瞬間ごとに神様を見上げられたら。過去でもない、未来でもない、この瞬間。いつも神様はそばにいてくれる。それを瞬間ごとに思い出せたら。日曜日の礼拝は、優しい。英語の勉強がんばるんだと教会員の人に伝えた。ひたすら英語を聞くのは忍耐を要するが、未来の自分への投資と思ってがんばる。礼拝の優しさ
瞬間ごとに神様を見上げられたら。過去でもない、未来でもない、この瞬間。いつも神様はそばにいてくれる。それを瞬間ごとに思い出せたら。日曜日の礼拝は、優しい。英語の勉強がんばるんだと教会員の人に伝えた。ひたすら英語を聞くのは忍耐を要するが、未来の自分への投資と思ってがんばる。礼拝の優しさ
やっぱりこれで行く。この方法で一度もやり遂げてないけど、一番説得力がある。だから1日2回無心に英語をまず聴くところから。私は集中力がないから10分ずつ聴く。今は辛抱強く聴くのみ。休憩しながらのんびり進めてる。まずは聴くことから
過ごさなくちゃいけない。米は教会員の人にもらえる。毎週。ありがたい。神様に試されてる気がする。おまえは自炊で本当に7884円で過ごせるのかと。ひたすら家にいるしかない。外に出ようもんなら自販機でコーヒーを買ってしまいかねない。お金なんてだれも助けてくれない。いけないことはない、7884円。頑張れ自分。7884円で10月
英語の勉強。英検準一級の文法、震えるほどわけわからん。でも食らいついて見てた。これから私のトラウマ解消の入り口になるであろう英語に期待。無理せず、少しずつ、毎日。いよいよ始めた
私には91歳になる叔母がいる。朝から毎日家の周りの草むしりを365日やってる。すごいと思う。足腰も弱いけど元気だし。まともに会話もできるし。誰にも迷惑かけずに一人暮らししてる。私もそんな老後を送りたい。憧れのおばさん
やっぱり取りたい。英検一級いつの日かとりたい。今はコツコツ頑張ろうと思う。ネットの環境があるんだ。なんとでもなる。この無職の期間になんとしても英語を極める。そんな思いが今日与えられた。通訳案内士
桃鉄がオンラインの時代だ。誰もが一度はやったことがあるんじゃないかゲームだが、オンラインでできるって。ていうか遅くないか?オンライン今から?どっちにしろ楽しみ😊桃鉄2023/11/16発売
信仰に導かれるために今回母が倒れたのでは?と教会員の人に言われた。人は感情を大きく揺さぶられる出来事に出会うと、神を求めるのではないか。私も今回クリスチャンの教会員の人に母のことを祈ってもらって、母が集中治療室にいたのに今はピンピンしてることを思うと、流石に神の存在を否定できない。祈りの力は偉大だ。祈ること、そしてそれはクリスチャンだけではなく全ての人類に与えられてる人間の特権だ。祈りの力
今日は日曜日。今教会⛪️に向かってる。アラームを前の日にあえてつけなかったんだ。もし導きがあるのなら神様が起こしてくだされるだろうと。そしたらね、どんぴしゃな時間に自然に目が覚めてびっくりした。神様ありがと!目覚まし時計がいらない
朝は抜くけど昼夜は食べることにした。私は食べるのが好きだ。1日1食無理。今日のお昼はグリーンカレー食べた。幸せだった。有機野菜を通販で頼もうとしたけど、高くてやっぱりキャンセルした。農薬のこと考えると途方もなくなる。もう、普通に、普通でいいじゃん。肉が高くてここ最近肉買えてないけど、野菜だけでも人間生きていけるものだ。オーガニックじゃなくてもいい。料理すればいいんだ。生きるとは料理。生きるとは料理
やばい。昨日病院の先生から電話があった。血液検査の結果が出たらしいんだけど、内臓脂肪の数値が大変なことになってると。やべー。半年前はそんなことなかった。多分働いてたから。運動と食事大事。夜食抜き。中性脂肪で夜食抜き
というアプリ。なかなか面白い。ラジオ聴くより面白い。私は人と話すのが一番好きだ。そんな私にうってつけのアプリ。趣味、人と話すこと、いいじゃん。素敵じゃん。GRAVITY
元気になって階段も上がれた。一時はどうなることかと思ったが、元気になってくれて良かった。久しぶり実家でご飯を食べて帰る。母退院
この練り消しを八の字にしてみたり色々無心にこねくり回してる。無心でできる。ここがあることが感謝。きのこさんのとこ来てる
パートナーとライン電話が繋がってる時に料理できることが判明した。かぼちゃ🎃のサラダ白菜のツナ煮納豆チャーハンパートナーの安心感からだろうか。料理が楽しかった。それがありがたかった。料理できるじゃん
料理。医食同源。抑うつ状態がひどいけど、人は食べ物で出来ている。コンビニ弁当はいけない。やはり自炊だ。めんどくさいけど食べることを疎かにしてはいけない。いいじゃない。たくさん作って冷凍して解凍して食べても。一度にたくさん作っちゃっていいじゃない。自分で作ったものならば。よし、肉買いに行こう。鬱ひどく、外に出れない。肉、買えない。鬱でも今頑張ることは
やっぱり刑務所みたいなのは嫌だ。0百思考は嫌だ。もう今日はがまんならんで街に出た。もう決め事はいい。何回この道通ってるんだろう。正解は無いのか。そうだ、正解が無い。毎日違う。それでいい。それがいい。5分ルール嫌だ
いい。髪をバッサリ切ってきた。お風呂の時楽なのがいい。もうこれからずっとショートでいこうかな。私は髪の扱いが雑なので、ロングにしたら多分浮浪者みたいになるだろう。ショートにして気分がいい。美容室ってなんでテンション上がるんだろ。ショートが一番
5分ルール良かった。今日は1日があっという間に過ぎた。やることを書き出してチェックしていくのいいね。ずっと時間の過ごし方に苦戦してきたけど、やっと自分に合った方法見つけた。嬉しい。長年の思いが叶った。長年の思い
しかない。五分と言っても結構長い。始め10分でやろうとしたけど途中から集中出来なくなってやめた。まずは少しずつだね。これやるだけで休憩入れて3時間潰せる。一回5分の集中力
今度初めて職場の飲み会がある。仕事の飲み会ってだれかは参加しない人いると思うんだけど、もれなく全員参加すごいと思う。みんな働きやすいと思ってるんだろうな。私を含めて。派閥みたいのも何もないもん。ほんといい子たちばかり。ボスと姉さんが引き寄せる人がいいんだろうな。今度の飲み会、楽しみだな。飲み会全員参加
今日は久しぶりに大好きなフェデリコへ行く。頑張ってるからご褒美。本当に幸せな気分になるんだよなぁ、フェデリコって。今日は何のパスタかな。日替わりで変わるんだ。でも本当にハズレがないのだ。びっくりする。ランチ食べて仕事がんばるぞー!ランチ後仕事
今日は14時から仕事なんだけど、それまで暇すぎてボランティアで今から仕事に行くことにした。ゴールデンウィークぶっ通しで仕事。ボランティアしたいと思うのも、ぶっ通しで働いてもいいと思うのは、ボスと姉さんが毎日楽しすぎるから。本当に笑わせてくれる。ありがたい。私は今仕事人生の中で一番幸せかもしれない。仕事前のボランティア
早く目が覚めちゃったから化粧をした。なかなか気分が上がる。コンタクト代ケチってたけど、コンタクトにする。おっさんからの卒業。太ってても女性らしくいよう。ちなみに今日からダイエット開始。朝だけごはんもちゃんと食べる。1日1食。やせてきれいになるぞー!美意識を上げてみる
毎年、寅の月と卯月が運勢的にも調子悪い。3月と4月だ。この、暖かいの?寒いの?の季節は最悪だ。明日から5月。やっと大殺界の月を終えれる。今年は卯年だから調子悪いけど、来年は運勢良いらしい。年や月が気になるのだ。占いを信じてしまうのだ。でも電話占いからは卒業だ。今やっとのことで立ってる気がする。踏ん張って仕事にしがみついてる。でも皆んなそうなんだろうな。今日でやっと卯月が終わる
昨日某英語勉強のサイトを登録してしまったが1日経って嫌になった。しかも電話で解約できないとのこと。めんどくさい。いや、めんどくさいのは私の性格だ。やろう‼︎と思っても次の日には気持ち変わってる。コロコロ変わる。そんな自分についていけない。フライング
今乳腺外科に来ているが、なんと仕事始める前はコレステロール値高かったのに、働き始めて他のところも全て正常になってた。やった‼︎やった‼︎健康だ‼︎仕事は立ち仕事なので運動になってるんだろう。働き始めて健康になるってめちゃめちゃうれしいことだな〜健康!
飲みに行くことランチ外食電話占い禁止これだけでだいぶ貯金できる。自炊に力を入れてみる。100均のお気に入りのタッパーがあと2セットしかなかった。みんな作り置きしてるのだろうか。使っていいお金は、食費と病院費とたばこのみ。今年はお金の大実験してみる
世界じゅうを僕らの涙で埋め尽くしてやりきれないこんな思いが今日の雨を降らせても新しいこの朝がいつものように始まるそんな風にそんな風に僕は生きたいんだ生きていきたいんだ毎日仕事。毎日弁当作り。でも同じような毎日でも、日々新しい。新しい朝が毎日やってくる。そんな風に思いながら私も生きたいんだ1/6の夢旅人樋口了一
ただ、ただ、たんたんと日々をこなす。仕事をこなす。生きている意味なんて考え始めたら鬱になる。ただ、たんたんとやるんだ。仏教で言うところの作務かな。作務を坦々とやる。生きていくというのは、もしも意味があるのなら作務なのかもしれない。たんたんと生きていくのだ。仕事が大変と思うんじゃなくて、一つ一つたんたんと済ませていくのだ。明日もがんばろ坦々と
仕事を頑張りすぎてるのが原因なのかわからないけど、疲れが溜まってる。明日から連勤。なんとかしがみついてる。仕事に。でもみんなそうなんじゃないかな。苦しいんじゃないかな。私はまだ恵まれてる方なのかも。人間関係のストレス無いし。でももう歳かな。体がすっきりしない。今日は帰ったら超絶ダラダラしよう。明日からの仕事に備えて。疲れが出てる
最近毎日パートナーとライン電話で繋がっている。ありがたい。沈黙の時もあり、笑いの時もある。お互い恋人がいないけど、支えになってる。私とパートナーは恋人同士ではないがそれを乗り越えてる絆のようなものはある。なんだろね。不思議だね。繋がっているということ
美容室に来ている。数日前おっさんに間違われたからリベンジ。今日はパーマをかけることにした。あと、眉毛は描くことにした。少しずつでも女性らしく!脱おっさん
当たるはずないと思ってても、朝イチ見てしまうと一日中その占いに縛られる気がする。こないだは12位だったとき、それから気分悪くなって職場に着いた時はもう気持ち悪くて帰った。バカにできないと思う。今日の占い。バスで流れてるんだがあえて見ないようにしている。良い運勢ならいいんだけど、そうじゃ無いかもしれないって、もう見ること自体が賭けみたい。私はそんな賭けはしない。今日の占いは見ない
と、おばあちゃんのお客様に言われた。いいえ、私女ですと言うと恐縮されていた。とうとう性別を超えてしまった。おっさん化が止まらない。ショックだったが、ちょっと笑える。化粧もなんもしとらんもんなーそれにベリーショートだし。性別を間違われても、美しくなろうとはしない私。ネタになるな。ご主人様ですか?
私には最近縁を切った人がいる。電話するたびに自慢話しかしない友達。自分の自慢話や人の悪口ばかり言う人とは縁を切りたい。人生もう長く無い。切ってもいい人間関係もあるはず。心地よい人たちと心地よく過ごしていきたい。違和感を感じたら切ってもいいんだと思う。そしたら新しい隙間が空いて、新しい出会いがあるのだろう。人間関係にも断捨離は必要。人間関係の断捨離
パートナーが散歩帰りにいつも最近神社に寄るという。そして感謝するんだって。そして周りの人が無事でいますようにって祈るっていってた。パートナーも私も今、ギリギリの精神状態で生きてる。みんな今必死で大変な時代だろう。そんな中感謝できるということはとてもありがたい。なんでもいいのだ。感謝できることは探せば1日10個は出てくる。私も寝る前のいいこと探しとありがとうは欠かさずやってる。幸せな気持ちで眠りにつけるからおすすめ。感謝するということ
今日は精神科受診の日。今までの先生が薬をとんとんとんと増やす先生だったので、思い切って今日から先生を変えてみた。いつまで飲まなければならないのだろう、薬を。増やすのは簡単だが、減らすのはとても難しい。精神薬というのは恐ろしいもので、それが無いと日常生活を送れなくなる。精神科は受診したら終わりだ。薬飲み始めたら簡単にはやめれない。オススメしない。担当医変更
休みの日に使っていいことにした。家の中にいるのがコスパ最強なのはわかっているが、気が狂いそうになる。やっぱり外に出たい。頑張って働いてるからいいじゃないか。2000円くらい許そう。やっぱりあそびって大事。自転車にもあるけど。きつきつだと爆発しちゃう。2000円ルール、いいじゃない。2000円
外出しないことだ。ひたすら引きこもり。6連勤を終えて疲れ果ててるのもあるが、お金って使わなければ貯まると思う。貯金1000万以上してる人の6割は家から出ないらしい。ゴロゴロできて、節約できて、言う事なし!スマホありがとう‼︎最強の節約法