ただ、ただ、たんたんと日々をこなす。仕事をこなす。生きている意味なんて考え始めたら鬱になる。ただ、たんたんとやるんだ。仏教で言うところの作務かな。作務を坦々とやる。生きていくというのは、もしも意味があるのなら作務なのかもしれない。たんたんと生きていくのだ。仕事が大変と思うんじゃなくて、一つ一つたんたんと済ませていくのだ。明日もがんばろ坦々と

仕事を頑張りすぎてるのが原因なのかわからないけど、疲れが溜まってる。明日から連勤。なんとかしがみついてる。仕事に。でもみんなそうなんじゃないかな。苦しいんじゃないかな。私はまだ恵まれてる方なのかも。人間関係のストレス無いし。でももう歳かな。体がすっきりしない。今日は帰ったら超絶ダラダラしよう。明日からの仕事に備えて。疲れが出てる

最近毎日パートナーとライン電話で繋がっている。ありがたい。沈黙の時もあり、笑いの時もある。お互い恋人がいないけど、支えになってる。私とパートナーは恋人同士ではないがそれを乗り越えてる絆のようなものはある。なんだろね。不思議だね。繋がっているということ

美容室に来ている。数日前おっさんに間違われたからリベンジ。今日はパーマをかけることにした。あと、眉毛は描くことにした。少しずつでも女性らしく！脱おっさん

当たるはずないと思ってても、朝イチ見てしまうと一日中その占いに縛られる気がする。こないだは12位だったとき、それから気分悪くなって職場に着いた時はもう気持ち悪くて帰った。バカにできないと思う。今日の占い。バスで流れてるんだがあえて見ないようにしている。良い運勢ならいいんだけど、そうじゃ無いかもしれないって、もう見ること自体が賭けみたい。私はそんな賭けはしない。今日の占いは見ない

と、おばあちゃんのお客様に言われた。いいえ、私女ですと言うと恐縮されていた。とうとう性別を超えてしまった。おっさん化が止まらない。ショックだったが、ちょっと笑える。化粧もなんもしとらんもんなーそれにベリーショートだし。性別を間違われても、美しくなろうとはしない私。ネタになるな。ご主人様ですか？

私には最近縁を切った人がいる。電話するたびに自慢話しかしない友達。自分の自慢話や人の悪口ばかり言う人とは縁を切りたい。人生もう長く無い。切ってもいい人間関係もあるはず。心地よい人たちと心地よく過ごしていきたい。違和感を感じたら切ってもいいんだと思う。そしたら新しい隙間が空いて、新しい出会いがあるのだろう。人間関係にも断捨離は必要。人間関係の断捨離

パートナーが散歩帰りにいつも最近神社に寄るという。そして感謝するんだって。そして周りの人が無事でいますようにって祈るっていってた。パートナーも私も今、ギリギリの精神状態で生きてる。みんな今必死で大変な時代だろう。そんな中感謝できるということはとてもありがたい。なんでもいいのだ。感謝できることは探せば1日10個は出てくる。私も寝る前のいいこと探しとありがとうは欠かさずやってる。幸せな気持ちで眠りにつけるからおすすめ。感謝するということ

今日は精神科受診の日。今までの先生が薬をとんとんとんと増やす先生だったので、思い切って今日から先生を変えてみた。いつまで飲まなければならないのだろう、薬を。増やすのは簡単だが、減らすのはとても難しい。精神薬というのは恐ろしいもので、それが無いと日常生活を送れなくなる。精神科は受診したら終わりだ。薬飲み始めたら簡単にはやめれない。オススメしない。担当医変更

休みの日に使っていいことにした。家の中にいるのがコスパ最強なのはわかっているが、気が狂いそうになる。やっぱり外に出たい。頑張って働いてるからいいじゃないか。2000円くらい許そう。やっぱりあそびって大事。自転車にもあるけど。きつきつだと爆発しちゃう。2000円ルール、いいじゃない。2000円

外出しないことだ。ひたすら引きこもり。6連勤を終えて疲れ果ててるのもあるが、お金って使わなければ貯まると思う。貯金1000万以上してる人の6割は家から出ないらしい。ゴロゴロできて、節約できて、言う事なし！スマホありがとう‼︎最強の節約法

昨日とうとう炊飯器が壊れてしまった。いつ製造されたのか見たら2002年製だった。お疲れ様、炊飯器。さて米をどうしようかと思って鍋で炊いてみることにした。沸騰して弱火で10分、その後10分蒸らす。おぉっ！なんだこれは美味いじゃないかぁ！ってなった。だからこれからは炊飯器は買わずに鍋で炊くことにした。今までありがとう、炊飯器。グッバイ炊飯器

意外といけるかも、6連勤。今日は5連勤目。でもそんなにきつくない。それはきっと職場が笑いで溢れてるからだろう。今日も冗談言いながら仕事するのだろう。もうもはや仕事がエンターテイメント。仕事がエンターテイメント

パートナーでは無いらしい。彼氏でもないらしい。友達だって。大きな勘違いをしていたようだ。毎日連絡するから勝手にパートナーだと思っていた。随分前から彼氏とかではないらしい。でも大切な存在に変わりないと。私にだれかいい人ができたら嬉しいとまで言ってた。まぁだれもパートナーいなくてもいいんだけどね。もう一人で生きていく覚悟はできてる。パートナーが

今日も一日頑張るぞ‼︎って気になる。タリーズコーヒー大好きだ。気分良く1日をスタートさせるって大事だと思う。150円で気分が上がるなら良いよね。ランチや飲みに行ってない分、この娯楽は良しとしよう。突然だが、絶望ライン工の人のYouTube面白い。少ない給料でもちゃーんと自炊してる。今日は絶望さんの真似して何か作ろうかな。作り置きの冷凍ストックも飽きてきた。日々きちんと生きたい。朝一番のご褒美

私は以前、宇宙人だと全然別の三人の人から言われたことがある。どういうことかというと、地球で転生してるのではなく、宇宙から地球にやってきてるということ。イエス様も宇宙人。アルクトゥルスから来たんだって。読み進めてるけど、もうSF映画のようだよ。スピリチュアル嫌いな人でもSF映画だと思って見れば見れるかも。目に見えない不思議な世界が大好きだ。霊界は必ずある。統合失調症と霊界は密接な関係があると思っている。霊的に敏感な人は統合失調症なりやすいと思う。でも私はこの3次元で霊的なものは感じたく無い。だって怖いもん。怪しい本を買ってしまった

普通の人からすれば普通のことなんだろうが、私にとっては異常事態だ。どうしよう。乗り切れるかな。頑張るしか無い。3日前くらいに仕事辞めたい病が出てきて困った。でも今日は頑張ろうと思っている。コロコロ気持ちが変わるのだ。そして姉さんとボスを困らせている。叱咤激励を受けながら、なんとか続けていこうとしてる。ここまで恵まれた環境はない。頑張るんだ、自分。自分に負けるな！今日から5連勤

何年ぶりってくらい行ってなかった。ばあちゃんに最近の色んなことを報告してきた。車が無いからバスと徒歩で。なかなかいい運動になる。墓参り、習慣にしようかな。心がすっとする。墓参りへ

オーディブルKindleUnlimitedspotyfy一ヶ月でかなりかかる。貧乏人の私には少々きつい。そこで他のものに置き換えることに。めちゃくちゃベタだがYouTube。お金をかけなくても無限の世界は広がっているサブスクやめた

この季節が一番嫌いだ。自律神経がぶっ壊れる。春は精神病持ちにはきついのだ。もう布団も何をきればいいかわからない。服も何を着ればいいか分からない。早く夏になってしまえばいいのだ。私は夏が一番好きだ。暑いのか寒いのかわからない