痩せたい方は水よりペットボトル緑茶を・・・
あと1時間ちょっとで今年もおしまい・・することもないので、なんとなくこんなことを書いてみました。先日、こんな新聞一面の広告が・・・「お腹の脂肪が・・」家内が申し込んでみようか・・・というので、真面目に読んでみました。お茶の入ったサプリメントを1日2錠飲めば、お腹の脂肪が23平方センチ減るのだそうです。ガレート型茶カテキンの効果だそうで・・・ガレート型カテキンを1日150mg毎日3か月間飲み続けた研究結果のグラフも出てます。ところがよく読んだら、この錠剤にどれくらいのカテキンが含まれているか書いてないのです。念のため、ネットで調べたら、この錠剤は中国製。勿論、お茶はお茶ですからいいのですが・・・。300mgの錠剤2粒、中国の大葉種だとすると、少しカテキンは多いので、20%として120mg、さらにガレート型になると...痩せたい方は水よりペットボトル緑茶を・・・
2021/12/31 22:28