「『困った感情』のトリセツ」 水島広子 著
「『困った感情』のトリセツ」 水島広子(住職さん) 著怒り、不安、不機嫌、悲しみ、悔しさ、寂しさ、罪悪感これらの感情の取り扱い方です。人がこのような感情の時、また、自分自身がこうなった時、どんな風に考え対応したらよいかというアドバイスや心理状態の分析が説明されています。どの章からでも読めますし堅苦しくありませんので気楽に読めます。自分が怒りっぽいなと思ったり、やたら不機嫌な人にイライラしたり、というこ...
2024/09/30 15:58
2024年9月 (1件〜100件)
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