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1件〜100件

  • バイトの面接

    行ってきた。介護の夜勤の仕事。持ってる介護福祉士の資格生かそうと思って。働くっていう思いにだんだんなってきた。なんでもいいのだ。働ければ。月曜日結果電話あり。受かるといいな。バイトの面接

  • クリスチャンになるとは

    主イエス様、私はあなたを必要としています。あなたが私の罪のために十字架で死んでくださったことを感謝します。私は今、あなたを私の罪からの救い主、主としてお迎えいたします。私の背きの罪を赦し、永遠のいのちをお与えください。私の心の王座で、私の人生を導いてください。私をあなたが望まれる者に変えてください。主イエス様のみ名によってお祈りいたします。アーメン。↑このことを心から祈れるようになることが必要。自我を捨て、イエス様を心の中心に置くこと。それがなかなか難しい。それでも聖書に求めていきたい。心から祈れるようになりたい。クリスチャンになるとは

  • 懺悔

    ヨハネの福音書3章16節神は、実に、そのひとり子をお与えになったほどに、世を愛された。それは御子を信じる者が、ひとりとして滅びることなく、永遠のいのちを持つためである。神様、なかなか自我を捨てきれずにイエス様を心の中心に持って来れない自分がいます。自分の人生を神様に捧げることが心からできていない自分がいます。占いやスピリチュアルに翻弄されている自分がいます。でも、聖書の学びの中で、イエス様を心から信じる信仰を与えてくださるのを心から祈ります。懺悔

  • 断捨離できない

    いつか使うかもと思うノートや、英語の本や、数学の本。キーボード、ギター。捨てれない。そう、時間潰そうと思えばいくらでも潰せる環境がある。でもそれすらやる気になれない。今は鬱病と抗がん剤治療との戦い。人に会う元気すらあまり無い。ひたすら音楽鑑賞。断捨離できない

  • やる気製造機

    ウォーキング、30分というところがミソだと思う。無理は禁物。続かない。30分という時間が心地いい。近くに緑が多い公園があることに感謝。この30分というウォーキングはダイエットの為というより鬱予防のため。ウォーキングはやる気製造機。やる気製造機

  • 「幸福論」アラン

    本文よりぼくは悲しいのだ。目の前が真っ暗だ。でも、これにはいろいろな事件など何の関係もない。自分の理屈も関係が無い。理屈をこねようとするのは身体なのだ。それはいわば胃の考えたことだ悲しみの原因が身体から来ているというのが面白いと思った。私が鬱々となるのも今身体の調子が悪いからなのだろう。心と身体は密接だ。抗がん剤治療終わったらまた見えてくる景色も変わってくるのだろう。身体作りも大事だと思わされた。「幸福論」アラン

  • めっちゃ体調悪い

    久しぶりにウォーキング8000歩もしたからだろうか。今めっちゃ気分悪い。ダイエットしてるせいもあるかも。炭水化物取らないようにしてるし。ダイエットはやめられないし、でもウォーキングも大事だしどうすればいいんだ。立ちくらみが止まらなかった。外で倒れるわけにもいけないし。どうしよう。ウォーキングも8000歩じゃなくてもっと少しから始めてみようかな。めっちゃ体調悪い

  • 久しぶりの

    ウォーキング。足むず対策のため歩いてきた。外は暑く、初夏を感じた。ウォーキング、いいな。ずっと引きこもってたけど、歩こうか。久しぶりの

  • 足むず

    ここ数日毎日のように足むずに悩まされている。足をバタバタさせないと気持ち悪いのだ。虫が這うような感じ。鉄分不足が原因だからAmazonで1日分の鉄分のヨーグルトを頼んだ。でも飲んでも治まらずなかなか寝付きにくい。穏やかに眠りたいのに。足むず

  • 偏見、先入観を乗り越えて

    イエス様は、いっぱい偏見、先入観持たれている。あらゆる人に。イエス様は人間と神様の仲介役をする、人間一人一人の救い主であることをこれからも噛みしめて生きていけたら。偏見、先入観を乗り越えて

  • 夢の中がドラマティック

    詳細は覚えていないけど、夢の中が波瀾万丈。食糧危機の夢も見た。眠りが浅いのだろう。たくさん夢を見てる。ただかなりリアルなので、今は起きてる時の現実世界が大したことないからか、夢の中ではすごいことになってる。夢って不思議だ。夢の中がドラマティック

  • あともう少しで

    50キロ台になる。今ダイエットしてる。人間1日1食でも十分生きていける。エネルギーそんな使ってないし。朝から毎日体重を測って記録している。少しでも減ってたら、きゃあ!ってなる。ダイエット楽しい。あともう少しで

  • 心の穴

    新訳聖書ローマ人への手紙1章20節神の、目に見えない本性、すなわち神の永遠の力と神性は、世界が創造されたときからこのかた、被造物によって知られ、はっきりと認められるものであって、彼らに弁解の余地はないのです。私だけではない、人間には全員その人しか持っていない心の穴がある。それを埋めてくれるのは、人ではなく、神様以外いない。私は車の運転席に自分がずっと乗りながら罪を犯し続けてきた。本当はイエス様が乗ってるはずなのに。神様の怖いところは、神を選ばない自由意志を人間に与えているところだと思う。始めから神様しか信じないものにしてくれれば良かったのに。アダムとエバのせいで神様から離されちゃった人間。でもイエス様は救い出してくれた。まさに救急車。今日から毎週聖書の学びを牧師先生とする。心の穴

  • 生きてるだけでキャパオーバー

    仕事、家事、育児やってる友人達が本当にすごいと思う。私は今、生きてるだけでキャパオーバー。虚無の世界の中で生きてる。毎日続けてるのはブログだけ。光が見える日は来るのだろうか。働ける日は来るんだろうか。そんな事ばかり考えてしまう。でも今日抗がん剤治療の時の看護師さんに、抗がん剤治療終わってから仕事考えてみたらとおすすめされた。まずは一つずつ。生きてるだけでキャパオーバー

  • 生かされてる意味

    抗がん剤治療あと3回というところまできた。よく頑張ってきたと思う。夏からは飲み薬のホルモン治療のみになる。副作用も精神科の薬が効いてて落ち着いてたしこれといって大きな苦痛はなく普通に過ごせてきた。生かされてる。今、生かされてる。神様が乳がんも教えてくれた。死ぬところだった。意味はまだわからないけど、意味あって生かされてるんだろう。その意味は今はまだわからなくとも。生かされてる意味

  • ワタミダイエット

    勝手に命名した。ワタミの宅食のお弁当には私が頼むやつはご飯がついてない。これはダイエットのチャンス!!白ごはん食べないだけでもだいぶ効果あると思う。1日1食ワタミのおかずだけ食べる。どこまで痩せれるのか期待!ワタミダイエット

  • ワタミの宅食

    取る事にした。もう今外に出て買いに行くのもしんどい。美味しくないのはわかってるけど、生きていかなきゃいけないから仕方ない。でもありがたいよね、490円で誰かが作ってくれてしかも家まで持ってきてくれるんだよ。すごいよね。ワタミの宅食

  • 聖書の勉強

    今週から牧師先生と始める事になった。私は宗教を否定してきた。でも私にとってイエス様は宗教じゃない。もう一度クリスチャンになれるように頑張る。聖書の学びもちゃんとする。パートナーに、「あんた、今こそ教会だろ」と言われて目が覚めた。牧師先生と話して、イエス様を感じて涙が止まらなかった。主の深い愛に感謝。聖書の勉強

  • うつ病と診断された

    今、わたしどうやら鬱らしい。今人生の中で一番辛いかもしれない。何で生きてるんだろうかと思う毎日。何も楽しめない。何もしたくない。家が牢獄のようだ。刑務所にいるみたい。うつ病と診断された

  • 精神科デイケア

    辞退。行きたい!という気持ちと、行きたくない!という気持ちが両方あって、後者が勝った。私は何も続かない。ブログだけ。何かをぶっ壊したくなる衝動に駆られる。頭で良いと思ってることと、それについていけない心。心が癒されるまで何も出来ないだろう。精神科デイケア

  • 元旦那の夢

    夢の中で再婚しようとする夢を見た。でも息子さんもいるしできないねといった夢だった。朝起きてから現実に引き戻されてなんとも言えない気持ちになった。あの時あぁしていればとかこうしていればとは色々思うけど、その時その時の選択が最良だったと思う。だから後悔はしない。元旦那の夢

  • 母は応援団

    私の母は時に愛情を怒りで表現する。でも昨日デイケアの感想を言ったら応援してくれた。穏やかな声で。私の事を世界で一番心配してくれているのだ。で、間違えた方向に行こうとすると全力で止めるためにヒステリックに怒る。ただそれだけなのだ。家にいて退屈で鬱々としてるより外に出て人に接してほしいのだ。働けとは言わない。デイケア頑張ってねと。母は応援団。母は応援団

  • 精神科デイケア

    利用することにした。家で何もできない事に耐えられず、精神科の主治医に勧められた。同じような病気の人と関わるのはいい事だと思う。昼ごはんのお弁当は無料。自分のいい居場所になるといいな。精神科デイケア

  • 母との関係

    は、最悪だ。小さい頃からずっと否定されて育てられてきた。暴力もしょっちゅうあった。そんな意味では私は母親がいないのかもしれない。受容されて、受け入れてもらいたかった。抱きしめられた経験が一度もない。否定されるのは今も同じこと。ヒステリックにキレられまくる。私の精神病は母から来てる。もうなるべく話さないでいよう。これ以上傷つくのは嫌だ。私はお母さんが欲しかった。母との関係

  • 自暴自棄

    歌詞自暴自棄よりも早く走るしか明るい部屋は無いんだよ私の部屋は今暗い自暴自棄

  • 納豆ダイエット

    15キロ落としたい。そこで発案したのが納豆ダイエット。生卵を入れて食べる。具沢山味噌汁も食べる。ただ、炭水化物は取らない。もう私は痩せないと何も始まらない。必ず痩せる。頑張る。納豆ダイエット

  • 1日千円生活、復活

    私の頭は金銭感覚がぶっ飛んでいるので、カレンダーで目に見える形にして管理しようと思う。昔結婚していた時はこれで調整して貯金もある程度できた。お金の浪費はわかっちゃいるけどやめられなかった。今度からはちゃんとカレンダー見てカレンダー内でちゃんとやっていきたい。1日千円生活、復活

  • 元気があるかどうか

    両親が食材を持ってきてくれた。仕事辞めたばかりだけど、それには全く触れず、ただ、元気か?とだけ聞いてくれた。親って子どもに元気でいてほしい、それだけなんだと思った。ありがとう、両親。元気があるかどうか

  • ぼっちゴールデンウィーク

    ゴールデンウィークは何の予定も無い。そもそも毎日がゴールデンウィークみたいなものだ。だが、予定が無いのはちょっと寂しい。みんな家族と過ごすんだろうな。私はいつものぼーっとするというルーティンをやるよ。今は真夜中。ぼっちゴールデンウィーク

  • 「逃げる」で盛り上がる

    逃げるためにも安心、安全があるのが前提だなと思った。逃げて良い。逃げて動くのだ。今日は教育系のセミナーに来てる。題目が衝撃的だ。これから価値観も大きく変わっていくだろう。我慢が美徳な世界から。「逃げる」で盛り上がる

  • 歌が好き

    もう歌うことにした。障害者割引が効いてて半額で利用できる。家ではギターの練習。趣味ができてきた。一人遊び上手になるぞ!歌が好き

  • 仕事続かない

    仕事辞めた。どうしても身体が動かなかった。もう教育への道は閉ざされた。社会復帰もできないかもしれない。心と身体の体力無さすぎ。何にも続かない。何もやる気にならない。何故生きているのだろうか。プライベートも仕事も何もやる気にならない。抗がん剤治療が終われば少しはマシになるのだろうか。いや、抗がん剤のせいではないだろう。自力がなさすぎる。未来に希望が持てない。仕事続かない

  • 仕事までの6時間

    何すればいいんだ。音楽聴いてぼーっとしとこう。こないだある人に、ぼーっとしてる自分を責めないでと言われて楽になった。そうだ、罪悪感なんて持たなくていいんだ。仕事するんだからぼーっとしてていいや。あぁ、夜型になりたい。仕事までの6時間

  • 元旦那と

    今さっきまで話してた。今の奥さんや子供の話。幸せそうでよかった。たわいもない話を色々して、最後はお互い頑張ろうと手を握り合った。本当に優しい人だった。私はこれからは多分結婚はしないと思うけど、頑張って這いつくばって生きていこう、と思った。元旦那と

  • 福岡帰りのバスでドッキリ

    ただ今バスの中。運転手は私に気付いてないが元旦那。終点まで乗って話しかけるかどうか悩む。離婚の時、サインをする時鼻血が止まらなかったのを思い出す。でも嫌いで別れたわけではない。仕方なかった。子供を作れなかったから。でも元旦那には今は子供も奥さんもいる。本当に良かった。福岡帰りのバスでドッキリ

  • これする!しない!の往復横飛び

    何でもそうだけど、私は、やる!やらない!の往復横飛びが激しい。お金の無駄遣いやめようと思っているのにバスに乗ってしまっている。そうだ、決めるからいけないんだ。こうしよう!と決めたことをころっとひっくり返す。コロコロ思う事が変わる。だからもう決めなきゃいいんだ。自由でいいんだ。これする!しない!の往復横飛び

  • ミニマリストで

    当たり前だけど、貯金するのに1番良いのはお金使わない事。今までぽんぽん使いすぎた。外食にしても、いきなり行く福岡の旅にしても、やめれば貯めれる。もうミニマリストでいくとする。お金に好かれるように大事に使ってあげよう。ミニマリストで

  • テレビに助けられる

    NHKをつけている。どうでもいい古墳の話。でも人の声って落ち着くね。テレビつける両親の気持ちがわかる気がする。テレビつけっぱなしにしとこー。鬱にならずに済む。テレビに助けられる

  • 時間が重い

    趣味がある人が羨ましい。何もする気になれずただただ横になっているだけ。何かしらすればいいのだけど、本当に何もやる気になれないのだ。1日が4時間だけだったらいいのに。ずっと時間の使い方が今まで分からない。2年前の日記にも何もやる気になれずと書いてる。ただただぼーっとしてる。そんな自分を自分で肯定できたら。時間が重い

  • 教えるという仕事の覚悟

    が問われている。どんな仕事もそうだけど、覚悟があるかどうか。もう逃げられない。今日ある先生の理科の授業が上手すぎて逆に凹んだ。おなじことできる自信ないし、今までの私の指導力は何だったのかと。でも教える事を仕事にしたいなら、辞めるべきじゃない。自分との戦い。教えるという仕事の覚悟

  • リスニング開始

    いよいよやる事がないので、英語のリスニング始めた。2回聞いたらひとマス塗る。全部埋めれたら200回聞いたことになる。さぁいつまで続けれるか。でもどうせ暇だしできるだろう。寝っ転がって聞くだけだし。未来に希望持てるし。良いじゃん。リスニング開始

  • 薬ってすごい

    一昨日から頻脈を抑える薬を飲み始めて、今日血圧を測ったら、高かったのが低くなってた。薬ってすごいね。小さいのに効果は大きいね。動悸、息切れがなくなった。良かった。薬ってすごい

  • 目覚まし時計

    iPhoneのアラームが馬鹿すぎて使えない。音量設定をしても2回大きく鳴って小さくなる。おかげで今日抗がん剤治療なのに1時間の遅刻。寝坊した。もうアナログでいこう。速攻Amazonで目覚まし時計買った。iPhone新しくなればなるほど馬鹿になってる気がする。イヤホンジャックも無くなったし。昔のiPhoneがいい。目覚まし時計

  • 食事と運動の大切さ

    ↑1日にとるタンパク質の量あまりにも脈拍が高いので病院へ行ってきた。脈拍を抑える薬を処方された。食事と運動の指導を受けた。実は外食ばかりしていた。そのツケが回ってきた。自炊して、毎日ウォーキングするように言われた。幸い、心臓の検査は大丈夫だった。生活習慣病だ。気合い入れよう。食事と運動の大切さ

  • ダイエッター

    夜中の一時に目が覚めて、鬼のように料理をした。牛肉と牛蒡の炊き込みご飯にんじんしりしりナスとピーマンと鶏肉のマヨチーズ炒めダイエットしようと思ってて、1日一食にしようと思っている。あと15キロ落としたい。運動三割食事七割らしい。自炊で小分けにしたから少しずつ食べていくよ!ダイエッター

  • 肩ひじ張らずに

    今日から仕事。一度辞めたのにまた採用してくださったことに感謝。私は気合い入れすぎてプツンと切れてしまうことがあるから、あんまり気張らずにマイペースにやっていこうと思う。リラックスして仕事に臨む。辞めなければそれで良し。取り敢えず無遅刻無欠勤で。今日の研修は教え方の教え方。模擬授業上手にできるといいな。肩ひじ張らずに

  • 取らぬ狸の皮算用

    お金って、すごい勢いで出ていくものだなと思う。自分で計算した通りにならない。まるで母親の言う事を聞かない子供みたいな。お金ってもしかして生きてるのかもしれない。生物なのかもしれない。今まで物だと思ってたけどどうやら違う。お金にも意志がある。出ていく時は出ていくし、入る時は入る。お金に翻弄されるのではなく、上手く付き合っていければいいな。まずは5000円貯金から。取らぬ狸の皮算用

  • ハードル、超えよう

    眠くなるまで起きとくことにした。今までは早く寝逃げしたくて薬飲んでたけど早く眠れるはずもなく、倍上のんだりしていた。なんと不毛な。眠くなってから眠るという当たり前のことに挑戦してみる。不眠症のわたしにはそれすらハードルが高いけど超えてみせる。ハードル、超えよう

  • 家計簿

    今までめんどくさくて散々逃げてたけど、家計簿つけることにした。私は究極に散財するから目に見える形にするのは大切だ。後先考えずに長距離バス乗ったりその他もろもろ散財が多い。でもちゃんと見える形にしてたらわかりやすくて良くなった。予算がこれだけで、今いくら使っててあといくら使えるのか一目瞭然。いいね、家計簿。家計簿

  • 塾に戻ることに

    ちょっと前まで働いてた塾に戻ることになった。本当に感謝なことだ。一度辞めた職場にもどれるなんてなかった。もう逃げられない。塾長に感謝。塾に戻ることに

  • 仕事せんでよか

    父の意外な言葉にびっくりした。今まで散々働けと言っていたのに。7月に抗がん剤治療終わるから8月から働こうと思っている。でもやはり焦る。私が辞めてきた仕事は20社以上。自信が無い。でも何もしない訳にもいかない。何の仕事をしたらいいかさっぱりわからない。でも8月からスタートしたい。何かしらを。仕事せんでよか

  • 千羽鶴を

    友人がおくってくれた。家族で作ってくれたとのこと。とても嬉しかった。高校時代の親友で、今は遠く離れてるところに住んでるけど、身近に感じてる。高校時代の友人って不思議だなと思う。縁がずっと続く。有難い。心からありがとう。千羽鶴を

  • 15分タイマー大活躍

    15分休憩して15分集中。の繰り返し。これで時間の波に乗れてる。色んな映画やドラマ、アニメや読書できる。紙に書き出して赤ペンで消していってる。私にはこの15分ルールが合ってる!15分タイマー大活躍

  • 自炊する

    あまりにも散財しすぎてお金がなくなってしまって、今月、来月、食費一ヶ月一万で生活しなきゃいけなくなった。これは試練だ。自炊をするということの。週に一回大量に作って冷凍する。昨日は夜中に大量に作った。ごぼうと鶏肉の炊き込みご飯チキンライス(オムライス用)きゅうりの浅漬けポテトサラダ味噌汁近所に安い八百屋さんあるから生きていける。これからは自炊をする。自炊する

  • 占いの勉強

    をしていこうと思う。タロットカード。人とコミュニケーションをするのが好きだから、そのツールとして。直感は前からあるからうまくコラボできたらいいな。ココナラのサービスで出品しようと思ってる。ココナラの愚痴聞きの仕事を一度やったが楽しかった。人と話すのが性に合ってるみたい。占いの勉強

  • 今日こそ夜10時まで

    起きてる。いつも早く寝て早く起きてテンパってる。今日はテンパりすぎてまた福岡まで行ってしまった。お金いくらあっても足りない。Amazonプライムと、KindleUnlimitedにお世話になろうと思うよ!!!今日こそ夜10時まで

  • 本当にやりたいこと

    は、教育関係の仕事。色々考えたけど、フリースクールの仕事する。やりたい仕事をする。お金じゃない。まだフリースクールに籍があるから働ける。そんなにお金になることじゃないけど、やっぱりやりたいことがやりたい。早く抗がん剤治療終わらないかなー本当にやりたいこと

  • 就労継続支援A型

    今まで一般の企業で働くことばかり考えていたが、障害者の人が働くところで働いてもいいんじゃないかと思えてきた。就労継続支援A型というのがある。もう今まで一般の仕事ばかり探していたけど、障害者専門のところで働くのもいいんじゃないかと。自分の病気を受け入れて働くなら働こうと思う。精神障害者二級。この障害を受け入れる。就労継続支援A型

  • コインランドリー

    に、一人暮らし始めてからずっとお世話になってる。洗濯機を買ったことがないのだ。洗濯を毎日するという習慣がない。私はズボラだからコインランドリーで十分。洗った上に乾かしてくれるんだからこんなありがたいことはない。コインランドリーラブ❤️コインランドリー

  • 減薬中止

    まだ今は減薬するタイミングじゃないみたい。今日精神科の先生と話して決めた。あと食べ物。ダイエットしててあまり食べてなかったけど、食べるって大事だなと。もう無理やりやせんでいいや。それより健康が1番。人は食べたもので生きている。減薬中止

  • 更年期高血圧

    じゃなかろうか。抗がん剤治療で生理が止まった。更年期が人より早くなる。でもなんか落ち着かない気持ちが、数値に出てて逆に落ち着いた。乳がん闘病終わりそうなのに次は高血圧か…今度内科で詳しく診てもらう。更年期高血圧

  • 減薬

    精神薬を減薬することにした。今まで1日10錠も飲んでた。そんなんで仕事できるわけないじゃん。ヒントになったのは母の一言。東京に数年前住んでいたのだが、帰ってきてから働けなくなったよねと。自分でもなんだろうと思ってたけど、東京で薬増やされてた。5ミリを20ミリまで増やされたり。一度飲む量が増えるとなかなか減らすの難しい。でもあえて戦ってみる。最終的にメインの薬に絞る。先生に相談だ!減薬start!減薬

  • 長いトンネル

    仕事、働けど辞めの繰り返しいつになったら大人になれるんだろう両親働くか誰かと結婚しろというぶっ飛びすぎてついていけない乳がん闘病中、鬱になりかけ血圧も高く、心身絶不調な私の事をわかってはもらえぬか横になって息してるだけで精一杯その気持ちをわかってはもらえぬかつらい何もできない何もしたくないこの布団に丸まって悶々としてる苦しさいつまで続くか親とは分かり合えないままそれでも両親は食材を今日持ってきてくれる愛情があるが故に分かり合えないこともあるただ理解されないのは悲しい長いトンネル

  • 仕事

    やめた。今何もできない。仕事

  • 今日から歩く

    健康のためこれから歩く。昨日病院で下の血圧が100を超えていた。これが続くと薬を飲まなければならないかもと言われ、歩くことにした。ウォーキング何度も挫折してきたけど続けたい。心と身体の健康のために。今日から歩く

  • 病院のベッドにて

    診察時間まで時間があって、座って待っていられなくて今病院のベッドで横になってる。体力が無い。起きてられない。明日の仕事のこと考えるとブルー。乳がんのことは話してないのだ。今日抗がん剤治療の日だが、明日の仕事キツいだろうな。でもみんな、仕事って嫌でも立ち向かってやってる。逃げないで。私は何回も逃げてきた。もう逃げる事はしたくない。今日で三月終わり。明日から四月。流れも変わってくるだろう。きついのはもう今日だけ。病院のベッドにて

  • 三月早よ終われ

    今年は寅年である。そして今月は寅の月である。私は今年の寅年は大殺界のど真ん中。辛い。三月の寅の月は、毎年一番調子が悪い。精神病院に強制入院させられたのも三月だった。この時期になると思い出す。♪ギリギリでいつも生きていたいから〜って歌あったけど、私は嫌だ。ギリギリで生きたくない。今ギリギリ。三月早よ終われ

  • 春は落ち着かず

    私だけかな?この季節ソワソワする。仕事しててもなんか落ち着かずに追い立てられてるような感じ。いや、わたしだけじゃ無いと思う。辛いよね、春。今日は休み。張り切って何もしない。春は落ち着かず

  • 何もしなくていい

    って、樺沢紫苑のカバチャンネルが言ってくれた。本も読めない。映画やドラマも見れない。暑いのか寒いのかもわからないこの季節が一番嫌い。かばちゃん、何もしなくていいって言ってくれてありがとう。何もしなくていい

  • マッチングアプリ残念賞

    利用してマッチングして、連絡先交換したけど、なんか怪しい。投資の話が出て、これはおかしいと思いブロックした。友達に相談したら、サクラのAIか中国人なんじゃないかという話だった。マッチングアプリも擦れてきたな。人との繋がりを求めたい純粋な気持ちにつけこむような形は嫌だね。いやー、もっとしっかりしよう。自分。マッチングアプリ残念賞

  • 友人とランチ&花見

    いつの間にか春になっていた。熊本城を背にして。こうやってまたすぐ夏が来るんだろうな〜友人とランチ&花見

  • 雨の日は

    雨の音好き。落ち着く。雨音を聴きながらぼーっとしてみる。心地よい。いつまでもぼーっとできるような。こんな日はお茶漬けだな。雨の日は

  • 初授業

    今日は初めての塾での初授業。仕事前の一、二時間ってなんでこんなに落ち着かないんだろう。今はひたすら横になって元気貯めてる。今まで我流でやってきたけど、塾のやり方があって、それに沿わないといけない。ちゃんとできるといいな!初授業

  • YouTubeまとめノート

    意識高い系のYouTubeを見て、見てる時はなるほどと思うんだけど、見終わったら忘れる。そこでだ。ビビッときた言葉を、らくがき帳に書いて、まとめるっていうのをしたらどうだろう。今日からノートも新しい。書いて見直さないと結局忘れる。見るのが無駄になっちゃう。書こう。YouTubeまとめノート

  • 解ける=教えれるじゃない

    教え方の教え方を今塾講師の仕事で学んでいる。当たり前かもしれないが勉強できることとわかりやすく教えることは全くの別物。その技術を磨いていきたい。どうやって教えるか?どういう声かけをするのか?教え方の予習は毎回必須だな。解ける=教えれるじゃない

  • 懲りずにバスに乗る

    3日で2000円使うというルールはあっという間にぶち壊されて、今またバスに乗ってる。もうね、遊園地のアトラクションと同じ。バスに乗るって行為が。バスで東京とか行ってみようかな。懲りずにバスに乗る

  • 今日は宇宙元旦

    元旦なので今年の抱負を。子供たちの未来のために、自分の数学のスキルを日々伸ばす!どうやったらわかりやすく伝わるかの研究を毎回の授業前にイメージする。生徒たちが全員希望の高校に入り、夢の実現のお手伝いができるように全力でサポートする!今日は宇宙元旦

  • チャイを抱きながら

    大好きな、カネコアヤノの音楽を布団に丸まって聴いてる。チャイがかわいくてたまらない。動物でも人間でもハグはオキシトシンというのが脳から出るんだそう。幸せホルモン。猫が飼えているなんてなんて贅沢なんだろう。チャイの温かみがたまらん。幸せって感じることが大事で、積極的に感じて生きていきたい。幸せってそこらじゅうに幸せは転がってるって、ミスチルの歌でもあったな。チャイを抱きながら

  • サイハテへ

    三角エコビレッジSAIHATE熊本にある1万坪のエコビレッジ。パーマカルチャーをとりいれた〝楽園デザイン〟をベースに、アースバッグ建築はじめこれからのライフスタイルを模索・実践するコミュニティーです。三角エコビレッジSAIHATE突然思い立って行きたくなった。電車とバスと徒歩でいく。のんびり電車に約1時間揺られながらの旅が始まる。ワクワクする!サイハテへ

  • やりくり

    やっぱり3日で2000円で、やりくりするのしんどい。1日1000円にしようかな。お金には感情があると思ってて、大事に使ってくれるなぁと思う人の所には長くあるし、そうでない人からは逃げ出しちゃう話を聞いたことがある。わたしは今まで後者だったけど、お金に自分を好きになってもらうよう大事に使うぞー!やりくり

  • フェデリコを我慢

    3日で2000円使える権利を自分に与えた数日前。フェデリコのコースは1980円。3日分が飛ぶ。お金は大事に使おう。貯金財布に移していって、それでたくさん貯まったら行くようにしよう。生活費2万でやりくりするには工夫と根性がいるな。でもそれって楽しいな。フェデリコを我慢

  • ローソンのシュークリーム

    どこもかしこもローソンが旗を掲げてこのカスタードシュークリームを宣伝してたから食べてみた。程よい甘さで、でも濃くもあって美味しかった。これで150円は安い!コンビニスイーツって買ってみてびっくりするくらいの値段するけど、このシュークリームは良心的。美味しかったよ!ローソンのシュークリーム

  • 浅田次郎の本

    を友達にすすめてもらった。読書で自己啓発本やスピリチュアルな本にハマりすぎて小説を読んできてない。私は小さい頃から本を読んできてない。国語の成績は最悪だった。今のスマホ時代の子供たちは読解力が無いと言われている。本を一冊読むということをしてないからだ。わたしも40超えてるけど読解力をつけるために読書習慣始めてみようと思う。子供の頃読んでなかったけど今からでも遅く無い。小説を読もう!浅田次郎の本

  • 父よ、お仕事お疲れ様でした

    父が今日までで仕事やめることになり、最後の手伝いだった。10年勤めたらしい。1日で辞める人が多い中、父は頑張った。ボケ防止に良いだろうと思い父が頑張る限り手伝おうと思っていた。もう80歳。まだ80歳。後者の意識でいるといいらしい。まだ80歳、これからもエンジョイして欲しい。父よ、お仕事お疲れ様でした

  • お金カレンダー

    お金の管理はカレンダーですることにした。100均にある薬入れを使ってる。私は金遣いが荒い。どうにかしてお金のことちゃんとしたい。そこでだ。このカレンダー最強。3日で2000円でやりくりする。お金大事に使いたい。お金カレンダー

  • 日曜日は休み

    あんなに何にも続いてない私だが、先日から始めた高校入試数学を毎日解いている。1日1ページ。でも週に一回は何するにしてもお休み欲しいよね。夏までに問題集終わらせたい。数学にはロマンがあるらしい。実際解いてみてそうだなと思う。日曜日は休み

  • 分数の割り算

    をどう教えていいかを悩む。逆数にしてかければ答えはでるけど、なんで?と聞かれたら困る。でもそんな問いにも答えなくちゃいけない。本当になんで逆数にしてかけるんだろう。さっぱりわからん。調べても出てこない。分数の割り算

  • 「爛漫」カネコアヤノ

    歌詞わかってたまるかわかってたまるかわかってたまるか涙が溢れるお前は知るのか季節の終わりに散る椿の美しさを最近一番好きな歌「爛漫」カネコアヤノ

  • 免罪符は使わない

    今日は抗がん剤治療に来てる。明日から仕事が始まる。塾には乳がんであることと、統合失調症であることは言ってない。マイナスなこと言って不信感もたれても、心配されてもよくない。自分が精神病持ってることは今後極力人には言わないつもり。こんな私を受け入れてっていうような、変な免罪符みたいになる気がして…それは甘えだ。薬は飲んでるけど、いや飲んでるからこそ普通を保ててるわけだけど、人には言わなくていいかなと。何でもかんでも言えばいいってものではない。秘密もあっていいんじゃない。免罪符は使わない

  • スタバ?

    勉強するのスタバじゃなくていいかも。部屋の環境を整えるようにすればいいかも。スタバ一杯319円。ラテマネーという言葉があるように、つまりつもると結構な額になる。家に机あるからいいじゃん。机を綺麗に保つのだ。お金は大事に使おう。スタバ?

  • スタバお世話になります

    今日から高校入試の数学を始める。1日1ページで三ヶ月。復習も入れて四ヶ月半。夏前に終わらせることが目標。家では集中できないのでスタバに頼る。家ってなんでやる気にならないんだろう。ホワイトノイズがあるカフェの方が捗る。頑張るぞー💪スタバお世話になります

  • 塾受かった!!

    あんなに数学解けてなかったのに採用になった。もうこれは運でしかない。塾に来る生徒の成績を全力で上げていくために頑張る!塾長さん、本当にありがとう。自分の数学の勉強もしつつスタバに篭ろう。塾受かった!!

  • 塾面接

    高校入試数学、後半全然解けなかった😭これは…多分…落ちたな今まで十分勉強するチャンスがあったのに何をやってたんだろうと。確実に昔より高校入試の数学のレベルは上がっているにも関わらずやってなかった。教える仕事がしたいのならレベル上げとかなきゃだったのに。はぁ〜塾面接

  • 朝、神社へ

    朝の散歩コースは健軍神社にすることにした。ちょうど往復1時間。最近、盛り塩とか、般若心経とか凝り出したなぁ。浄化がテーマ。朝、神社へ

  • 言霊の力を信じて

    般若心経を毎朝今日から唱えることにした。言霊のパワーってあるって勝手に思ってる。窓を大きく開けて、般若心経唱えて、今からウォーキング行ってこよ!言霊の力を信じて

  • no war 0305

    【NoWar0305】Presentedby全感覚祭「NoWar0305」と題して、新宿南口にて戦争反対とウクライナ侵略によって傷ついた人たちのサポートを呼びかけます。2022年3月5日(土)12:30-tilsunset会場:新宿駅南口Presentedby全感覚祭https://gezan.net/2022/03/2886/【NoWar0305】Presentedby全感覚祭新宿駅にてのデモのライブの生中継を見た。GEZANのマヒトさん主催のライブ。カネコアヤノや、坂口恭平、折坂くんとかも出てた。ウクライナ侵攻。今、この今の瞬間、泣いてる人がいる。そのことに泣けてくる。このモヤモヤの答えは出ない。でもモヤモヤすることが大事なんだと思った。同じ地球人として、戦争反対したい。nowar0305

  • 運気アップにウォーキング

    家から図書館までの片道約1時間。これ往復だとちょうどいいな。歩くことはやる気製造機になるから、是非とも生活習慣に取り入れていきたい。ウォーキングはスピリチュアルな意味でもとてもいいみたいだね。行き詰まってる人は運気上げるためにウォーキングするのいいかも。龍と一緒に歩く、か。面白いな。ちょいと早起きして行ってみよう!運気アップにウォーキング

  • 生活習慣

    を見直そう。図書館まで歩いて、本借りて、歩いて帰って公園に行っておにぎり食べる。歩くことを最近してなかった。不毛な福岡旅からの卒業をしようと思う。5時間の時間の潰し方でも、歩いた方が絶対にいいし、何よりお金がかからない。なんで今まで気づかなかったのだろう。歩こう!生活習慣

  • 言霊には意識を入れる

    並木よしかずさんの動画好き。毎日言霊でありがとうと言ってたけど、思いをあんまり入れてなかった。意識を、思いを乗せて言霊にすることの大切さを学んだ。【並木良和】言霊と意識の力/ThePowerofWordsandConsciousness◇●◇2022年春分・特別ワークショップ◇●◇『新しい地球に降り立っている自信のないあなたへ~あなたがその自信を持てない理由(ワケ)~』イベントURL:https://namikiyoshikazu.com/2022-0321-ws/■開催日時:2022年3月21日(月・祝)13:00~18:00(開場12:00~)◇会場参加:小田原三の丸ホール(神奈川県小田原市本町1丁目7-50)+1週間の録画配信プレゼント◆オンライン参加:ツイキャス・ライブ配信+1週間の録画配信◇●◇新書『...言霊には意識を入れる

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