04:30起床夜中に目が覚めてしまい仕方無しに本を読んだりしていた。うとうととした時にアラームが鳴り止めて寝てしまった。支度をして家を出たのが出遅れて5時少し過ぎてしまった。今朝の夜明けは遂に4時を切って03:58、表示気温は15°だった。あれこれ忙しかったのと雨のせい(?)で久しぶりの走りだったが途中で体調を崩して諦めて歩いた。6月に入り紫陽花があちこちで咲いている。今日は外に出ただけで褒美(?)をもらいたいくらいだが、「ご褒美ランチ」などと自分で自分が自分を褒めながら「ひとりランチ」ってふむ。よたよたんと歩いたのも含めた今朝のタイム10.1km1時間21分52秒昨日は11時前に家を出て同居人を車で送ってやった後で図書館に行き2冊返却した後2階の書棚を暫く眺めて3冊抜き出して借りた後でマックに向かった。...曇っている