04:30起床今朝の夜明けは04:23、表示気温は熱帯夜の26°と今日も朝から暑い。蒸し蒸しと暑い中散歩をしているひとも多かった。朝方少し雨も降っていたようだ。少し前から「サルスベリ」が咲き始めた。すぐにしぼんでしまう「ヤブカンゾウ」は今朝は間に合って写真を撮った。久しぶりに走る事ができて良かった。先に進む気力は暑さと湿度で今日も残っていない。今朝にタイム6.6km53分32秒昨日は12時頃に猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。何時もとは違う店に行き「運転手」がいたので昼飲みの生ビールを頼んだ。話題の中心は「自由(大袈裟な)」についてだった。そもそも毎日の暮らしは誰かに強制されて動いているとは思えず全てが自分が決めてやっている。ところが「あんなこと言われるから私はこんな事もそんな事もやりたいのにできない」と...晴れている
06:24起床夜中に何回も目を覚ましてふむひとはこうやってククッとなってこの世から居なくなるのかも知れない(大袈裟な！)と思いながら何回も胸あたりの違和感を収める為に起き出しては冷蔵庫の麦茶を飲んだりしていた。エアコンは24時間稼働状態で暑さのせいでは無いがとろとろしていて4時のアラームを止めて寝続けた。支度をして寝たが今朝も挫けて走るのを休んだ。昨日はブログをアップした後で「冷しゃぶ」と「鶏レバーのにんにく炒め」を作って風来坊を呼んで振舞った。風来坊は7時前に帰って行った。昼はまだ残っていた「雑煮」で済ませた。今朝の朝食。食洗機が入り同居人の仕事(？)がなくなったので「風呂掃除」をやってもらう事にして朝のマイブームの時に浴槽内だけを洗えば良い様に段取りして「委託」しているが手の抜き方にも程がある。排水し...今日も猛暑だ
05:30起床今日も挫けて走るのを休んだ。熱帯夜だけではなく昼間の猛暑は何時まで続くのか。昨日は午後に風来坊の家の行き少しだけ便利ばばの役割を果たした。その後車で図書館に行き予約の本を一冊受け取ってスーパーにも寄らずに家に戻った。「ブロッコリーと干しえびの炒め物」を作って晩酌をした。昼には残り物の「雑煮」で済ませた。今朝の朝食。今日は8時半に家を出てクリニックで乳がん検診と血液検査の結果を聞いた後血圧の薬を処方してもらった。乳がん検診は問題無しで、血液検査では前年度と比べて変化した数値は血糖値だった。前年度の正常値の範囲の99から今回114になり基準値よりも5mg/dL上回っていたが特に問題は無いと言われた。食事に関しては質素ながら3食飽きもせずにキチンと食べ、高齢者なのに走ったりしていてこのばあさん(？...晴れている
昨日遅くなってから(24時少し前)折角続けている事を途切らせるのは残念なので04:00起床と書き始めたが眠さ限界に達してへこたれた。「やる気」になりさえすれば結構な事ができるものだと自分を少し褒めてやりたい。自分の頭の中だけであれとこれとこれもやってと進めて行く順番を思い描きながら身体も動かした。狭い家に6、7にんのひとが遠くからわざわざ足を運んで来てくれた。何時から始まったのかもわからないくらいの年数が経ったが緩く緩く繋がっていて旅の事などを中心にあちこちに話題が広がる。大した持て成しはできないが自分では最大限がんばったと言って良いと思う。無事大きな行事(？)が終わってほっとした。「祭りの後の静けさ」か、駅まで送って別れた後少ししんみりして勝手に涙がこぼれる。今日から日常に戻って毎日同じ事の繰り返しが始...猛烈に暑い
05:00起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日が12時半頃に家を出て猛烈に暑い中歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って枝豆などと少しだけお菓子を調達した。サウナ状態の道路を歩き娘の家に入った途端に汗が吹き出す感じだった。2号3号は夏休みでそれぞれ好きな事をやっていた。時間に3号を迎えに学童に行った。猛烈な暑さの中公園で遊んでいたようで持ち帰り用のバックを受け取って公園に向かっていたら引率の先生と一緒に戻って来るところで会った。久しぶりに3号と話しながらレッスン会場の送迎をした。準備した食事を食べ終えた頃に娘も帰って来たのでみなさんとタッチして娘の家を出たのは8時半頃になっていた。途中スーパーの寄って買い物も済ませ家に帰って「ごぼうと豚肉の炒め煮」を作ってひとりでのんびり晩酌...もうこんな時間になった「あかつき」美味しい
05:00起床4字のアラームに気付かずに寝続けた。支度をして寝たが今朝は挫けて走るのを休んだ。来客予定があり食器棚も無い状態で紙皿で済まそうと思ったがそれでもなあとBOOKOFFの食器コーナーを覗いて見る予定で10時頃に同居人を引き連れて車で向かった。使用済みの食器までは多分並べるられていないので棚を物色して2種類の小皿と「会津塗り」と表示されている5個セットのお椀、それにHOYAのガラスコップ6個セットの1個にひびが入っていて値段を付け替え5個セットになったものをレジで購入した。久しぶりのBOOKOFFだったが店員さんが包んでくれていたサービスが「緩衝材を用意してありますのでそちらで包んで下さい」と言われた。何でも自分でやらなければいけない時代になった。コップが割れないように巻くくらいはまだできるが怖い...晴れている
04:30起床迷ったが支度をして外に出た。今朝の夜明けは04:17、表示気温は熱帯夜の26°だった。走っている先を見たら竹が空に届きそうな高さになっていたので写真を撮った。何処にでも生えている「エノコログサ」だが同じように見えてアキノエノコログサとかキンエノコロというか名前のものもあるらしい。「スミレ」という名前のスミレと同じだと思えば良いのか。今日も先に進む気力無し。あっちーよ。今朝のタイム6.6km56分33秒いちにちが「一瞬」で過ぎてしまってその上こんな時間になると昨日は何をやっていたんだったか思い出そうとしても思い出せない。昼にはターメリックライスを炊いて「2粒カレー」を作って済ませたもだった。午後に図書館に行き予約の本を1冊受け取り一冊返却、3冊は延長してもらった後で買い物に行き家に戻って「冷し...あれまあこんな時間になった
04:00起床今朝の夜明けは04:16、表示気温は熱帯夜の26°と朝から今日も暑い。折角外に出たのだからときょろきょろしながら走る。何回調べてもすぐに忘れる「カヤツリグサ」。線香花火とでもつけてもらえれば良かったのに。昔昔はあった蚊帳吊りだが最近は見たこともない。茎の真ん中から引き裂くと四角になることから蚊帳吊りとつけられたようだが良くわからない。今度実験してみる事にする。こっちはイネ科の「イヌビエ」なのか。ベンチにちょこんと座って休んでいる男性に「暑いですね、水飲んでいますか」と言ったら「烏龍茶ばっか飲んでる」と返事が返って来た。今日も先に進む気力無し。あっちー。今朝のタイム6.6km55分37秒昨日は昼前に買い物に行く気になれず「丸亀製麺」のうどんを持ち帰って済ませた。外は猛烈な暑さでじっとしていても...晴れている
04:00起床今朝の夜明けは04:15、表示気温は25°と熱帯夜で朝から暑い。外に飛び出した時に西の空に大きな月が出ていた。どうやら昨日は満月だったららしい。写真だと小さく見える。去年はひとり参加で20km走った「丹沢湖マラソン」の申し込みが始まった。今回は10kmの部に申し込みを済ませた。何日か前の新聞に「50代からの幸せとは」などと10年一昔というのならふた昔も前の時代(？)から気をつける事が書かれていたがもう遅い。しかも「自己陶酔型」になると周りに目が行かなくなって「老害」になるって本当ですか。残念ながら気にする周りもいない身が侘しい。白い花を咲かせていた胡桃が何時に間にか実が青々して生っている。道の脇に何時までも何時までも枯れないで咲いている桜に似た花はなんだろうと写真を撮った。調べたら「タイワン...晴れている
04:00起床今朝の夜明けは04:14、表示気温は熱帯夜の25°だった。気合いを入れ支度をして外に出た。暑い。遊歩道の向こう側から手を振って近づいて来た女性とは久しぶりに会って立ち止まって少し話しをした。雨の日も雪の日も病気以外は休む事はないそうだが「毎日歩いているので病気はしてないって事だね」と言っていた。ふむ。強靭な精神力だ。へなちょこな私にはとても真似はできない。外に出た時にはポツポツ当たっていた雨もそのまま止んだ。夏の青色の朝顔も良いが白色の朝顔も涼しそうでいいなあと思う。「ミソハギ」も懐かしい花だ。盆が近くなると花もん畑の隅っこに毎年咲くので子どもの頃から「ボンバナ盆花」と呼んでいた。「キクイモ」も咲き始めた。キクイモは味噌樽の中に入れられて味噌漬けにしていたがカリカリした食感だった。そして紫陽...晴れている
04:00起床今朝の夜明けは04:14、表示温度は熱帯夜の26°だった。気温を甘く見てはいけない。早朝なのにサウナ状態で調整の効かない空気が生温い。ふむ、年寄りは年寄りらしく暮らそうね。あっついよー。元気ぶって走っていたが先に進む気力は残っていなかった。明日はもっと暑くなるのか。どうしよう。今朝のタイム6.6km54分44秒もうこの時間になると前日何してたかなあと思い出すのも大変だ。午後になって買い物に行き最近頻繁に登場する「冷しゃぶ」と「ブロッコリーと干しえびの炒め物」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は7時前には帰って行った。昼には「長ねぎとベーコンのスパゲッティ」を作って済ませた。今朝の朝食。今日は既に午後になってしまったが本を読んだり少しも上達しないギターをポロンポロンと鳴らしたりして過ごす予定...晴れている
05:00起床4時のアラームを止めて寝続けた。今朝は挫けて走るのを休んだ。食べ物の話題以外は何もないのかと思われるような暮らしをしているが朝が終われば昼、昼が終われば夜と結構気忙しい。冷蔵庫に目ぼしい物が入っていない時は買い物に行くか、ある物で済ませるか迷う。「ウインナー・ブロッコリー、プロレシピ」などと入れるとこれでどうですかと山ほど表示される。その中の「ブロッコリーとウインナーの卵炒め」を作った。ブロッコリーを一口大に切った物を100mlの水を沸かした中に投入して蓋をして2分蒸した後でお湯を切りフライパンで水分を飛ばすやり方だった。夜には前日から準備して置いた「塩鶏」を焼いて昼と同じレシピでブロッコリーを炒め風来坊を呼んで振舞った。風来坊は7時前に帰って行った。今朝の朝食。そしてもう昼だ。梅雨も明け今...曇っている
04:00起床今朝の夜明けは04:12、表示気温は22°だった。セミが鳴き始めた。折り返した帰り道は林の中を通ってみた。鳴き始めたばかりであまり賑やかではない。木を撮るつもりでは無く葉っぱの緑が綺麗だった。犬を連れて歩いているひとに立ち止まって挨拶してもらった。「声をかけてもらってありがとうございました」と言われたが何時の事だか思い出せない。寒い冬には何回も会っているひとだ。犬は白黒で普通の(？)の格好をしている犬犬した犬だ。先に進むか迷ったが何時ものコースを走った(歩いた)。今朝のタイム10.0km1時間18分56秒昨日は午後になって思い立って髪を切ることにして近くの理髪店に行く予定で家を出た。同じ階の男性に会って「何時も何処の床屋さんに行っているんですか」と聞いたらバスで行ける場所の店を教えてもらった...曇っている
05:00起床支度をして寝たがアラームを止めて寝続けた。今日は走るのを休んだ。昨日は午後になって買い物に行き前日と同じコウケンテツさんのレシピで「しっとり豚しゃぶ」とウーさんの「鮭とほうれん草のこしょう炒め」を作り風来坊を呼び振舞った。この冷しゃぶのやり方は肉も硬くならず美味しい。500mlの水に小さじ1の塩を入れたボールを用意して置いてフライパンにたっぷりの湯を沸かしネギの青い部分1本分と生姜の皮を入れてしゃぶしゃぶ用の薄切り肉を船に浮かべるように青いネギの上に置いてさっとひっくり返してその都度塩水に潜らせて網ボールに入れていく。終わったらキッチンペーパーで水けを切って皿にのせる。これに準備しておいた白髪ネギと大葉の千切り、ミョウガを薄い輪切りにして散らしポン酢で食べる。塩水も常温で氷を入れて冷たくして...曇っている
04:30起床支度をして外に出たら雨が当たっていた。道路を何処かの青年が走って行くのが見えたので寒くないからと真似して走り出した。ずぶ濡れになるほどでは無いが傘を差して歩いているひともいた。「ヤブミョウガ薮茗荷」が細い道脇の薄暗い場所に咲いていた。ミョウガの葉っぱに似ていて名前が付けられたらしいが良く見ると白く透き通っている。何撮ったかわからないが「オヒシバ雄日芝」でメヒシバと比較すると強そうだ。朝になると萎んでしまう「カラスウリ」がまだ咲いていた。そして今年は赤紫色のクズの花が道に散らばっているのは見たが葉っぱに隠れていた花を見つける事ができなかった。そのクズの葉っぱに雨露が乗っていた。雨にも負けず(？？)に外に出ただけで合格。今朝のタイム9.8km1時間21分34秒昨日は冷蔵庫に目ぼしい物が無く困った...あめは降ったり止んだり
04:15起床今朝の夜明けは04:10、表示気温は23°だった。昔からのある花は姿かたちが少しも変わらない。あちこちで目立って咲いている「オニユリ鬼百合」。盆近くなると家の前の畑の隅っこに毎年同じ花が咲いていたのを覚えている。「ハリシャギク」という名前らしいが子どもの頃の記憶だけをどうしてこんなにはっきり思い出すのかわからない。今日は先まで進んで何時ものコースを走り(歩き？)終えた。今朝のタイム10.0km1時間19分04秒昨日は午後3事過ぎに風来坊の家に行き少しだけ便利ばばの役割を果たした。健康に良い(？)白菜鍋でもつくるからどうですかと言ってみたが「遠慮」からか今日は良いと言われたので家に戻って「麻婆茄子」を作って晩酌をした。昼には「豚肉と茎わかめの炒め物」を作って済ませた。昨日午後から弱火で煮込んで...曇っている
06:00起床支度をして寝たが挫けた。今朝も走るのを休んだ。どんよりした梅雨の時期の空になっている日曜日の朝だがもうこんな時間になっている。朝起き掛けに修行(？)の掃除をやる事を課題にしてから半年が過ぎた。ふむ、何もここまでやらなくてもと思いながらトイレ、洗面所、風呂場の掃除を隅々までやった後で朝から晩まで座っている食卓テーブルの置いてある部屋の雑巾掛けをする。玄関ドアと止水栓が設置されているドアにも範囲を広げて雑巾でサッと拭き上げる。それからベランダの花の水やりで百均で調達したじょうろは小さいので台所を行ったり来たりして4回は水を運ぶ。ここで一応「修行」は終わりでコーヒーを淹れて飲みながら新聞を広げる。題名が何のことか良くわからないままに読んでいる「C線上のアリア」はその日に寄って読む順番が違う。途中で...雨空だが雨は当たっていない
04:50起床真夜中の2時半頃に目が覚めてしまいそのまま本を読んだりしていた。今日は年に1度の血液検査で21時以降水以外は禁止されていて走るのは休んだ。昨日は昼前から何回かに分けて米をつき夕方になって娘のところに届けた後でスーパーで買い物を済ませ家に戻って「白菜鍋」と刺身の盛合せを出して風来坊を呼んで振舞った。風来坊は7時頃には帰った。旅の時に撮った写真を「デジブック」で編集してブログでアップしていた事もあったが会社がつぶれて消滅してしまった。中国国内は今では取れない「3カ月ビザ」を何回も何回もとっては言葉もわからずにトータルでは凄い滞在期間あちこちをほっつき歩いた。その時はまだデジブックの会社が存在していて1冊だけ作った「敦煌」のアルバムを風来坊に見せたりしていた。自由に行き来できれば良いのにと思う。も...晴れている
06:00起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は出遅れて1時少し前に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。身体が暑さにをなれてきたのか水を補給しなければ行き倒れるほどではなかったがそれでもシャキッとは歩けない。そんな暑さの中道路を挟んだ向かい側の歩道で屈んで草取りをしている女性がいた。車の通りが激しく声をかけても聞こえない。脇に黒いビニール袋が置かれていて取った草を入れている。前にスーパーの近くで草取りをしていて少し話した事のある外国人(日本国籍かどうかまではわからない)の女性だ。ボランティア活動の範囲を広げたようだ。2号は既に帰っていてテーブルに宿題を広げてやっていた。学校の行事で娘の夫さんがそれぞれの担任の先生との面談があったようだ。私は3号...あめが降ったり止んだり
04:00起床今朝の夜明けは04:07、表示気温は相変わらずの熱帯夜で26°だった。会うひとに「蒸しますね」などと声をかけながら通り過ぎる。ふむ。この写真何で撮ったんだったか。そうだった。カラスさまが私が走っているのにじっとしている証拠写真だ。いつだったかの新聞に載っていた「泥棒来いよ」とまでは言わないがカラスさまが私が通り過ぎるのをじっと見ていてくれるだけでどうもどうもなどと頭を下げたいくらいの所在無いばあさんだ。もう何時の事か忘れたが同じ道を走っている時にぽいぽいと草をちぎっては道に放り投げているひとがいて名前を聞いたら答えてくれた事があった。家に着いた途端に忘れて調べたら「ヤブカラシ藪枯らし別ネイルビンボウカズラ」だった。今が花盛りだ。この花の赤いところを舐めると甘い。これはイネ科の「セイバンモロコ...曇っている
04:00起床今朝の夜明けは04:06、表示気温は26°とまたしても熱帯夜だ。暑いからと言い訳していたらこの先走る日がなくなってしまうかも知れないので気合いを入れて外に出た。折り返し地点の手前の有志が管理している遊歩道脇に「赤いひまわり」が咲いていて気になっていた。暑さの収まるまで先には進まない事にして家に戻った。梅雨が明けていないのに連日の猛暑だ。今朝はあちこで声をかけてもらえて良かった。7月も1/3が過ぎたのに走ったのは2回だけとどんどん回数が減っている。まあ良いか。今朝のタイム6.5km54分14秒昨日は午後に風来坊の家に行き少しだけ便利ばばの役割を果たしていた。買い物に出かける時間も無く前日と同じに見える「小松菜と豆腐鍋」それにトマト卵炒めを作って風来坊を呼んだ。思い切り悪く捨てられず中々スカスカ...晴れている
05:30起床今朝も4時のアラームを止めて確認したら熱帯夜の26°だった。挫けるしか無い暑さでこの先どうなるのか。今朝も走るのを休んだ。昨日は午前中に風来坊の家に行き様子をみたがほぼ熱も下がり元気になっていた。午後から買い物に行き久しぶりに「白菜鍋」と刺身の盛合せなどを出して風来坊を呼んで振舞った。旅先での話しをふむふむと思いながら聞いていた。私だって「ここ」を離れてふらりと旅に出たい。行く先など何処だって良い。昼には「豚とねぎの塩炒め」を作って済ませた。今朝の朝食。予約の入っている本の返却期限が迫っているので今日はその本を読んで過ごす予定だ。テレビ体操とマイブームは滞り無く終わらせた。曇っている
05:30起床4時のアラームを確認したら26°と今朝も熱帯夜で朝になった。ええぃもう良いやとそのまま寝続けた。今日も挫けて走るのを休んだ。昨日は11時半過ぎに猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。車に入り込む前に妹の夫さんの親戚の家庭菜園で採れた玉ねぎを渡された。毎日た玉ねぎは食べているので有難い。一体地球はどうなってしまったのかと空気がまるでサウナのような暑さの中何時ものレストランに行った。昼時で随分待たされて席に着いた。生活習慣とは様々でどうやら妹は昨日はほぼ徹夜で映画を観た後夫さんの食事の準備をしてこっちに向かったらしい。妹は毎夜妹の夫さんが寝静まった後にごそごそと録画して置いたビデオを観たり本を読んだり体操(ええっ！)したりして真夜中の3時頃まで「好きな事」をやって過ごすのが至福の時間なのだそうだ。健...晴れている
05:30起床4時のアラームを止めて気温を見たら25°と熱帯夜だった。何があっても挫けちゃいけないと思い支度をして寝たが簡単に挫けて今朝は走るのを休んで寝続けた。昨日は一歩も外に出ないで引きこもっていた。先にこの世に生まれたと言うだけで後からこの世に出て来た妹たちふたりを自分の手下と決め込んで上から目線で物を言う習慣が私にはあるがその手下は中々手強くて思い通りに「そうですか」とは言わない。みっつ頭が有ればそのみっつはばらばらと違う事を考えながら暮らしているのは不思議な感じだ。「どうぞお好きにお暮らし下さい」と心底そう思うが不甲斐ない姉でどんとかかって来いと言えないのが残念だ。どうでも良い事をだらだら喋っていて買い物にも行かなかったのでもやしのヒゲ根を取って「もやし炒め」と「ピーマンと豚肉の味噌炒め」を作っ...晴れていて暑い
05:30起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って「何でも良い」と任されたい夕食材料などを調達した。幾ら修行好き(まさかね)とはいえ家でじっとしていてとニュースのひとが親切に言ってくれていたのが正しいと思うくらいの異常な暑さだ。汗はたらたらと首筋を伝う。手に持った水筒で水分補給しないと「行き倒れ」になりそうだ。今日は休んでしまおうと思ったがコロナじゃなかった風来坊には「ひとのせいにして休みたいのか」などと思いやり溢れるお言葉を頂いたので気合いを入れた。年寄りに同情は要らない。ふー。神さまか仏さまか知らないが私のこの世の暮らし方に誰も容赦はしない。有難いお話(？)だ。3号もばばが居る時くらい早く家に帰ってのんびりしたいだ...曇っている
04:00起床今朝の夜明けは04:03、表示温度は熱帯夜の25°と朝から暑い。引き返し地点の広場も東屋に「七夕飾り」が結えてあった。願いが叶うのなら何を短冊に書くだろうと思いながら走った。先に進むか迷ったが折角外に出たのでえいやあと気合いを入れた。「露草」は雨の日が良い。畑に朝日が当たっていた。今朝のタイム9.9km1時間17分20秒帰って来た風来坊の調子が悪くコロナかと思い朝から検査キットなどを買って来て渡したが陰性だったそうだ。他の原因なのか様子をみるらしい。昨日は午前中に風来坊を駅まで迎えに行った後は家でのんびりしていた。夜には「麻婆豆腐」と「春雨と豆苗のあえもの」を作って晩酌をした。昼は弁当を買いそびれて前日と同じもらったじゃがいもで甘辛煮を作って済ませた。今朝の朝食。今日はこれから(？)出かける...晴れていて猛烈に暑い
05:30起床走る予定で支度をして寝たのに今朝は挫けて走るのを休んだ。もうこの時間になるとはて、昨日は何をしていたかなあと思い出せない。そう言えば「買い物行くのも暑いし大変だ」と言ったら同居人に「ある物で何でも良い」などと言われる。昼にもパン屋に行ってサンドイッチでも買って来ると言ったら「アンパン2個で良い」と言われ「サンドイッチはいらないんですか」と聞き直したら「アンパン2個で良いって言った」などと、逆に私に同じ質問をしてもらうような事があったとしたら死んでも言えないような返事を平気でする。暑い中スーパーで買い物を済ませて家に戻って「鯖の味噌煮」と枝豆を茹でて晩酌をした。昼には暑い中外にも出たくなかったので同居人の知人からもらって残っていたじゃがいもで「新じゃがと牛肉の甘辛煮」を作って済ませた。冷凍ご飯...晴れている
06:24起床テレビ体操の1分前に合わせているアラームに起こされた。今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。蒸し蒸しと暑く汗も染み出してくる。2号は既に学校から帰っていてテーブルで宿題を広げていた。はて、ピーマンと椎茸の肉詰めって何だっけ。頭が整理できずネットで調べたて思い出した。生椎茸の傘の裏と半分に切ったピーマンに肉を詰める料理だった。危ない。もう少しで挽肉に椎茸を細かく刻んで混ぜ合わせてしまうところだった。ひと真似料理は料理下手でも指示通りにやれば何とか仕上げて出す事が出来るのが有難い。時間に3号を迎えに学童に行った。外遊びに出た3号のランドセルと水筒を持って公園に向かった。暑い中飛び回っていたよ...晴れている
04:00起床雨が降っているとは思わず支度をして外に出た。空は明るいのに濡れるほどの雨が降っていて引き返した。表示温度は23°と全く寒くはないので濡れながら走っても良かったが止めた。今朝は雨のせいで走るのを休んだ。昨日は3時過ぎに家を出て車で「冷凍餃子だけ」を売っている店に向かった。家用と先日新しくしたキッチンを見に来てくれた友人が「何も持たないで来て」と言った言葉を上の空で聞いていたかあるいは「手ぶら」では他人さまの家を訪問できない「小心者(失礼な)」のせいかビール6缶入りと水羊羹などを持って来てしまった(何それ)。そうですかそれはそれはと有難く頂くのが私のやり方ではあるが「前もこの前もその前も」となると心穏やかではいられなくなる。「あのひとケチね、何持って行ってもお返し何も無い」とか思われていたかも知...曇っている
05:30起床日にちを間違えていた。4時のアラームを確認したらいかにも風が強そうなくるりと先が曲がったゼンマイ(山菜のゼンマイ)みたいな線が3本に温度は23°となっていた。今日は午後出かけるのでサボってもいいかと日にち間違いして挫けて2度寝した。今日が何日かもわからなくなっては困る。今日はズルして走るのを休んだ。なんだかんだと忙しく過ごしていたとは思うがこの後の半年は寝て暮らしたい(まさかね)。用事が無ければ外に出るな、何処かに行くならマスクは外すな、ひととは距離を置いて、食堂では衝立立てられて会話禁止、などふー。コロナ以前も殆どなかった付き合いが何年も待たされて改めて誰かに連絡とろうと思っても先に進まず迷う今日この頃(何それ)だ。その上歳が増えていくと何処かで会うと決めたとしてもそこに行くまでが面倒で家...雨が降っている
「ブログリーダー」を活用して、風の吹くままさんをフォローしませんか？
引越し作業もほぼ終わりました。2006年1月から書き始めたブログは2015年あたりから10年以上はほぼ毎日欠かさず書いていたような(自分では覚えていない)数字が表示されています。殆ど見返す事も無く月日が流れました。途中からいちにち3食朝昼夜と何を食べて過ごしているかを「記録」するような書き方に変わって来ました。これ以上質素な食べ物は無いと思われる食事を平気でアップして来ましたがその成果はとても大きかったと今になって思います。年一回の血液検査もここ何年かはほぼ同じ数値が並んでいます。「走ったり」「歩いたり」する事もブログを書いている事が励みになっていました。新しく引越した先でも「ボケ防止」も兼ねて続けていけたら良いなあと思っています。何時まで元気で暮らせるかわからない場所まで辿り着いてしまいましたがこれ迄応...ありがとうございました
04:45起床口唇ヘルペスが長引いている。気の持ちようばかりではなく少し痛いし身体に力が入らない感じがするので今朝は大事をとって(大袈裟な)走るのは休んだ。折角(？)書いて来たブログが期限切れで消えて無くなってしまうのも勿体無い(ええっ)ので風来坊に依頼して「引越し作業」を進めてもらっている。まだ完全に終わってはいないが取り敢えずは「はてなブログ」に今まで書いた分は写真も含めて残りそうなので良かった。「ライブドアブログ」に移行するつもりでいたが「容量が大き過ぎて」だめだったようだ。日々の暮らしの些細な事でも書く事で頭が整理されたり、予定を入れたのだからと無理矢理気合いを入れて自分を励ます役割りを「ブログ」にやってもらっていた。私の独り善がりのブログを応援していただい方には近くにお住まいなら直接お会いして「...ブログ引越し作業
04:15起床今朝の夜明けは04:20、表示気温は12°Cだった。随分久しぶりに雨の日も雪の日も暮れも正月も休まずに歩いている女性に会った。お互いに「元気だった？」と声を掛け合ってタッチして別れた。遊歩道の脇に小さい白い花が咲いている。「ノヂシャ」か。早々と太陽が顔を出す。雨降りの後の「スギナ」は何時も宝石みたいにきらきらだ。今日も外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間15分59秒昨日は午後本降りの雨の中スーパー買い物も行った。帰って「じゃがバタ」「麻婆茄子」それに冷凍餃子を焼いて風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った、昼には冷蔵庫に残っていた小松菜の煮浸しで済ませた。今朝の朝食。今日ももう終わる。どんな世の中になっていくのか見当もつかないがぼそぼそとしゃべる場所もなくなるって...いちにちが早い
04:15起床今朝の夜明けは04:21、気温は見忘れたのでは無く表示されなくなったのか。多分15°Cは超えていたと思う。どんなに早く外に出ても既に夜は明けている。「スイバ酸い葉」の花があちこちで風に揺れている。「コバンソウ」もそこいら中に群生している。春の野草も撮らないうちに季節はどんどん先に進む。もう「走った」などと書けないくらいのよたよた走りだが老体に鞭打って健気(？)に外に出るだけで合格な年頃だ。今朝のタイム10.0km1時間19分59秒(1秒って)昨日は午後3時過ぎに家を出て車で娘の家に向かった。ついた米を渡した後スーパーに寄り買い物も済ませた。家に苗って「麻婆豆腐」を作って晩酌をした。昼にはどうやら身体の調子が落ちている時に「再発」するらしい「口唇ヘルペス」ができていてお粥を炊いて済ませた。今朝...曇っている
04:15起床今朝の夜明けは04:22、表示気温は見忘れたが前回から半袖に切り替えた。場所を移したのでは無く折り返し地点にも鯉のぼりが泳いでいた。まだ走るには丁度良い気候だがこの先暑くなったらよたよた度が増すので大変だ。今朝は外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間18分35秒昨日は本を読んだりギターの音出し(？)をしたりしてのんびり過ごしていた。夕方になって「青椒肉絲」を作って晩酌をした。昼には「ちくわと小松菜の煮浸し」を作っただけで済ませた。今朝の朝食。家庭用精米機で米をついているので終わったら娘の所に届ける予定だ。楽しみに読んでいる「朝日川柳」思わずくすっとする。飛び石じゃなくて敷石ですか。敷石だって結構女性は忙しいのですよ。何もしなければ「ボケる」などなどと言われるがどっちかが良...晴れている
06:24起床今朝も挫けて走るのを休んだ。昨日は朝いちばんで「きゃらぶき」を保存袋に入れて取り敢えず食べる分以外を冷凍にした。300gが5コ、250g位が1個になっていた。午後からスーパーに買い物行き戻って「肉じゃが」と刺身の盛合わせを出して風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時頃には帰った。昼にはさつまいもに前日の鍋の残りスープで済ませた。今朝の朝食。夕食後に同居人を手伝わせてギターの弦を張った。今回のギター修復作業(？？)は今まで全くわからなかった事が「こうなっていたのか」と思えるだけでも良い経験をした。音もチューナーで合わせられるようになった。後はせめて一曲弾けるようにはなりたい。ブログが終わってしまうのはわかっているのにまったく手付かずの状態です「宙ぶらりん」になっている。困った困った。また夜になった
06:24起床夜中には雨が降っていたはずだが4時のアラームで外を確認しないで挫けて走るのを休んだ。昨日は「きゃらぶき」を一日中かかってコトコトの煮ていた。2鍋山盛りだったが煮上がる頃には嵩も減ってひと鍋に合わせた。最後に唐辛子を刻んで混ぜた。夜には「豆腐のピリ辛鍋」を作って晩酌をした。昼には同居人は何処かに出かけていたので卵かけご飯で済ませた(間違えて高い卵を買ってしまった)。今朝の朝食。届いたギターのブリッジの溝が1㎜だけ巾が広すぎて入らない。楚材は牛骨らしいがギシギシと同居人のヤスリを借りて薄くする作業をやった。3㎜のものを2㎜にするだけで結構な時間がかかった。一体私は何をやっているのか。今日ももう終わる。今日も終わる
04:15起床今朝の夜明けは04:26、表示気温は15°Cだったかはっきり思い出せない。鯉のぼりが今まで泳いで(？)いた場所から新天地(？)で移っていた。川の向こう側の上に「野生の藤？」が咲いていた。天まで上りそうだ。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間18分20秒昨日は1時頃に猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。迷ったが最初にトマト農家に向かった。販売開始時間は午後2時からで30分以上は庭先に並べてある真っ白いプラスチックチェアに腰を下ろして待っていた。販売開始10分くらい前にお二人(多分ご夫婦)が出てきて値段別の箱を並べてくれた。待っていた順番に中に入れて貰って妹はフルーツトマトを2kg、規格外れのトマトを3kg箱に入れ代金を支払っていた。私もフルーツトマト2kgと規...曇っている
4時のアラームを止めて寝続けた。今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は11時前に家を出て園芸店に向かった。気になっている娘の家の畑に花ばかりではなく食材の足しになる苗でも植えてやろうと思い立った。野菜作り経験「ゼロ」であれこれ調べても丸で埒が明ず無茶苦茶に籠に入れたのがオクラ2、枝豆2、大葉(青紫蘇)1、バジル1、モロヘイヤ2、トマト(しかも桃太郎？)1と意味不明で頭の纏まらないばあさんがやりそうな事だ。どうも誰からも相手にされない理由はここいら辺(どこいら辺ですか)にありそうだ。まあ良いけど。娘は出掛けていたが留守番の1号と3号に声を掛けてばばは前にいるからねと断って鍬で適当に穴を掘ってそこに鉢から出した苗を置いて土を被せただけの素人仕事であれれという間に終わらせた。「ばあさん飯はまだか」と同居人から連絡が...晴れている
06:00起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーによって果物などを調達した。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。庭に植えた花の苗が気になって確認したが一応枯れないで根付いているようだ。1号2号も帰りなにやら学校であった事を報告し合っていた。時間に3号を学童に迎えに行き戻ってから準備した食事をみなさん(？)が食べ終えた頃に娘も帰って来た。ガス台から「IHクッキングヒーター」になり最初は使い勝手がわからずにいたが漸く慣れて来た。台その物は真っ平なのに茶色の焦げのような汚れが付いていて気になっていた。前の家で自分で持ち込んだ「重曹」や「クエン酸」が台所の引き出しの隅にあるのをみつけた。重曹を台に振りかけて濡れ布巾...今日も終わる
05:30起床今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日はポチッと押したギターが届いたのですっかり手順も慣れて来た「弦」外しからやって全体を綺麗に磨き上げたあとで養生テープを貼ってフレットの錆も落とした。夜はとんかつ用の豚ロースを味噌漬けにして置いたのを焼いて晩酌をした。昼には「ほうれん草と卵のふんわり炒め」を作って済ませた。今朝の(もう昨日か)の朝食。「人の振り見て我が振り直せ」という言葉を思い出した。どうでも良い事だけでできている毎日だが焦ってはいけない、手を抜いてはいけない、時間が何処かに消えてなくなる事はないのでじっくり、ゆっくり先を急がないで、私。でももう寝てください。明日がある。あれまあ日にちが変わった
04:00起床今朝の夜明けは04:31、表示気温は見忘れた。賢そうな犬を連れて散歩している男性に遊歩道の狭い道の脇で待ってもらった。今咲いているのは「ハルジオン」か。茎を折ったら空洞になっていた。ノイバラも咲き始めた。今朝は挫けずに外に出る事ができて良かった。どたどたで走ったとはいえ言えないのか。でも走った。今朝のタイム。10.0km1時間19分49秒昨日は予定のブログの見直しは全くできずにいちにちが終わった。夜は「えびとレタスの黒酢あえビーフン」と前日残っていた山ウドを炒めて晩酌をした。山ウドと言っても栽培されているウドはアクが少なく物足りない。昼には前日の残りの肉じゃがを温めて済ませた。今朝んl朝食。またしてもポチッと押したギターが届いた。今回はペグが錆びていて使い物のならず初のペグ交換をやる予定でク...こんな時間になった
05:30起床何処に如何(どう)時間を使おうが勝手だとは思いながら勝手に使う時間など限られていてこの世は限られている時間を何に使うかであれこれ頭の中を巡らせているだけで過ぎて行き、あれまあ私今日で追い出されるんですかと気が付いた時にはここから居なくなる日だったってふむそれでは困る。今朝は雨だったので走るのを休んだ。昨日は午後から買い物に行き帰ってスーパーの棚に何本かあった田舎だったら「無料」で採れる山ウド、それに大葉、アスパラガスガス、舞茸を天ぷらにして「肉じゃが」も作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は「草だ」とか言いながら塩をつけて食べていた。風来坊は6時過ぎに帰った。昼にはまだ残っていた「ロールキャベツ」を温めて済ませた。今朝の朝食。ブログの件については何ひとつ先に進まない。全く「ゼロ」でも「所在無い...雨が降っている
04:00起床今朝の夜明けは04:33、表示気温は14°Cだった。夜明けは早くポケットライトも出て直ぐに切った。スギナが朝露で光っていた。今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間15分09秒昨日は大型連休に入る前に血圧の薬をもらいにクリニックに行き処方箋を出してもらった。次回は年一度の血液検査を予約を入れてもらった。薬局で薬を受け取った後で田舎から取り寄せている玄米の代金を郵便局で振り込んだ。新米から幾らか値段が上がったがそれでも話題になっている米価格よりは格安で分てもらっている。昼には前日作ったロールキャベツを温めて済ませた。夜には米の端っこに入れてもらってあった「フキノトウ」の天ぷらと田舎に住んでいた時に見た事はあったが食べたい事の無い「ノカンゾウ」をカラシ酢味噌和えに...曇っている
05:30起床この書き出しは何の意味があるのか、そして起床時間を書いてどうするんですかと自分に聞いてみたいが「10時」とか「11時」とかじゃ無いですよと少し見栄を張っている感じか。という事は早起き自慢している事になる。今朝も挫けて走るのを休んだが早起き(？)してコーヒーを淹れて新聞は休みなので図書館から借りてきた本を読む時間に当てたりした。自分の行動(？)を書く事によってそこに『目』を意識しているのだと思う。逆説的に考えると目が無くなったら何処までもずるずると朝も昼も夜も無い暮らしになる恐れのある私だ。そして慣れ親しんだこんな「戯言」が書けなくなるのが切ない。脱線だらけではあってもこの先「戯言」はどこで喋れば良いのかわからない。昨日は「春キャベツ」が出回っているので「ロールキャベツ」を作って風来坊に食べさ...もう今日も日が暮れる
04:00起床けさの夜明けは04:36、表示気温は見忘れたが今年初めてミニ水筒を持って出た。歩くのと変わらないのろのろ走りだったが外に出ただけでまあ良いかな。今朝のタイム10.1km1時間21分16秒昨日は午後にスーパーに買い物に行った。刺身の盛合わせ、「トマト卵炒め」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「ニラチヂミ」を作って済ませた。今朝の朝食。今日もいちにちが過ぎた。今日も終わる
05:00起床支度をして寝たので迷ったが挫けて走るのを休んだ。昨日はブログの見直しなどをしながら過ごした。膨大(？？)な時間をかけて書いたので消えてしまっては困るが「過去は取り戻せない」。『Mybooks.jp』で書籍化もしてもらえると案内が出ている。1冊からやってもらえるようなので思案中だ。一番残したいのは言葉もわからず出かけた旅の数々。長期旅行をやっていた時の様子などを細かく書いていて今となればびっくりだ。そして「娘の子ども」の事などもその時感じた感想を書いてある。ひょっとして何時か懐かしさも含めて読んでもらえる時が来るかも知れない。不要なら処分も一向に構わない。日記だけはだれかに代わって書いてもらう事はできない。昨日は夕方になって「麻婆茄子」と焼きそばを作り晩酌をした。昼には「豚とねぎの塩炒め」を作...晴れている
04:30起床今朝の夜明けは04:38、表示気温は見忘れたが10°Cを超えていた気がする。季節は移ってツツジが咲き始めている。そして鬼の角の「藤」もあれれという間に花が咲いている。「ブログ」を何処かに移行するか、または心機一転で「ゼロ」からはじめるか迷う。朝走ったなどと自分以外のひとにとってはどうでも良いことはこっそりノートにでも書いていれば良いと思われるかも知れないが自慢(ええっ)では無いがノートは最初1ページも書き終わらない内にグチャグチャになって破いてメモにするしかなくなる。もう暫くあれこれ考えてみるしか無い。今朝は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間16分58秒昨日は午前中に田舎からの取り寄せている玄米を家庭用精米機でついて午前中に娘の家の玄関に届けた。ついでにスーパ...晴れてるいる
05:30起床挫けて走るのを休んだ。昨日は1時半過ぎに家を出てトマト農家に向かった。上り旗は立てられていなかったが中に入ったら既に販売が始まっていた。火曜水曜と休む予定だったらしかったが知らずに来たひとに特別の対応をしてくれたようだ。フルーツトマト2kgと規格外れのトマト5kgを持って行った箱に入れた。娘の家に半分渡してスーパーに寄って家に戻った。「塩鶏」と辛く無い「麻婆豆腐」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「九条ネギの卵焼き」を作って済ませた。今朝の朝食。過去のブログを見直している。改行がめちゃめちゃになっているので取り敢えずは「詰める作業」をやっているが果たして終わるのか。それにしてもすっかり忘れてしまっている事でも「そんな事もあった」とブログを手掛かりに思い出せることも...また夜になった
04:20起床今朝の夜明けは04:41、表示気温は9°Cと空気は冷たく最後まで手袋を外せなかった。行きに何時も通る遊歩道の反対側の道を走っていたら白に少しだけ黄緑を混ぜたような色の花が満開だった。グミの気がするがグミって大木になるんんだったかなあと思いながら写真を撮った。帰りの反対側の遊歩道からの写真。山ほど言いたい事はあるが取り敢えず今日は挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.0km1時間17分34秒昨日は午後になってスーパーで買い物を済ませ家に戻って「冷しゃぶ」と「じゃがバタ」を無水鍋でやいて風来坊を呼び振舞った。昼には「中華丼もどき」を作って済ませた。今朝の朝食。書き始めた頃からのブログの見直しを始めた。旅日記には細かい金額なども書かれていて「真っ白」になっては勿体ない。告知事項を見...晴れている
05:00起床今日も走るのを休んだ。もうこんな時間になっている。ほぼ工事は完了しているが隙間にシリコーンの補修をしていて今日は使わないでそっとして置いたほうが良いらしいので指示に従っている。昨日と今日の2日間食事は全て外(？)で調達した。選ぶひとが少ないらしい黒のパネル、黒のシステムキッチンでふむ、中々お洒落で「やったー」という心境だ。念願の食洗機も入れてもらったのでこの先の食器は機械が洗ってくれる予定だ。今日はもう限界なので明日ゆっくり書く事にする。もういちにちが終わる
04:50起床今日は走るのを休んだ。昨日何があったかなど覚えていなくても全く問題は無いがたった昨日の記憶が辿れないのは可笑しな事だ。其の癖どうでも良い大昔の事は昨日あったみたいに喋った言葉やその周りの風景まで鮮明に思い出す。午後になって取り壊し予定のキッチンに収められている物を全部を取り出してダンボール箱に詰め込んだ。早々と「手羽先と長ねぎの黒酢煮」を作って晩酌をした後フライパンや使った食器も片付けた。昼には「豚肉の黒酢しょうが焼き」を作って済ませた。今朝の朝食。テレビ体操とマイブームの「三点」だけは済ませた。朝8時半から工事が入り夕方5時半頃に職人さんは帰った。古いキッチンは取り壊されて新しいパネルが取り付けられた状態で今日の分は終わった。台所が使えないとスーパーで出来合いのものを買って済ませるしか無い...もう今日も終わりだ
05:20起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄り果物などを調達した。もう小粒のデラウェアが並び始めた。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。珍しく1号が早く帰って来た。定期試験が始まるとかで部活は休みになっているらしい。何時もより幾らか早く3号を迎えに学童に行った。外遊びで公園から戻って来るところで飛び回っていたらしく汗をかいて顔を赤くしていた。果物でも好き嫌いの多い3号は小粒のデラウェアだったら喜んで食べる。1房全部食べれると言った後で「半分で良い、ばばも食べて良いよ」と言われた。そんな言葉をかけてもらえる事は滅多に無いので1/5くらい残して皿に入れて出した。準備した食事を食べさせようと思っていると...晴れている
今朝の夜明けは03:56、表示気温は18°だった。暑くなる前の早朝の散歩のひとが多く、すれ違うたびに挨拶しながら通り過ぎた。これ以上暑くならないでもらいたい。梅雨入りにはなりそうも無い空だ。走っていると汗ばむ季節だ。今朝のタイム10.1Km1時間16分28秒昨日は猫好きの妹が妹の夫さんが友人と会う約束をしていてぽかりと空いた時間を姉のほうに振り向けてくれて11時少し過ぎに車で迎えに来てくれた。駅の近くの有料駐車場に入れて最寄り駅から「開成町あじさいまつり」を目指した。開成駅の改札の正面には長テーブルが置かれていてふたりの女性が椅子に腰掛けてパンフレットを配っていた。階段下の「シャトルバス乗り場」の案内をしてもらいお腹も空いてきたのでその女性に聞いたら会場でも弁当を販売していると言われそのままバスに乗り込ん...晴れてるいる
05:20起床4時のアラームが鳴った時は外は雨が音を立て降っていたので寝続けた。今朝は走るのを休んだ。あれれ。もうこんな時間だ。何時の事やら随分前の出来事のような気がしているが同居人のバイク追突事故で追突した側が「100%」悪かったという警察の判断で保険会社から連絡が入った後に、5、6人の弁護士の連名で車の修理費用の請求書が届いていた。この金額を保険会社でも無く「修理会社」でも無く、保険会社とどのような関係が有るのかわからない代表弁護士口座に振込むようにとの通知だった。100%加害者の責任なのでその支払いが免除されることは100%無い。仕方無しに振込み先として指定されている銀行に行ってその代表弁護士口座に請求金額を振込んだ。ふむ。立場が違うと正義の味方のはずの弁護士の立ち位置が微妙に違って見えるのは私の思...晴れていた
04:20起床今朝の夜明けは03:57、表示気温は見忘れたが16°くらいか。カモって水中を音も立てずにスーと移動している気がしてたら水から出て地上を散歩していた。毎年梅雨の時期になると咲く「アパガンサス」の蕾が開いた。どうでも良い草の名前は「イヌムギ」らしい。休日で散歩をしているひとが多かった。今年の夏は乗り切れるか。歩くよりは幾らか早いだけだがまあ良いか。今朝のタイム10.0km1時間16分15秒昨日は午後になってスーパーに買い物に行くついでにスーパー近くの赤青白のサインポールがくるくると回っている「理髪店」のドアを開けて中に入った。受付の予約表を見ていた店主が「今日は予約がいっぱいで申し訳ありません」と断られた。仕方が無いので買い物を済ませて家に戻った後で前回やってもらった理髪店のドアを開けた。こちら...曇っている
05:20起床今日も休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日はマダラだと自分ではやらない同居人に文句をつけられた「板」に上塗りした。最初購入したのはオフホワイトとだったのを追加でスノーホワイトを買った。新聞紙を下に広げただけで母の日に自分で選んで買ってもらった黒いシャツを着て作業を始めたのは間違いだった。水性だと安心していたらハケのペンキが飛び散ってシャツについた。直ぐに水に入れて中性洗剤で洗ってみたが落ちない。100円の水性ペンキに文句はつけられず手で擦ったりして何とか着れるまでには復活させたが「ペンキ作業」は捨てても良いシャツを着るのがお勧めだ。薄汚れていた板は若干マダラだがまあ良いかとという感じになったので良かった。昼には体調が元通りにはなっていないのでソーメンを茹でただけで済ませた。夜には「か...晴れている
06:15起床休むつもりでは寝たが夜中に具合が悪くなり大変だった。遅くなっても何かしら作って晩酌しているが少し油断をするととんでもない事になる。人間の身体は「食べたもの」でできているとはっきりわかる出来事だった。スーパーで買い物をしている時に籠の中には滅多に「スナック菓子」を入れることはないのだが魔が差した。味を知っているので「今日は良いか」と気が緩んでいた。そして食べ始めると途中で止められず1袋が空っぽになった。麻婆豆腐だってあったのに。ひー苦しいよと胃を空っぽにした後「正露丸」の黒粒をみっつ水で飲み込んで横になった。今朝は流石テレビ体操のアラームも無視して休んだ。あーああ、だった。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物や「何でも良い」と任された夕食材料などを調達した...曇っている
04:15起床今朝の夜明けは03:57、表示気温は見忘れたが昨日より1、2°高かったか。走りながらどうでもいい事が気になって「ヒメムカシヨモギ」などと「きちん」と知ってもいないのに写真まで付けて出したが待てよ、似たような姿形をしている背の高い草をあちこちで見かける。ひょっとして「セイタカアワダチソウ」かと写真を撮った。家の戻って調べたら「セイタカアワダチソウ」は茎がチョコレート色で見分けがつくなどと親切に書いてくれているひとがいた。似たような葉っぱで迷ったら茎見れば良いのだと勉強なった。「セイタカアワダチソウ」に夢中(？)になった年があって黄色い花を折ってきて乾燥させてお茶にして飲んだ事があった。その採取した場所での撮影なので、黄色い花が咲くセイタカアワダチソウのはずだ。どうでもいい草の「カナムグラ鉄葎」...晴れている
04:00起床今朝の夜明けは03:57、表示気温は15°だった。珍しく3日続けて挫けないで外に出た。この辺りではいちばん最後に芽吹く「合歓木ネムノキ」の花が遂に咲き始めた。そして名前が面白く毎年気になる「ヒメムカシヨモギ姫昔蓬」。荒地に生えている雑草だけど花が咲く前はこんな姿だったか。何処にでも蔓延っている「アレチウリ」のつるの咲きがどこまでも伸びている。撮るものが無くなると草撮って遊ぶしかない。今日もよたよただったが早朝の空気も吸えたしまあ良いかな。今朝のタイム10.0km1時間19分33秒室内に黒い板のテーブルもどきを設置してもらったその上に7、8cmくらいの板が横に取り付けられている。フックなどをネジで止めて物をかけられるようになっていたのだがこの板は長年使っていてネジ穴や薄汚れた茶色とも黄色とも言...晴れている
04:20起床今朝の夜明けは03:57、表示気温は15°だった。遊歩道の脇の花壇には毎年白と濃い紫色の花菖蒲が咲いていたのに今年はぽつんと疎らに咲いているだけだ。折角外に出たのだからときょろきょろしながら走ったがどうでも良い「ホソムギ」らしい草があちこちに生えているのを見つけたくらいだ。遠くに橙色になっている木があって多分「ビワ」かも知れないと少し道をずらして写真を撮った。枇杷の木が庭に植えられている家に住んでみたい。「散歩程度の走り」でもやらないよりは幾らか良いかなどと思いながらよたよたと走った。今朝のタイム10.1km1時間17分27秒去年買ってきたセザンヌという名前の菊の花の茎を切って放置して置いた2鉢から新芽が出てもさっと背丈が高くてなっていた。鉢の植替えはやってなかったので窮屈だったのか葉っぱが...晴れている
04:30起床夜中に目が覚めてしまい仕方無しに本を読んだりしていた。うとうととした時にアラームが鳴り止めて寝てしまった。支度をして家を出たのが出遅れて5時少し過ぎてしまった。今朝の夜明けは遂に4時を切って03:58、表示気温は15°だった。あれこれ忙しかったのと雨のせい(？)で久しぶりの走りだったが途中で体調を崩して諦めて歩いた。6月に入り紫陽花があちこちで咲いている。今日は外に出ただけで褒美(？)をもらいたいくらいだが、「ご褒美ランチ」などと自分で自分が自分を褒めながら「ひとりランチ」ってふむ。よたよたんと歩いたのも含めた今朝のタイム10.1km1時間21分52秒昨日は11時前に家を出て同居人を車で送ってやった後で図書館に行き2冊返却した後2階の書棚を暫く眺めて3冊抜き出して借りた後でマックに向かった。...曇っている
04:30起床走るつもりでえいやあと起きて新聞を抜いたらビニール袋に入れられていた。はてと思って外を確認したらしとしとと雨が降っていた。支度をして寝たが今日も休めるとほっとした。雨のせいで今朝は走るのを休んだ。昨日は午後になって今使いたい放題になっている車の燃料が少なくなっていたのでガソリンスタンドで給油した後ついでに洗車もしてサービスで準備してくれている濡れタオルを借りて拭きあげた。その後農家直営の園芸品や野菜などを売っている店に寄った。1度食べたら他の生姜じゃ物足りなくなる「身元園芸黄金虚空蔵Ⅱ生姜」が切れたので買いに行った。生姜と言ったら高知産を買う事が殆どだがこちらは南国土佐から取り寄せているようだ。ほんとに黄金色の少しも水っぽくならない美味しい生姜だ。この生姜で甘い物が食べたい時につまむ「砂糖菓...雨は上がった
05:00起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るの休んだ。昨日のことは夜遅くなってから書いたが時間がずれて何時もとは違う動きをした時は書く事が途切れるというか「何で私こんなことやってるんだろ」などととんでもない方向に気持ちが向いて少しも先に進まない。そんな事言っていないでやっぱり続けないとだめだよ、自分。誰も見ていてはくれないので自分の「番人」を自分にやってもらっているのだから番人が居なくなったら何処に向かえば良いのかわからなくなって困る。昨日は朝7時半には家を出て雨がバシャバシャと降っている中長靴を履いてバス停に向かった。バスの中では濡れた傘に扱いに困りながらビニール袋でも持ってくれば良かったなどと考えていた。3号の熱は幾らか下がっていたが午前中に診察を受けてしまおうと近くの医院に行った。インフ...晴れている
05:00起床今朝は走るのを休もうと思って寝た。今朝は走るのを休んだ。どうでも良いばあさんが朝から晩まで何やってもいても全く誰にも興味はないのは少し「アルコール」の入った頭でもはっきりわかる。もうこんな時間で今日いちにちもほぼ終わった「新聞小説」の主人公は一体何を期待していたのかと拍子抜けの結果だったが思い通りとは何か。満更捨てた物でも無いじゃん(じゃんって何)がんばっているよ私、などと自分で自分をほめる。3号が発熱して借り出されたばあさんだが今日いちにち、これ以上はやれないと思うくらいには最大限のエネルギーを使ってがんばった。こんな日だってラジオ体操は欠かさず、マイブームも滞り無くやり何時もの朝食も作って食べて7時半には家を出た。今朝の朝食。昼食も。昨日遅くに家に辿り着いて作った「麻婆豆腐」。今日が終わ...あれまあ、こんな時間だ
05:00起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。真夏の暑さの予行演習みたいな中日傘を差して歩いた。誰にいない静かな家の中で随分長い時間ちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。「勤め人」でも無いのに良く動くばあさんだ。家にも「私のようなばあさん」がひとり居て黙っていても勝手に動いて、手の空いた時には気を利かせて「コーヒー淹れました」などと言ってもらいたい。待てよ、ばあさんがふたりになると「私ばっかり不公平だ」などと苦情も上がってきそうなのでやっぱりひとりばばの方が良いか。1号2号に早目に準備した食事を出した後で3号を迎えに学童に行った。3号はどんどん大人になってもうばばとは手を繋がないでひとりで歩...晴れている
05:00起床夜物凄い暴風雨で家の中に鉢を退避させたりしていた。雨は止んでいるのはわかっていたが挫けて今日も走るのを休んだ。昨日は冷凍ご飯が無くなり朝から米をついたり久しぶりに「ターメリックライス」でも炊こうと準備していた。結構頻繁に作っていたインドカレー作りを再開する予定でスーパーでターメリックパウダーを買って来てあった。昼にはそのターメリックライスにたった1粒残っていたルーを使って「1粒カレー」を作って済ませた。夜にはみんなの今日の料理「ふっくら照り焼きチキン」を作って晩酌をした。今朝の朝食。「関心領域」がどんどん狭まっている気がする。今朝の天声人語にどきっとさせられた。同じく今朝の新聞の「守りたいものウクライナから上」を読んでも想像を超えるような過酷な状況の中で無事に戻れて良かったと思う反面、今住ん...晴れている
05:20起床4時のアラームを止めて寝続けた。4時頃にはまだ雨は降っていなかったので今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は一旦積んで並べて置いた本をえいやあと紐で結んで幾つかに分けて資源ごみの日に出せる準備はできた。幾冊かは残したが多分この先引っ張り出して読み直す事はほぼ無い筈なのに字が書いてあると言うだけで厄介だ。特別に「これが知りたい」と思う事は無くこれまで物凄い長い時間を暮らしていながら「わたしこれが得意なんです」などと言える物がひとつもない侘しい人生だった(だったってまだ終わってないけど)。3時頃に娘のところについた米を届けその近くの冷凍餃子だけしか売っていない「餃子店」で残り一個しか無いと言われその最後の一個を買った。厨房で店主の妻さんと店主では無いと思われる男性が餃子作りをやっていてもう一個買って...雨が降る降ったり止んだり
04:20起床今朝の夜明けは04:00、表示気温は18°だった。ここまで早く夜が明けると真っ暗な道を走りたかったら真夜中に起きるしかない(まさかね)。名前はわからないが調べるとイネ科の「クサヨシ」と出てくる。あれれ、春先にはどうなっていたのかもう忘れたが背丈が伸びて強風でざわざわ揺れていた。この間に川が挟まっている。もう「ホタルブクロ」が咲く頃だと思い何時もの道を少しずらして走ってみた。見つけた。ススキに挟まれて咲いているのは「ハルジオン」か「ヒメジョオン」か。後で茎を調べてみることにする。茎の中が空洞なら「ハル」だ。珍しく挫けずに3日も続けて走った。今朝のタイム10.1km1時間17分30秒昨日は猫好きの妹は張り切って早目に家を出たようで12時に車で迎えに来てくれた。何時ものファミレスで食事をしながらあ...曇っている
04:00起床今朝の夜明けは04:01、表示気温は16°だった。折角(？)外に出たのだからとまわりをきょろきょろ見ながら走った。小川の縁(へり)に黄色い菖蒲が咲いていたが花は終わりかけていて写真は撮らずに過ぎた。代わり(？)に「ワルナスビ悪茄子」が咲いていた。こっちは淡紫色だった。違う場所では真っ白な「ワルナスビ」だった。何処でも咲いているので珍しくない。栗の花が満開になっている。走っているのか写真を撮って遊んでいるのかわからないが外に出ただけ、まあ良いかな。今朝のタイム10.1km1時間19分41秒昨日は午後になって手を付けないと終わらないと思い自室の整理に取り掛かった。書棚を処分し、靴箱の工事をやったのでそこに収納されていた処分か残すか判断のつかないゴミ同然の(？)あれこれを押し込んだまま放置されてい...晴れている
