59kg、2014年7月糖質制限に出会う。12月49kg達成するも現在は停滞中。47kgを目指す!
2014年4月 62kg 2014年5月 59kg 6月、7月記録無 7月中旬 糖質制限開始 8月1 日 57.1kg 9月1日 54.95kg 10月1日 53.45kg 11月1日 51.25kg 12月14日 49.9kg\(^o^)/ 12月31日 49.05kgで2014年中に50kgを切るという目標達成!
2021/10/29(金) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 おはようございます。 昨日夕食前の体重57.40kg。まぁまぁまぁまぁ。 朝から体重計にのるかど
2021/10/28(木) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 おはようございます。 朝なし、昼そこそこ、おやつを食べつつ、夜爆食、寝る前も食べ
2021/10/26(火) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 おはようございます。 またデブれるモードに完全突入です。 朝なし昼そこそこ夜爆
2021/10/25 ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 おはようございます。 昨日は食欲をうまくコントロール出来ず、一日中食べているくせに飢えていまし
食べて満足するのも、食べないで我慢するのもすべて自己責任。自分の中で食欲にカタをつけなければ。
2021/10/24(日) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 10/22(金) 夕食前 56.55kg 10/23(土) 朝 56.35kg 10/22(金) 夕食前 56.70kg
2021/10/20(水) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 今日の帰宅時体重56.90kg 朝は寒いのを言い訳に計らずでした。 18:00頃会社を出た
2021/10/19(火) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 さいきん、タケマリちゃんがおかあさんと一緒にダンスする動画を繰り返しやってます
2021/10/18(月) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 帰宅後体重56.65kg(水分抜けた状態)。好き放題に食べております。 写真も全部はあり
2回目のワクチン接種完了。明日の副反応状況に連続ムーブ記録がかかっています。
2021/10/16(土) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 ワクチン2回目行ってきました。 お昼前に摂取して、やっぱ腕だるいなぁと思いつつ買
2021/10/15(金) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 昨日せっかく10日ぶりの56kg台をたたき出したにもかかわらず。 本日の夕食は暴走。
2021/10/14(木) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 ボカロVer.よりも本人さんが歌ってるPVの方がバズってるようですが。 最高におしゃれ
しっとり甘栗 10g増量 マルヤナギさんの誘惑についに屈してしまいました。
2021/10/12(火) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 重い。重いです。朝57.90kg。帰宅後57.35kg(19:30) もうええねんっていう感じで。
2021/10/11(月) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています 朝57.90kg、帰宅時19:30 57.35kg。 重い!そして、夕食しっかり食べてもソワソワがと
2021/10/10(日) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 本日夕食前の57.85kg。 今日までの10月の平均体重が9月を上回ってしまった。
2021/10/9(土) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 怒涛の一週間を過ごしまして。なんとか乗り切った。時間だけは過ぎたって感じです。 定
痛恨のミス AppleWatch 10月チャレンジとDoleのフルーツカップ
2021/10/3(日) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 体力の回復はそこそこできたけどまだ脳みそが腫れてる気分です。 頭痛が取れない。おそ
体力の回復に努めています。くねくね継続中で原因について考えている。
2021/10/3(日) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 昨日と一昨日の日記です。 ダイエットできていません。 睡眠が思うように取れないけど忙殺されて
2021/9/30(木) ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 あ~。忙しい。 3時間残業のあとの体重は56.7kg。重めかな?とも思うが。つい、10日
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