イトラクターが飲むプロテイン紹介やトレーニング法紹介等。。。
スポーツジムのインストラクターとして働いている中でスポーツジムあるあるやイントラが実際に飲むプロテインやプログラムの紹介等を日々更新中！！
みなさんこんばわは、さてさて、来月からまたスポーツジムで行ってるJーpopダンスというプログラムを行うため練習中です！どのくらい簡単かというとダンスのダの字が知らない人が週に二回一時間の研修で三ヶ月あればとれる位のレベルです！！まあそれ以外も空いて
みなさんこんばんは、気付いたらもう九月も終盤に差し掛かってきましたね、日が経つのは本当の早いものでまだ気が早いですが2015年ですね！1wwそして九月の終盤といえば野球ファンにはお待ちかねのCSに向けた戦いですね！みなさんはどこを応援していますか？今年は一世
みなさんこんばんは、ついにやってしまいました、iPhone6を予約してきましたーーー（≧∇≦）ついにですよついに、4sでずっと頑張りましたよ(´･_･`)iPhone史上最高の予約数を叩き出しているみたいですね！！iPhone6と6Plusの予約数が24時間で400万台
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