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身も心も https://blog.goo.ne.jp/oyubon1958

SAPOH症候群、人工関節、難聴。 病と共存。 ヨガやアロマで自分も周りも癒したい。 機能不全家族、摂食障害それもまた個性。

ぶよさん
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2014/09/17

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  • アンデルセン公園

    先週土曜日、娘の上の子のチアダンス発表会が「アンデルセン公園」であった。この公園は、ファミリーに超人気。メデイアにも頻繁に取り上げれれている。船橋市立で、広大な敷地。入場料は安価(65歳以上の私は無料)。中の施設料金もほとんど無料。この日は最高気温20度以上。芝生広場には、色とりどり小さなテントが張られている。人・人・子供・赤ちゃん・・・・・最高じゃない!なんて平和な風景。草花の手入れが行き届いていて、写真を取りに来ている中高年グループも、たくさんいた。こんな機会でもなければ、来ることも無いだろうな、、、。娘よ、誘ってくれてありがとうね。見るたびにチアダンスのレベルがアップしている。ばあばの贔屓目か?しかし、、、皆、口を揃えて言う。「花粉さえ無ければ、もっと最高なのに😂」アンデルセン公園

  • かわづ桜

    今年も咲いた。地域の人たちが、大切にお世話してくれているから、皆で美しさを満喫できる。感謝です。あの日から13年。そして能登半島地震から2カ月と10日。こうやって自然のサイクルが、何も変わらず繰り返されることにホットする。大丈夫大丈夫。ちゃんと時間は流れている。そして忘れず、その時が来れば花開く。しかしここは、下町の何の特徴も無い、狭い川沿いの遊歩道。大勢の人。人。ほとんどの方々が、日本語を話していない。観光客なのか、住んでいる人たちなのか?どこで知ったの?SNSでものってるのかな?かわづ桜

  • 大谷くんロス

    大谷くんロスから、立ち直った(笑)周りのおじさんたちからは「はぁ!?あなた何言ってんの?」って笑われる。「うるさい!!あなたにこの乙女心が分かるか!?」って言い返す。仕事先の女性スタッフや、利用者さんに話すと「分かる〜😆」って、皆目をウルウル。親戚のおばちゃんとか、孫を見るおばあちゃんとかじゃないんだよね、、、心の支えなの。今はただ、彼の幸せを祈っています。こうやって、色々な世代の女性たちをハラハラ・ドキドキさせてくれる彼の存在にあらためて感謝。彼と同じ時代に生き、活躍を見ることができて良かった。大谷くんロス

  • いつか、こんな看板無くなれば良いね

    最近、建設現場で、作業着を着た女性を見かける。現場リーダーなのか「そこ、もうちよっと右でお願いします!」とか、作業員に指示したりして。かっこいいよね。私には分からない、たくさんの苦労があっただろうな~。いつか、こんな看板無くなる日が来る。きっとね。いつか、こんな看板無くなれば良いね

  • 今日は猫の日

    お久しぶりです。ブログって書くのを止めてしまうと、再開にちょっと時間がかかるな〜。もう退会してしまおうか、、、なんて考えた時もあるけれ、ここでしかお会いできない魅力的な方々と、お別れしてしまうなんて、、、残念すぎる。今日からまた、ぼちぼちと記事を書いて行こうと思っています。今日は猫の日。TVや新聞は猫だらけ。寒いけど、平穏な日。今日は猫の日

  • 大丈夫。春は、ちゃんと来てるから。春

  • あけましておめでとうございます

    ご無沙汰しています。遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。新年から大きな地震や、羽田空港での大事故。どちらも、尊い命が失われてしまうニュース。心がざわついてしまう。私は新年3日から仕事。参加者さんは、心身ともに大きな傷やトラウマを抱えている人が多く、休憩時間にみな「燃え盛る炎や、たくさんの人が叫びながら逃げ惑う姿がTV画面に映りと、心が乱れてしまう」と話していた。「よく話してくれたね、ありがとう」と伝え「今、みんなとここにいることが大事だよ」と、ハイタッチしたりハグしたりした。自分の中の不安を、周りの人に伝えるまで、たくさんの辛い時間を過ごしてきた人ばかりだから。何とか何とか、心の中で折り合いをつけて、平穏に暮らしていきたい。あけましておめでとうございます

  • もう、12月

    もう12月になってしまった。体調の波に翻弄され、ブログを思うように更新できないけれど、、、やりたいことを、やれるだけして、淡々と毎日を過ごしている。12月3日(日)は、恵比寿ガーデンプレイスで行われたゴスペルライブに出演。1年ぶりのライブ。コロナのもろもろの規制なし。やっぱり楽しい!本当に楽しかった!「これがあるから生きて行けるんだ〜」って感じ。しかし、恵比寿っておしゃれな街だな、、、生活感がまったくない。坂道多くて「みんな大根、どこに買いにいっているの?」と聞きたくなる。「ここに住んでいる人たちは、自分で大根なんか買いに行かないよ〜」とも思う。私は無理だね、、、冬、おでんの大根は最高なんだから、安くて良いものを、自分で選びたい。大谷さんかっこよすぎない!?このビジュアルで、世界最高の野球選手。だけど、私...もう、12月

  • 味覚障害

    次はこれか!?って感じで2週間くらい前から「味覚障害」になった。難聴も、これも突然来るのね〜。昨日まで何でもなかったのに、一晩寝て朝になったら水が苦い。食事をしても、、、味が分からない。めまいで耳鼻咽喉科に診療中なので、医師に診察していただく。舌に異常は無い。SAPHO症候群で服用しているメトトレキサートの副作用で起きることもある。また、めまいや耳鳴りなど耳の病気から起きることもある。まずは亜鉛、鉄分の不足(メトトレキサートやステロイド剤は、これを体に取り込むことをブロックする副作用があるとか)ビタミンB12を含んだ食事を心がける。前回、膠原病内科で血液検査した時は、大丈夫だったんだけどな、、、。薬を処方していただく。そしてココアを毎日飲んいる。幸い、少しずつ改善している。なかなか体調が定まらない。だけど...味覚障害

  • ほうれんそう

    今日、仕事で大きなミスをした。この仕事を始めて10年以上になるが、、、多分一番大きなミスだと思う。「血の気が引く」ってこういう事!?って感じだった。しかし、もう起きたことは仕方がない、、、。迷惑をかけた相手にきちんと謝って、今後このような事がないように対策を話し合った。仕事の「ほうれんそう」「報告。連絡。相談」を怠ったから。慣れもあったんだろうな〜。自分自身に「喝!」ほうれんそう

  • 冬到来

    久しぶりの更新です。ちゃんと生きてます。夕方になると耳鳴りがひどくなって、鼓膜が水に潜ったような圧を感じる。そして胃がムカムカ「あれ?ちょっとふらつく、、、」を、毎日のように繰り返していた。こうなると、静かに横になるしかない。この数日やっと落ち着いてきた。そして、季節は一挙に冬。11月始めに、娘の下の子の七五三祝。七歳。元気に大きくなったね。その日は夏日!28℃くらいあったんじゃじゃない!?暑い!家族全員、神社で蚊に刺されまくる。まぁ、これも思い出の一つと言うことで、、、。この子は生まれた時「低出生体重児」産んだ娘も出血量が多く、母子ともにかなり心配な状態だった。とにかくここまで成長して、なかなか感性豊かで面白い子(身内の贔屓目?)毎日、嫌なニュースばかり「ガザは、子どもたちの墓場になっている」こうして普...冬到来

  • トリック・オア・トリート

    前回のブログで「体調不良の小さな波が来た」と書いたが、大きな波になってしまい、、、この週末は寝込んでいた。ちゃんと休まないとだめだな〜と実感。今日、夕方から体調も戻り起き出した。午前中に近所では子どもたちの「トリック・オア・トリート」の声が響いていた。地域の子供会メンバーの家を回り、お菓子をもらっているようだ。10月後半はスマホを変え(まだ、ちゃんと使えていない、、、)地域一帯が早朝、突然2時間近くも停電になり、、、家電の時刻表示が消え、タイマーが始動せず大慌てした。何より、冷凍庫の物が溶け出して、、、もう、後始末が大変。生きてりゃ色々あるよね〜。12月にはゴスペルライブに2本出場予定。そろそろ歌詞を覚えなければ、、、。トリック・オア・トリート

  • ネット断ち

    朝晩や日々の高低差で、さすがに体調崩しがち、、、めまい耳鳴り、関節痛の小さな波が来た。早めの対処。ゆっくり過ごして、PCやスマホを控える。画面を見ていると、症状が増すのだ。あくまで個人的見解だけど。おまけに秋なのに花粉症のような症状が、、、最初、咳や鼻水が出た時はヒヤッとした。熱は無い。行きつけの耳鼻咽喉科でコロナ・インフルの検査をしていただく。「これ、アレルギーです」「え〜今ですか!?」医師から「アレルギー」と聞かされたとたん、目が痒くなってきた、、、。服用薬と目薬をいただく。どうやら、同じ症状の患者さんが多いそうだ。私がぼ〜っと過ごしている間、又もや戦争勃発。これは数十年、数百年続いている争い。だれだって住んでいる家に、まったく知らない人が入って来て「今日からここ、私の家だから出てって!」って言われた...ネット断ち

  • 区民まつり

    今日は、ある区民祭りに行ってきた。娘の上の子が通っている、チアダンスのステージパフォーマンスを見た。こういった「お祭り」が、いたるところで戻ってきた。ものすごい人・人・・・・区民まつり、なめていた!会場に入っても、ステージに行くまでが大変!人の波をかき分けて行かなかればならない。たくさんの観客。今の子ってすごいよね、5歳くらいから、ジャズダンスやHIPHOPダンス、、、様々なダンスの発表があった。とにかくリズム感がすごい。それぞれのダンスにテーマがあって「笑顔」とか「自由」とか。チアダンスは「学校」イントロに台詞が流れて来て、ちょっとしたお芝居が入る、、、いじめによって仲間はずれになった子が一人、、、その子をチアダンスで励ます。「ひゃ〜びっくり。重いテーマだな〜」ばあば、驚いちゃいました。みんな元気いっぱ...区民まつり

  • ローマ字とNiziU

    娘の家にお手伝い。ひたすら家事に励む。小学生が2人いると洗濯物の量が半端ない。「ばあば、明日までに体操服乾く?」と心配して聞いてきた。朝晩は涼しいが、日中は真夏。「大丈夫!すぐ乾くよ」学校から帰ってきたらまずおやつ。「とにかく宿題と、明日の準備を終わらせて下さい!」と、娘とお婿さんからメールが届く。2人とも集中力ゼロ。小学校低学年ってこんな感じ?それともこの子たちだけ?上の子は今、ローマ字を習っている。DAI(台)とかKAWA(川)とか、、、何度もノートに書いている。「つまんない、、、つまんない〜。ばあば、こんなの習ってなんになるの?」「ローマ字読めると便利だよ」と言って、ふとテーブルを見たらNiziUのカードが、、、彼女は大ファン。「ほら、メンバーの名前、ローマ字で書いてあるよ。読んでごらん」MAKOと...ローマ字とNiziU

  • 歩幅確認

    久々に、川沿いのウォーキングコース。私の歩幅は、アクティブシニア。まぁ、十分でしう。歩幅確認

  • 痛みは細胞が覚えている

    大谷翔平選手が右肘の手術を、無事終えたようで、、、良かった、良かった。そのニュースを聞いて、昨日の夕方ぐらいから「もう、麻酔が切れただろうな、、、ぎゃー痛いよね〜」と、自分が人工股関節手術をした時の記憶が蘇って来た。手術台に上がるとまず、脊髄にチューブを入れられる。(人工股関節手術する人は、特別な理由がない限り皆、同じ処置をすると思うんだけど、、、)そこから麻酔が切れた後、痛みを抑える医療用麻薬が持続的に流れ込む仕組み。私これ、体に合わなくて、吐き気に襲われ大変だった。ごくごく少量だけにしてもらって、、、だけどその量が微妙。少なすぎると死ぬほど痛い、多すぎると吐き気。とにかく、術日とその翌日くらいまではつらい。さらに翌日夕方になると「こんにちは!リハビリ担当の者でーす」って、療法士さんが、明るい笑顔でベッ...痛みは細胞が覚えている

  • 向学心

    今年の夏は、無理せずゆっくり、最低限の事をすれば「良し」としていた。家の中で過ごすことも多く、、、そんな中、今まで「やってみたいな〜」と思っていた通信教育で「メンタル心理カウンセラー」と「上級心理カウンセラー」の資格を取得した。「これであなたも、明日からカウンセラー!」とは思っていない(笑)10代の頃から心理学には、とても興味があった。がんばって大学で、心理学を学ぶ可能性もあっただろうが、、、現実は摂食障害に翻弄され、日々生きる事に精一杯だった。症状を手放し40歳を過ぎてから、本を読んだりしていたが、「学ぶ」の入り口として、この講座がちょうど良かったかな?各テキストが終わると、内容を把握できたか確かめるテストがある。回答しネットで送ると、採点が帰ってくる。良い点数を取ると「よくがんばりましたね。素晴らしい...向学心

  • 日の出

    ゴッホの絵みたい。こういう風景を見ると「大丈夫だ。地球や人間を信じて行こう。今、踏みとどまって、行動すれば、何とかなる」と思える。温暖化による猛暑の中、少し秋の気配。日の出

  • 見たぞ!

    私は朝方人間。5時には起きちゃう。とにかく静かで、何をやるにも集中できて最高。エアコンを止めて、家中の窓を開け空気の入れ替え。気持ちが良い。が、しかし、、、ここ数日、家の前に犬の「う○ち」が放置してる。「だれだ!犬を飼う資格はないぞ!」と怒っていた。今日、犯人が分かった!近所のMさん!2階の窓を開けて、ふと下の道路を見たら真っ最中だった。Mさんはスマホに夢中。当然、始末するのかと思っていたら、スマホを見ながらそのまま行っちゃった、、、。びっくり。声をかけることもできなかった。何ていうか、、、Mさん、、、ちょっとアレなアレの人っぽいんだよね、、、近所に住んでいるだけに、、、。う〜ん、ご近所問題は難しい。見たぞ!

  • 少しがんばる

    いつの間にか9月なのね。昨日、ゴスペルを歌いに渋谷にいったら、駅もハチ公前スクランブル交差点も、人が少なくて驚いた。「夏休み終わったのね〜」まだまだ暑いけれど、ブログのテンプレートを秋っぽくした。今年の夏は完全に夏休みモード。暑さと低気圧、湿気とめまいと耳鳴り、そして時々、関節痛に悩まされ、、、最低限しか活動しない。「今は休む時なのよ〜。休める状況にあるって幸せなのよ」と、自分自身に言い聞かせた。無理しない。がんばらないって素敵。おかげで症状もひどくならず、まあまあに過ごせた。これで十分でしょう。その間、スポーツ観戦と、アマゾンで映画を見た。高校野球、バスケットWカップには励まされたな。映画は「ホイットニー・ヒューストンIWanaDancewithSomebody」「MINAMATA」「ザリガニの鳴くとこ...少しがんばる

  • 終わりはいつ?

    今日は高校野球決勝戦。今、TVをつけたら慶應高校が勝っている。わぉ!103年ぶりの優勝か!?でも分からないよ〜。9回裏2アウトから、劇的な逆転劇が起こる事があるんだから。とにかく両校とも悔いのないように。今年の高校野球、「新しい時代」がやって来たって感じがする。いや、これが本当でしょう?色々な意見もあるあだろうが、選手がやりたいように、のびのび楽しんでいるのが一番。彼らが主役なんだから。あくまで高校教育の一環。部活動の一つ。しかし、、、甲子園決勝戦になると「あ〜夏が終わるな、、、」と、空も秋模様になるのに、、、今年は何!?入道雲がモクモク。熱中症アラート出まくり。夏の終わりはいつ?もう、勘弁して下さい。終わりはいつ?

  • 2023 深川八幡祭り

    2023深川八幡りが8月11日(金)〜13日(日)開催された。神輿御神渡りは、コロナの影響で6年ぶり。喜びが爆発した。特に地元の人たちの、はしゃぎようはすごかった。朝5時から、盛大なおはやしが鳴り響いて(録音じゃないよ、全部生音)「わっしょい!」の声があちこちで聞こえた。直前まで台風の影響が心配されていた。時々雨にも降られたが、、、御神渡りの間は、ほとんど降られなかった。奇跡だね。「皆の願いが、八幡さまに届いたんだ!」まじでそう思う。もっとも盛大な清めの水をかけるので、雨に濡れても皆気にしない。見物に来ていた娘も53基、2時間近く水をかけていた。さっきラインが来て「上半身が、筋肉痛」、だけど「次は神輿を担ぎたい」とのこと。体調が万全ではない私は、用意されていた日陰のベンチに、時々座わらせてもらった。それで...2023深川八幡祭り

  • はじめのご挨拶

    私のブログに遊びに来てくださってありがとうございます。日々の出来事、思った事、感じた事を綴っています。「コメント」は私の承認がないと公開されないよう設定しています。「読んでいる人を不愉快にさせない」などの、人としての常識や礼儀を守っていただければ、自由に書き込んでいただきたいと思います。「公開しないで下さい」と書いていただければ私だけが読みます。ご安心下さい。よろしくお願いします。ぶよさん自己紹介龍村ヨガ研究所指導者養成講座修了スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(sVYASA)ヨーガ教師養成講座修了シニアヨガ指導者講座修了国際ウェルネス協会認定チェアヨガ・インストラクターマリア・カースティンメンタルヘルスケアヨガ指導者養成講座修了AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー12歳から28年間摂食障害の症...はじめのご挨拶

  • 猫と一緒に

    依存症回復施設でのヨガは、いつも近くの公民館のホールで行う。体育館みたいに広い。使用料が安いので予約を取るのは大変。時々、予約できなくて、事務所の会議室で椅子に座ってのヨガになったりする。先日もそうだった。椅子が並んでいて、、、その真中に猫の爪とぎがおいてある。毎日、利用者さんと一緒に寮から事務所に、キャリーバッグに入ってやってくる。以前ここにも書いたが、相棒が亡くなって一人(一匹)寮に残されてしまうと、寂しくて鳴き続けてしまうから。とにかく人懐っこい。みんなに可愛がられている。ヨガをやっている間、ず〜と色々な人にスリスリ。私にもスリスリ。気持ちよさそうに床でゴロゴロ。そして寝てしまう。最高の癒やしじゃないですか?ヨガなんか吹っ飛んじゃう。W台風で耳鳴り、関節の痛みも最高潮。こういう時、病気との長い付き合...猫と一緒に

  • 睨む人

    さっき、ものすごい夕立が来て(今もゴロゴロなっているけれど)一挙に気温が下がった。湿度は多いけど、やっぱり楽だ〜。耳鼻科の薬を1日1回にして、このまま調子良けば投薬終わり、、、、ってことになっていたが、ぶり返してしまった。一週間くらい前から耳鳴り、頭痛が始まって、それほど強い症状ではなかったが、月曜日病院へ。やっぱり1日2回に戻した。おかげさまで症状は改善。現代医学は素晴らしい。「猛暑の間は、ちょっと我慢だね」と、医師から言われる。自律神経が乱れる人が多いようだ。この時期、小さな子供の患者が多い。治療中は殺されそうな騒ぎ。それを聞いている待合室の子どもたちも「いやだ〜!」と泣き出す。意味も分からない子供にとっては拷問だよね。兄弟で来院している場合、上の子が突然、脱走する時がある。急に外に出て、車にひかれで...睨む人

  • 早朝ウォーキング。暑い。快晴。爽快。蝉の大合唱。蝉

  • 多様性

    蒸し暑い〜。今日は幾分過ごしやすいかも、、、でも32度、湿度60%先週末から今週始めは39度なんて日もあった。水曜日朝、仕事で地下鉄乗ったら、まず乗客の人が体調不良で止まる、次に乗務員が体調不良で止まる。大幅に遅れ、その日一日、急行電車の運行が取りやめになった。みんな体調崩すって。運行ダイヤまで変更せざる負えない猛暑。そしてその日、私はパスモをどこかに落としてしまった。大ショック!前日、1万円チャージしたばかり、、、日常の支払いは、ほとんどパスモで事足りる。とっても便利。ないないない〜どこにもない。すぐに駅事務所に申し出て、使用ストップ、再発行していただく。今日、新しいパスモ受け取りに行ってきた。残高調べたら、まったく使われていなかった。「絶対、全部使われている!」と思っていたけど、、、では、私のパスモは...多様性

  • 恩送り

    SAPHO症候群の定期診療。もう半年以上前、あまりに副作用の吐き気が酷いため、メトトレキサートを8錠から4錠に減らした。それなのに、、、副作用が出るので3錠に減らす。頓服として、口の中で溶かす吐き気止めを処方していただく。「これ飲むと気持ち悪くなるんだよな〜やだな〜」っと思いながら服用して、効果あるのかい!?って言いたくなる。でも、あのひどい関節痛を考えると仕方ないんだろうね。耳鼻科も1日2回服用していた薬が1回に減る。1ヶ月後、症状がひどくならずにすめば、一旦治療は終了となる。しかし、、、こちらも日本列島(世界中?)「不安定な天気」が続く限り、、、耳鳴り、それに伴うめまいは時々起こる。豪雨で大変な被害にあわれた方々、本当に気の毒だと思う。病院に行った日が、東京の最高気温37度の日。日陰のない道路を歩いて...恩送り

  • 緊急事態

    東京は太陽は出ているものの、湿気は多く蒸し暑い。午後になると、怪しい雲がモクモク、、、突然、雨が降り出したりする。九州の方は大雨(線状降水帯)が続き、大変な被害が出ている。みなさんがお住まいの所は、大丈夫ですか?気象状況が分け分からない。梅雨は「しとしと雨が降る」なんて死語だな。数日前、シーツやタオルケットを洗濯して、歩いて3分くらいのコインランドリーに持っていった。ここは大型のガス乾燥機がずら〜とあり、短時間でさっぱりと乾く。40分。一旦家に帰って、掃除を済ませてまた来よう。なんせ、3分ですから。乾燥終了時間に家を出て「ふんわり、さっぱり」乾いているシーツやタオルケットを袋に詰めて、帰ろう、、、としたら、、、自動ドアが開かないなんで〜センサー(「ここに手を近づけて下さい」って書いてある)の小さな赤いラン...緊急事態

  • 猫に学ぶ

    6月は、私の愛しい愛しい猫が逝ってしまった月。今年で6年。今でも思い出すと涙が出てくる。「愛」という不確かなものを、具現化してくれたただ一つの存在だった。「ありのままに生きる」とか「今を生きる」とか最も難しいことを、さらっとやっていた。(そう思っていたのは私だけで彼女は、一生懸命努力していたかもしれない、、、)老いていく姿も美しかった。年を重ねて大好きな押入れの上段に上がれなくなると「ねえちょっと、私を抱っこして上に上げてくれない?」と「みゃあ〜」と鳴く。降りたくなったらまた鳴いて「ちょっと降ろしてくれる?」私は下僕なので「はい、は〜い」と、すっ飛んでいく。一度、あまりに繰り返すので「ねえ、私に対して『申し訳ないな〜』とか、思わないの?」と聞いたら「しょうがないでしょう〜私、年取ったんだから、、、」って顔...猫に学ぶ

  • 一休み

    またもや、ごぶさたしています。めまいや耳の状態は、快方に向かっていた。しか〜し、毎週来る台風。梅雨前線。どどーーどんと後戻り。頭痛い、時々くらくらする。耳が塞がれている感じ。幸い吐き気はない。耳鼻科医師より、漢方薬を追加していただく。「最近、患者さん増えているんですよね〜」と一言。待合室は午前9時前に満杯。温暖化による異常気象。ほんと何とかしないと、大変なことになるよ。日常は続くし、続けて行きたい。何か一つ終わると、ゴロゴロと横になる。座る。一休みする。今はそれで良い。一休み

  • 参った、参った

    前回の記事をupした途端、PCが真っ白に。しばらくたって「復元不能です」の表示が、、、あぎゃ〜勘弁して〜購入店に持ち込んだら「修理、無理ですね」あっさり言うなよ仕方がないので新しいの買いました。安いのを、、、。色々、初期設定とかキーの配列とか、以前と違うので慣れるまでオタオタ。国は「高齢者も、ネットが使えるように」って言っているんだから「高齢者割引」とかしてよ〜。年金受給者には高すぎるよ。スマホの画面は、老眼には小さくてキツいんだよ。めまい持ちには特にね。ハイハイ、愚痴はここまで。とにかく今はオタオタしながらも使えるようになったんだから良しとしましょう。参った、参った

  • めまい

    お久しぶりです。実はGW中、緊急入院😢一泊なので、今は自宅でのんびりしている。激しい目まいと嘔吐、それによる脱水症状。頭グルグル、吐く、全身の震え「こりゃもうだめだ~」と、救急車を呼んだ。SAPHO症候群でのかかりつけ病院が、受け入れてくれた良かった~。私の数年間に及ぶカルテがあるので、病歴や服用薬を説明しなくても済んだ。難聴をやって以来、後遺症として耳鳴りや「水の中に潜ったような感じ」が、時々あった。耳鼻科の医師にも「多くの人に残る」と言われていた。1日の内1、2度10秒くらい、さして生活に支障が無いので「仕方がないな~」と受け入れていた。今回は、その最大級のものが来て一挙に体調が悪くなった。全身をCTスキャン、腫瘍等は無い。良かった。耳鼻科医師が言うには、この様な発作が繰り返されるようなら「メニエール...めまい

  • ゴールデンウィークだけどね

    朝食を食べる時、いつものニュース番組を見るためTVをつける。何だか分からない番組の再放送をしていた。「あれ、何で?」今日が憲法記念日でゴールデンウィークの始まりであることを知る。老夫婦暮らし。祝日であろうが何であろうが日々は変わらない。今日は午後仕事。依存症回復施設は365日開いている。スタッフの「依存症に、休日はありませんから」の言葉に納得。快晴。それだけで十分。地下鉄の時刻表が休日使用になるので、少し早めに出ないとな~。ゴールデンウィークだけどね

  • 沼にはまったら、、、沈んでみる

    ブログを書くのは久しぶり。特別な事はない。日々、淡々と生きている。それが一番。そうそう、アマゾンプレミアムの韓ドラの沼にはまっていた。韓ドラって、どうしてこんなにはまるんだろう。内容的には「偶然がありすぎるだろう!?いやいや、ありえないこんな事!?」って、ツッコミどころ満載なのだが、、、。ジェットコースターのような展開と勢いに「きゃ~次はどうなるの~!!!???どうなるの!?」って止められなくなる。しかも1シーズン24話。長い長い。(最近は16話完結が多いが)覚悟して「このシーズンが完結するまで、空いた時間は全て費やす!」と、心に決めた方が早い(笑)つくづく思うのは「日本のドラマはもうダメだ」はっきり言って、お金のかけ方が違う。私はブランドとか興味もないし、分からないのだが、、、上流階級を描いた作品では、...沼にはまったら、、、沈んでみる

  • 副反応

    これは私個人の事だけど、、、肺炎球菌ワクチンの副反応が思っていたより強かった。抜け出すのに一週間くらいかかった。まず午前中に接種したその日の夕方から、37度5分くらいの微熱。すごいだるさに襲われる。コロナ感染対策が緩和されれば当然なのだが、東京は感染者人数が微妙に増えて来た今「ヒヤッ!」とする。(これいつまで続くんだろう、、、。)常備してある痛み止め(解熱剤)を飲んでサッサと寝る。翌日には下がったが、だるさは続く。左腕に接種したからなのか?上半身左側にSAPHO症候群の症状が出る。胸骨、鎖骨、肩の痛みが強い。左手のひらに発疹、かさかさ皮膚が剥ける。こんなに見事に左半分に出るなんて「何だこれは~!?」だった。以前このブログにも書いたがSAPHO症候群の痛みと、違う原因の痛みの区別ができる。今回は完全にSAP...副反応

  • 時価

    実は、、、今月65歳になった。自分でもびっくり😲立派な高齢者です。はい。役所から、高齢者・肺炎球菌予防接種割引の通知が来た。申込書を記入して、今日病院へ。1500円の支払い。ありがたや~。この割引は生涯1度だけ有効。今後は自己負担。次は5年後。看護師さんから「お値段は時価になります(笑)」と言われた。「高級すし店みたいですね~」と私が言うと「ワクチンは生ものなので、、、」との事。まぁ、どんなに高くても1万円以内とか。私はステロイド薬や免疫抑制剤を常に服用しているので、副反応も考慮して、できるなら受けた方が良いと、膠原病内科の主治医から言われた。1万円で健康が買えるなら、、、安いものなんだろうな。時価

  • 黄砂

    日の出。力強さに圧倒される。今週は、近所の大国から、はんぱない黄砂が飛んで来るようだ。治まりかけていた花粉症が、またひどくなって来たように感じる。目がかゆいより痛い。何だこれは!家の中の床を拭くと、黄色い。あの国は、いろんなものを飛ばすけど、、、ろくなもん飛ばさないな~。黄砂

  • 脳がさび付いている、、、

    色々コロナ以前に戻って来て、街も人もにぎわっている。参加しているゴスペルサークルも、ライブ活動が再開している。とても嬉しい。スタジオでのレッスンも好きだが、ライブの臨場感、緊張感は特別なものだ。5月にステージに立つつもりでいる。しかし、、、英語の歌詞がなかなか頭に入って来ない。「あれ?こんなに覚えるの大変だったかな?」3年のブランクは恐ろしい~。脳の「英語のゴスペル歌詞を覚える」部分が、明らかにさび付いている。きゃぁ~😲恐ろしい~。こういう時に年を感じるんだな、、、。すぐにさびるのに、磨くのに時間がかかる。ちょっと気合を入れてやらなくちゃだな。それもまた、、楽しい。脳がさび付いている、、、

  • 近況(愚痴を言わせてね)

    一週間くらい前、契約しているネット会社がシステムアップの為、12時間ばかりネットを切って、、、その後、どうもネットの状態が落ち着かない。会社に電話をかけて指示された解決方法を試してみても、、、今朝もつながらなかった。今やっと落ち着いて来たかな。わたしのPCも古い。なにより私自身が、こういう物の知識が無い。それでも毎日使っている自分が、時々怖くなる先日は大手通信サービス会社が不具合。その時に、もろにぶつかって「あれ何で~何で~!!」って、コンビニで叫んでしまった。一つダメになると膨大な被害が出る。こうなると「伝書鳩の方が正確だ」って思う。手首の状態はずいぶん改善された。でも、まだ不安定。最近の天気のようだ。朝は冬のように寒く、昼は夏のように熱くなる。ここは砂漠か!?トランプさんが起訴されたわね~。日本でも大...近況(愚痴を言わせてね)

  • 3年ぶり、規制無しでお花見ができる。だけど見頃の一週間、雨や曇りの日ばかり。神さまも意地悪だな~。小さな子連れのお母さんたちが、ブルーシートで席を作った途端に、霧雨が、、、。慌てて室内休憩所に退避。残念だね。桜

  • はかま

    昨日ゴスペルレッスンに行く途中、はかま姿の若い女の子たちがたくさんいた。「きれいね。卒業式なのね、、、雨が降って残念だったね。」私の若い時には、はかまを着る風習はなかったな~。娘の大学卒業式は、ほとんどがはかま姿。ところが娘は「あんなもの絶対にいや!」の一言。私は大学を卒業していないので、どうしても娘には着せたかった。「え~なんで~!?着ようよ、ね、ね!?」と、無理やりレンタル店に連れて行った。最近ポツリと娘が「あの時、お母さんに言われて、はかま姿で記念写真とっておいて良かったな~っと、思っている」と、言ってくれた。母娘関係がお互い変化をし始めた時で、娘は私に「お母さん。私の事はほっといてよ!」と、意思表示した時だった。素直に私の気持ちを受け入れたくはなかったのだろう。時間が経てば、心は色々変わって行くん...はかま

  • 侍ジャパン・ロス

    ロスの方、たくさんいらっしゃるんじゃないでしょうか?WBCが開幕してからは、野球中心に1日が始まって終わって行くような感じだった。日本でやっている時は、ただshowを見るように「わ~すごいな😃」と、チャラチャラとしていた。フロリダに渡ってからの21日、22日は朝から晩まで叫んでいた。興味の無い方は「何?」って感じでしょうし、興味のある方は、全メディアが取り上げているので「見つくした~!!」っという感じだと思う。詳しくは書かないけれど、、、一番つぼったのは、、、最後、胴上げだ!って時に、日本のテレビ局解説者の一人が「アメリカの人たち、胴上げなんて見たことないから驚くんじゃないですか?」って言いたら、もう一人が「いや!これは日本の風習ですから。優勝したからには、堂々と真ん中でやってもらいましょう!」って、、、...侍ジャパン・ロス

  • 日々の暮らし

    思うように手首の腫れがひいていかないな~。「良くなってきたかな?」と思うと、またちょっと悪化したり、、、ほーんと「3歩進んで2歩下がる」って感じ。「まぁ、1歩進んでいるから良いじゃない?」って思うけど、たまに「6歩進んでどんどん進む」時があって「わ~い😃」なんて喜んでいると、突然「9歩くらい下がる😢」時もある、、、。先週、膠原病内科の定期診察に行った時、今増やしているステロイド薬の「減量計画」を示された。「2週週目に入ったら〇㎎にして、3週目に入ったら〇㎎にしてーーー」この先生は、ステロイド薬に対してものすごく慎重。難聴で訪れる耳鼻咽喉科医は、悪い時は「ばい~ん!」って増やして、症状が良くなると「がく~ん!」と減らす。ステロイドは「諸刃の剣」炎症は劇的に抑えるけれど、副作用は大きい。慎重に扱わなければなら...日々の暮らし

  • かわづざくら

    3月11日。あれから12年。今日は春のような暖かさ。あの時も今日も、季節は巡る。悲しさと悔しさ、不安と希望。綯い交ぜの心が、頬に降る花びらに見透かされている。かわづざくら

  • 身も心も

    ステロイド剤が増えると、妙に気分が高揚する。子供みたいにほっぺたが赤くなったりする。そして食欲が増す。何より恐ろしい副作用が「ムーンフェイス」と言うやつ。顔がお月さまみたいに丸くなって来る。症状は手放したが、身も心も「摂食障害」の私にとって、、、許せない事だ。「この量までなら、痛みや腫れがひどくなった時に増やしても良いよ」と主治医から許されている範囲なので、たかが知れている量、たいした量ではないのだが、、私には分かる。食欲を抑える急ブレーキがかかる。食欲や体重の自己規制はお手の物なので。だけど、ずいぶんブレーキも甘くなって来たな~。まぁいいや、、、薬が減ればまた元に戻るんだから、、、。色々、どうでもよくなって来たのがちょっと嬉しい。摂食障害者の目標は「いいかげんに生きよう」なので。免疫を抑えるので、花粉症...身も心も

  • 痛み腫れが増す

    右手首の痛みと腫れが昨晩からひどくなった。2月初旬から痛み止めや医師から処方されている「ここまでの量なら、自己判断で増量して良いよ」と許可をされているステロイド剤を増やしてもダメだ。さらにひどくなっている。もう1ヶ月か、、、。来週、定期健診があるので要相談。右手が使えず、ほとんどの事は左手中心で行う。時間もかかるし、上手く行かなくてイライラする事もあるが「ゆっくりやれば良いのだ。右脳左脳両方の刺激になって良い良い」と自分言い聞かせている。それに春先にはいつも2、3カ月、症状が悪化する。「いつもの事じゃないか」自分が今やれる事をして、治って行くのを待つしかないのだ。痛み腫れが増す

  • 春が来た

    早朝ウオーキングで、日の出が見られるようになった。沈丁花の香りもする。今日、東京の最高気温は18度だって。春が来た。花粉はすごいけど、、。春はうつうつとワクワクが一緒に来る季節。春が来た

  • 侵攻1年

    ある問題があって、より良い結果になるように「どうしたものかな~?」って、2週間ぐらい考えていた。しかし、昨日一通のメールが送られてくる。「あの件、無くなりました大丈夫です」「へっ!?」私の2週間返せ~!!って感じだった。あ~またやっちゃった、、、。いつもこんな感じ「なるようにしか成らない」って腹をくくれない。自分の力ではどうにもならない事を、あれこれ悩んで打開策なんか見つからなて、、、そのうち私の頭の外で「大丈夫でした」って勝手に解決していく。この生き方の癖、ホント何とかしたい。ロシアがウクライナに侵攻して1年が過ぎた。これこそ解決策が無い様子。専門家の予想では、まだまだ続きそうだとか。「プー〇ン大統領が止めれば終わる。だけどそれは無い」だって。「自由・平和・正義・尊厳」とか、はっきりと形としては見えない...侵攻1年

  • 手首の痛み

    別に、このスポーツメーカーの宣伝ではない。私がやらなくても、十分売れているでしょうから、、、。2月に入ってから、微妙に手首が痛い。医療用のサポーターはごつくて苦手。これ位がちょうど良い。このメーカーも、こんな使われ方をするとは、思っていなかっただろうな~。今日はこれから仕事。手首の痛み

  • チャットGPTって何?

    この数日、日本のマスコミでは「チャットGPT」の話題で大盛り上がり。私の理解できる範囲で、、、「すごいもんが出て来た」って言葉でしか言い表せない。(表現力の無さに、自分でももビックリだけど)勘弁してくれよ~ほんと付いて行けません。付いて行く気もありましぇ~ん。TVのカラー放送が始まったは私が生まれた後。家の電話は黒電話。長らくダイヤル「じーころじーころ」回していた。私たち世代は、良く頑張っていると思うよ。スマホだってパソコンだって、ずいぶん大人になってから「初めまして」だったから、、、。「私、そういうの全部だめなの」と、割り切れるほど年は取っていない。まだまだ現役で働かなければならない。習得するには、どっぷりアナログに浸かっている脳みそを、フル回転し、今まで使っていない部分を稼働させなくちゃならないくらい...チャットGPTって何?

  • バート・バカラック

    東京都内、朝から雪が降って来た。あれ?午後からの予報だったのに、、、ひやぁ~こりゃ積もるかも。雪は好きだけど、、、東京の街は「雪仕様」になっていないから、大混乱になって大変。それが嫌。事故が起きなければ良いな。ちかごろ話題の「ルフィ」事件。被害総額60億円だって!?なんて奴らだ。世界に誇る日本漫画の「ワンピース」主役の「ルフィ」の名を語るな!更にすごい奴らは、東京オリンピック汚職事件。400億円だって!これって私たちの税金?ここまですごい金額になると、思考の許容範囲を超えていて、、、分かりません。確定申告に使う、昨年医療費の領収書を一枚一枚確認している私って「ばか❓」って気持ちになって来る。負け惜しみに聞こえるかもしれないけれど、、、犯人とされている人たちは皆、世間に顔をさらされて、伏し目がちにうつむいて...バート・バカラック

  • やめてみる

    あるゴスペルの課題曲があって「今回は、これを練習してみましょう」聞くにはすごく良い曲。歌詞も泣いてしまうくらいグッとくる。だけどいざ自分が歌うとなると全く面白くない。難しい、、、って言う理由もあるが、しっくりこない。気持ちよくない。それなりに練習して、ある程度の成果を出したい。けれど、、、何だかそれが少しストレスになって来た。そこでやめた。「私は楽しむためにゴスペルを歌っているのに、、、何だこれはこれは!?」はい、次がんばりましょう。学生時代、数学のテストで、解けない最初の問題にいつまでも執着して、結局時間が足りなくなり、、、追試が必要な点数だったりとかね。私っていつもこのパターン。いい加減止めたい。「解けない問題は捨てて、次に行きましょう」ってよく言うでしょう?それができない。要点だけちゃんと覚えて後は...やめてみる

  • 奴が来た

    来た来た来た~奴が来た!何がって❓花粉ですよ、花粉。寒い!寒い!ばかりに気を取られていたけれど、、、先週から目が痒い、鼻水が出る。あれ~、これは、、、もしかして、、、。今年は前年比180%~200%とか!?あひゃ~、今日から花粉アレルギーの薬を服用開始。早めに対策。当分、NOマスクは無理かな?奴が来た

  • 寒い!

    寒い!ほ~んと寒い。もう、この言葉しか出て来ない。おとといの冬の嵐の時は、体中の関節が痛くて、、「もうやばいよ」って感じだった。昨日少し落ち着いて、、、また今日、じわじわと。SAPHO症候群特有の、胸骨の痛みが出て「あ~病気は体の中に、ちゃんといるんだわ~」と改めて実感。皆さんも暖かく過ごして下さい。東京は雪が降るのかしら、、、。寒い!

  • 新しいドアフォン

    新しいドアフォンの工事が終わった。依頼したのは去年10月末だった。本当は昨年12月に取り付ける予定だったが、こちらのコロナ感染があったりして今日になった。カメラ・録画付き。以前のは25年も前の「ぴんぽ~ん」って鳴るだけの物。さすがにこれだけ長く使用すると、押しても音がしなかったり、押してないのに「ぴんぽ~ん」と鳴ったりして、、、かなり怖かった。関東地方で頻発している凶悪な強盗殺人事件の抑止に、少しはなるかな~と思っている。取り付け工事をしてくれた人に「狛江の事件の後、注文が殺到して異常に忙しいです。今、申し込んだら、取り付けは半年~1年先になるかもしれません。良かったですね」っと言いわれ。SNSの「日当100万円」につられ、あんな事件を起こすなんて、、、考えられない。逮捕される犯人は若者ばかり、、、主犯は...新しいドアフォン

  • 多様性

    昨日、娘と話していて、娘は今、会社の新規採用や新人研修などの仕事を担っている。最近は応募も多国籍。面談は基本英語。「リレキショ(履歴書)って何ですか?」から始めなければならない。約束の時間になっても来ない、電話連絡すると「今日は雨が降っていて、支度に時間がかかるから遅刻します」と平気で言う。もちろん、こんな事を言うのはごく一部の人だけれど、、、「ほかにも色々、文化や習慣の違いは、ものすごく大変!」との事。「だけどこれからは、それを乗り越えて行かなくちゃ、この国は成り立たないんだよね~。岸田さん、異次元の少子化対策、早くしてくれよ~」と言っていた。先日、ウオーキングをいつもの早朝ではなく昼過ぎにしていたら、近所の工業高校の生徒たちが校外実習をしていた。工業高校と言うと私の時代は、髪の毛をリーゼントにして、バ...多様性

  • 目を休める

    個人差はあるが、私の患っている膠原病はドライアイの症状が出やすい。私もその一人。ものすごく大変!と言うほどではないが、目薬を処方してもらう事もある。最近ちょっと症状を感じて、パソコンやスマホは必要最低限に抑えていた。それでなくても現代人は目を酷使して情報の渦の中にいる。時々デトックスが必要かな~と思う。今は、仕事で一日中パソコンを使う人も多いので、私が会社勤めをしていたころとは、疲労の質が違うだろうな、、、と思う。ネットではなく本を読んでいた。「ブラック・ライブス・マター回想録(テロリストと呼ばれて)」著パトリース・カーン=カラーズ+アーシャ・バンデリパトリースが女性3人と「ブラック・ライブス・マター」の旗の元、世界中に影響を及ぼす黒人人権運動の代表になるまで、このスローガンが生まれるまでの人生が書かれて...目を休める

  • 消えて行く謎の筋肉痛

    おかげさまで、コロナ感染から1ヶ月が過ぎて、、、謎の筋肉痛が、するすると消えて行く。何だこれ?深く追求するつもりは無いが、、不思議。連続の鎮痛剤服用から解放される。薬に関してはそれぞれ色々な考え方があるが、私は「必要なら飲む」「痛いのなら飲む」以前は薬に、すごく抵抗感があった。自分が依存症気質なのは分かっていた。「薬が無いといられない~」ってなったらどうしよう?と、起こってもいない未来を、必要以上に心配していた。だから、SAPHO症候群と病名が分かった時「今のところ、この病気に完治はないです」と言われ、かなりのショックを受けた。治療薬は無い。対処療法をするしかない。時に、全く薬を必要としない状態が続いても、それは完治じゃなくて寛解と言う。また、症状が出る可能性がある。がっくり_  ̄ ○だった。が、後に、世...消えて行く謎の筋肉痛

  • ドラマ

    最近はさまざま媒体で、いつでもどこでもドラマを見る事ができる。もう、ずいぶん前に娘が連続ドラマの見逃し配信を、通勤電車の中で見る。と言った時は「はぁ~時代は変わったんだわ」と思った。ドラマ=TV局じゃなくて、ネットフリックスもあればアマゾンプライム制作なんかもある。何か1つ「毎週、これ楽しみ!」があると、ちょっと幸せ気分になる。昨年はフジテレビの「silent」にドハマりした。もう~、主演の川口春奈ちゃんと目黒連君が、少女漫画から抜け出て来たよう。おばあちゃん胸キュンキュンでございました。一緒になってボロボロ泣いていた。昔の常盤貴子さん豊川悦司さん主演、TBSの「愛していると言ってくれ」の興奮再び!って感じで木曜日が待ち遠しくてしかたがなかった。年末の一挙放送も録画して、何度も見ている。「お~ディレクター...ドラマ

  • 謎の筋肉痛

    これを書くのはどうしようかな~と迷っていた。不安に思う人がいるかも、、、?あくまで「私の場合」なので「ふ~ん、そうなんだ~」くらいな気持で読んでね。コロナに感染して、心配していた重症化もせず良かった~。なのだが、その後「謎の筋肉痛」が続いている。コロナの後遺症に「筋肉痛」があるようなので「あれ?もしかして?」なのだ。去年末SAPHO症候群での担当医に、定期診療の際、相談したところ「自宅療養で1週間。その後だるさと咳が約1週間、つまり2週間家で静かにしていたのなら、体はかなりダメージ。ぶよさんは日ごろウォーキングとかヨガとか、同年代平均よりかなり運動量がある方。そりゃ、筋肉も落ちます。療養後、以前の生活に戻れば筋肉痛はあると思います。ただ、コロナの後遺症に筋肉痛や関節痛があるのは事実のようです。もう少し、様...謎の筋肉痛

  • 仕事始め

    晴天。最高だ~と叫んでみる。心の中でね。街は普段着。この方が落ち着く。当たり前に朝起きて仕事に行く。これぞ幸せって感じがする。仕事始め

  • 新年早々、またもやコロナ騒動

    明けましておめでとうございます。年も明けたし、もうコロナの話題は終わり!と思っていたが、、、。元旦の昨日、暮れに家族と関西地方の、お婿さんの実家に帰っている娘より電話。「お母さ~ん。Eちゃん(娘の次女)が今朝から39度の発熱。薬局で買った検査キットで調べたらコロナに感染していた!子供たちの保険書、持ってくるの忘れちゃったの、、、。これから、マンション行って保険書の写メ送ってくれない?」娘とはお互い緊急事態に備え、それぞれの鍵を持っている。「何やってんのよ!この時期、移動に保険書は必需品でしょう!?」と言いたかったが止めた。何より、娘自身が一番後悔しているだろうから。落ち込んでいる人を、さらに突き落とすような言葉は暴力だものね。寝起きのジャージ姿の私。コート着ればいいや~。地下鉄で30分~40分。誰もいない...新年早々、またもやコロナ騒動

  • 今年もありがとうございました 良いお年をお迎えください

    先日NHKBSプレミアムで「2022アメリカンミュージックアワード(AMA)」が放映された。久しぶりにピンクやミッシー・エリオットを見る!嬉しい。最後にスティービー・ワンダーが登場!さすがの貫禄。やっぱり良い。彼らの音を聞けるのは本当に幸せ。コロナに感染して重症化も怖かったが、難聴が悪化するのではないかと心配だった。何度もひどい耳鳴りが続いた。おかげさまで今は回復。今年もあとわずか、、、色々大変だったけど、とにかく無事年越しができそう。日本国内、世界的にも悪いニュースばかりで心が重くなる事が多かった。今はちゃんとここにいる。そのことに感謝して生きて行こう。ミッシー・エリオットとピンクと言えばこのMV。もう、13年も前の作品なのね。今も昔も素敵。LadyMarmalade今年もありがとうございました良いお年をお迎えください

  • 来年はきっと!

    3年ぶりに開かれた「2022恵比寿ゴスペル祭」ジャニーズのライブチケット争奪戦並みの競争率の中、出演予定だったのに、、、コロナ感染で断念。一生懸命練習したのに~。悔しくて、悔しくて、、動画を見るのも苦しかった来年は、きっと様々なライブが復活する事を信じて。都内を中心に、素晴らしいゴスペルグループが多数出演。興味のある方、雰囲気だけでも味わって下さい。GQは32:25ごろから出演。2022恵比寿ゴスペル祭来年はきっと!

  • クリスマスに思う事

    一週間のコロナ自宅療養期間を終え、その後さらに一週間、咳やだるさが続いた。今、やっと「抜けて来たな~」と実感している。久しぶりに早朝ウォーキングをした。いつもと同じ距離が歩けない、、、。焦らず、ゆっくりリハビリして行こう。感染して、今の国の制度には「何なのこれ!」と思うところは多々あったが「日本人で良かった、、、」と思った。予約をすれば、医師の診断を受け薬をもらえる(外にいすを置かれ、そこで待たされ検査・診断。寒い~)蛇口をひねれば水が出て、石鹸で手を洗う、消毒用アルコールもある。効果があると言われている、メッセンジャーRNAのワクチンを打てる。情報も一応は信頼できる。隣の大国の混乱ぶりや、勝手に人の領土に攻め入って、シャンパングラス片手に「インフラへの攻撃は我が国がやっている」と、薄ら笑いを浮かべている...クリスマスに思う事

  • 日常を送る幸せ

    ごぶさたしていました。コロナ感染し、自宅療養をしていました。私の感染発覚後3日、夫も感染し、昨日ようや自宅療養が終わりました。ひゃ~まいった夫婦とも重症化リスクがあって、かなり焦った。幸い「ちょっとひどい風邪かな?」くらいで済んだ。共に、まぁ多少の咳やだるさは残っているけれど、、、体調を注意深く観察中。あんなに気を付けていたのに、、、ワクチン打ってマスクして、手洗い消毒。外出も必要最小限。私の感染が分かってからは、1階2階で隔離生活していたのに、、、夫が感染した。恐るべしコロナ。これだけ世界中で感染拡大しているのだから自分もいつかはと、思っていたが、、、。私的な連絡。東京都や地域保健所への連絡、健康観察が、めちゃくちゃ面倒くさかった。熱出て体調が悪い時にHER-SMSの登録とか、老眼にスマホ作業はきついよ...日常を送る幸せ

  • 長い!

    風邪をひいた。一週間不調だった。のどの痛みと咳がひどい。熱は37度以上出ていない。症状が出た時「これは絶対コロナだ~」と思た。とりあえず、購入しておいた抗原検査キットで調べる。結果が出るまで10分。長い!W杯「日本×スペイン」戦の、後半逆転してからの残り時間より長く感じた。本田圭佑さんがアメバTVで、アディショナルタイム7分と聞いて「長!うそやろ~!」と言った気持ちが分かる。「どうしよう~。持病のある夫との隔離。仕事先、ゴスペルを習っている事務所にも連絡しなくちゃな、、、」あれこれあれこれ考えて、、陰性。「良かった~、、、」どこの病院行けば良い。内科か?のどの痛みがひどいから耳鼻咽喉科か?「風邪の初期は耳鼻咽喉科に行った方が良い」と聞いた事がある。耳鼻咽喉科に電話。症状や熱が無い事、抗原検査で陰性だった事...長い!

  • 三位一体

    街はすっかりクリスマス。私にもサンタクロースがプレゼント持って来ないかな~。それなりにW杯を楽しんでいるが、やっぱり違和感は否めない。特等席に座る、白いロープ(?)を着た王様のような方がちょくちょくアップになって、、、。その周りには男性ばかり「この国には、女性はいないのですか?」っと言いたくなる。個々の国の政治や宗教、習慣が違うのは理解している。だけど世界大会のホスト国になるのなら、それなりの対応があるんじゃないのかな?レインボーカラーに対して、異常なほど神経質になっている。選手や関係者がインタビューを受けるバックボードには、ある国の企業名ばかり。「あなたの国、今、大変な事になっているんじゃないの?」連日ニュースになっている「東京オリンピック事件」人が集まるところ、、、「金」が全てなんだな~と実感。分かっ...三位一体

  • がんばれ免疫君!

    最近ちょっと免疫力が落ちすぎているような、、、。歯科医で神経を抜いたのだが、、、その後数日、痛みや腫れが続いて次の予約は2週間後だが昨日、緊急に診察していただく。「ボナロン」と言う骨粗しょう症治療薬(SAPHO症候群に効果があるとの治験があり、多くの同病者が服用している)を服用していて、これは「歯根治療時には注意が必要」の副作用がある。医師も「ちょっと変だな~と思ったら、すぐ来院して下さい」と言っていた。おまけに今週初めから、唇の端に大きな吹き出物ができてかなり痛い。「もしかしてヘルペス?」免疫抑制剤服用者は口内炎との戦いなので、、、口内炎用塗り薬は主治医から処方されている。でも、これは何だか違うみたい、、、と言う事で皮膚科へ。単なる吹き出物だった。抗生剤と塗り薬処方。どちらの医師にも「免疫抑制剤やステロ...がんばれ免疫君!

  • Jesus is the Reason for the season

    なんだか忙しい一週間だった。昨日はゴスペルレッスンへ。最近月2、3回、レッスンに通えている。それにしても渋谷の人混みは凄い!第8波だとか、、、毎回思うのだが、これどこまで続くの?「やれるだけの感染予防対策はやっている!」と、自分に言い聞かせているが「数字」がはっきり出て来ると、やっぱり気になるんだよね。来月、オミクロン対応ワクチン接種の予約をした。これで5回目。いつまで公費でうけられるかな?昨日のレッスンで歌ったゴスペル。天才カーク・フランクリンの曲。いや~乗ったね~。もちろんマスク、人との間隔、換気をしてだけど、、、踊りまくって「yo~!yo!yo!」「yeah!yeah!」の掛け声がすごかった。もちろん私も。この曲をYouTubeで検索すると、教会でのダンスやマイムの動画がたくさん出て来る。私もゴスペ...JesusistheReasonfortheseason

  • マイナス思考にならないように

    昨日の記事で「世界中が夜空を見上げて、、、」って書いたけど時差ってものがあるんだから、月食は、ある所は夜明けだったり、夕方だったりするのよね。ごめんなさい🙇「日本中」ですね。まぁ、なんて言うか、、、「胃の組織をほんの少し取った傷」が、普通なら数時間で治まるところ、私は違う。この事が、なかなかのショックだ。以前、ちょっとした足の傷が「蜂窩織(ほうかしきえん)」という足全体が腫れあがり、点滴に投薬治療を2週間も続けなければならなかった時も、、、「自分の免疫が、ちゃんと機能していないってこういう事なのね」って思い知った。「ちょっとした事」が「大事になって行く」コロナ感染者数が少し上がっただけで「やっぱり止めよう。人と会うのは止めよう」諦める理由がど~ん!と存在するのが辛くなる時がある。あんまり考えると、マイナス...マイナス思考にならないように

  • 月食に絶食

    8日(火)胃カメラ検査をした。10年くらい前にピロリ菌除去をし、その後毎年、区で行う健康診断でバリウム検査をしていた。昨年「委縮性胃炎、専門医で検査を」との結果が出たので、保険を使って検査をすることにした。胃カメラ自体はそれ程苦ではない。以前、摂食障害仲間と話して大笑いしたことがあるのだが、、、「喉の奥に、指突っ込んで吐くことを思えば、胃カメラなんかなんてことないよね~」今は鼻からでさらに楽。数か所組織を取って、生検に出すことにした。医師曰く「いわゆる慢性胃炎ですね。見たところ、深刻な状況ではないです。薬も必要かな~?って感じです。とにかく結果が出てからにしましょう」まぁ、薬もたくさん飲んでいるし、年も年なのでそれなりなのでしょう。1時間後くらいに喉に吹きかけた麻酔も切れ、水を飲んでもむせなかったので、軽...月食に絶食

  • 可視化

    寒くなって、手のこわばりがひどくなる。毎年の事だけれどもね。こんな事で季節の移ろいを感じる自分が少し悲しい、、、。これには慣れない。物を持つ時、気合を入れる。突然、力が抜けてガチャン~!とならないように。朝から「ぎゃ~。もう~!」なんて文句言いながら掃除するのは最悪だからね。手がこわばって、手首が痛くなると腕、肩、首筋なんかも痛くなって張って来る。もっとひどくなると、背中、腰とか、、、体はつながっているんだよ。担当医から「どこが痛いですか?」なんて聞かれても、最初の頃は「全部です」と憮然と答えていた。病んで10年も過ぎると「元凶は手首だと思いますが、この辺もズ、ズ~と痛いです」と、余裕で言えるようになる。こういう時、痛い部分の肌の色が変われば良いのにとマジで思う。傷みレベルによって、緑とか紫とか水玉とかに...可視化

  • 玄関チャイムが遠い

    今年のハロウィーンは、とても後味の悪い事になったな~感が否めない。いったい、ハロウィーンとは何ぞや?と思わずググってしまった。ゾンビの扮装にもちゃんと意味があったのね。話は変わって、、、。住んでいる家を建てた建設会社は、年に一度無料で「建物診断」を実施してくれる。外壁の傷み、屋根の雨漏り、シロアリ発生などなど、、。まぁ、ここ数年は「あそこを治した方が良い。ここを変えた方が良い」と言われるばかり、、、費用を聞くと目の玉が飛び出そう。「はぁ~まぁ~次の機会に」とお茶を濁していた。老夫婦「後、何年ここに住むの?」って感じだから。先日、築25年点検で「玄関チャイムが不調なので、新しい物に変えたいです。どんな種類があって、工事費などだいたいで良いので教えて下さい。パンフレットがあったら郵送か、ポストに入れておいてい...玄関チャイムが遠い

  • Everything's Gonna Be Alright

    昨日ゴスペルレッスン終了時、、、夕方の渋谷はゾンビだらけ地下鉄駅まで歩くのが大変!血だらけのゾンビをかき分けかき分け前に進む。対抗するかのように警察官が列をなしていた。3年ぶりの「制限の無い」ハロウィーンだものね、予想はしていたが想像以上だった。韓国梨泰院では、100人以上の死者がでる大事故が発生したとか、、、。被害者の多くは若者、胸が痛む。SINGINUNITYからのニューリリース「Everything'sGonnaBeAlright」苦しい時こそ宗教的な意味ではなく「言霊」を信じて、自分の内側から声を発する。そんな時に必要な歌。数百人の中の1人の声として参加出来て良かった。Everything'sGonnaBeAlright

  • 時を経てなを、、、

    昨日は2022府中ジャズ祭「けやき音楽祭」に行って来た。コロナの為2年ぶりの開催。府中の街が一日中ジャズ、音楽で埋め尽くされる。しかも無料で、野外でもホールでもライブが楽しめる。あ~やっと、こういうイベントが再開したのね、、、本当に嬉しかった。お目当ては、お婿さんが助っ人で参加しているバンド「bwpとファンキーヘッドライツ」のライブ。メンバーは大学時代のジャズ研での仲間。(ちなみに娘は学生時代、ヴォーカルでした)お婿さんが「お母さん、久しぶりに一緒に見に来ませんか?」と誘ってくれた。「わ~😃行く行く」と、娘、孫2人、私4人で出かけた。彼らが大学生の頃、娘も歌っていたので大学祭、ライブハウスと何度か見に行った。懐かしい、、、。初めて見た時、マービン・ゲイやアレサ・フランクリン、アース・ウインド&ファイヤーと...時を経てなを、、、

  • ワクチンだらけ?

    月曜日にインフルエンザ予防接種を済ませた。翌日朝起きたら、、、なんか体がだるい。熱っぽいな~ワクチンのせい!?今までインフルエンザワクチンで、こんなにはっきり副反応が出た事はなかった。今日はもう大丈夫。8月末にコロナワクチン4回目を接種して、先日届いた区報によると、5回目の接種券配布を順次進めるとか。今度はオミクロン対応になるみたい。しかし、、還暦過ぎて、こんなにワクチン攻めの日々が来るとは考えていなかったな~。そりゃ体もびっくりするよね。体中、ワクチンだらけじゃない?ワクチンだらけ?

  • ウオーキングポール

    最近の早朝ウオーキングのお共はこれ。右足は人工股関節。左足は股関節と膝の関節炎が、少しずつ進行している。関節を守るため筋肉が必要。体を動かすことが好き。ストレス解消にも。そこで、関節負担が軽減されるこれ。なかなか良い感じ。ウオーキングポール

  • 晴れた日に

    たくさんの方々がブログに書いているが、、、気温の高低差についていけない。月曜日はヒートテックとフリースを着ていた。おまけに雨続き。そこいらじゅうの関節が痛くて、耳鳴りひどくて、、、頭痛がする。鎮痛剤を服用して、ゴロゴロしていた。今日は夏!暑い!Tシャツよ。数年前に断捨離して服や靴、、その他もろもろ捨てた。母親から「嫁入り道具」として無理やり持たされた、怨念こもった(笑)和箪笥なんかも捨てた。一度も着なかった着物も捨てた。病気になって関節炎を繰返し、草履を履いて裾をバサバサさせながら歩けない。ヒールの高い靴も不安定。その後、人工股関節手術を受けて「あの時やっといて正解だった」と思った。「衣替え」するほど服を持っていない。なんて楽なの~。昨日「年賀状印刷申し込み」のメールを出した。「注文受け付けます」のメール...晴れた日に

  • けんか

    朝の8時ごろ、近所の若いご夫婦がけんかをしていた。別に良いのよ、度を越さなければ、、、他人同士が同じ空間で生活していれば、そりゃ「もめ事」の1つや2つ、3つ、、いくつでも起こるでしょう。だいたい「夫婦げんかは犬も食わぬ」と言うじゃない?ただ、それが近所中にまる聞こえだった事に、自分が焦る💦「なに?って事は、私たちの夫婦げんかも全部聞こえてたって事!?」お互い、この10年くらいは「けんかするのも疲れます。そのエネルギーは、自分の為に使います。」な感じで過ごしている。でも、ここに住んで20年以上、、、最初の頃は、派手にやり合っていた記憶が、、、。まぁ、もう済んだことなので、今さらどうでもよいが、、、。ちょっと、懐かしいような、恥ずかしいような、、、。けんか

  • 朝焼け

    なんて美しいんだろうね。世の中、あまりに騒がしくて、ネガティブなニュースばかり。ちゃんと考えて、出来る事をしていかなくちゃな~。だけど結局はこの地球に、みんな限りある時間を生きているんだよね。朝焼け

  • デトックス

    昨夜、夜中になっても眠気が訪れず、、、アマプラで韓国映画「君の誕生日」を見た。無責任な大人たちのせいで、多くの高校生が犠牲になったセウォル号沈没事故。その、残された遺族の悲しみを描いた作品。いや~もう、泣いた泣いた。映画とかドラマとか見て、結構泣く方だけど、、、。こんなに泣いたのは久しぶり。泣きすぎて頭が痛くなって来る。午前2時、3時を過ぎても嗚咽が止まらず寝られない。おかげで、すごい寝不足、、、。何だこりゃ?涙はデトックス効果があるので、たまに泣くと良い。と言う説もあるようだが、、、「過ぎたるは猶及ばざるが如し」で、やり過ぎは良くない。「夜中に書いた文章は、必ず朝読み返せ」若いころ言われたことがある。感情のコントロールがきかなくて、感傷的で意味不明になるから。まぁ、それも若気の至りでかわいいけれど、、、...デトックス

  • 遠方からの友来たる

    2週続けて週末台風、やめてくださいよ、、、。そんな土曜日、遠方から訪ねて来た友人と、久しぶりに会った。本人も「新幹線乗るの何年ぶり?」と言っていた。出会った時は40代。ともに迷って、悩んで人生を歩んで来た。それぞりに、子供が結婚し孫が生まれ、、、まだまだ、先は続いて行く。「お互い、頑張って来たよね~」この気持ちを共有できる事が幸せだ。今日1日、ニュースは国葬の話題ばかりだろうな~。「結局、強引に押し切るのね」そんな気持ちしか持てない。遠方からの友来たる

  • レインブーツ

    今日は仕事。レインブーツなんてかっこ良い言い方したが、長靴です。いや~まいった。体がしっかり台風仕様で、ここ数日鎮痛剤が必要。早くどっか行って!台風!日曜日には、いつも利用している地下鉄が冠水して、完全ストップ。まじか!復旧するの?日本のすごい所で、翌日には完全復旧。被害にあわれた方々に、お見舞い申し上げます。温暖化、何とかしないと、大変な事になるよ。ほんとに、、、。レインブーツ

  • ドキドキのチャット

    アマゾンで商品を買ったのにポイントが加算されていない、数百円だが、、、問い合わせてみようかな?電話?つながらないだろうな~。そうだ!チャットだ。だけどコレ苦手。「LINEと同じだよ」なんて言うけど、、、。今そこに、私の返信を待っている人がいると思うと妙に緊張する。まぁ、とにかくやってみよう。心構えもそこそこに、すぐにつながった。「ひゃ~早い!」こちらが、10文字くらいをもたもた入力すると、瞬く間に30文字か40文字くらいが返って来る。こちらは必死!相手は、ものすごくご丁寧な文。それが、かえって馬鹿にされたような感じで、、、1人でいじける。「きっと内心『おっせな~!こいつ!』とか、思っているんでしょう?!とにかく問題は解決。「お客様」の私が、なんでこんなにドキドキしなきゃならないの~?友人が「クレームなんて...ドキドキのチャット

  • 中秋の名月

    中秋の名月に癒された夜だった。東京はこの数週間、ず~と曇り時々晴れ、そして雷雨。外出時は折り畳み傘がお供。軽量の物を選んで使っているが、それでもカバンの中で幅を利かせている。昨日は珍しく朝から快晴。2カ月ぶりに渋谷へゴスペルを歌いに行った。やっぱり楽しい。歌って、リズムに合わせて体を動かしてシャウト!デトックス効果抜群だ。ビルの大きなスクリーンに、エリザベス女王の死を悲しむ、イギリス国民のニュースが映し出されていた。ふと、目線を下すと安倍元首相国葬反対デモが、、、。ものすごい人、人、、、。複雑な感情がこみあげて来た。中秋の名月

  • ピアサポ祭り2022

    昨今のご時世を考えて、かなり迷ったのですが、、、直前予告でごめんなさい。2022年9月4日(日)10:00~ZOOM開催されます。「ピアサポ祭り2022しあわせはどこに?しわよせはソコに!?」ピアサポ祭り2022上野千鶴子さん、信田さよ子さん、上岡陽江さん、鶴田桃エさん自助・ピアサポート、アディクション、生きづらさ、家族問題の巨頭4名勢揃い!これで¥2500は安くない?お得感満載!(決して怪しいお誘いではありません。団体、個人等に頼まれて書いているのではありません。あくまで私個人の意思です🙇)私自身、自ら申し込んでの参加は初。以前ゲストスピーカーとしてお招きいただいたけれど。コロナ前、会場では毎年のように参加していた。「オンラインは嫌い!」と2年半余り傍観。もう、そうも言っていれられないに現実を、やっと受...ピアサポ祭り2022

  • Bruno Mars

    何だか東京は昨日から一挙に秋。土曜日は猛暑で熱中症注意報が出ていたのに、、、一晩で10度も気温が下がる。今日は曇りで27度くらい。人間が普通に生きていける気候よね。自分の中に、まだ他人をコントロールしようとする癖がある。違う考え方、生き方をしている夫に腹が立つのだ。「私の方が絶対正しい!」と怒りがわいて来る。境界線を踏み込みそうだった(踏み込んでいたかも?)朝食時、その場を離れた。かなりわざとらしかったけど、まぁ、しょうがない。NPT会議は決裂。「核兵器なき世界」ってもう夢でしかないんだろうか。そもそも「核を持って良い国。持ってはいけない国」って決めること自体に無理があるんじゃないの?って感じだけれど。持ってる国から「あんた持っちゃダメね」って言われても「はぁ⤴!?」って言いたくなるよね。唯一の被爆国日本...BrunoMars

  • コロナワクチン接種4回目

    昨日、コロナワクチン接種4回目に行って来た。1、2回とファイザー、副反応は腕の痛み。3回目アストラゼネカ、ものすごい副反応42度の発熱、味覚障害、関節の痛み等々、体調を立て直すの1週間ぐらい必要。懲りたので4回目はファイザーにした。今まではクリニックに電話予約。今回ファイザーは、基本的に集団接種会場の決めれた日のみ。初めてネット予約なるものに挑戦。案ずるより産むがやすし。サクサックと出来た。スポーツ会館の大体育館。ガラガラ~見事にガラガラ、、、私1人!?平日の夕方4時と言う時間帯だからかもしれないが、、、、それにしては仰々しい程のスタッフの数。「こちらです」「こちらです」と案内されるたび恐縮してしまう。ご苦労様です。スタッフと私の声が響き渡っていた。1日経た今日、腕や肩が痛い。結構強いので、鎮痛剤を朝服用...コロナワクチン接種4回目

  • 愛しのレスリー・チャン

    最近、彼主演の映画「さらば、わが愛」の人気が再燃しているらしい。1993年公開。香港が香港らしく輝いていた時。この10年後、彼は自ら命を絶ってしまう。そして香港も、すっかり変えられてしまった。愛しのレスリー。この写真集は私の宝物。愛しのレスリー・チャン

  • 気持は大事

    先週末からの台風、その影響での体調の悪さからやっと回復した。ちょっと、やばいんじゃないか!?って言うくらいひどかった。体中の関節は痛い、耳鳴りはする、頭痛はガンガン~。鎮痛剤を飲んで寝ていた。今月よりメトトレキサートを週4錠に減らした。良かった、、、。8錠ではあまりに副作用が強く、5錠に減らした。それでもムカムカして吐いたりするので、更に減らした結果が出るのは2,3カ月後だそうで、、、もしかしたら、また関節痛が起こるかもしれない。でも、とっても楽。軽いムカムカが数時間だけ。何より、服用する時の気持ちが違う。「これ飲むと、また、気持ち悪くなるだ~。嫌だな、嫌だな、、、」って思って飲むのと「大丈夫。大丈夫」って思って飲むのとでは、効果も変わってくるはず。非科学的な事言っているけど、気持ちって大事だよ。お医者さ...気持は大事

  • エントリーシート

    1年に1度開かれる、ある講習の受講に応募した。とても人気で、しかも公的資金が投入されていて無料。応募者はたくさん。当然、倍率はとても高い。2年位前から受けてみたいな~と思っていたが、、、「どうせ無理だろうな」と思って、応募もしなかった。しかし、今年はダメもとでトライした。エントリーシートに自分の経歴や売り込みどころを書いた。その返事が数日前に送られて来た。「今回は残念ながら、なんたらかんたら、、、」落ちた。「まぁ、そうでしょうね」残念だけど、、、自分を客観的に見て、少しばかり強気に自分を売り込む。久しぶりの感覚。書いていてちょっと興奮した。まだまだ自分、こう言う事が出来るのね!?エントリーシート

  • 窓辺の猫

    前回の記事の続きのような内容だけど、、、我が家のご近所さんは、ほとんど「知らな人」だらけ。特にワンルームマンションが建ち始めた頃から、入れ替わりが激しい。個人情報の関係で、戸建ても表札が無い。まぁ、そういう時代なのよね。1年くらい前に、会い向かいに越して来た戸建ての家。2週間前くらいから窓辺に猫がいる。洗濯物を干す時見えるのだが、いつも私に背中を向けて横になっている。ラグドールだと思う。あ~お近づきになりたい!本当に時々寝返りをうって、お顔を見せてくれる。必死に手を振る私。一瞬ね、、、怪しいおばさんがいると通報されないように。猫は頭の良い、誇り高い生き物なので「だれ?あのおばさん?そう簡単になびかないよ」って感じで、チラッと私を見て無視。悲しい~。窓辺の猫

  • 静かなる攻防

    毎週日本のどこかで、豪雨による被害が出ている。本当に大事な事に、目を向けないたくさんの人。あちこちのお偉いさん方は、自分の陣地を大きくしたくて力を誇示している。演習に実弾使うってどういう事?あんたたちの欲しがっている土地そのものが無くなってしまう危機なんだよ、地球が壊れてしまったらどうするの?そうか、、、宇宙にまで手を広げているものね。私にできる事は日々の生活を淡々と過ごす事、やるべき事をやる。そして「今日も1日、無事に過ごせて良かったね」と、自分自身に言ってあげる。だけど時々、本当に虚しくなる。「何なんだろう。世界はどこに向かっているんだろう?」みたいにね。「それだけ恵まれているのよ。生きるのに精いっぱいの人には、そんな事を考える暇もない」まぁ、そうだけどね、、、。私が暮らしている所は「向こう三軒両隣」...静かなる攻防

  • ビルとひまわり

    ビルとひまわり、蝉の声。東京の夏。私の子どもの頃、顔より大きな花を咲かせたひまわりは、どこに行ったの?最近は、この小さいのしか見ないな~。猛暑の中、一生懸命咲いている。けなげだね。今日も暑い一日が始まる。ビルとひまわり

  • 偶然と必然

    気付いたら7月も終わる。梅雨明けの40度近い猛烈な暑さの日々、その後は雨ばかり続いた。それが終わると私の住んでいる地域では、連日「雷注意報」が出ている。突然真っ黒な雲がモクモク、だけどすぐに真っ青な空。折り畳み傘が手放せない。実際、雨に降られたのは2回くらいだけど、、、。何て気まぐれなの~。ゲリラ豪雨が発生して、大変な被害が出ている所もある。この「ゲリラ豪雨」って、私が子供の頃は無かった言葉だと思う。「猛暑」も聞いたことなかったな。一世代で気候変動が起こるなんて、、、考えてみれば怖すぎる。連日TVで報道されている宗教と政治の問題。私が関わっている、ヨガもゴスペルもある意味とっても宗教的。私自身は無宗教。「神」って存在も、結局は人間が考え出したものでしょう?なにか言葉では説明できない大きな「力」「流れ」偶然...偶然と必然

  • 分類

    通院している歯医者から電話が来る。「申し訳ありません。スタッフの1人がコロナ濃厚接触者になってしまいました。保健所より今月いっぱい閉院との指示が出ました。今月の予約を8月に変更させて下さい」しょうがないよね、今の状況では。「はい、大丈夫ですよ」と予約の撮り直し。むしろ今まで何もなかったことの方が奇跡。そして私も「個人行動制限」ゴスペルレッスンをキャンセル。8月に小規模のLIVE出演の予定があったが、それも止めた。「仕方ないよね、、、」っと頭では分かっているが、なんか一挙にやる気をなくしてしまった。多分withコロナは続くと思う。私が生きている間、続くかもしれない。この先、ず~と「重症化リスクのある人」に分類されるんだな、、、と思うと、げんなり。まぁ、ちょっと落ち込んで、また立て直して、、、。何とか乗り切っ...分類

  • ジメジメ天気にやられる

    この異常気象は人間の仕業。あ~蒸し暑い!体中カビが生えそう。大気の状態が不安定で、ネットがふにゃふにゃ、、、。日本全国、猛烈な雨量で被害が出ている。お見舞い申し上げます。日本は、地球はどうなっちゃうんだ~。そして、体中の関節の痛みが増す。右手首はやばいな、、、。耳鳴りもする、、、。コロナ感染爆発中の日本。ステロイド薬増やしたくないよ。感染リスクが高まるらしいから(未確認情報です)。政府は「第7波。行動制限はしません」との事。もうこの「第〇波」って発表するの止めませんか?いつまでやるつもりなんだろう、、、。私は自分なりに、少し行動制限しないとだめかな?愚痴ばっかりなので、元気を取り戻すため大好きなビヨンセ。Beyonce-CreazyinLoveジメジメ天気にやられる

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