ストレスから不妊治療まで「はり・お灸」の力をお伝えできればと思います。
女性鍼灸師のわたなべが東洋医学や日々の出来事など、思ったことをゆるゆるとつづるブログです。 からだのためのワンポイントアドバイスなんかもたまにしてます♪
ずっと更新していませんでしたが、引っ越しをしてました。 こちらです→女性のための鍼灸院 すばるのブログ もうちょっとマメに更新していきたいと思っていま...
唐揚げ、熱々のが食べたいなーと急に思って、自分で揚げてみました。 やってみればそんなに手間ではないけれど、どこでも売ってるからね、作ったのはほんと久しぶ...
刺さずにさすって使うためのてい鍼って道具があります。 先日、経絡治療学会の年に一度の学術大会があり、そちらで出店している鍼屋さんで購入してきました。 ...
先週(先々週になるのか?)ミニテーブルにポピーを生けていました。 色鮮やかで、生き生きしていて、雰囲気が華やぎますね。 なるべくお花を飾りたいと思って...
今日安かったから買ったけど、いますぐは食べられない!って時に、味噌漬けにして延命します。 味も染みるので、後は焼けばいいだけで楽ちんです。 ポテトサラ...
先週の木曜日、お花見に行ってきました。 新宿御苑です。 ニュースで報じられてた通り、いろんな国の人たちが来ていましたよ。 桜の種類も多くて、咲いてい...
パスタをゆでる時間とちょっとでできますね、簡単。 塩抜き失敗してざりっとなったのががっかりだけど、まぁいいや。 あさりの残りは翌朝の味噌汁に投入です。...
先日のお休みの日に、友人の鍼灸院を訪ねました。 情報交換とお互いの治療をして、いい刺激になり、また体も楽になり、とっても有意義に過ごしました。 すばる...
なんとなく、切り落とした大根の葉の部分を育ててみました。 3月の初めくらいでしょうか? 枯れずに葉が茂ってきたなーなんて思ったら、先週急に伸びてきて、...
最近春らしくなってきましたねー! ダウンジャケットもなんだかなーって感じで薄いコートを選択してしまいます。 でも、案外冬のあったかい日くらいの寒さの時...
先日は姪の誕生日でしたので、ごはんとケーキを用意しましたよ。 フライドポテトとハンバーグなど。 フライドポテトが意外と手作りするとおいしいの。 ...
中華のメニューが久々登場です。 回鍋肉っていうとそれなりな感じですが、キャベツと豚肉の味噌炒めですね。 今回のはにらとネギもいれましたが、ピーマンでも...
すばる鍼灸院のベッドのまくらカバーに使っている手ぬぐいを追加しました。 今回も浴衣地をカットしたものです。 それが、浴衣なのに雪の模様! 浴衣は夏の...
最近、気温の変動が激しいですね。 一週間単位でみても、一日単位で見ても、一年で一番変動がある時期です。 さらに風邪も強く吹きますね。 春の気は風、臓...
先日の休みに、映画を見た帰りに、久しぶりに献血しました。 幸いなことに、今まで一度も貧血などでお断りされたことがなく、今回もOK。 看護師さんには、い...
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