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52th Birthday＆朝からずばっとFartlek走
No.3197楽しんでトレーニングしてますか？ バースデーなさくしおです🎉今日はスーパームーン🌝ハッピーかどうかは置いておいて、早いものでもう52歳誕生日ケー…
2023/08/31 22:18
電動リベッターを購入＆30MIN AerobicZWIFT
No.3196楽しんでトレーニングしてますか？ 電動リベッターを購入したさくしおです。前回壊れたのは手動式だったけど、今回は電動だからチカラも要らないし、楽ち…
2023/08/30 22:06
気になる台風11号の進路＆朝からずばっとビルドアップ走
No.3195楽しんでトレーニングしてますか？ 台風11号の進路が心配なさくしおです。9月3日に中国沖の予報となっているけど、その後曲がって来そうだな〜日本に…
2023/08/29 22:42
新しいシューズが欲しい＆休足日だからスイムのみ
No.3194楽しんでトレーニングしてますか？ そろそろ新しいレースシューズが欲しいと思っているさくしおです。IRONMAN70.3世界選手権での女子トップ3…
2023/08/28 21:58
リアボトルホルダーをDIY＆背割堤ライド・ラン
No.3193楽しんでトレーニングしてますか？ リアボトルホルダーをDIYしたさくしおです。2個目となります電動工具を駆使してサクッとと思ったら、リベッターが…
2023/08/27 21:51
GarminのHRMを購入＆朝からずばっと中馬塾
No.3192楽しんでトレーニングしてますか？ GarminのHRMを購入したさくしおです。2016年に購入したHRM-TRIは、計測できているものの、物理的…
2023/08/26 22:17
首の寝違い継続中＆眠い目を擦りながらZWIFT
No.3191楽しんでトレーニングしてますか？ 首の寝違いに苦しむさくしおです。昨日から痛みに苦しんでいるけど、まだ治まらない…ふとした時にピキーンってなるか…
2023/08/25 22:56
IRONMAN GURYEまで2週間＆雨降る中で20キロ走
No.3190楽しんでトレーニングしてますか？ IRONMAN Guryeへの出発まで2週間となったさくしおです。2018年のレース前2週間のメニューを見返し…
2023/08/24 22:23
妄想するIRONMAN GURYE＆想定より開始が遅くなったZWIFT
No.3189楽しんでトレーニングしてますか？ IRONMAN GURYEを妄想するさくしおです。目標としては、 Swim 1:15 T1 0:05 Bike…
2023/08/23 22:39
実力的にも財政的にも遠いKONA＆辛うじてビルドアップ走
No.3188楽しんでトレーニングしてますか？ KONAには実力的にも財政的にも行けそうにないさくしおです。IRONMAN GURYEの情報によると、女性11…
2023/08/22 22:41
呑んだ気になる炭酸水＆休足日のスイム
No.3187楽しんでトレーニングしてますか？ 炭酸水を飲んでいるさくしおです。1本目は缶ビール🍺呑んでるけど、2本目からは酔っ払うだけだから、最近はドンキの…
2023/08/21 22:47
シミが気になる＆合わせて25キロ走
No.3186楽しんでトレーニングしてますか？ シミが気になるお年頃のさくしおです。太陽の光が降り注ぐ下でトレーニングしていることが多いから、日焼け対策はイロ…
2023/08/20 22:23
ホップを育ててみたい＆STの3種練
No.3185楽しんでトレーニングしてますか？ ホップを育ててみたいさくしおです。ビールにホップの花をビールに揉んで浮かべると、爽やかなホップの香りが漂うのだ…
2023/08/19 22:49
誕プレとしてマグカップを購入＆涼しくなっても滝汗の通勤ラン
No.3184楽しんでトレーニングしてますか？ ようやくマグカップを購入したさくしおです。妻と誕生日が近いから、お互いの誕プレにしときました美濃焼です。工業製…
2023/08/18 22:48
台風一過で朝夕が涼しい＆朝からずばっとZWIFT
No.3183楽しんでトレーニングしてますか？ 台風一過で朝夕が涼しく感じるさくしおです。天気予報を見てみると、最低気温は25℃前後と気持ちよく走れそうな気温…
2023/08/17 21:50
お盆なので家族で食事＆ビルドアップできない20キロ走
No.3182楽しんでトレーニングしてますか？ お盆なので家族で食事に行ったさくしおです。盆休みってことで、最後の夏休み取得両親と妹家族と総勢9人で近くのレス…
2023/08/16 22:34
庭の台風対策＆ドリル取り入れたZWIFT
No.3181楽しんでトレーニングしてますか？ 昨日から台風対策をしたさくしおです。庭にあるブルーベリー農園の一部である鉢を予め倒しておいた🫐物干し竿も外して…
2023/08/15 22:05
東京マラソンエントリー＆休足日だけどリカバリーZWIFT
No.3180楽しんでトレーニングしてますか？ 東京マラソンにエントリーしたさくしおです。8/14の今日から東京マラソンのエントリー開始ってことでエントリー一…
2023/08/14 22:06
Guryeに向けて＆オーバーヒート寸前Jog
No.3179楽しんでトレーニングしてますか？ IRONMAN GURYEに向けて真夏のロング走をしたさくしおです。妻の実家に行くってことで、走っていくことに…
2023/08/13 21:52
塩カプセルを購入＆暑くて暑くてヘロヘロなST Bike
No.3178楽しんでトレーニングしてますか？ 塩カプセルを購入したさくしおです。タクスクで柴田先生から購入SQUAD TAKUYAではトレーニング、レースで…
2023/08/12 21:56
山の日なのに家籠もり＆疲労残る中で失敗ZWIFT
No.3177楽しんでトレーニングしてますか？ 山の日なのに家に籠もり気味なさくしおです。妻の実家には行ったけど、ほぼ家の中🏠唯一はお昼ごはんにラーメン福へ🍜…
2023/08/11 22:02
ノープランの盆休み＆久しぶりに帰宅ラン
No.3176楽しんでトレーニングしてますか？ 盆休みはノープランなさくしおです。盆休みと言いつつ、休みは基本的に暦どおりですが…トレーニングし過ぎないように…
2023/08/10 22:09
山の虫が大嫌い＆サーキットトレーニング
No.3175楽しんでトレーニングしてますか？ 山の虫が大嫌いなさくしおです。ブヨやアブに刺されると1週間程度痒くて痒くてたまらないオニヤンマが虫除けになると…
2023/08/09 22:34
高くなりつつある血圧＆朝からずばっとベースラン
No.3174楽しんでトレーニングしてますか？ 血圧が高くなりつつあるさくしおです。ここ数年毎朝血圧を計測しているけど、最近一段と高くなってきている高い正常か…
2023/08/08 23:08
不安な2つの台風の影響＆抵抗大きいスイム
No.3173楽しんでトレーニングしてますか？ 2つの台風に挟まれて不安を感じるさくしおです。見るからに挟み打ちです…東海への上陸は無いと思うけど、雨雲への影…
2023/08/07 22:27
野沢温泉から無事帰宅＆外湯巡り前のジョグ
No.3172楽しんでトレーニングしてますか？ 野沢温泉から無事帰宅したさくしおです。何度も眠くなったから、何度も休憩したドライブだった今日は、早起きして少し…
2023/08/06 22:03
KTF野沢トレイルフェス＆レースボラのためノートレ
No.3171楽しんでトレーニングしてますか？ 今日は、KTFの野沢トレイルフェスのボランティアだったさくしおです。朝イチはガスっていたけど、見事に晴れ☀野沢…
2023/08/05 21:54
野沢温泉にやってきた＆ヒルクライム+NTFトレラン
No.3170楽しんでトレーニングしてますか？ 野沢温泉にやってきたさくしおです。缶ビール片手に温泉街を湯巡り大湯で汗を流して、近くの酒屋でビールを購入おしゃ…
2023/08/04 20:55
うなぎランチ会＆暑い朝から通勤ラン
No.3169楽しんでトレーニングしてますか？ 夏はうなぎが旨いと感じるさくしおです。土用の丑の日は過ぎてしまったけど、所属課でのランチ会昨晩に引き続き高カロ…
2023/08/03 22:17
暑気払い＆朝からずばっとZWIFT
No.3168楽しんでトレーニングしてますか？ 今日は所属部の暑気払い飲み会だったさくしおです。飲んだからって暑いものは暑いオードブルも良いけどやっぱり串だよ…
2023/08/02 21:56
富士登山に規制＆ビルドアップできず走
No.3167楽しんでトレーニングしてますか？ 富士登山では通行手形を販売すれば良いと感じるさくしおです。 弾丸登山の問題が毎日のようにネット上で取り上げられ…
2023/08/01 22:40
2023年8月 (1件〜100件)
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