はりとお灸の鍼灸をこよなく愛し大いなる鍼灸の力を手に入れたいと日々孤軍奮闘中。 大阪JR玉造駅前女性専門鍼灸院 はり師・きゅう師国家資格所持 森ノ宮医療学園専門学校鍼灸学科卒
前回の記事「春分2023.迎えて：前編」を春分を迎えたので久々にアップしてみましたが長文になる気配にえいやーと前編と後編にちと分けてみました。後編は、「養生法」を簡単にシンプルに綴ってみたいと思います。その前に、、、四季折々の養生法の基本はご存知でしょうか？と問いを投げかけてから本題に突入～ちょこっと読みながら考えてみてくださいね（笑）このブログを読み続けてくださっている方はもうご存知ですよね。＊＊＊＊季節に関係なく基本中の基本を書き綴ると下記のような感じでしょうか？＊＊＊＊昨今は、暖房や冷房がいき届いた通勤の交通機関や商業施設が充実していることが多い。職場もしかり。人の身体にとって「ほどよく」感じる程度なら身体に負担はなくて良いのでしょうが飲食不節や過労、睡眠不足が重なったりすると問題が生じることも。「...「春分2023.」を迎えて後編
先週の初めころ（3/21頃）に二十四節気でいうところの「春分（しゅんぶん）」を迎える。花冷えや寒の戻りがあるので暖かいと言っても油断は禁物。昼夜の長さがほぼ同じ頃。この後は昼の時間が長くなって行く。とのこと。（こよみのぺーじより抜粋）雨が降ったり晴れたりと気候も落ち着かずまだまだ寒い日があり外出時の着るものに困る日々。衣替えもなかなかスムーズにできないでいる今日この頃。この季節、この気温差がくせものなのです。お気をつけくださいませ。つづきは次回に。「春分2023.」を迎えて
二十四節気によれば2023（令和5年）2/19～3/5まで「雨水（うすい）」。雪氷がとけ雨水となる季節とのこと。そして、、、もうじき3/6から「啓蟄」ですね。お陽さまも照って暖かな日がつづきそうで楽しみですね。ということで、、、昨日は、早速遠出をしてみました。毎年恒例の展示会へ。淀屋橋までてこてこっと。学生時代の美術の恩師が「マサゴ画廊」にて開催。ほぼ毎年ひょっこり覗いてます。とっても良い天気だったので少々足の不調がありましたがえいや～！っと気合を入れて外出してみました。平日の午後だったので以前より顔見知りの来訪者は少なくて画廊にいらした先生と学生時代の話でおおいに盛り上がってしまいました。展示会の詳細報告はまたのちほど。お楽しみに～♪☆2/27（月）から3/4（土）まで開催中。※個人的には「マサゴ画廊」...「マサゴ画廊」へ2023.
もうじき二十四節気の「大寒（たいかん）」を終えて「立春」を迎えますね。暦の上では、もう「春」。外の空気は冷たいですが心なしか春の暖かな陽射しが増えたように感じませんか。さんぽ日和の日がつづいて外の景色を眺めながら気持ち良く歩ける日が多くなってきたように思います。この時期がチャンスです。朝一番のきれいな空気を胸いっぱいに吸ってゆるゆる歩いてみませんか？寒さが厳しい中を歩くのはつらい。さりとて、、、暑い陽差しが厳しい中をのんびり、ゆるゆる歩くのもつらい。のではないでしょうか？今の季節が良いタイミングかと。春の養生法は、、、髪をゆるめてゆるゆる過ごしあらそわず夜更かしをしても良いけど朝早く起きようね。だそうですよ～♪もっとくわしく知りたい方は下記の針灸古典の世界へどうぞ～↓↓【黄帝内経素問四気調神大篇参照】◎「...もうすぐ「立春2023.」を迎える。
二十四節気でいう「小寒（しょうかん）」この日は、寒の入り。寒さはこれからが本番だとか。池や川の氷も厚みをます頃だそうな。※こよみのぺーじHPより参照。どうりで寒い日がつづくはずだわ。新年のご挨拶が遅くなりました。年末より鍼灸院の移転にて散らかってしまい見当たらなくなってしまった書類などをあちらこちらと探し新たに作り直すものは作りなおしチェックするべく日々、整理整頓作業はつづく。ふぅ。役所への書類提出なども同時並行に。なにかとあたふたパタパタしておりました。自分の至らなさにもっとしっかりせねばと反省の日々。とりあえずはやっとこようやく落ち着いたように思いブログ報告のためPCに向かえた次第です。今年もどうなりますやら相変わらず頼りない私ですが本年もどうぞ気長にお付き合いのほど宜しくお願いします。「小寒2023.」を迎え
2022.12/22に「冬至（とうじ）」を迎えました。もっとも夜の長い日。だとか。もう年の瀬ですね。「やました甲乙鍼灸院」も本日で仕事納めです。本年もいろいろありました。泣いたり憂いたり怒ったり笑ったりわたしにとって患者さんと過ごした鍼灸臨床の時間は貴重な時間です。鍼灸臨床はわたしに他では知ることのできないであろう多くのことを教えてくれる場であり大切な時間です。患者さんはじめ応援してくださる方々に感謝してこの年を納めたいと思います。お付合いいただき有難うございました。このまま年越しを過ごし新年を無事迎えることができたらうれしいかぎりです。今後とも宜しくお願いします。「冬至（とうじ）」を迎え2022.
二十四節気の「小雪（しょうせつ）」を迎え。雨がやがて雪へと変わる季節だそうな。。。こよみのページHPよりこのところ雨が続き冷え込んできましたね。左マヒの身体が寒暖差についていけなかったようでうちの階段の降りしなに踏み外して捻挫してしまいました～頑張って早朝からストレッチ＆運動していたんだけどなぁ。。と意気消沈。くすん。調子に乗りすぎてたかも。反省の日々。早々に自分で針施術にて応急処置を施したお陰でもっと腫れ上がるかと思いましたが意外と痛みも腫れも軽くすんだかも。骨折にいたらなくてほっとひと安心。でも、、、甘く考えず、用心して無理せず日々の暮らしをすごしたいと思います。ぼとぼちゆるゆるっとね。みなさまもくれぐれも「冷え」にはお気をつけて。外出の際は、身体をほぐしてからね。ではでは～♪取り急ぎの近況報告なり。「小雪（しょうせつ）」を迎え2022.
二十四節気でいう「霜降（そうこう）」を迎えました。朝夕、冷え込む頃。うっかり薄着をしてカゼをひかぬように気をつけたいものです。このところ鍼灸院の移転準備（大阪市内玉造）であれこれと奔走しております。（実際には走れませんが）思うように動かない手足に気持ちばかりが走っている日々。寒さが厳しくならないうちにと十月いっぱいで荷物の移動だけでも。色んな方々にあれこれとご協力いただき感謝なのです。有難うございます。やっとこ荷運びはできたかなぁあとは、、、実家に運び込んだ荷物の荷解きが残っている。ぼちぼちっと。二十年近くの日々の暮らしと鍼灸臨床にて溜まった物は想像以上の量でした（笑）当初の予想をはるかに超えた多くの荷物にあきれ果て、反省の日々なり。物を「処分する」行為はかなり気力体力を要します。今、この時期にやっておい...「霜降（そうこう）」を迎え2022.
只今、二十四節気でいう「秋分」。やや冷やんとする風が多くなってきましたね。みなさまはいかがお過ごしでしょうか？油断して身体を冷やさないようにお気をつけくださいね。朝一番の適度な運動はとても大切。のんびりまったりのさんぽができたら最高ですね。この処、いろいろ過去の資料の片付けに追われる日々が続いてます。こんなにも多くの情報を自分なりに納得行くまで調べ腑に落とせるまであれこれと得てきたんだなぁと。尋ねられてもすぐには答えることができなかったりする記憶力の悪さですが身体が覚えてるというのか、、、皮膚感覚が覚えているような気がするのです。あれこれとがむしゃらにやってきたんだなぁと。古い資料に挟まれた手書きのメモ書きなどをチェックすると「あぁ〜こういう勉強もしたんだなぁ」と。人ごとみたいな感覚ですがあの時の鍼灸臨床...「秋分2022.」
9/7頃に「処暑」も終わりを告げ「白露（はくろ）」を迎えますね。暑い夏も終わりを告げと書きたいところですが早朝は秋風が涼しく心地よいのですが。。。日中になるとまだまだ暑いですね。悲しいかなついついエアコンに頼ってしまう日々。うちの鍼灸院のベランダ菜園。菊芋の苗っ子たちはすくすく育ち朝鮮アサガオの愛称「てっぽちん」も8/28日曜に同時に5つも咲きました〜♪アップで撮るとこんな感じ。翌朝暑さのためにすぐしぼんで枯れました。朝の純白の輝きを見たかったなぁ。残念〜(T_T)9/3土曜やっぱり夜に咲きました。何回見ても神々しいわぁ🍎JR玉造駅徒歩3分「やました甲乙鍼灸院」鍼灸施術のご相談・初診予約は【甲乙鍼灸院のご案内①②】をクリックし、一読頂いてから予約の連絡を頂けると有難いです。【やました甲乙鍼灸院のご案内①】...もうじき白露2022.
2022.夏暑中お見舞い申し上げます。8月に入り、暑さ太陽の陽射しがお肌に照りつけ突き刺すような暑さになってきましたね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。【やました甲乙鍼灸院のお盆休み】2022.8/11木曜祝〜2022.8/18木曜まで。この期間中にすでにご予約を承った方はその日程のままで来院くださいませ。宜しくお願い致します。さてさて、、、来たる秋冬に向けて夏の養生が大切!!しっかり、お昼寝しましょう!寝る時間なんてとる暇もない！という方は、、、瞼を閉じて5分程度横になるだけでもあらゆる刺激を遮断できてストレス過多の状態から身体を開放させてあげることができると思われます。「疲れ」の回復度が違います。ダメもとで試してみてね。夏場の体調管理（養生）はしっかりと。暴飲暴食（冷飲冷食）・睡眠不足などにはお気...「2022.お盆休みのお知らせ」
もうじき十四節気による「大暑（たいしょ）」。もっとも暑い頃だとか。大阪は湿度高いので身体が重く感じてしんどいですね。負けじと「やる気」スイッチを探しながら日々淡々と暮らしております。はい。お盆休みをどうしようかなぁと患者さんとカレンダーをぼちぼち見つつ相談中なり。8/11（木祝）あたりから8/16（火）あたりかなぁとぼんやり考えてます。まだまだ未定。今年の大雨や台風はどんな風にくるかなぁとそのあたりも考えておくべきなのかなぁと。いろいろざわざわする状況なので迷っちゃいますね。はりとお灸のみのシンプルな鍼灸施術。古くから連綿と語り伝えられてきた東洋医学の考えのもと日々鍼灸臨床にいそしんでおります。こういう時代だからこそ失いたくない思い心ないものにうばわれたくない思いを日々の鍼灸臨床に託してまずは、身体を整え...もうじき「大暑（たいしょ）」2022.
やっとこ二十四節季の「夏至」を迎えました。一年のうちでもっとも昼間の時間が長い日だとか。梅雨真っ盛り。今日は暑い日差しに身体も慣れず朝のさんぽの足取りもだるだるぅ～みなさんは体調いかがですか？うちの鍼灸院のベランダ菜園の朝鮮アサガオ。愛称「てっぽちん」この愛称の由来を知りたい方は過去ブログを検索してみてね～♪写真上の種は下記の写真の子の種です。菊芋たちもすくすく育ってます。よろしくです～♪ベランダが狭いので背丈があまり伸びないように工夫して育ててます。1日～2日おきくらいの米のとき汁のみで毎朝声かけはしてますの。今日はPCが頻繁にフリーズするのでこの辺でどろ～～ん。ではでは～またね～♪🍎JR玉造駅徒歩3分「やました甲乙鍼灸院」鍼灸施術のご相談・初診予約は【甲乙鍼灸院のご案内①②】をクリックし、一読頂いてか...「夏至2022.」を迎え
「小雨」を迎え、はや1週間。草木が生い茂る季節。本日（5/30月曜）は午後から雨。梅雨の様相を呈してきました。やっとこ「梅雨入り」でしょうか？今年は「梅雨明け」が早いとネットでは流れておりました。しかし、、、まだまだ、なんとな～く落ち着かない感じ。この落ち着かない社会情勢ではありますが10ん年かけて鍼灸学校の奨学金の返済を何年か前にやっとこ完済してほっとしたばかり。まだまだこれから？まだまだここから？初心忘れずで5年、10年と鍼灸臨床にいそしみながら「鍼灸って良いよ♪」をゆるり、まったりと伝えていけたらなぁと思っています。うちの鍼灸院の鍼治療を思い出してくださった方はJR玉造駅前徒歩3分の「やました甲乙鍼灸院」はりとお灸のみのシンプルな鍼灸施術。古くから連綿と語り伝えられてきた東洋医学の考えのもと日々鍼灸臨床に...「小雨」を迎え2022.
「立夏」を迎えたのに「穀雨」を思わせるような冷たい雨が降り出してますね。朝晩の寒さがこたえますね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？湯船にゆっくりつかって身体をあたためてくださいね。節々の痛みが出ている方、にぶくてつらい痛みが和らぐかと思います。湿邪（水）による影響も大きいかと思います。このところ、諸事情が重なり急きょ、、、実家の片付けに始まりうちの鍼灸院の部屋の片付けもあたふたと。鍼灸学生時代含め鍼灸師の免許をとって開業してからも時間を工夫して参加した鍼灸の勉強会や講演会の講義資料などあれこれ整理整頓。そうじに明け暮れる毎日です。あっという間の「立夏」でした。移転するわけではないのでご心配なく。相変わらずのマイペースな鍼灸臨床にJR玉造駅前にていそしんでおります。自然界の流れ、営みをうちの鍼灸院のベランダで...「立夏」を迎え2022.
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4/4頃から、二十四節気の「清明（せいめい）」を迎え大気清浄明潔、すがすがしい季節です。（こよみのぺーじHPより引用）ご近所の公園は、あちらこちら桜満開なり。すてき♪あわいピンク色の風景にこころ穏やかに過ごせます。東大阪の枚岡（ひらおか）神社の桜は、今年は観にいけませんでしたが四天王寺さんへは何度かお参りをかねて桜を楽しみに観に行けました。今回は、極楽浄土の庭も拝観できました。感謝なり♪「やました甲乙針灸院」(大阪市内JR玉造駅北側改札徒歩5分以内)2022(R4).11月東成区へ移転針灸施術のご相談・予約はブログ右欄カテゴリー【針灸院のご案内①】をクリックし「針灸院のご案内①②」を一読頂いて、ご紹介者の方を介して予約の連絡を頂けると有難いです。わがまま申します。ご了承のほど宜しくお願いします。※少人数の...「清明を迎え2024.」四天王寺さんへ桜満喫♪
二十四節気でいう「春分」4/3頃まで。この日をはさんで前後7日間が春のお彼岸。お彼岸は一年に春と秋の2回あるそうですよ。花冷えや寒の戻りがあるので暖かいと言っても油断は禁物。ほんとに今日は冷たい雨と風とで寒すぎますね。朝の恒例の散歩のときに風が強くて飛ばされそうになりました。昼夜の長さがほぼ同じ頃で、この後は昼の時間が長くなっていくそうです。そろそろ、お灸も良いですね♪もぐさを使ったお灸がおすすめ！もちろん、簡易灸のほうが良い方はお好みのほうでどうぞ～★9のつく、3/29（金曜）午後お灸のwsをはじめたいと思います。興味がある方は連絡くださいませ～♪ではでは～♪「やました甲乙針灸院」(大阪市内JR玉造駅北側改札徒歩5分以内)2022(R4).11月東成区へ移転針灸施術のご相談・予約はブログ右欄カテゴリー【...「春分を迎え2024.」＆はじめてのお灸ws
二十四節気の「雨水」をいつの間にか迎えていて本日やっとこいろんな案件が落ちつきほっとひと息ついたばかり。「雨水（うすい）」雪氷がとけ雨水となる季節のことだとか。先日の鍼灸＆手技療法に勤しむ女史が集まってのお茶会も楽しい時間でした。詳細報告はFBにてアップ済み。お茶会の後の夕食会で話題に上った書籍。こちらのブログにはまた時間の余裕ができたらで。気長にお待ちくださいませ。今日はこの辺でドロンします（笑）まだまだ風が冷たいですね。湯たんぽも手放せません。おカゼなどめしませぬよう体調管理、気をつけてお過ごしくださいませ。ではでは～♪雨水を迎え2024.
うちのご近所で薬膳＆栄養学コラボ教室。お麩チョコ作り薬膳茶ブレンド最後にみんなそろってのおにぎり＆味噌汁ご膳も美味しゅうございましたそれぞれの手作りのお麩のチョコが個性豊かな仕上がりでお口のなかでとろける美味しさにびっくり！！自分の体質チェックを参考にしながらの薬膳茶ブレンド♪美味しゅうございました楽しく学べて嬉しい時間です※ちなみに私（えちん）は、一般参加です。この方々の企画は、誰でも気軽に参加できてええ雰囲気の会ですよ〜みなさま、いかがでしょう？その他、この3月頃から呼吸法のリアル講座やリアル運動療法なども一緒に学べる講座が盛りだくさんにあるようです。参加してきました〜♪薬膳＆栄養学コラボ教室2024.
新年あけましたね。新たな年を無事迎えることができてうれしいです。旧年中はいろいろなんだかんだとありましたが、みなさまに支えていただき感謝ばかりなり。有難うございました。ほんとうにお世話になりました。本年も宜しくお願いします♪昨年（2023）の年越しは河内長野の滝畑にてお餅つき大会にお声をかけて頂き参加できました。贅沢な年越しを過ごせました。有難うございます。詳細はまた後日。今年もまたあちらこちらとお声かけてくださるとうれしいです♪宜しくお願いします～そろそろ、9のつく日に「もぐさを使ってのお灸体験ws」などいかがでしょう♪新年初の2024.1/9火曜午後からうちの鍼灸院でいかがでしょうか？ご都合よろしい方、興味のわいた方はお声かけてくださいませ〜♪「やました甲乙針灸院」(大阪市内JR玉造駅北側改札徒歩5分...新年あけまして2024.
雨が降るたびに寒さが厳しくなってますね。先日12/16のブログでちらっと書いていましたご近所さんの「お茶会」に招いてくださった時のお写真が届いたのでアップしますね♪念のため頂いた写真は、わざとぼんやりほんわりとぼやかしております。携帯写真の加工の方法を知らない私（えちん）は汗をかきかき、あれこれチャレンジ。うまくできたでしょうか？前回のブログにもアップしました12月前半にご近所の料理好きの母娘さんが不定期で開催されております「す★え★りお茶会＠森☆宮」の「コラボお茶会」にお声おかけていただきはせ参じました～♪今回は、12月のあわただしさなのか参加者のご予定が安定せずなかなか決まらず、直前に参加予約の変更があったりして、悪戦苦闘（？）してくださったようでお茶会の内容の打ち合わせもほぼほぼできないまま「コラボ...「お茶会中医舌診入門編」にはせ参じました♪
二十四節気の「大雪（たいせつ）」を12/7頃に迎え寒くなってきたなぁ程度の寒さでしたが冷たい雨が降るたびに寒さが増してきますね。今日も朝から雨。先日（12月前半）にご近所のお料理好きの母娘さまの企画された「お茶会」にお声かけて頂きました。うれし♪コラボ企画として「中医学」を選んでくださったようです。ほんとに有難いことです。楽しい時間が過ごせました。今回は、事前の打合せなしの状況だったので「舌診の超入門編」を試しにお伝えしてみました。この「お茶会」の写真はまだ頂いていないので手元に届きましたらアップしたいと思います〜♪この詳細は、また次回に。ではでは〜♪そろそろ、火を使わない「もぐさ灸」の体験もいかがでしょうか？興味のわいた方はお声かけてくださいませ〜♪「やました甲乙針灸院」(大阪市内JR玉造駅北側徒歩5分...「大雪」を迎え2023.
二十四節気の「小雪（しょうせつ）」を11/22頃に迎え陽射しは弱まり冷え込みが厳しくなる季節。だそうな。どうりで急に寒暖差が厳しくなってきてあちらこちらで急なお休みが増えているご様子。先日もこの季節初めてのお灸を施しました。この話は、また次回に。今回は、これ以上寒くならないうちにと四天王寺さんに参拝に。毎月28日に行きたいと思いつつ去年は、階段から落ちてねんざしてしばらく歩けなかった記憶が（泣）そういう不意なできごとでなかなか難しかったりしますが今回は無事訪れることができとてもうれしい。境内を歩き色んな思いがめぐります。色んな出会い、別れそして、、、また明日からの鍼灸臨床に臨むためにリセットしたり、いつでも必要なときにすぐ取り出せるように頭の片隅に保存したり。私のCPUのスペックはなかなか足りていなくて回...「小雪（しょうせつ）」を迎え2023.
FBでつながっている友人からのイベント案内で流れてきたのがきっかけで出不精のえちんがひさびさにアートの世界を覗いて参りました〜♪「グループ写真展ニトオイ・じゅうななかいめ展2023.」＠通天閣来年も同じ場所で開催される予定だそうです。「やました甲乙針灸院」(大阪市内JR玉造駅徒歩5分)2022(R4).11月東成区へ移転針灸施術のご相談・予約はブログ右欄カテゴリー【針灸院のご案内①】をクリックし「針灸院のご案内①②」を一読頂いて、ご紹介者の方を介して予約の連絡を頂けると有難いです。わがまま申します。ご了承のほど宜しくお願いします。※少人数のリアルお茶会などにお声かけて頂けるとうれしいなぁ。院長（私）とマンツーマンでのお茶しながらの舌診レクチャー等々リクエストありましたらどうぞ～舌診やお灸のよもやま話などご...「写真展ニトオイ・じゅうななかいめ展2023.」＠通天閣
昨日（10/24）から二十四節気でいう「霜降（そうこう）」。朝夕は冷え込む頃。ブログを読んでくださっているみなさまにおかれましてはおカゼなど召しませぬように十分な休養、睡眠をとって過度な飲食、過度な労働は控えてお過ごしくださいませ。カゼをひいてしまったぁ～と、、、思った方はあわてずに落ち着いて軽～いカゼ程度なら逆に免疫も少し高まるので身体に負担をかけ過ぎていないか少し様子をみてこじらせないようにあわてず、落ち着いて過度に恐れることなく日々の養生を大切にして適度な運動も忘れずにあまり余分なことは施さずにゆるゆると過ごしてくださいませ。足し算ではなく引き算で。よろしくお願いします。鍼灸施術が必要なかたはお声かけていただけるとうれしいです。「やました甲乙針灸院」(大阪市内JR玉造駅徒歩5分)2022(R4).1...「霜降（そうこう）2023.」
二十四節気でいう「秋分（しゅうぶん）」(9/23～10/7)昼夜の長さがほぼ同じだとか。ようやく秋風が心地よい日がつづくようになりましたね。朝夕のさんぽにて秋の気配を五感で感じつつも「台風」「台風」というニュース報道の大仰さですっかり秋が送れてきたような感じがしているのはわたしだけでしょうか？みなさまはいかがでしょう？秋口にあらわれる症状はお肌のかさつき、髪の毛のパサつき嗜眠（しみん）などがよくあげられますが身体のだるさ、思考の定まらなさに悩まされている方も多いのではないでしょうか？これは胃腸の弱りからが多いですね。いわゆる、「脾」の弱りですね。わたくしえちんもやや影響されているようでブログの内容がなかなか定まらず文章も前にすすまないようです。「やました甲乙鍼灸院」では、毎年、「肺」が弱る季節を迎えるにあ...「秋分」2023.
残暑、お見舞い申し上げます。朝夕と秋風が吹いて涼しい時間が増えてきましたね。まだまだ暑さが厳しい日がつづくと天気予報では流れているようです。確かにお昼間の時間帯は陽射しが厳しくお肌に痛く感じるときもありますね。朝夕の早めのさんぽ＆運動ベランダや玄関先の植木の水やりなどなど…で自然に接していると何かしら秋の気配を感じ取っているのではないでしょうか？「気配を感じる」は大切ですね。ご自分の五感でいろんなものを感じご自身の五感を信じてみませんか？くれぐれもひとりで無理のないようにお過ごしください。ご自愛くださいませ。「やました甲乙針灸院」(大阪市内JR玉造駅徒歩5分)2022(R4).11月東成区へ移転針灸施術のご相談・予約はブログ右欄カテゴリー【針灸院のご案内①】をクリックし「針灸院のご案内①②」を一読頂いて、...残暑見舞い2024.
気づかぬうちに2023.8/8に「立秋」を迎え暑い中にも、朝晩の風に秋風が感じられるなぁと思っていたら今度は台風。台風7号が大阪を通過してひやひやしながらベランダの小物が強風に飛ばされないようあたふた片付け外出も控え鍼灸予約の患者さんにも連絡を取り合って予約調整をする日々。無事何事もなく、やり過ごせほっとひと安心するも大雨の被害にあわれた他の地域の方々のニュースを聞くたび、速やかな回復を願うばかりです。二十四節気でいう「立秋」は、暑さは厳しいが、秋風が立ち始める頃なのだとか。「秋風」は立ち始めていたけどこの大雨の降り方はすごいですね。朝晩の気温差もね。体調管理が大変ですね。でも、、いえいえ、だからこそ、、あわてず、ひと呼吸おいてからゆるりとしっかり考えて行動するようにお願いします。うちの鍼灸院の患者さんに...「立秋2023.」を迎え
7/23頃に二十四節気による「大暑（たいしょ）」を迎えました。暑さが厳しい頃。夏も本番。とのこと。（こよみのぺーじより参照）【お盆休みのお知らせ】2023.8/10～2023.8/15まで。とりあえず、仮の日程にてアップしてみました。患者さんもこの暑さで来院回数も減ってきてるのでなかなかお盆休みのご相談ができずにいます。暑い日がつづきますね。お昼間の外出は避けたくなりますね。ずっとおうちに引きこもっていることが多くなってないですか？エアコンが効いた涼しい空間は心地よいですね。汗をかくのがいやになりますね。身体のいらない水分はしっかり運動して外に出してくださいね。かといって運動のために炎天下の屋外での運動はなるべくさけて涼しい時間帯や場所をチョイスしておこなってくださいませ。よろしくです。長文になりそうなの...2023.お盆休みのお知らせ
二十四節気でいうところの「夏至」を6/21頃に迎えていたようです。もっとも日の長い頃。梅雨の最中。といわれていますが、、、最南端の沖縄ではもう梅雨が明けたとか。大阪はどうなのかな？この6月は、臨時に休診を2回もとらせていただくという暴挙（？）に出てしまいました。直前まで悩みました。今しか行けないかも？今行かないでどうする？なんだかんだとあれこれ思いがめぐりましたが友人のお誘いを有難く受けることに。行って良かったです。色んな課題に取り組めた日々でした。有難うございます。うちの鍼灸院の患者さんには甘えてばかりでごめんなさい。いつも快く了承して頂いて感謝しております。いつも、いつもえちんにとって、、「自然がスーパーバイザーです。」と申し上げておりますが。今回も本当にそのとおりの日々を過ごすことができました。昨年...「夏至を迎え」2023.
【やました甲乙鍼灸院の臨時休診のお知らせ】2023.6/1木曜〜6/8木曜まで。いつもお世話になっております。ぼちぼちと梅雨が近づいてお天気が心配な日々ですね。皆さまにおかれましてはいかがお過ごしでしょうか？このたび、諸事情にて上記のとおり休診させていただきます。宜しくお願いします。定期的に来て頂いている方々にはすでにメールやLINEにて個々に上記の日程をお知らせ済みかと思いますが、、、こちらの不手際でお知らせが届かなかった方々がおられたらごめんなさい。改めて、このブログにてお知らせさせて頂きます。「やました甲乙針灸院」(大阪市内JR玉造駅徒歩7分)※2022(R4).11月東成区へ移転。針灸施術のご相談・予約はブログ右欄カテゴリー【針灸院のご案内①】をクリックし「針灸院のご案内①②」を一読頂いて、ご紹介...【やました甲乙鍼灸院：臨時休診のお知らせ】
このところ何かとパタパタしておりました。いつの間にか二十四節気でいう「穀雨（こくう）」を迎えていました。田畑の準備が整えられて恵みの春雨が降る頃だとか。ブログもすっかり忘れておりました。ごめんなさい。雨が良く降るなぁと思っていたら「穀雨」だったんですね。またゆるりと落ち着けてブログの内容を考える時間ができたら書きたいと思います。その時までしばしお待ちを。「穀雨」を迎え2023.
前回の記事「春分2023.迎えて：前編」を春分を迎えたので久々にアップしてみましたが長文になる気配にえいやーと前編と後編にちと分けてみました。後編は、「養生法」を簡単にシンプルに綴ってみたいと思います。その前に、、、四季折々の養生法の基本はご存知でしょうか？と問いを投げかけてから本題に突入～ちょこっと読みながら考えてみてくださいね（笑）このブログを読み続けてくださっている方はもうご存知ですよね。＊＊＊＊季節に関係なく基本中の基本を書き綴ると下記のような感じでしょうか？＊＊＊＊昨今は、暖房や冷房がいき届いた通勤の交通機関や商業施設が充実していることが多い。職場もしかり。人の身体にとって「ほどよく」感じる程度なら身体に負担はなくて良いのでしょうが飲食不節や過労、睡眠不足が重なったりすると問題が生じることも。「...「春分2023.」を迎えて後編
先週の初めころ（3/21頃）に二十四節気でいうところの「春分（しゅんぶん）」を迎える。花冷えや寒の戻りがあるので暖かいと言っても油断は禁物。昼夜の長さがほぼ同じ頃。この後は昼の時間が長くなって行く。とのこと。（こよみのぺーじより抜粋）雨が降ったり晴れたりと気候も落ち着かずまだまだ寒い日があり外出時の着るものに困る日々。衣替えもなかなかスムーズにできないでいる今日この頃。この季節、この気温差がくせものなのです。お気をつけくださいませ。つづきは次回に。「春分2023.」を迎えて
二十四節気によれば2023（令和5年）2/19～3/5まで「雨水（うすい）」。雪氷がとけ雨水となる季節とのこと。そして、、、もうじき3/6から「啓蟄」ですね。お陽さまも照って暖かな日がつづきそうで楽しみですね。ということで、、、昨日は、早速遠出をしてみました。毎年恒例の展示会へ。淀屋橋までてこてこっと。学生時代の美術の恩師が「マサゴ画廊」にて開催。ほぼ毎年ひょっこり覗いてます。とっても良い天気だったので少々足の不調がありましたがえいや～！っと気合を入れて外出してみました。平日の午後だったので以前より顔見知りの来訪者は少なくて画廊にいらした先生と学生時代の話でおおいに盛り上がってしまいました。展示会の詳細報告はまたのちほど。お楽しみに～♪☆2/27（月）から3/4（土）まで開催中。※個人的には「マサゴ画廊」...「マサゴ画廊」へ2023.
前回の記事「春分2023.迎えて：前編」を春分を迎えたので久々にアップしてみましたが長文になる気配にえいやーと前編と後編にちと分けてみました。後編は、「養生法」を簡単にシンプルに綴ってみたいと思います。その前に、、、四季折々の養生法の基本はご存知でしょうか？と問いを投げかけてから本題に突入～ちょこっと読みながら考えてみてくださいね（笑）このブログを読み続けてくださっている方はもうご存知ですよね。＊＊＊＊季節に関係なく基本中の基本を書き綴ると下記のような感じでしょうか？＊＊＊＊昨今は、暖房や冷房がいき届いた通勤の交通機関や商業施設が充実していることが多い。職場もしかり。人の身体にとって「ほどよく」感じる程度なら身体に負担はなくて良いのでしょうが飲食不節や過労、睡眠不足が重なったりすると問題が生じることも。「...「春分2023.」を迎えて後編
先週の初めころ（3/21頃）に二十四節気でいうところの「春分（しゅんぶん）」を迎える。花冷えや寒の戻りがあるので暖かいと言っても油断は禁物。昼夜の長さがほぼ同じ頃。この後は昼の時間が長くなって行く。とのこと。（こよみのぺーじより抜粋）雨が降ったり晴れたりと気候も落ち着かずまだまだ寒い日があり外出時の着るものに困る日々。衣替えもなかなかスムーズにできないでいる今日この頃。この季節、この気温差がくせものなのです。お気をつけくださいませ。つづきは次回に。「春分2023.」を迎えて
二十四節気によれば2023（令和5年）2/19～3/5まで「雨水（うすい）」。雪氷がとけ雨水となる季節とのこと。そして、、、もうじき3/6から「啓蟄」ですね。お陽さまも照って暖かな日がつづきそうで楽しみですね。ということで、、、昨日は、早速遠出をしてみました。毎年恒例の展示会へ。淀屋橋までてこてこっと。学生時代の美術の恩師が「マサゴ画廊」にて開催。ほぼ毎年ひょっこり覗いてます。とっても良い天気だったので少々足の不調がありましたがえいや～！っと気合を入れて外出してみました。平日の午後だったので以前より顔見知りの来訪者は少なくて画廊にいらした先生と学生時代の話でおおいに盛り上がってしまいました。展示会の詳細報告はまたのちほど。お楽しみに～♪☆2/27（月）から3/4（土）まで開催中。※個人的には「マサゴ画廊」...「マサゴ画廊」へ2023.
もうじき二十四節気の「大寒（たいかん）」を終えて「立春」を迎えますね。暦の上では、もう「春」。外の空気は冷たいですが心なしか春の暖かな陽射しが増えたように感じませんか。さんぽ日和の日がつづいて外の景色を眺めながら気持ち良く歩ける日が多くなってきたように思います。この時期がチャンスです。朝一番のきれいな空気を胸いっぱいに吸ってゆるゆる歩いてみませんか？寒さが厳しい中を歩くのはつらい。さりとて、、、暑い陽差しが厳しい中をのんびり、ゆるゆる歩くのもつらい。のではないでしょうか？今の季節が良いタイミングかと。春の養生法は、、、髪をゆるめてゆるゆる過ごしあらそわず夜更かしをしても良いけど朝早く起きようね。だそうですよ～♪もっとくわしく知りたい方は下記の針灸古典の世界へどうぞ～↓↓【黄帝内経素問四気調神大篇参照】◎「...もうすぐ「立春2023.」を迎える。
二十四節気でいう「小寒（しょうかん）」この日は、寒の入り。寒さはこれからが本番だとか。池や川の氷も厚みをます頃だそうな。※こよみのぺーじHPより参照。どうりで寒い日がつづくはずだわ。新年のご挨拶が遅くなりました。年末より鍼灸院の移転にて散らかってしまい見当たらなくなってしまった書類などをあちらこちらと探し新たに作り直すものは作りなおしチェックするべく日々、整理整頓作業はつづく。ふぅ。役所への書類提出なども同時並行に。なにかとあたふたパタパタしておりました。自分の至らなさにもっとしっかりせねばと反省の日々。とりあえずはやっとこようやく落ち着いたように思いブログ報告のためPCに向かえた次第です。今年もどうなりますやら相変わらず頼りない私ですが本年もどうぞ気長にお付き合いのほど宜しくお願いします。「小寒2023.」を迎え
2022.12/22に「冬至（とうじ）」を迎えました。もっとも夜の長い日。だとか。もう年の瀬ですね。「やました甲乙鍼灸院」も本日で仕事納めです。本年もいろいろありました。泣いたり憂いたり怒ったり笑ったりわたしにとって患者さんと過ごした鍼灸臨床の時間は貴重な時間です。鍼灸臨床はわたしに他では知ることのできないであろう多くのことを教えてくれる場であり大切な時間です。患者さんはじめ応援してくださる方々に感謝してこの年を納めたいと思います。お付合いいただき有難うございました。このまま年越しを過ごし新年を無事迎えることができたらうれしいかぎりです。今後とも宜しくお願いします。「冬至（とうじ）」を迎え2022.
二十四節気の「小雪（しょうせつ）」を迎え。雨がやがて雪へと変わる季節だそうな。。。こよみのページHPよりこのところ雨が続き冷え込んできましたね。左マヒの身体が寒暖差についていけなかったようでうちの階段の降りしなに踏み外して捻挫してしまいました～頑張って早朝からストレッチ＆運動していたんだけどなぁ。。と意気消沈。くすん。調子に乗りすぎてたかも。反省の日々。早々に自分で針施術にて応急処置を施したお陰でもっと腫れ上がるかと思いましたが意外と痛みも腫れも軽くすんだかも。骨折にいたらなくてほっとひと安心。でも、、、甘く考えず、用心して無理せず日々の暮らしをすごしたいと思います。ぼとぼちゆるゆるっとね。みなさまもくれぐれも「冷え」にはお気をつけて。外出の際は、身体をほぐしてからね。ではでは～♪取り急ぎの近況報告なり。「小雪（しょうせつ）」を迎え2022.
