why?運動のなぞ。

仕事で買い換えたイスをリサイクル業者に買い取ってもらいました。 2階からイスを持って往復何回したことでしょう… たぶん20回近くです。 朝9時、140だった血糖値。 今日は朝ごはんは抜きで14時の上記の運動… か

外食で完食

1型糖尿病とわかって1年がたとうとしています。 初めは毎日泣いて過ごしてました。 注射したくない、というのが主な理由でしたが、どんどん変わってきました。 今では食べたいタイミングと量のストレスです…。

シャトレーゼのケーキ

ある日の昼食。 こんにゃくやきうどん、と シャトレーゼのケーキ 合わせて糖質約10g1単位でバッチリでした。 シャトレーゼさんにはホントお世話になってます。 もちろんローソンもですね。 もともと甘いものは

10月の検診

先日の検診では予想通りA1Cは下がりました。 6.4で前回より-0.2 先生は上出来だと仰ってくれますが、 今回はランタスも一単位ふやし(また戻したけど)、運動もしたりと生活も改善したのでもう少しと思ってましたが・

眼科検診

この間眼科にいってきました。 この病気になってから3回目です 今のところ問題はなくa1cも下がって安定してるので半年後の検診となりました。 眼科の先生なのに、やたら血糖値やa1cを気にするのは、よっぽど関連

朝の血糖値

基本、朝高いのです。 皆さんのブログを読んでても二桁とか当たり前ですが、寝る前89とかでも、起きると120とかいつもです。 ソモジーか暁なんでしょうが・・ 夜間低血糖？なったことありません。 (寝る前低血糖な

たまには食べ放題🍴🆓✨

たまにやっちまいます。 サラダが食べたいとパスタ&サラダバーのあるお店へ パスタはオーダーバイキングで3分の1ぐらいの量がきます。 旦那とあわせて六種類ぐらい食べれば一人前の計算で5単位で挑戦因みに食前9

糖質制限

入院中は糖尿病食でした。 退院後は病院とにたような感じで、でも炭水化物を肉🍗とかに少し変えた感じでした。 もともと米はあまり食べず、でもパンとかパスタは大好き😆💕 し、かーし量を減らしてもカーボ計算して

8ヶ月のa1c

発症から8ヶ月。 a1cは13.7 から4カ月後のには6.8まで下がりました。 しかしそこから6.7 →6.6(直近)。 4月から停滞しています。 朝も高めなので思いきってランタスを3から4に1単位増やしました。その結果が出るの

お酒とのお付き合い

病気になる前はお酒もタバコも好きでした。今年の一月に入院すると同時にタバコはやめました。 お酒もしばらくは飲まず、主治医からは週二日程度ならいいよ、といわれても飲む気分にはなりませんでした。 1ヶ月ぐ

一型糖尿病みにくぱのぬるま湯どっぷりな日常

診断されたのは2013年、去年の年末でした。 10月に新婚旅行でヨーロッパにいったとき異常なほどの喉の渇きと多尿に襲われましたが、環境変化と緊張のせいだと思ってました。 日本に帰ってからも症状は回復せず、11