お詫び

これまで、佑武館ブログを見てくださりありがとうございました。私的な理由により、しばらくお休みさせていただきます。佑武館もスポ少もこれまで通り活動していきます。もちろん、ブログに何か問題があったわけではありません。時間や気持ちに余裕ができれば、大会や行事などだけでも不定期にアップしていきたいとは思っています。いつかまた、今までと同じようにと・・・m(__)mお詫び

令和元年7月3日（水）佑武館稽古

まだまだ腰が不調です。薬の効果もあり、歩行は通常通りできるようになりましたが、左足の踵をつけるのが怖い。仕事には支障が無いのが幸いでした。稽古は19時からですが、昨日の稽古後に鏡を見る効果について話をしましたが、璃大がきちんと取り組んでいました。6年生は私が行く前にやっていたのかもしれませんが？私の前で取り組んでいればいくらかでもアドバイスができます。こういう姿勢を見習ってもらいたいものです！体操、素振り後には基本の切り返し、基本の面打ち、基本のすりあげ技と勢いをつけないで動作と臍から体を出すイメージを持ってもらうように練習しました。氏家先生も最初から来てくれて手伝ってくれたので助かりました。切り返しと基本打ちを短めに行って、引き技の練習。前半の内容も、引き技の練習も動作ができても大して役には立ちません。これを...令和元年7月3日（水）佑武館稽古

令和元年7月2日（火）柏葉体育館稽古

今朝も変わらず腰痛・・・一日二日で治るわけがないのですが、お昼くらいにはかなりスムーズに歩けるようになりました。姿勢もぎこちなかったのがまっすぐになったと自分では思います。夕方になって、更に落ち着いてきて左足の踵も着くようになってきました。体育館には19：30頃到着。小中学生は空間動作を終わるところでした。いつもは初心者の部を広子先生が見ているのですが、道場選手権とスポ少大会前ということで、小学生は2グループに分けて初級の部を広子先生にお願いしました。高学年は私が面をつけて、応じ技と機会練習。懸り稽古後には休憩を入れて、私と2回づつ稽古を行いました。仕掛けや技も、その部分だけは頑張るのですが、入りやその前の仕事が今ひとつ。ここをきちんとやらないと試合では役に立ちません！一般の部では、中学生や珀大も走ってきてくれ...令和元年7月2日（火）柏葉体育館稽古

令和元年7月1日（月）佑武館稽古

早くも7月になりました。例年は連休前後や梅雨時期に腰を痛めるのですが、今年はこれまで何とかこらえていましたが、金曜日に予兆があり日曜日は完全な違和感。大事を取って、白石の稽古は休みました。というよりも小学校の日曜参観に出かけた以外はおとなしくしていました。1日の朝、完全に腰がおかしい？痛い、真っ直ぐ歩けない。何とか起き上がりましたが、ソファーに座ったまま立ち上がれなくなりました。つかまろうが何しようがしびれてしまいどうしても無理。薬を飲んで40分ほど安静にして、何とか歩けるようになりました。職場には始業3分前に到着。朝から日常生活自立支援事業の対応や役場で支援会議があったため、ぎこちない歩行で参加。10時くらいには薬も効いてきて何とかなりましたが、夕方病院で検査。投薬、治療してもらいました。安静ということでした...令和元年7月1日（月）佑武館稽古