出をする予定があり、遠出のついでに??会いたい人にいろいろアポとったりしてみました。(一緒に遊んでくれる方々ありがとう♡)そして…

  • 飛び立つ姿

    大学生の娘が春休みを利用してアメリカへ短期留学。カリフォルニア大学 デービスいいよねーーー✨✨伊丹から羽田経由で出発ということでお見送りに。(富士山が綺麗に見…

  • イチガツ

    新年を迎えて昨年とは違いどことなく元気。笑今年はなにか活動するエネルギーも出てきそうな予感。とにかく自分のバロメータ的な?“人と会いたい”という気持ちがわいて…

  • ハレノヒ

    娘が無事に成人の日を迎えることが出来ました。着付けとセットを終えておばあちゃん家に振袖姿を見てもらいに。。。振袖は私が着たもの。=ママ振り。(母につくってもら…

  • 再会のカフェタイム

    昨日は友人数名で再会のカフェタイムを楽しみました。本当は当初神戸で集まる予定だったお誘いを私が仕事があったので残念だけど行けないなーと言ってたらなんと加古川で…

  • 「優しい音楽」

    すこしダラダラ過ごしたくてお正月休み後半に家でドラマを見ました。wそんな大きな起承転結のある話でもなかったけど、ところどころ涙が溢れた。。。。なんとなく、切な…

  • 2025年、新しい年、

    新年あけましておめでとうございます。 (家のそばから見た日の出)新年。新しい年。いい響きです。さほど何も変わらない日常ではありますが、「新しい年」になるとい…

  • 真菰のお話会

    先日....図書館でふと目に止まったチラシから「まこもと紫菊芋のお話会」に参加してみました。「真菰 まこも」ってワードちょこちょこ目にしたりするので気になって…

  • エンジェルナンバー?9999

    先日、冬至の日、前に止まった車のナンバーが「9999」‼️ってことが帰り道で2回あってー (別々の車だよ)今日はよく見るなーと思ったので調べてみたら上記はこち…

  • 自分への信頼を取り戻す

    冬至の日ビジョンマップ作りをしたあとカフェのお手洗いに行ったときふと、降りて来た言葉です。。「自分への信頼を取り戻す」雑味なくストレートに届きました。(これが…

  • maybe〜リスタート

    友人からの誘いで冬至にビジョンマップづくり♪に参加。実を言うと今年は全く前向きになれず、、、何かをやろうとも思えず、、新しく始めたことは一つもなかった気がしま…

  • いつかの言葉

    過去の自分に救われることがよくある私があの日あの時誰かのために差し伸べたその手に時が経っていつか救われることがある私があの日あの時かけた言葉がいつか私に返って…

  • ささやかな幸せ

    最近(ここ数年)また、しきりに会うようになった友人がいる。地元の同級生。高校生の頃はよく夜中まで電話してたもんでーwお互いの両親のことも知ってる結婚式も行った…

  • 「最高の休息法」

    ここ最近、意識して心がけていることマインドフルネス?瞑想?呼吸法?なかなか疲れが取れない気がするのは脳が休まっていないからかもしれない。気になる人はちょっとお…

  • 魂が願うから引き寄せる

    *umeぽつ*今日何を信じるか何を見ているかどんな世界を生きるか決めているのは自分自身わかっていても抜け出せない偏りの中にいる時間もある心が求めるカラ出逢える…

  • お気に入りのカフェで

    八月終わりの週末大きな台風の接近で予定を変更された方も多いと思いますが娘も楽しみにしていた東京行きを断念気晴らしも兼ねて彼女のお気に入りのカフェに行こうと誘い…

  • 大切な時間

    8月。おかげさまで今年も無事に誕生日を迎えることができました。まずは父と母に感謝。(もう他界してしまいましたが)いつも私の誕生日には父が電話をくれていたのを思…

  • 清々しい気分で

    ひとつ、とても大切に思うものを手放した、具体的には何も変わらないけどーでも自分の中で苦しんだ思いに決着がついた気がする。例えばーーー出会いがあって別れがあって…

  • 旅の話を語りあおう

    久しぶりに友人とランチ@六甲道出会ってもう何年なんだろうかー。。。(一緒にライフオーガナイザー活動をしていた時の友人です)今はそれぞれ夢中になっていることがあ…

  • 10年ぶりのUSJ!

    6月平日、娘にお願いしてユニバに連れてってもらいました!現在、大学生の次女は年パスを持っていてユニバに行きまくっています!子供たちが小さい頃は何度も行ったユニ…

  • 人にやさしく自分にやさしく

    “やさしく”って曖昧な言葉ですよねでもなんとなーく上手く言語化できないとしても私の人生の中で不可欠で、大事にしたいもの ですやさしい世界に生きていたいからやさ…

  • 龍野のさくら

    今年はむしょうに龍野の桜が見たくて高校の同級生の友人たちを誘ってランチしたあいにくの小雨天気でしたがああやっぱり好きだなあこの場所(龍野)椅子に座って、友人と…

  • 「瞬きの中の一瞬」

    「蜷川実花展 Eternity in a Moment瞬きの中の永遠」@虎ノ門ヒルズふらっと1人で行ってみた。(当日券で入場できた 大人2500円)「瞬きの中…

  • 炎のパワーで

    村の行事「とんど」今年は夫が当番に当たってて大きいのん作りたいと張り切ってました。(笑)(もちろん何人か手分けして竹を運んで作ったそうです)メラメラ立ち上る炎…

  • 夕暮れどき

    *umeぽつ*夕暮れどきは少し切ないけどまた明ける新しい明日につながっているからその光に感謝してその時間を味わいながらあなたの中にある愛おしい心を確かめてみて…

  • 同じ世界 違う世界

    自分の信じてきたもの見えてた世界がえ?って突然変わることもあるそれは良い方に変わる時もあるし何か壊れていくように感じることもあるどうして涙がこぼれるんだろうど…

  • 喪失感

    ずっと勘違いしてたんだと知らされたときの喪失感誰かのためにとか思ってた行動がその人のためになるどころか自分の信頼さえ無くさせていたなんて久しぶりのダメージ、、…

  • お正月 実家へ

    お正月 実家へ両親が亡くなった後も自営業の弟が実家を仕事場として使ってくれてるので(司法書士です、何かご用命あれば〜)ありがたいかなまだ同じようにお正月やお盆…

  • 2024 新年

    2024新年あけましておめでとうございます🎍 −2024 初日の出ー今年は(今年も)ゆく年くる年が終わってから新年になったところで(深夜に)村の神社にお参りに…

  • 自然治癒力学校 同窓会

    12/9マッピングを学んだ自然治癒力学校時代の同窓会でした。何年振りかのお出かけ大阪〜🚃(途中おのころ心平先生からビデオレター?あり)久しぶりの方や 初めまし…

  • 「愛ある世界に生きていること」

    今日は嬉しいことがありました。以前、対人関係に心痛めていた(マッピングの) お客様に思わず伝えた言葉。 (自分は) 「愛ある世界に生きていることを 忘れな…

  • マンツーマン・トークツアーに出発!

     umeの思いつき企画~ マンツーマン トークツアー♪(なんじゃそれ)始めました❗️ 先日ユーミンのLIVEに行って…何か私もツアーをやりたくなりまして(笑)…

  • 「THE JOURNEY」ユーミンLIVE @神戸

    先日念願の?ユーミンのコンサートに行ってきました‼️50周年記念LIVE「THE JOURNEY」神戸ワールド記念ホール同級生を誘っていたんだけど都合悪くなっ…

  • すでに在るモノ

    **umeぽつ** 無意識にやっていることにも案外理由があって...(うまくいってるなら理由なんてどうでもいいことだろうけど)ただときどきボヤけた景色のピント…

  • 友人たちとの再会

    先日、何年ぶりかで友人数名と集まりました。(そんな機会に出会えるありがたさ)     お昼のランチは中華屋さん 大人気のお店♡らしい?w日替わり(酢豚定食)♬…

  • 気まぐれに

    umeぽつ*******足もとの幸せを感じ取る力は小さな世界で生きることになったとしても決して豊かさを失わないでいれる力となるだろう************体…

  • 思い出づくり 笑

    6月は長女のためになんやかんやと動いたり走ったり🚗大学生の長女は就活などもあり今とても踏ん張りどきどこで就職するか。の話もあれこれ頭も心も悩ませたよう。親の私…

  • いちご摘み

     お久しぶりです。 あれもこれも書き留めようと思いつつアップできなまま数か月。他愛もない日常でもとにかくアップ。(笑)  最近はもっぱら、いちご摘みを楽しんで…

  • 夢へのとびら

    いついに先週国公立大学前期の合格発表があり、娘は無事に志望校に合格することができました発表当日、私は仕事も休んで本人と一緒にスタンバイ。同じように長女も夫も、…

  • 受験

    無事に国公立前期受験終えました。(私の記録日記です)受験先は近くでしたが当日のソワソワを回避できる部分は全力で回避できるように前泊をしました。大学の生協でホテ…

  • 息ぬきに

    いよいよ大学受験(国公立前期)まであと少しずっとマイペースでコツコツと頑張ってきた次女。(親も尊敬するほどですが)過去記事 尊敬するほど『尊敬するほど』受験ネ…

  • ひとりカフェで思考の整理

    今日は勤務前にひとりカフェ新規開拓というか〜初めてのカフェに行ってみた。ドキドキだけど“ひとりカフェ”と看板に書いてあるくらいだからひとりゆっくり思考の整理に…

  • とりあえず

    今年こそはブログ更新をそこそこ頑張ろうと思いつつ…..結局、娘の風邪をもらってしまって、、、1月後半 体調がイマイチでした。咳と声枯れがひどくってお仕事のお休…

  • やさしさは人を元気にさせる

    いよいよこの週末は大学入試の共通テストですね。実は我が家の受験生がお正月明けに体調崩してしまって咳が治らない。。。。ここまでなんとか大きく体調崩さず来たのです…

  • 今年もゴルフ楽しみます♪

    今年のゴルフ始めは娘と(彼氏と)打ちっ放しへ(※彼氏が打ちっ放し行きたいらしいと娘からのリクエストですよ、w)母があんまり熱心だから興味持ってくれたのかしら?…

  • 2023 新しい年へ

    あけましておめでとうございます。今日は特に事始めに良い日のようで今年のブログ始めです。去年は過去一番 更新できてなかった年でした。💧下書き記事にはいくつかあ…

  • 初詣

    お正月喪中続きだったので2年ぶりに実家から弟家族と初詣に行きました。赤穂大石神社。恒例のおみくじも引きましたよ私は末吉でしたが子供たちは大吉で大喜びv良かった…

  • AKIRA LIVE

    友人からの誘いがあって急遽、タイミングもあって行くことにしたAKIRAさんのライブ。何度かFacebookの知人の投稿で目にしたことのある人(AKIRAさん)…

  • 変わらないもの

    変わらないものといってもきっと変わらないものなんてないのかもしれないけれど  ああ懐かしい、なんて安堵できるそんな場所や人がいる ありがたさ  龍野公園龍野神…

  • 尊敬するほど

    受験ネタ。少し前娘とファミレスへ行きました。たまには気分を変えて勉強もいいかなーと思ったのと私もパソコン仕事をしたかったので。干渉するつもりはなかったですが娘…

  • 希望をもらったロールモデル

    先日、久しぶりに話した友人のお母様が80代になっても元気でゴルフを楽しんでいる!(スコアも良く)という話を教えてくれました。どうも膝が痛くなり体力づくりと健康…

  • 同級生ランチ

    秋になり最近ちょっと体調も回復して気分も良くなってきました用事があり姫路へ行ってました。早く終わったので友達に連絡を取り急遽ランチへGO!!おしゃれなカフェ♡…

  • 少しづつ

    今の自分を俯瞰できる視点は大切。(客観視して見てるつもりだったんだけどなあ)凝り固まっていたことにハッと気づく知らず知らずに自分をジャッジしてた‘こうあらなけ…

  • 目の前の大切な時間

    9月に入って受験勉強そっちのけで連日、体育祭の準備や練習に時間をかけていた娘。母の心配の言葉がけに「私には受験勉強より大事な時間やから!」とキッパリ言い切った…

  • Thank you AgeWell !

    ありがとうAgeWell  livingー昨日は AgeWell living オンライン集中講座でした。私もサポート参加毎回、テキストを見ながらいい内容だな…

  • 8月の旅

    8月、、久しぶりに家族四人揃って旅行に行きました!家族日記です〜うどん県にて うどんを食し、 お目当てうどん屋さんが臨時休業で💦慌ててググッて探して評判良さ…

  • いい時も悪い時もあっても、また〜

    先週末はAIG全英女子オープン観戦に力が入った。日本人12人も参加していて日本からのチャレンジにも注目していたしここしばらく不調だった渋野日向子がドキドキ予選…

  • 自己表現をつづけて...

    一時期とくに芸術活動に興味を持った時期がありまして。。。(絵を描くのが好きだったし、まあそんな才能がちょっとでもあるんではないかと思ったり?あわよくばその才能…

  • 回り道で出会うミラクル

    今年受験生の娘。先日オープンハイスクールの手伝いに登校してました。数時間でも惜しいくらい?の受験生の夏休み。我が家から学校までも電車を乗り継ぎ割と時間がかかる…

  • ゆっくり温泉

    週末家族四人で有馬温泉に♨️行ってきました。実はいただいてたチケットがあったのと長く家族で旅行など行けてなかったので長女の二十歳のお祝いと次女の総体🏐お疲れ…

  • 久しぶりにウキウキした!

    少し前のことですが休日のお出かけ〜久しぶりに ウキウキしたのです❣️おいおいアラフィフだぞ??ウキウキって?ないやー でもどんな気分だったか?を表現するなら(…

  • 幸せの見つけかた

    よく言うよね幸せは心で感じるものとか幸せは気づくものとか「事実」(現実)は変わらなくても見方を変えれば世の中の色彩や温度まで変わる時があるよね幸せも 愛も本当…

  • アラフィフ女子ゴルフ コース4回目

    先日夫とコースに行ってきました!(最近ゴルフネタばかり) 播州東洋ゴルフ職場から10分のところにあるありがたさ。&午後スルーで約5000円というお安さですよ。…

  • 雨上がりの虹

    昨日は飛び石GWのなか夫は仕事子供は学校私は勤務がお休みだったのでホームグランドの?!?打ちっぱなし場へひとり自主練に⛳️いいお天気と思いながら行ったのに途中…

  • 生きたい自分を生きればいい

    生きたい自分を生きればいい大雨の中の打ちっぱなし。wもっともっと上手になりたいなーまだまだ納得いかずヘタクソめがんばるアラフィフなんでこんなに夢中なのか理由は…

  • やさしい世界に

    ”見たいものを見てる 見たいように見てる“去年ふと思い浮かんでしっくりきた言葉事実にはいろんな見方がある見ているようで見えてない部分もある「全て見えてないこと…

  • のびのびと

    先日、学生時代の友人と久しぶりに話しました。キャハハと笑いお互いに「○○らしいなー」と確かめるキラキラした太陽の下で清々しい風に吹かれ過ごしたあの頃が蘇る気持…

  • 他者と比べるなよ

    この前ふと思ったのは自分の軸がズレる時他者と自分を比べてしまう時すごくあの人は頑張ってる、とか私って進歩してないなー、とかもっと出来るんじゃないかなー、とか怠…

  • サクラ満開の花見

    湿っぽいブログの後は心晴れやかに過ごした日のことを。週末、アラフィフ女子ゴルフ同好会?😆=職場仲間でゴルフの打ちっ放し練習前に市内の公園で花見ランチをしてき…

  • どこに居るのか

    じつは最近ふとしたときに涙がこぼれます。情緒不安定???ふわふわしてる。。我慢してるストレスがあるつもりはないけれど。。。何か感情が溢れてるのかなぁー?でもど…

  • 見てるもの

    自分の目で見てるものが世界の全てではないこと分かってはいるけれどけっきょく目に映るものからこの世界を感じているんだろう美しくて尊いと思う日も切なくて心細い日も…

  • 母の想い

    早いきの長女はこの3月で本当の意味で二十歳になりました。と、いうことは私が母親になって20年ということかー。。なんて夕飯を作りながら考えてるとふと、長女が生ま…

  • 在り方 を見せられた オリンピック

    冬のオリンピックいろんな感動ありがとうございました。(いまさら) (画像 NHK サイトより)全体を通して今回のオリンピックで私が特に印象に残ったのはメダルを…

  • 流れに身をまかせて

    2022年ーどんな年になるのか?どんな年にしたいのか?年末あたりから急にたてつづけに いろんな方面からいろんなお誘いが入ってきて(不思議)直感的におもしろそう…

  • 立派な親である必要なんてないよね

    娘の成人式ということもあってか昨年暮れに旅立った実母のことふと思い出します。うちの母はお嬢様そだちで?マイペースでそりゃもう子供っぽくて子供会行事でチャキチャ…

  • いろんなことがあったけど (成人式に思う)

    先日、無事に娘の成人式を迎えることができました。※美容院で仕上がり後このコロナ下で友人の地域は成人式が延期になったそうで.....それを思うと当たり前のことが…

  • 新年 ウチッパ初め 笑

    お正月いかがお過ごしでしたか?アラフィフ女子ゴルフ仲間が初売りで新しいドライバーを買ったようでグループラインに報告があったので(笑)新年早々 1/3から打ちっ…

  • 2022年 良い年にしよう

    2022年 新しい年が明けましたね。今年は地域のご来光の集いがなかったのでゆっくり寝てしまいました(笑)8時ごろ見た 初日☀️めちゃ眩しかったよー!ありがたい…

  • ありがとう 2021

    2021年皆様にとってはどんな一年だったでしょうか?私自身は〜たいしたことも出来なかった2021年でしたが?幸せかどうか、を考えたときゆるーく幸せだった、と感…

  • メリークリスマス

    最近ちょこちょこっとあちらこちらの友人からのお誘いがありランチに行ったりプチクリスマス会に参加したり人と触れ合えば刺激を受ける反応がおこるザワザワだったりワク…

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