前回の記事、、、私のミスで本文が消えてしまいました。タイトルがおかしなことになっていたので、直そうとしただけなにの、、、。なんてこと！申し訳ありませんが、改めて書くのをやめました。読んでくださった方、ありがとうございました。あの記事は、あの時読んでくださった方々と私だけが知っている。それで良いと思うことにします。なんてことなの、、、。
SAPOH症候群、人工関節、難聴。 病と共存。 ヨガやアロマで自分も周りも癒したい。 機能不全家族、摂食障害それもまた個性。
マリア先生の訃報を受けて数日。立ち直れない、、、。本当にショックだ。講習でのワークブックを何度も読み返している。講習を受けたのは2019年、まだ2年しかたっていない、、、。コロナ前と後。あまりに世界が変わりすぎて、ず～と昔のような気がしていた。昨日は今日の天気を予想して、耳の詰まり、関節の痛み、頭痛。鎮痛剤を服用。夜にYouTubeに上がっていた「満月のリラックスヨガ」を行う。辛かったら、すぐにやめようと思いなが始めた。40分間、とても気持ちが良かった。悲しみは悲しみのままに。嘆きは嘆きのままに。辛さは辛さのままに。今はそれで良い。悲しみは悲しみのままに
これまでいくつかのヨガ講座を受けた。その中、私が一番心に残っていた先生が亡くなった。マリア・カースティン先生。あまりに突然の事で、茫然としてしまった。SAPHO症候群を患い、人工股関節手術を受けた事を「あなたの貴重な経験」とおっしゃって下さった。別れはいつも前触れなくやって来る。だからこそ、今を大切にしなければいけないのだ。突然の訃報
多分、難聴の影響なんじゃないかな、、、「なんか気持ち悪い～。くらくらする」って感じの日が数日。夏のように気温が高かかったり、平均気温に戻ったり。体調管理が難しい。頭を低くして30分くらい寝転がっていれば治る。目の具合も悪くなる。加齢と、アマゾンプライムで映画の見すぎか？アメリカミネアポリスで、ジョージ・フロイトさんの頸椎を、膝で9分近くも押さえ付け殺害した白人警官。3つの罪状で有罪。「やっと、やっとだ！歴史が動いた！」と叫ぶ黒人の人たち。どれほどの人が殺され、どれほどの証拠がそろわなければ有罪と認められないんだろう。「喜び悲しみ怒り。これからやる事がたくさんあると自分に言い聞かす。冷静になるようにと」若い女性が語っていた。来週は3度目の聴力検査。今後、治療をどうするか話し合いになるだろう。今回は明らかに後遺症が...一つの個性
自分の住んでいる近くに、こんなに素適な遊歩道があった。偶然発見。再発見。その一角に「牡丹園」がある。今が見頃。結婚後住んだこの街に愛着がわかない。生まれ育った街に、思い入れが強いのだ。気付けば20年以上もこの街に住んで、この街の事を何も知らない。「もったいないな～」と思うようになって来た。昨日はメトトレキサートの副作用で吐いた。摂食障害の症状があった時は何千回（何万回かも？）も吐いた。こんなにも苦しい事を、やっていたのね！これも言って見れば、偶然発見、再発見だね。目の前にある素適
14日（水）はSAPHO症候群2ケ月に1度の定期診療。難聴の件などを話す。色々、薬が追加されていたので、肝機能数値が心配だった。問題は無い。難聴でステロイド剤が増えて今、減らしているところ。これがSAPHOの痛みと関連しなければ良いな～と、、、。そして、右足人工股関節手術から4年、経過観察のため整形外科へ。実は、今年に入ってから左股関節に時々の違和感と痛み。右足と同じような経過をたどり始めていた。片方を手術すれば、もう片方も手術の可能性はあると聞いていたが、、、やっぱりね。レントゲンを見た限りでは、それほど心配は無いようだ。今後は1年ごとに、右足と一緒に左足も経過観察。家に帰って来ると、ものすごく調子が悪くなった。水曜日は前日から続く雨。低気圧で具合が悪くなるのは前からだったが、難聴になってから特に体調が悪くな...神話
色々、誤解を生じるようなので、、、私の正確な難聴の病名は「低音障害型感音難聴」と言うそうだ。「突発性難聴」は再発しないとか。何度も繰り返すようなら「低音障害型感音難聴」らしい。原因はどちらもはっきり分からない。治療法は同じ。何だそれ～？治療はコツコツ続けている。2週間おきの聴力検査結果は良好に向かっている。感覚的には随分と改善されたがまだ違和感あり。耳鼻科医も、神経ブロック注射を打っていただいているペインクリニック医師も「検査数値に囚われないように。本人の感覚が一番大事だから」とおっしゃる。低気圧接近時は「ぎゃ～！どうした！？」って言うくらい変になる。そして、SAPHO症候群の痛みも出て来る。昨晩は久しぶりに鎮痛剤を服用した。気付けば1ヶ月が経過している。この辺が、回復の限度なのかもしれない。あまり悲観的にはな...病名
今日は娘の長女の小学校入学式。私と夫は長女の家に行き、皆でデリバリーランチでも食べようか、、、と予定していた。しかし、先週末から長女、次女と続けて発熱。検査をしているわけではないが、、、まぁちょっと風邪をひいただけなんだろうな、、、。昨日、娘からの電話で次女の熱はもう下がった、、、お母さんたちどうする？と、お伺いがあった。迷ったが止めた。それを伝えた瞬間、長女の泣き声が聞こえた。彼女は私たちが訪ねるのを、楽しみにしていたようだ。「じいじとばあば、どうして遊びに来てくれないの？どうして会えないの？」この1年、何度か問いかけがあった。6歳の長女、4歳の次女の通う保育園では子供たちに、それなりにコロナウイルスに関する「お話」があったようだ。娘夫婦も出来る範囲で説明はしている。しかし大人でさえ「目には見えない、匂いもし...微妙なずれ
昨日の聴力検査、おかげさまで数値的にはだいぶ改善されている。とりあえずは良かった。しかし、自分の感覚としてはまだまだ、、、東京はこのところ、週末から翌週にかけて天気が悪くなる。低気圧接近。一挙に悪くなる。現に今、変だもの。右耳だけ大量の脱脂綿を、詰め込まれているみたい。明日から雨とか。耳鼻科医曰く「低気圧は患者さん皆、嫌がります」ステロイド薬は半分に減った。まだ、しばらくは投薬、神経ブロック注射、カプセルの治療は続く。医者によって「ステロイド薬」の捉え方が違う。耳鼻科医は極力少なく、長く続けるものではない。SAHPO症候群で診察を受けている膠原病内科医は「確かに諸刃の剣。だけど、それを止めて症状がひどくなったら元も子もない」患者としては混乱する。私はどうしたいのか？必要なら服薬します。でも、できる限り減らしたい...今に集中
日本は4月スタート。新しい年度。気持ちも新たに行きましょう。何も変わり映えしないけれど、、、。昨日、娘から電話。娘の子、長女が保育園終了。卒園式は、もうとっくに済ましているが、3月31日までは通園。6年間、よく頑張りました。お父さんお母さんもお疲れさまでした。本人は「寂しい、、、」と少し不機嫌。今日から小学校の学童保育が開始。「明日から、お弁当作りだよ～」と娘は泣き言。「何とかなるって～焦らずゆっくりね」私はこう言うしかない。突発性難聴は治療開始1，2週間で成果が出なければ、その後の改善はあまり期待できないと言われている。「もう、このままなのかな～？」明日、耳鼻科の聴力検査。新年度スタート
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前回の記事、、、私のミスで本文が消えてしまいました。タイトルがおかしなことになっていたので、直そうとしただけなにの、、、。なんてこと！申し訳ありませんが、改めて書くのをやめました。読んでくださった方、ありがとうございました。あの記事は、あの時読んでくださった方々と私だけが知っている。それで良いと思うことにします。なんてことなの、、、。
12日日曜日、約1ヶ月遅れの誕生会を娘家族が開いてくれた。感謝です。近所の和食中心の、ちょっと洒落たファミレスで食事。兄も来てくれた。私達夫婦、兄、皆高齢者。幸いそれぞれ持病はあるが、日常生活に支障は無い。母の日もかねてプレゼントをもらい、お祝いしてもらった。と、家族ほのぼのとしている感があるが、、、心の奥に、居心地の悪さを感じていた。もちろん、いかに幸せであるかは頭で分かっている。災害や戦争で、家族を失ってしまった人、食べる物が無く飢えている人たちが何億人といる。だが、私は「家族」が苦手なのだ。以前は、そんな感じ方をする自分に苦しんでいた。「なんて、バチ当たりな人間なんだろう！」なんてね。でも、もうやめた。自分自身を自分でジャッチして、落ち込むのはうんざり。「家族は大切なもの、尊ぶべきもの」という固定観...いごごちの悪さいを
私はめったに寄付をしない。なぜなら「寄付」の世界は、あまりに「嘘」と「その事による利害関係」が多いから。政府がある国に「何十億円も寄付した」と言う報道をされると「そのお金を、自国民のために使いなさいよ！」と思う。ボランティアや寄付は、純粋に「自分ため」にする。だから後で、私が寄付をしたところ（人）の、悪いニュースを知っても「絶対に後悔はしない」と決めている。私は自分の意思と、ささやかな幸せを願っての行為に十分、満足しているから。そんな私が奨学金サポーターとなっている団体「UnityHouse」のHP。興味のある方はぜひ、見て下さいね。UnityHouse
早朝散歩で見つけた。可愛らしい。スマホで写真を撮り｢これ何の花かな？｣と思ったら、グーグル先生に教えていただく。このやり方、孫に教わる。小学4年生。背丈も知能も、すぐに超されるだろう。錆び付いた経験だけが誇りなんて、、、馬鹿な事は言わない。散歩をしていると、時々｢？！｣な事に出会う。さかのぼれば、散歩をしているペンギン。フクロウを肩に乗せている人。今日は、かなり大きな豚をリードにつなげて歩いている女性。最初、大型犬かと思った。そしたら｢ﾌﾞﾋｨ、ﾌﾞﾋｨ～｣と鳴いて、、、そりやびっくり。いいのよ、法律違反していないなら。マジで｢どうやって暮らしているんだろ？小屋があるの？部屋で一緒に？｣昼咲き月見草の花言葉。｢無言の愛｣｢自由な心｣大事です。昼咲き月見草
樹齢600年以上。神々しい。人工股関節手術を受けた病院の近く。リハビリで、まずここまで歩くのが第一目標となった。200メートルくらの場所。遠かった、、、。若いお坊さんが掃除をしていた。子どもが遊びに来ている。｢お坊さん、雪が降った時、ここに雪だるまがあったのに、、どこいっちゃたの？｣お坊さん曰く｢暖かくなったから、雪だるまさんは雪の国に帰ったみたい｣｢そうなんだ、、。また来る？｣｢どうかな～また来てくれたら良いね～｣ほっこり。善養寺影向の松
いつものウオーキングコース。あまりの美しさに、息を呑む。お花見で有名な場所も素敵。だけど、日常にある場所も素敵。桜は不思議な魔力がある。なんて美しい
やっと咲いてくれたね。ありがとう。待ってたよ。夜明けと桜
私の仕事場は依存症回復施設。依存症は適切な治療を受ければ回復する病気。自分の意思でやめるなんてできない。意思が「弱い」「強い」の問題ではない。脳の病気だから。そして生きている限り、回復し続けなければならない。28年間、摂食障害の症状を抱え続けた私。症状が治まって25年。それでも私は回復し続けている。初めて依存症のワークショップに参加し「私は、摂食障害です」と自分の中から声に出した時、怖くて震えた。今では笑い話になっているが、、、この一言を言ったら「地球が壊れる」と本気で思っていた。だけど地球は壊れず、ず〜と続いていて、何事もなく時間は流れて行く。ここから回復の道が始まった。「私は摂食障害です」依存症
え～今頃。そう、今日から始めました。これ、ちゃんと書けてるの？とりあえず、テスト投稿。アプリをダウンロードしてみた
最近は、イレギュラー続きで忙しく疲れるだけ、、、実りのない日々だった。まぁ何とか平常に戻ってきたので、良しとしましょう。大谷選手と水原さん問題、、、だれか本当のこと言ってくれ〜。結局、私達には「真実は闇の中」で終わるんだろうね。私は大谷選手のファン、これからも応援して行くつもり。だけど今の「彼にはお金がかかっている。稼いでもらわなきゃ困る」の理由で、不自然な「大谷選手を守る」包囲網はいただけない。もちろん「彼は野球の天才。こんな形で、プレーできなくなるのは残念すぎる」の理由もあるのだろうが、、、。大谷選手も水谷さんも人として、罪を犯したら謝罪して償う。そうじゃないと、一生傷が残る。「過ぎたるは及ばざるが如し」お金がなさ過ぎるのも、あり過ぎるのも困るものなのね。昨日記事をupした時「水谷さん」と書いてしまっ...過ぎたるは及ばざるが如し
大方の開花予想は20日、21日だったと思う。今週に入って寒波襲来。せっかく提灯まで用意したのにね～。残念でした。今日は午前中は快晴。午後は空模様が急変。真っ黒な雲、暴風雨。なんと言う天気なの？！桜祭り
先週土曜日、娘の上の子のチアダンス発表会が「アンデルセン公園」であった。この公園は、ファミリーに超人気。メデイアにも頻繁に取り上げれれている。船橋市立で、広大な敷地。入場料は安価（65歳以上の私は無料）。中の施設料金もほとんど無料。この日は最高気温20度以上。芝生広場には、色とりどり小さなテントが張られている。人・人・子供・赤ちゃん・・・・・最高じゃない！なんて平和な風景。草花の手入れが行き届いていて、写真を取りに来ている中高年グループも、たくさんいた。こんな機会でもなければ、来ることも無いだろうな、、、。娘よ、誘ってくれてありがとうね。見るたびにチアダンスのレベルがアップしている。ばあばの贔屓目か？しかし、、、皆、口を揃えて言う。「花粉さえ無ければ、もっと最高なのに😂」アンデルセン公園
今年も咲いた。地域の人たちが、大切にお世話してくれているから、皆で美しさを満喫できる。感謝です。あの日から13年。そして能登半島地震から2カ月と10日。こうやって自然のサイクルが、何も変わらず繰り返されることにホットする。大丈夫大丈夫。ちゃんと時間は流れている。そして忘れず、その時が来れば花開く。しかしここは、下町の何の特徴も無い、狭い川沿いの遊歩道。大勢の人。人。ほとんどの方々が、日本語を話していない。観光客なのか、住んでいる人たちなのか？どこで知ったの？SNSでものってるのかな？かわづ桜
大谷くんロスから、立ち直った（笑）周りのおじさんたちからは「はぁ！？あなた何言ってんの？」って笑われる。「うるさい！！あなたにこの乙女心が分かるか！？」って言い返す。仕事先の女性スタッフや、利用者さんに話すと「分かる〜😆」って、皆目をウルウル。親戚のおばちゃんとか、孫を見るおばあちゃんとかじゃないんだよね、、、心の支えなの。今はただ、彼の幸せを祈っています。こうやって、色々な世代の女性たちをハラハラ・ドキドキさせてくれる彼の存在にあらためて感謝。彼と同じ時代に生き、活躍を見ることができて良かった。大谷くんロス
最近、建設現場で、作業着を着た女性を見かける。現場リーダーなのか｢そこ、もうちよっと右でお願いします！｣とか、作業員に指示したりして。かっこいいよね。私には分からない、たくさんの苦労があっただろうな～。いつか、こんな看板無くなる日が来る。きっとね。いつか、こんな看板無くなれば良いね
お久しぶりです。ブログって書くのを止めてしまうと、再開にちょっと時間がかかるな〜。もう退会してしまおうか、、、なんて考えた時もあるけれ、ここでしかお会いできない魅力的な方々と、お別れしてしまうなんて、、、残念すぎる。今日からまた、ぼちぼちと記事を書いて行こうと思っています。今日は猫の日。TVや新聞は猫だらけ。寒いけど、平穏な日。今日は猫の日
大丈夫。春は、ちゃんと来てるから。春
ご無沙汰しています。遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。新年から大きな地震や、羽田空港での大事故。どちらも、尊い命が失われてしまうニュース。心がざわついてしまう。私は新年3日から仕事。参加者さんは、心身ともに大きな傷やトラウマを抱えている人が多く、休憩時間にみな「燃え盛る炎や、たくさんの人が叫びながら逃げ惑う姿がTV画面に映りと、心が乱れてしまう」と話していた。「よく話してくれたね、ありがとう」と伝え「今、みんなとここにいることが大事だよ」と、ハイタッチしたりハグしたりした。自分の中の不安を、周りの人に伝えるまで、たくさんの辛い時間を過ごしてきた人ばかりだから。何とか何とか、心の中で折り合いをつけて、平穏に暮らしていきたい。あけましておめでとうございます
もう12月になってしまった。体調の波に翻弄され、ブログを思うように更新できないけれど、、、やりたいことを、やれるだけして、淡々と毎日を過ごしている。12月3日（日）は、恵比寿ガーデンプレイスで行われたゴスペルライブに出演。1年ぶりのライブ。コロナのもろもろの規制なし。やっぱり楽しい！本当に楽しかった！「これがあるから生きて行けるんだ〜」って感じ。しかし、恵比寿っておしゃれな街だな、、、生活感がまったくない。坂道多くて「みんな大根、どこに買いにいっているの？」と聞きたくなる。「ここに住んでいる人たちは、自分で大根なんか買いに行かないよ〜」とも思う。私は無理だね、、、冬、おでんの大根は最高なんだから、安くて良いものを、自分で選びたい。大谷さんかっこよすぎない！？このビジュアルで、世界最高の野球選手。だけど、私...もう、12月
次はこれか！？って感じで2週間くらい前から「味覚障害」になった。難聴も、これも突然来るのね〜。昨日まで何でもなかったのに、一晩寝て朝になったら水が苦い。食事をしても、、、味が分からない。めまいで耳鼻咽喉科に診療中なので、医師に診察していただく。舌に異常は無い。SAPHO症候群で服用しているメトトレキサートの副作用で起きることもある。また、めまいや耳鳴りなど耳の病気から起きることもある。まずは亜鉛、鉄分の不足（メトトレキサートやステロイド剤は、これを体に取り込むことをブロックする副作用があるとか）ビタミンB12を含んだ食事を心がける。前回、膠原病内科で血液検査した時は、大丈夫だったんだけどな、、、。薬を処方していただく。そしてココアを毎日飲んいる。幸い、少しずつ改善している。なかなか体調が定まらない。だけど...味覚障害
前回の記事をupした途端、PCが真っ白に。しばらくたって「復元不能です」の表示が、、、あぎゃ〜勘弁して〜購入店に持ち込んだら「修理、無理ですね」あっさり言うなよ仕方がないので新しいの買いました。安いのを、、、。色々、初期設定とかキーの配列とか、以前と違うので慣れるまでオタオタ。国は「高齢者も、ネットが使えるように」って言っているんだから「高齢者割引」とかしてよ〜。年金受給者には高すぎるよ。スマホの画面は、老眼には小さくてキツいんだよ。めまい持ちには特にね。ハイハイ、愚痴はここまで。とにかく今はオタオタしながらも使えるようになったんだから良しとしましょう。参った、参った
お久しぶりです。実はGW中、緊急入院😢一泊なので、今は自宅でのんびりしている。激しい目まいと嘔吐、それによる脱水症状。頭グルグル、吐く、全身の震え「こりゃもうだめだ～」と、救急車を呼んだ。SAPHO症候群でのかかりつけ病院が、受け入れてくれた良かった～。私の数年間に及ぶカルテがあるので、病歴や服用薬を説明しなくても済んだ。難聴をやって以来、後遺症として耳鳴りや「水の中に潜ったような感じ」が、時々あった。耳鼻科の医師にも「多くの人に残る」と言われていた。1日の内1、2度10秒くらい、さして生活に支障が無いので「仕方がないな～」と受け入れていた。今回は、その最大級のものが来て一挙に体調が悪くなった。全身をCTスキャン、腫瘍等は無い。良かった。耳鼻科医師が言うには、この様な発作が繰り返されるようなら「メニエール...めまい
朝食を食べる時、いつものニュース番組を見るためTVをつける。何だか分からない番組の再放送をしていた。「あれ、何で？」今日が憲法記念日でゴールデンウィークの始まりであることを知る。老夫婦暮らし。祝日であろうが何であろうが日々は変わらない。今日は午後仕事。依存症回復施設は365日開いている。スタッフの「依存症に、休日はありませんから」の言葉に納得。快晴。それだけで十分。地下鉄の時刻表が休日使用になるので、少し早めに出ないとな～。ゴールデンウィークだけどね
ブログを書くのは久しぶり。特別な事はない。日々、淡々と生きている。それが一番。そうそう、アマゾンプレミアムの韓ドラの沼にはまっていた。韓ドラって、どうしてこんなにはまるんだろう。内容的には「偶然がありすぎるだろう！？いやいや、ありえないこんな事！？」って、ツッコミどころ満載なのだが、、、。ジェットコースターのような展開と勢いに「きゃ～次はどうなるの～！！！？？？どうなるの！？」って止められなくなる。しかも1シーズン24話。長い長い。(最近は16話完結が多いが)覚悟して「このシーズンが完結するまで、空いた時間は全て費やす！」と、心に決めた方が早い(笑)つくづく思うのは「日本のドラマはもうダメだ」はっきり言って、お金のかけ方が違う。私はブランドとか興味もないし、分からないのだが、、、上流階級を描いた作品では、...沼にはまったら、、、沈んでみる
これは私個人の事だけど、、、肺炎球菌ワクチンの副反応が思っていたより強かった。抜け出すのに一週間くらいかかった。まず午前中に接種したその日の夕方から、37度5分くらいの微熱。すごいだるさに襲われる。コロナ感染対策が緩和されれば当然なのだが、東京は感染者人数が微妙に増えて来た今「ヒヤッ！」とする。(これいつまで続くんだろう、、、。)常備してある痛み止め(解熱剤)を飲んでサッサと寝る。翌日には下がったが、だるさは続く。左腕に接種したからなのか？上半身左側にSAPHO症候群の症状が出る。胸骨、鎖骨、肩の痛みが強い。左手のひらに発疹、かさかさ皮膚が剥ける。こんなに見事に左半分に出るなんて「何だこれは～！？」だった。以前このブログにも書いたがSAPHO症候群の痛みと、違う原因の痛みの区別ができる。今回は完全にSAP...副反応
実は、、、今月65歳になった。自分でもびっくり😲立派な高齢者です。はい。役所から、高齢者・肺炎球菌予防接種割引の通知が来た。申込書を記入して、今日病院へ。1500円の支払い。ありがたや～。この割引は生涯1度だけ有効。今後は自己負担。次は5年後。看護師さんから「お値段は時価になります(笑)」と言われた。「高級すし店みたいですね～」と私が言うと「ワクチンは生ものなので、、、」との事。まぁ、どんなに高くても1万円以内とか。私はステロイド薬や免疫抑制剤を常に服用しているので、副反応も考慮して、できるなら受けた方が良いと、膠原病内科の主治医から言われた。1万円で健康が買えるなら、、、安いものなんだろうな。時価
日の出。力強さに圧倒される。今週は、近所の大国から、はんぱない黄砂が飛んで来るようだ。治まりかけていた花粉症が、またひどくなって来たように感じる。目がかゆいより痛い。何だこれは！家の中の床を拭くと、黄色い。あの国は、いろんなものを飛ばすけど、、、ろくなもん飛ばさないな～。黄砂
色々コロナ以前に戻って来て、街も人もにぎわっている。参加しているゴスペルサークルも、ライブ活動が再開している。とても嬉しい。スタジオでのレッスンも好きだが、ライブの臨場感、緊張感は特別なものだ。5月にステージに立つつもりでいる。しかし、、、英語の歌詞がなかなか頭に入って来ない。「あれ？こんなに覚えるの大変だったかな？」3年のブランクは恐ろしい～。脳の「英語のゴスペル歌詞を覚える」部分が、明らかにさび付いている。きゃぁ～😲恐ろしい～。こういう時に年を感じるんだな、、、。すぐにさびるのに、磨くのに時間がかかる。ちょっと気合を入れてやらなくちゃだな。それもまた、、楽しい。脳がさび付いている、、、
一週間くらい前、契約しているネット会社がシステムアップの為、12時間ばかりネットを切って、、、その後、どうもネットの状態が落ち着かない。会社に電話をかけて指示された解決方法を試してみても、、、今朝もつながらなかった。今やっと落ち着いて来たかな。わたしのPCも古い。なにより私自身が、こういう物の知識が無い。それでも毎日使っている自分が、時々怖くなる先日は大手通信サービス会社が不具合。その時に、もろにぶつかって「あれ何で～何で～！！」って、コンビニで叫んでしまった。一つダメになると膨大な被害が出る。こうなると「伝書鳩の方が正確だ」って思う。手首の状態はずいぶん改善された。でも、まだ不安定。最近の天気のようだ。朝は冬のように寒く、昼は夏のように熱くなる。ここは砂漠か！？トランプさんが起訴されたわね～。日本でも大...近況(愚痴を言わせてね)
3年ぶり、規制無しでお花見ができる。だけど見頃の一週間、雨や曇りの日ばかり。神さまも意地悪だな～。小さな子連れのお母さんたちが、ブルーシートで席を作った途端に、霧雨が、、、。慌てて室内休憩所に退避。残念だね。桜
昨日ゴスペルレッスンに行く途中、はかま姿の若い女の子たちがたくさんいた。「きれいね。卒業式なのね、、、雨が降って残念だったね。」私の若い時には、はかまを着る風習はなかったな～。娘の大学卒業式は、ほとんどがはかま姿。ところが娘は「あんなもの絶対にいや！」の一言。私は大学を卒業していないので、どうしても娘には着せたかった。「え～なんで～！？着ようよ、ね、ね！？」と、無理やりレンタル店に連れて行った。最近ポツリと娘が「あの時、お母さんに言われて、はかま姿で記念写真とっておいて良かったな～っと、思っている」と、言ってくれた。母娘関係がお互い変化をし始めた時で、娘は私に「お母さん。私の事はほっといてよ！」と、意思表示した時だった。素直に私の気持ちを受け入れたくはなかったのだろう。時間が経てば、心は色々変わって行くん...はかま
ロスの方、たくさんいらっしゃるんじゃないでしょうか？WBCが開幕してからは、野球中心に1日が始まって終わって行くような感じだった。日本でやっている時は、ただshowを見るように「わ～すごいな😃」と、チャラチャラとしていた。フロリダに渡ってからの21日、22日は朝から晩まで叫んでいた。興味の無い方は「何？」って感じでしょうし、興味のある方は、全メディアが取り上げているので「見つくした～！！」っという感じだと思う。詳しくは書かないけれど、、、一番つぼったのは、、、最後、胴上げだ！って時に、日本のテレビ局解説者の一人が「アメリカの人たち、胴上げなんて見たことないから驚くんじゃないですか？」って言いたら、もう一人が「いや！これは日本の風習ですから。優勝したからには、堂々と真ん中でやってもらいましょう！」って、、、...侍ジャパン・ロス
思うように手首の腫れがひいていかないな～。「良くなってきたかな？」と思うと、またちょっと悪化したり、、、ほーんと「3歩進んで2歩下がる」って感じ。「まぁ、1歩進んでいるから良いじゃない？」って思うけど、たまに「6歩進んでどんどん進む」時があって「わ～い😃」なんて喜んでいると、突然「9歩くらい下がる😢」時もある、、、。先週、膠原病内科の定期診察に行った時、今増やしているステロイド薬の「減量計画」を示された。「2週週目に入ったら〇㎎にして、3週目に入ったら〇㎎にしてーーー」この先生は、ステロイド薬に対してものすごく慎重。難聴で訪れる耳鼻咽喉科医は、悪い時は「ばい～ん！」って増やして、症状が良くなると「がく～ん！」と減らす。ステロイドは「諸刃の剣」炎症は劇的に抑えるけれど、副作用は大きい。慎重に扱わなければなら...日々の暮らし
3月11日。あれから12年。今日は春のような暖かさ。あの時も今日も、季節は巡る。悲しさと悔しさ、不安と希望。綯い交ぜの心が、頬に降る花びらに見透かされている。かわづざくら
ステロイド剤が増えると、妙に気分が高揚する。子供みたいにほっぺたが赤くなったりする。そして食欲が増す。何より恐ろしい副作用が「ムーンフェイス」と言うやつ。顔がお月さまみたいに丸くなって来る。症状は手放したが、身も心も「摂食障害」の私にとって、、、許せない事だ。「この量までなら、痛みや腫れがひどくなった時に増やしても良いよ」と主治医から許されている範囲なので、たかが知れている量、たいした量ではないのだが、、私には分かる。食欲を抑える急ブレーキがかかる。食欲や体重の自己規制はお手の物なので。だけど、ずいぶんブレーキも甘くなって来たな～。まぁいいや、、、薬が減ればまた元に戻るんだから、、、。色々、どうでもよくなって来たのがちょっと嬉しい。摂食障害者の目標は「いいかげんに生きよう」なので。免疫を抑えるので、花粉症...身も心も
右手首の痛みと腫れが昨晩からひどくなった。2月初旬から痛み止めや医師から処方されている「ここまでの量なら、自己判断で増量して良いよ」と許可をされているステロイド剤を増やしてもダメだ。さらにひどくなっている。もう1ヶ月か、、、。来週、定期健診があるので要相談。右手が使えず、ほとんどの事は左手中心で行う。時間もかかるし、上手く行かなくてイライラする事もあるが「ゆっくりやれば良いのだ。右脳左脳両方の刺激になって良い良い」と自分言い聞かせている。それに春先にはいつも2、3カ月、症状が悪化する。「いつもの事じゃないか」自分が今やれる事をして、治って行くのを待つしかないのだ。痛み腫れが増す
早朝ウオーキングで、日の出が見られるようになった。沈丁花の香りもする。今日、東京の最高気温は18度だって。春が来た。花粉はすごいけど、、。春はうつうつとワクワクが一緒に来る季節。春が来た
ある問題があって、より良い結果になるように「どうしたものかな～？」って、2週間ぐらい考えていた。しかし、昨日一通のメールが送られてくる。「あの件、無くなりました大丈夫です」「へっ！？」私の2週間返せ～！！って感じだった。あ～またやっちゃった、、、。いつもこんな感じ「なるようにしか成らない」って腹をくくれない。自分の力ではどうにもならない事を、あれこれ悩んで打開策なんか見つからなて、、、そのうち私の頭の外で「大丈夫でした」って勝手に解決していく。この生き方の癖、ホント何とかしたい。ロシアがウクライナに侵攻して1年が過ぎた。これこそ解決策が無い様子。専門家の予想では、まだまだ続きそうだとか。「プー〇ン大統領が止めれば終わる。だけどそれは無い」だって。「自由・平和・正義・尊厳」とか、はっきりと形としては見えない...侵攻1年
別に、このスポーツメーカーの宣伝ではない。私がやらなくても、十分売れているでしょうから、、、。2月に入ってから、微妙に手首が痛い。医療用のサポーターはごつくて苦手。これ位がちょうど良い。このメーカーも、こんな使われ方をするとは、思っていなかっただろうな～。今日はこれから仕事。手首の痛み
この数日、日本のマスコミでは「チャットGPT」の話題で大盛り上がり。私の理解できる範囲で、、、「すごいもんが出て来た」って言葉でしか言い表せない。(表現力の無さに、自分でももビックリだけど)勘弁してくれよ～ほんと付いて行けません。付いて行く気もありましぇ～ん。TVのカラー放送が始まったは私が生まれた後。家の電話は黒電話。長らくダイヤル「じーころじーころ」回していた。私たち世代は、良く頑張っていると思うよ。スマホだってパソコンだって、ずいぶん大人になってから「初めまして」だったから、、、。「私、そういうの全部だめなの」と、割り切れるほど年は取っていない。まだまだ現役で働かなければならない。習得するには、どっぷりアナログに浸かっている脳みそを、フル回転し、今まで使っていない部分を稼働させなくちゃならないくらい...チャットGPTって何？
