今、一番気にしていること

今晩は。本日のタイトル、それは、姿勢です。今更、パソコンのせいに、するつもりは有りませんが、それでも、やっぱり、少しずつ…背中は、確実に、丸まってきているように思えます。加齢に加え、長時間のパソコン作業以外の原因は、どう考えてみても、思い当たることはありません。もともと、猫背気味だったところ、4、5年前から、パソコンに向かう時間が増え、じわじわと、首の痛みが出るようになったのも、この頃の事でした。だからといって、パソコンを控えることも無く、年月だけは過ぎて行ったのです。今頃になって、悔やんだところで、姿勢が戻る訳でも無いのだけれど、非常に、後悔していることは確かです。今となっては、もう、遅いかも知れませんが、これ以上姿勢を悪化させぬよう、時々、ストレッチでもする以外、心の安らぎは、何も、見当たらないのです。お酒...今、一番気にしていること

本日は束の間の晴？ 雨が降らなかっただけ？

お久し振りです。雑用と外出に追われ、心ならずも、ブログ、サボって居りました。何処かで、歯止めをと思い、先程、やっと、パソコンの前に。前回の記事が、月1回の記録で、途絶えていることを知り、思わず、苦笑。何故なら、久し振りなのに、ブログネタが何も無く、困った時の何とかで…月1回の記録に決めた所だったのです。その様な訳で、記録が続いて、申し訳ありません。6月平均体重43.34㎏前月比マイナス0.61㎏前年6月比プラス0.43㎏ラジオ体操16日お酒を飲まなくなって2421日目本日は束の間の晴？雨が降らなかっただけ？