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身も心も https://blog.goo.ne.jp/oyubon1958

SAPOH症候群、人工関節、難聴。 病と共存。 ヨガやアロマで自分も周りも癒したい。 機能不全家族、摂食障害それもまた個性。

ぶよさん
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2014/09/17

  • なんてことなの、、、。

    前回の記事、、、私のミスで本文が消えてしまいました。タイトルがおかしなことになっていたので、直そうとしただけなにの、、、。なんてこと!申し訳ありませんが、改めて書くのをやめました。読んでくださった方、ありがとうございました。あの記事は、あの時読んでくださった方々と私だけが知っている。それで良いと思うことにします。なんてことなの、、、。

  • いごごちの悪さいを

    12日日曜日、約1ヶ月遅れの誕生会を娘家族が開いてくれた。感謝です。近所の和食中心の、ちょっと洒落たファミレスで食事。兄も来てくれた。私達夫婦、兄、皆高齢者。幸いそれぞれ持病はあるが、日常生活に支障は無い。母の日もかねてプレゼントをもらい、お祝いしてもらった。と、家族ほのぼのとしている感があるが、、、心の奥に、居心地の悪さを感じていた。もちろん、いかに幸せであるかは頭で分かっている。災害や戦争で、家族を失ってしまった人、食べる物が無く飢えている人たちが何億人といる。だが、私は「家族」が苦手なのだ。以前は、そんな感じ方をする自分に苦しんでいた。「なんて、バチ当たりな人間なんだろう!」なんてね。でも、もうやめた。自分自身を自分でジャッチして、落ち込むのはうんざり。「家族は大切なもの、尊ぶべきもの」という固定観...いごごちの悪さいを

  • Unity House

    私はめったに寄付をしない。なぜなら「寄付」の世界は、あまりに「嘘」と「その事による利害関係」が多いから。政府がある国に「何十億円も寄付した」と言う報道をされると「そのお金を、自国民のために使いなさいよ!」と思う。ボランティアや寄付は、純粋に「自分ため」にする。だから後で、私が寄付をしたところ(人)の、悪いニュースを知っても「絶対に後悔はしない」と決めている。私は自分の意思と、ささやかな幸せを願っての行為に十分、満足しているから。そんな私が奨学金サポーターとなっている団体「UnityHouse」のHP。興味のある方はぜひ、見て下さいね。UnityHouse

  • 昼咲き月見草

    早朝散歩で見つけた。可愛らしい。スマホで写真を撮り「これ何の花かな?」と思ったら、グーグル先生に教えていただく。このやり方、孫に教わる。小学4年生。背丈も知能も、すぐに超されるだろう。錆び付いた経験だけが誇りなんて、、、馬鹿な事は言わない。散歩をしていると、時々「?!」な事に出会う。さかのぼれば、散歩をしているペンギン。フクロウを肩に乗せている人。今日は、かなり大きな豚をリードにつなげて歩いている女性。最初、大型犬かと思った。そしたら「ブヒィ、ブヒィ~」と鳴いて、、、そりやびっくり。いいのよ、法律違反していないなら。マジで「どうやって暮らしているんだろ?小屋があるの?部屋で一緒に?」昼咲き月見草の花言葉。「無言の愛」「自由な心」大事です。昼咲き月見草

  • 善養寺 影向の松

    樹齢600年以上。神々しい。人工股関節手術を受けた病院の近く。リハビリで、まずここまで歩くのが第一目標となった。200メートルくらの場所。遠かった、、、。若いお坊さんが掃除をしていた。子どもが遊びに来ている。「お坊さん、雪が降った時、ここに雪だるまがあったのに、、どこいっちゃたの?」お坊さん曰く「暖かくなったから、雪だるまさんは雪の国に帰ったみたい」「そうなんだ、、。また来る?」「どうかな~また来てくれたら良いね~」ほっこり。善養寺影向の松

  • なんて美しい

    いつものウオーキングコース。あまりの美しさに、息を呑む。お花見で有名な場所も素敵。だけど、日常にある場所も素敵。桜は不思議な魔力がある。なんて美しい

  • 夜明けと桜

    やっと咲いてくれたね。ありがとう。待ってたよ。夜明けと桜

  • 依存症

    私の仕事場は依存症回復施設。依存症は適切な治療を受ければ回復する病気。自分の意思でやめるなんてできない。意思が「弱い」「強い」の問題ではない。脳の病気だから。そして生きている限り、回復し続けなければならない。28年間、摂食障害の症状を抱え続けた私。症状が治まって25年。それでも私は回復し続けている。初めて依存症のワークショップに参加し「私は、摂食障害です」と自分の中から声に出した時、怖くて震えた。今では笑い話になっているが、、、この一言を言ったら「地球が壊れる」と本気で思っていた。だけど地球は壊れず、ず〜と続いていて、何事もなく時間は流れて行く。ここから回復の道が始まった。「私は摂食障害です」依存症

  • アプリをダウンロードしてみた

    え~今頃。そう、今日から始めました。これ、ちゃんと書けてるの?とりあえず、テスト投稿。アプリをダウンロードしてみた

  • 過ぎたるは及ばざるが如し

    最近は、イレギュラー続きで忙しく疲れるだけ、、、実りのない日々だった。まぁ何とか平常に戻ってきたので、良しとしましょう。大谷選手と水原さん問題、、、だれか本当のこと言ってくれ〜。結局、私達には「真実は闇の中」で終わるんだろうね。私は大谷選手のファン、これからも応援して行くつもり。だけど今の「彼にはお金がかかっている。稼いでもらわなきゃ困る」の理由で、不自然な「大谷選手を守る」包囲網はいただけない。もちろん「彼は野球の天才。こんな形で、プレーできなくなるのは残念すぎる」の理由もあるのだろうが、、、。大谷選手も水谷さんも人として、罪を犯したら謝罪して償う。そうじゃないと、一生傷が残る。「過ぎたるは及ばざるが如し」お金がなさ過ぎるのも、あり過ぎるのも困るものなのね。昨日記事をupした時「水谷さん」と書いてしまっ...過ぎたるは及ばざるが如し

  • 桜祭り

    大方の開花予想は20日、21日だったと思う。今週に入って寒波襲来。せっかく提灯まで用意したのにね~。残念でした。今日は午前中は快晴。午後は空模様が急変。真っ黒な雲、暴風雨。なんと言う天気なの?!桜祭り

  • アンデルセン公園

    先週土曜日、娘の上の子のチアダンス発表会が「アンデルセン公園」であった。この公園は、ファミリーに超人気。メデイアにも頻繁に取り上げれれている。船橋市立で、広大な敷地。入場料は安価(65歳以上の私は無料)。中の施設料金もほとんど無料。この日は最高気温20度以上。芝生広場には、色とりどり小さなテントが張られている。人・人・子供・赤ちゃん・・・・・最高じゃない!なんて平和な風景。草花の手入れが行き届いていて、写真を取りに来ている中高年グループも、たくさんいた。こんな機会でもなければ、来ることも無いだろうな、、、。娘よ、誘ってくれてありがとうね。見るたびにチアダンスのレベルがアップしている。ばあばの贔屓目か?しかし、、、皆、口を揃えて言う。「花粉さえ無ければ、もっと最高なのに😂」アンデルセン公園

  • かわづ桜

    今年も咲いた。地域の人たちが、大切にお世話してくれているから、皆で美しさを満喫できる。感謝です。あの日から13年。そして能登半島地震から2カ月と10日。こうやって自然のサイクルが、何も変わらず繰り返されることにホットする。大丈夫大丈夫。ちゃんと時間は流れている。そして忘れず、その時が来れば花開く。しかしここは、下町の何の特徴も無い、狭い川沿いの遊歩道。大勢の人。人。ほとんどの方々が、日本語を話していない。観光客なのか、住んでいる人たちなのか?どこで知ったの?SNSでものってるのかな?かわづ桜

  • 大谷くんロス

    大谷くんロスから、立ち直った(笑)周りのおじさんたちからは「はぁ!?あなた何言ってんの?」って笑われる。「うるさい!!あなたにこの乙女心が分かるか!?」って言い返す。仕事先の女性スタッフや、利用者さんに話すと「分かる〜😆」って、皆目をウルウル。親戚のおばちゃんとか、孫を見るおばあちゃんとかじゃないんだよね、、、心の支えなの。今はただ、彼の幸せを祈っています。こうやって、色々な世代の女性たちをハラハラ・ドキドキさせてくれる彼の存在にあらためて感謝。彼と同じ時代に生き、活躍を見ることができて良かった。大谷くんロス

  • いつか、こんな看板無くなれば良いね

    最近、建設現場で、作業着を着た女性を見かける。現場リーダーなのか「そこ、もうちよっと右でお願いします!」とか、作業員に指示したりして。かっこいいよね。私には分からない、たくさんの苦労があっただろうな~。いつか、こんな看板無くなる日が来る。きっとね。いつか、こんな看板無くなれば良いね

  • 今日は猫の日

    お久しぶりです。ブログって書くのを止めてしまうと、再開にちょっと時間がかかるな〜。もう退会してしまおうか、、、なんて考えた時もあるけれ、ここでしかお会いできない魅力的な方々と、お別れしてしまうなんて、、、残念すぎる。今日からまた、ぼちぼちと記事を書いて行こうと思っています。今日は猫の日。TVや新聞は猫だらけ。寒いけど、平穏な日。今日は猫の日

  • 大丈夫。春は、ちゃんと来てるから。春

  • あけましておめでとうございます

    ご無沙汰しています。遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。新年から大きな地震や、羽田空港での大事故。どちらも、尊い命が失われてしまうニュース。心がざわついてしまう。私は新年3日から仕事。参加者さんは、心身ともに大きな傷やトラウマを抱えている人が多く、休憩時間にみな「燃え盛る炎や、たくさんの人が叫びながら逃げ惑う姿がTV画面に映りと、心が乱れてしまう」と話していた。「よく話してくれたね、ありがとう」と伝え「今、みんなとここにいることが大事だよ」と、ハイタッチしたりハグしたりした。自分の中の不安を、周りの人に伝えるまで、たくさんの辛い時間を過ごしてきた人ばかりだから。何とか何とか、心の中で折り合いをつけて、平穏に暮らしていきたい。あけましておめでとうございます

  • もう、12月

    もう12月になってしまった。体調の波に翻弄され、ブログを思うように更新できないけれど、、、やりたいことを、やれるだけして、淡々と毎日を過ごしている。12月3日(日)は、恵比寿ガーデンプレイスで行われたゴスペルライブに出演。1年ぶりのライブ。コロナのもろもろの規制なし。やっぱり楽しい!本当に楽しかった!「これがあるから生きて行けるんだ〜」って感じ。しかし、恵比寿っておしゃれな街だな、、、生活感がまったくない。坂道多くて「みんな大根、どこに買いにいっているの?」と聞きたくなる。「ここに住んでいる人たちは、自分で大根なんか買いに行かないよ〜」とも思う。私は無理だね、、、冬、おでんの大根は最高なんだから、安くて良いものを、自分で選びたい。大谷さんかっこよすぎない!?このビジュアルで、世界最高の野球選手。だけど、私...もう、12月

  • 味覚障害

    次はこれか!?って感じで2週間くらい前から「味覚障害」になった。難聴も、これも突然来るのね〜。昨日まで何でもなかったのに、一晩寝て朝になったら水が苦い。食事をしても、、、味が分からない。めまいで耳鼻咽喉科に診療中なので、医師に診察していただく。舌に異常は無い。SAPHO症候群で服用しているメトトレキサートの副作用で起きることもある。また、めまいや耳鳴りなど耳の病気から起きることもある。まずは亜鉛、鉄分の不足(メトトレキサートやステロイド剤は、これを体に取り込むことをブロックする副作用があるとか)ビタミンB12を含んだ食事を心がける。前回、膠原病内科で血液検査した時は、大丈夫だったんだけどな、、、。薬を処方していただく。そしてココアを毎日飲んいる。幸い、少しずつ改善している。なかなか体調が定まらない。だけど...味覚障害

  • ほうれんそう

    今日、仕事で大きなミスをした。この仕事を始めて10年以上になるが、、、多分一番大きなミスだと思う。「血の気が引く」ってこういう事!?って感じだった。しかし、もう起きたことは仕方がない、、、。迷惑をかけた相手にきちんと謝って、今後このような事がないように対策を話し合った。仕事の「ほうれんそう」「報告。連絡。相談」を怠ったから。慣れもあったんだろうな〜。自分自身に「喝!」ほうれんそう

  • 冬到来

    久しぶりの更新です。ちゃんと生きてます。夕方になると耳鳴りがひどくなって、鼓膜が水に潜ったような圧を感じる。そして胃がムカムカ「あれ?ちょっとふらつく、、、」を、毎日のように繰り返していた。こうなると、静かに横になるしかない。この数日やっと落ち着いてきた。そして、季節は一挙に冬。11月始めに、娘の下の子の七五三祝。七歳。元気に大きくなったね。その日は夏日!28℃くらいあったんじゃじゃない!?暑い!家族全員、神社で蚊に刺されまくる。まぁ、これも思い出の一つと言うことで、、、。この子は生まれた時「低出生体重児」産んだ娘も出血量が多く、母子ともにかなり心配な状態だった。とにかくここまで成長して、なかなか感性豊かで面白い子(身内の贔屓目?)毎日、嫌なニュースばかり「ガザは、子どもたちの墓場になっている」こうして普...冬到来

  • トリック・オア・トリート

    前回のブログで「体調不良の小さな波が来た」と書いたが、大きな波になってしまい、、、この週末は寝込んでいた。ちゃんと休まないとだめだな〜と実感。今日、夕方から体調も戻り起き出した。午前中に近所では子どもたちの「トリック・オア・トリート」の声が響いていた。地域の子供会メンバーの家を回り、お菓子をもらっているようだ。10月後半はスマホを変え(まだ、ちゃんと使えていない、、、)地域一帯が早朝、突然2時間近くも停電になり、、、家電の時刻表示が消え、タイマーが始動せず大慌てした。何より、冷凍庫の物が溶け出して、、、もう、後始末が大変。生きてりゃ色々あるよね〜。12月にはゴスペルライブに2本出場予定。そろそろ歌詞を覚えなければ、、、。トリック・オア・トリート

  • ネット断ち

    朝晩や日々の高低差で、さすがに体調崩しがち、、、めまい耳鳴り、関節痛の小さな波が来た。早めの対処。ゆっくり過ごして、PCやスマホを控える。画面を見ていると、症状が増すのだ。あくまで個人的見解だけど。おまけに秋なのに花粉症のような症状が、、、最初、咳や鼻水が出た時はヒヤッとした。熱は無い。行きつけの耳鼻咽喉科でコロナ・インフルの検査をしていただく。「これ、アレルギーです」「え〜今ですか!?」医師から「アレルギー」と聞かされたとたん、目が痒くなってきた、、、。服用薬と目薬をいただく。どうやら、同じ症状の患者さんが多いそうだ。私がぼ〜っと過ごしている間、又もや戦争勃発。これは数十年、数百年続いている争い。だれだって住んでいる家に、まったく知らない人が入って来て「今日からここ、私の家だから出てって!」って言われた...ネット断ち

  • 区民まつり

    今日は、ある区民祭りに行ってきた。娘の上の子が通っている、チアダンスのステージパフォーマンスを見た。こういった「お祭り」が、いたるところで戻ってきた。ものすごい人・人・・・・区民まつり、なめていた!会場に入っても、ステージに行くまでが大変!人の波をかき分けて行かなかればならない。たくさんの観客。今の子ってすごいよね、5歳くらいから、ジャズダンスやHIPHOPダンス、、、様々なダンスの発表があった。とにかくリズム感がすごい。それぞれのダンスにテーマがあって「笑顔」とか「自由」とか。チアダンスは「学校」イントロに台詞が流れて来て、ちょっとしたお芝居が入る、、、いじめによって仲間はずれになった子が一人、、、その子をチアダンスで励ます。「ひゃ〜びっくり。重いテーマだな〜」ばあば、驚いちゃいました。みんな元気いっぱ...区民まつり

  • ローマ字とNiziU

    娘の家にお手伝い。ひたすら家事に励む。小学生が2人いると洗濯物の量が半端ない。「ばあば、明日までに体操服乾く?」と心配して聞いてきた。朝晩は涼しいが、日中は真夏。「大丈夫!すぐ乾くよ」学校から帰ってきたらまずおやつ。「とにかく宿題と、明日の準備を終わらせて下さい!」と、娘とお婿さんからメールが届く。2人とも集中力ゼロ。小学校低学年ってこんな感じ?それともこの子たちだけ?上の子は今、ローマ字を習っている。DAI(台)とかKAWA(川)とか、、、何度もノートに書いている。「つまんない、、、つまんない〜。ばあば、こんなの習ってなんになるの?」「ローマ字読めると便利だよ」と言って、ふとテーブルを見たらNiziUのカードが、、、彼女は大ファン。「ほら、メンバーの名前、ローマ字で書いてあるよ。読んでごらん」MAKOと...ローマ字とNiziU

  • 歩幅確認

    久々に、川沿いのウォーキングコース。私の歩幅は、アクティブシニア。まぁ、十分でしう。歩幅確認

  • 痛みは細胞が覚えている

    大谷翔平選手が右肘の手術を、無事終えたようで、、、良かった、良かった。そのニュースを聞いて、昨日の夕方ぐらいから「もう、麻酔が切れただろうな、、、ぎゃー痛いよね〜」と、自分が人工股関節手術をした時の記憶が蘇って来た。手術台に上がるとまず、脊髄にチューブを入れられる。(人工股関節手術する人は、特別な理由がない限り皆、同じ処置をすると思うんだけど、、、)そこから麻酔が切れた後、痛みを抑える医療用麻薬が持続的に流れ込む仕組み。私これ、体に合わなくて、吐き気に襲われ大変だった。ごくごく少量だけにしてもらって、、、だけどその量が微妙。少なすぎると死ぬほど痛い、多すぎると吐き気。とにかく、術日とその翌日くらいまではつらい。さらに翌日夕方になると「こんにちは!リハビリ担当の者でーす」って、療法士さんが、明るい笑顔でベッ...痛みは細胞が覚えている

  • 向学心

    今年の夏は、無理せずゆっくり、最低限の事をすれば「良し」としていた。家の中で過ごすことも多く、、、そんな中、今まで「やってみたいな〜」と思っていた通信教育で「メンタル心理カウンセラー」と「上級心理カウンセラー」の資格を取得した。「これであなたも、明日からカウンセラー!」とは思っていない(笑)10代の頃から心理学には、とても興味があった。がんばって大学で、心理学を学ぶ可能性もあっただろうが、、、現実は摂食障害に翻弄され、日々生きる事に精一杯だった。症状を手放し40歳を過ぎてから、本を読んだりしていたが、「学ぶ」の入り口として、この講座がちょうど良かったかな?各テキストが終わると、内容を把握できたか確かめるテストがある。回答しネットで送ると、採点が帰ってくる。良い点数を取ると「よくがんばりましたね。素晴らしい...向学心

  • 日の出

    ゴッホの絵みたい。こういう風景を見ると「大丈夫だ。地球や人間を信じて行こう。今、踏みとどまって、行動すれば、何とかなる」と思える。温暖化による猛暑の中、少し秋の気配。日の出

  • 見たぞ!

    私は朝方人間。5時には起きちゃう。とにかく静かで、何をやるにも集中できて最高。エアコンを止めて、家中の窓を開け空気の入れ替え。気持ちが良い。が、しかし、、、ここ数日、家の前に犬の「う○ち」が放置してる。「だれだ!犬を飼う資格はないぞ!」と怒っていた。今日、犯人が分かった!近所のMさん!2階の窓を開けて、ふと下の道路を見たら真っ最中だった。Mさんはスマホに夢中。当然、始末するのかと思っていたら、スマホを見ながらそのまま行っちゃった、、、。びっくり。声をかけることもできなかった。何ていうか、、、Mさん、、、ちょっとアレなアレの人っぽいんだよね、、、近所に住んでいるだけに、、、。う〜ん、ご近所問題は難しい。見たぞ!

  • 少しがんばる

    いつの間にか9月なのね。昨日、ゴスペルを歌いに渋谷にいったら、駅もハチ公前スクランブル交差点も、人が少なくて驚いた。「夏休み終わったのね〜」まだまだ暑いけれど、ブログのテンプレートを秋っぽくした。今年の夏は完全に夏休みモード。暑さと低気圧、湿気とめまいと耳鳴り、そして時々、関節痛に悩まされ、、、最低限しか活動しない。「今は休む時なのよ〜。休める状況にあるって幸せなのよ」と、自分自身に言い聞かせた。無理しない。がんばらないって素敵。おかげで症状もひどくならず、まあまあに過ごせた。これで十分でしょう。その間、スポーツ観戦と、アマゾンで映画を見た。高校野球、バスケットWカップには励まされたな。映画は「ホイットニー・ヒューストンIWanaDancewithSomebody」「MINAMATA」「ザリガニの鳴くとこ...少しがんばる

  • 終わりはいつ?

    今日は高校野球決勝戦。今、TVをつけたら慶應高校が勝っている。わぉ!103年ぶりの優勝か!?でも分からないよ〜。9回裏2アウトから、劇的な逆転劇が起こる事があるんだから。とにかく両校とも悔いのないように。今年の高校野球、「新しい時代」がやって来たって感じがする。いや、これが本当でしょう?色々な意見もあるあだろうが、選手がやりたいように、のびのび楽しんでいるのが一番。彼らが主役なんだから。あくまで高校教育の一環。部活動の一つ。しかし、、、甲子園決勝戦になると「あ〜夏が終わるな、、、」と、空も秋模様になるのに、、、今年は何!?入道雲がモクモク。熱中症アラート出まくり。夏の終わりはいつ?もう、勘弁して下さい。終わりはいつ?

  • 2023 深川八幡祭り

    2023深川八幡りが8月11日(金)〜13日(日)開催された。神輿御神渡りは、コロナの影響で6年ぶり。喜びが爆発した。特に地元の人たちの、はしゃぎようはすごかった。朝5時から、盛大なおはやしが鳴り響いて(録音じゃないよ、全部生音)「わっしょい!」の声があちこちで聞こえた。直前まで台風の影響が心配されていた。時々雨にも降られたが、、、御神渡りの間は、ほとんど降られなかった。奇跡だね。「皆の願いが、八幡さまに届いたんだ!」まじでそう思う。もっとも盛大な清めの水をかけるので、雨に濡れても皆気にしない。見物に来ていた娘も53基、2時間近く水をかけていた。さっきラインが来て「上半身が、筋肉痛」、だけど「次は神輿を担ぎたい」とのこと。体調が万全ではない私は、用意されていた日陰のベンチに、時々座わらせてもらった。それで...2023深川八幡祭り

  • はじめのご挨拶

    私のブログに遊びに来てくださってありがとうございます。日々の出来事、思った事、感じた事を綴っています。「コメント」は私の承認がないと公開されないよう設定しています。「読んでいる人を不愉快にさせない」などの、人としての常識や礼儀を守っていただければ、自由に書き込んでいただきたいと思います。「公開しないで下さい」と書いていただければ私だけが読みます。ご安心下さい。よろしくお願いします。ぶよさん自己紹介龍村ヨガ研究所指導者養成講座修了スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(sVYASA)ヨーガ教師養成講座修了シニアヨガ指導者講座修了国際ウェルネス協会認定チェアヨガ・インストラクターマリア・カースティンメンタルヘルスケアヨガ指導者養成講座修了AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー12歳から28年間摂食障害の症...はじめのご挨拶

  • 猫と一緒に

    依存症回復施設でのヨガは、いつも近くの公民館のホールで行う。体育館みたいに広い。使用料が安いので予約を取るのは大変。時々、予約できなくて、事務所の会議室で椅子に座ってのヨガになったりする。先日もそうだった。椅子が並んでいて、、、その真中に猫の爪とぎがおいてある。毎日、利用者さんと一緒に寮から事務所に、キャリーバッグに入ってやってくる。以前ここにも書いたが、相棒が亡くなって一人(一匹)寮に残されてしまうと、寂しくて鳴き続けてしまうから。とにかく人懐っこい。みんなに可愛がられている。ヨガをやっている間、ず〜と色々な人にスリスリ。私にもスリスリ。気持ちよさそうに床でゴロゴロ。そして寝てしまう。最高の癒やしじゃないですか?ヨガなんか吹っ飛んじゃう。W台風で耳鳴り、関節の痛みも最高潮。こういう時、病気との長い付き合...猫と一緒に

  • 睨む人

    さっき、ものすごい夕立が来て(今もゴロゴロなっているけれど)一挙に気温が下がった。湿度は多いけど、やっぱり楽だ〜。耳鼻科の薬を1日1回にして、このまま調子良けば投薬終わり、、、、ってことになっていたが、ぶり返してしまった。一週間くらい前から耳鳴り、頭痛が始まって、それほど強い症状ではなかったが、月曜日病院へ。やっぱり1日2回に戻した。おかげさまで症状は改善。現代医学は素晴らしい。「猛暑の間は、ちょっと我慢だね」と、医師から言われる。自律神経が乱れる人が多いようだ。この時期、小さな子供の患者が多い。治療中は殺されそうな騒ぎ。それを聞いている待合室の子どもたちも「いやだ〜!」と泣き出す。意味も分からない子供にとっては拷問だよね。兄弟で来院している場合、上の子が突然、脱走する時がある。急に外に出て、車にひかれで...睨む人

  • 早朝ウォーキング。暑い。快晴。爽快。蝉の大合唱。蝉

  • 多様性

    蒸し暑い〜。今日は幾分過ごしやすいかも、、、でも32度、湿度60%先週末から今週始めは39度なんて日もあった。水曜日朝、仕事で地下鉄乗ったら、まず乗客の人が体調不良で止まる、次に乗務員が体調不良で止まる。大幅に遅れ、その日一日、急行電車の運行が取りやめになった。みんな体調崩すって。運行ダイヤまで変更せざる負えない猛暑。そしてその日、私はパスモをどこかに落としてしまった。大ショック!前日、1万円チャージしたばかり、、、日常の支払いは、ほとんどパスモで事足りる。とっても便利。ないないない〜どこにもない。すぐに駅事務所に申し出て、使用ストップ、再発行していただく。今日、新しいパスモ受け取りに行ってきた。残高調べたら、まったく使われていなかった。「絶対、全部使われている!」と思っていたけど、、、では、私のパスモは...多様性

  • 恩送り

    SAPHO症候群の定期診療。もう半年以上前、あまりに副作用の吐き気が酷いため、メトトレキサートを8錠から4錠に減らした。それなのに、、、副作用が出るので3錠に減らす。頓服として、口の中で溶かす吐き気止めを処方していただく。「これ飲むと気持ち悪くなるんだよな〜やだな〜」っと思いながら服用して、効果あるのかい!?って言いたくなる。でも、あのひどい関節痛を考えると仕方ないんだろうね。耳鼻科も1日2回服用していた薬が1回に減る。1ヶ月後、症状がひどくならずにすめば、一旦治療は終了となる。しかし、、、こちらも日本列島(世界中?)「不安定な天気」が続く限り、、、耳鳴り、それに伴うめまいは時々起こる。豪雨で大変な被害にあわれた方々、本当に気の毒だと思う。病院に行った日が、東京の最高気温37度の日。日陰のない道路を歩いて...恩送り

  • 緊急事態

    東京は太陽は出ているものの、湿気は多く蒸し暑い。午後になると、怪しい雲がモクモク、、、突然、雨が降り出したりする。九州の方は大雨(線状降水帯)が続き、大変な被害が出ている。みなさんがお住まいの所は、大丈夫ですか?気象状況が分け分からない。梅雨は「しとしと雨が降る」なんて死語だな。数日前、シーツやタオルケットを洗濯して、歩いて3分くらいのコインランドリーに持っていった。ここは大型のガス乾燥機がずら〜とあり、短時間でさっぱりと乾く。40分。一旦家に帰って、掃除を済ませてまた来よう。なんせ、3分ですから。乾燥終了時間に家を出て「ふんわり、さっぱり」乾いているシーツやタオルケットを袋に詰めて、帰ろう、、、としたら、、、自動ドアが開かないなんで〜センサー(「ここに手を近づけて下さい」って書いてある)の小さな赤いラン...緊急事態

  • 猫に学ぶ

    6月は、私の愛しい愛しい猫が逝ってしまった月。今年で6年。今でも思い出すと涙が出てくる。「愛」という不確かなものを、具現化してくれたただ一つの存在だった。「ありのままに生きる」とか「今を生きる」とか最も難しいことを、さらっとやっていた。(そう思っていたのは私だけで彼女は、一生懸命努力していたかもしれない、、、)老いていく姿も美しかった。年を重ねて大好きな押入れの上段に上がれなくなると「ねえちょっと、私を抱っこして上に上げてくれない?」と「みゃあ〜」と鳴く。降りたくなったらまた鳴いて「ちょっと降ろしてくれる?」私は下僕なので「はい、は〜い」と、すっ飛んでいく。一度、あまりに繰り返すので「ねえ、私に対して『申し訳ないな〜』とか、思わないの?」と聞いたら「しょうがないでしょう〜私、年取ったんだから、、、」って顔...猫に学ぶ

  • 一休み

    またもや、ごぶさたしています。めまいや耳の状態は、快方に向かっていた。しか〜し、毎週来る台風。梅雨前線。どどーーどんと後戻り。頭痛い、時々くらくらする。耳が塞がれている感じ。幸い吐き気はない。耳鼻科医師より、漢方薬を追加していただく。「最近、患者さん増えているんですよね〜」と一言。待合室は午前9時前に満杯。温暖化による異常気象。ほんと何とかしないと、大変なことになるよ。日常は続くし、続けて行きたい。何か一つ終わると、ゴロゴロと横になる。座る。一休みする。今はそれで良い。一休み

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