今日も黄砂で、青空は見えない (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 黄砂はいつまで飛ぶんでしょー、お空が暗くて…☆正面は、太陽ねー太陽は顔を出したいのに、黄砂が邪魔をしてます。これはいつまで続くのでしょうかー、よその国からやって来る黄砂ですがー正直言って迷惑ですー、車が汚れちゃってー😢😢可哀想です。運転する私も、フロントガラスが見にくいー今日は、生協商品が届く日表外へ出た時に庭の花達をパチリ！正月用の葉牡丹に花が咲いてしまいましたー。葉牡丹に花はいらない…もっと長生...

体を元気にする水曜日 (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ この瞬間が一番若い ☆昨日とは全然違ってイイ天気のようですー。がー、黄砂とpm2.5が飛んできてて…空はどよよ～ん、遠くの山も見えないし…重いなあー、そんな日でした。でも、洗濯物を外干しする勇気はどこから…取り込む時に「パンパン」してはたいてくださいって…気象予報士が言ってました。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ヨガは90分…しっかりヨガりました。暑くも寒くもなく…イイ感じでヨガやりました伸ばして縮めて…ゆっくりゆっ...

天気予報にカミナリのイナズママークが…(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ それと、夕方竜巻注意情報もテレビ画面に出て… ☆朝は、お日様がでて温かく…暑く？？気温も25℃をギリ越えてました。洗濯物は外干しできたし、靴下も履かなくていられたし…なのにどうして…テレビの天気予報の画面には、カミナリのイナズマ⚡が出てた。この天気で雨が降ってカミナリ？ 昼間は、普通でどちらかと言うと暑い…でも風はかなりの強風…午後過ぎには、洗濯物は取り込みました(笑) 飛んでいちゃうかも…ですが…中学生が帰...

気温24℃に…半袖を着る？ 着ない？ 迷ったけど…(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 長袖で過ごすことに…半袖は据え置きにします ☆まだ春だからねー、長袖シャツを脱ぎ捨てないことに…体を甘えさせてはいけない(笑)最近は、普通に洗濯物は外干しできるようになって…温かくなった…太陽がサンサンがありがたいお天気がいいと庭の花達も元気に過ごしています。火傷は日がたつにつれて、痛みは無くなってきたので、ひと安心です。鼻の下の水ぶくれはかさぶたが出来てきて、治る方向に進んでいます。明日も気温が上が...

体調管理が出来てない…反省中です (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 体が弱っててー、睡眠不足？ ☆身体が弱ってたのと、気持ちが弱ってたのと…ダブルパンチ風邪が原因の鼻かみで、鼻の下を擦り過ぎて、水ぶくれができたし…現在進行形。そして、左手指の甲に熱湯がかかって、火傷したりで…ちょっと落ち込み中ー(笑)火傷って、日頃からちょこちょこやってるんだけど…熱湯がかかったのは初めて…冷やして冷やして…冷やして冷やして…今は落ち着きましたげがー気持ちは最悪…😢😢😢痛い出来事。★━━━━━━━━━━...

温かい春の一日、お家でまったりして過ごす (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 昨日知った悲しい出来事をひきづってた私です ☆金魚の水槽のお洗濯…転覆病は、もう治んなくて金魚さんも受け入れてるんでしょうかー。器用に泳いでますー、溺れませんー。ぴあのちゃんのクローバーの鉢植えに、何やらクローバーじゃない色の花が…コレは何？ スミレ？検索結果は…「ニオイスミレ」でした。梨の花…こんなにいっぱい咲くの？ 知らなかったー😢😢びっくりして パチリ！です。♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人...

今年3回目の、花見をしてきました (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 青い空と白い雲と、散り始めた桜と… ☆「お天気はれ！ 暇なので出掛けたい！」こんなお誘いのLINEメールが来ました…お友達からですー。でー、今年3回目のお花見に点「山の方へ行ってみるー？」3～4年前に来たことあるよねー、山の中のダム湖の近くの公園・広場…青い空がせめてもの救い…桜の花見？？になるかどうかー散り始めてます山の桜…平地の桜・ソメイヨシノとは違うみたいでして…(笑)まー、一応桜の花だしー(笑)下を向...

青い空とピンクの桃の花 (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 外出中の車の中は、暑かったなあー ☆二日間の雨降り…次は二日間の晴れの空…天気の不安定は、昔から我が地は常のことねー。お願いだから、晴れ…続いてよねー。南側に植えてある「桃の木」ピンクの桜のような花が満開です。パラパラ…パラパラ…そのうちバッサリでしょうかー。テラスの床が花びらでピンク色に染まります。花筏とは言えませんが…そんな感じです(笑)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お...

体を元気にする水曜日 (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

文字色☆ この瞬間が一番若い ☆そうー思いながら毎日を送ってます。今日の天気…昨日・一昨日とは全然違います気温は上がって、ヨガがやりやすい日でしたヨガマットに横になっても、寒くない(笑)広い部屋でのヨガなので、一応エアコンは付けましたが…必要なかったかなあーって感じのヨガ気温でした。いつも通りのヨガ…準備運動からスタートゆっくりゆっくりでヨガりました。いつも合図してくれる方が、お休みで…なぜかピンチヒッタ...

雨の中のブラック椿の花…開花したら頭が重い (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 一日中の雨…ちょっと寒かったかな ☆お出掛けしたくないなあー、この雨の中…お昼からの雨の様子で外出を決めよー(笑) 昨日の精米してきた「コシヒカリ」、「雑穀米」を入れずに炊飯ーきれいな白米ができあがりました柔らかくて…これは罪ですたくさん食べないように管理しなくっちゃあー(笑)温かくなって来たから…花ホタルの舞いの状態まだまだ茎が伸びてきます、可愛い花ホタル…実際にホタルが飛びかって欲しい。西洋オダマキ...

バス旅行に行けなかったから外食は北海道回転寿司で…(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 北海道回転寿司のネタ…好き！ 待ち時間が… ☆昨日の花見は、青空の中での桜見だったので最高の花見多袈裟ですが…まじきれいな状態での花見でした。今日は、お昼前から雨…雨…この雨…絶対散らせるよねー、地面いっぱいの桜の花びらも可愛いけど…葉牡丹も雨のおかげでしょうか、伸びてきました。容姿が乱れてきていますが、まだ頑張れそうです。そうそう今日のお仕事、絶対ですー(笑)玄米で買ってるお米を食べられるように、精米...

青空の下での満開の花見が出来た (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 青空がイイー、春いっぱいの気持ちもイイ ☆昨日の約束…勝手に約束…明日晴れたら、で、近場に桜見に行こうー。どうしても午後2時までには、家に帰っていないとダメでー今日7日は、天気予報で雨て言ってたので…外出はしないよねー(笑)荷物の受け取りを、「2時～4時」にした、そしたら晴れてしまった。2時までに、花見を終えて帰って来ればOKじゃないー(笑)家から15分で車で行けるとこの花見に行ったたまたま コノ ↓ の催しを...

青空の下で、満開の桜見がしたいなあー (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ ちょこっと体調不良をひきづってます ☆早く何とかしたいんだけど…1週間の風邪引きですw－。ずーと辛かった・しんどかったです過去形で言えてますー 少しは良くなったってことでしょうかー病院へは、行かなくて…「自力で治す」これをもっとうに頑張ってます。1度だけ頭痛薬飲んだーです。今回の風邪、熱が出なくてラッキーでした。困ったのは、喉の渇きと咳、そして治り途中の鼻かみ…鼻をかむのが一番辛くてめんどくさい…(...

今日花見に行く？ 肌寒いですー((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 気になっていた家の近くのボケの花の所へ… ☆庭の花木の「桃の木」の可愛いピンクの花が散り状態に入りました。テラスの野鳥ヒヨドリのための、「リンゴの角切」終わりにしようかーって思ってた。2日程食べに来てなかったしね、「もうーいらないの？」って外に向かって話したら…聞こえたみたいで、夕方前には完食されてて…(笑)仕方ないなあーで、またリンゴの角切お皿に置いちゃいました同じテラスに置いてる コレ↓ これも毎...

昨日のヨガ、ちょっと頑張りすぎた (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 頑張ったヨガの疲れが… ☆今日は、朝から雨降り一日続きそうでした。3週間開けてしまったヨガを必死で取り組んだ昨日…先ずはぼちぼちすべきでした(笑) あっちこっち伸ばしすぎた感があるこれは私にしかわからないことなのよねー。体自体がぼちぼちでイイって言ってるのに…早く元の体に戻りたい…戻したい…欲張りました欲張ってイイ年代ではなくなりつつありますよねー。「自覚しろー！」ってねー(笑)思わぬ体調不良に優しく出来...

ヨガで体を元気にする水曜日 (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ この瞬間が一番若い ☆ほんとにそう思います。生きてる今が一番若くて…兎に角今この瞬間が若いのよねー。先を急ぐ方、今一度考えて見ません？今日のヨガ教室、悩んだけど参加して良かった90分間…咳が出たらどうしよう・喉が乾いてしまったら…鼻が詰まってかむことになったら…いろいろ考えたけど…行きたい。そうなったときに考えよーよ、 もちろん諸準備はしましたよ。マスクの着用はコロナウイルスの時から、ずーと続いてる...

春の気温になってきました、春の行動がしたい (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 体調不良継続中です ☆自分で意識のないままに…精神的な疲れを持続しているみたいです。ここまで弱くなった私の身体…情けないと思うけどねー身内の葬儀はきついです😢😢♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人今日のお昼ご飯…食欲が…先日購入したケーキを昼食として食べた。画像に写ってるクロワッサンは、食べなかった。少しだけ小食に…瘦せないかなあー(笑)♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡...

いいお天気…さあー4月のスタートです (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 新しい月の始まりを、体調不良で迎えるなんて許せないー😢 ☆三月が去って、四月がスタートしました。空の方は、青い空と白い雲が一応歓迎してましたが…私の方は、少し歓迎を足踏みさせて体調不良を改善したい…3月30日から天一天上（てんいちてんじょう）という期間に入ります。これは方位の神様が天上界に登ることでタブーとなる方位がなくなる16日間。つまりどの方向に行っても吉となるのです。春分を経て運気は大きく前進す...

2024年が1/4過ぎました、大袈裟ですがあーと言うまでした (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ 身体不良、二人して…今までにこんなことはないー ☆それなのに時は流れて行くー、くしゃみしたら喉が痛い…大袈裟でも何でもありません、本当に辛い事実…笑ってごまかしたいー。寒さ対策って騒いでましたが、これからは暑さがやってきます。私…暑いの嫌いです…寒いのも少し嫌いですがー。それでも周りの植物達は、元気に前に進んでるみたいですねー。殺風景の庭がカラフルカラーになってきました。宿根草から新芽が出てき始めま...

年度末が近づいてるー忘れないで急ごうー (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ マックの優待券の期日が迫ってるー ☆あさイチいいお天気…太陽がすでに顔を出してました。「今日の天気はどう？」すぐ天気予報を調べてくれて…「一日中、雨はない…」なので洗濯物は外干し…そしてせっせとヒヨドリさんにリンゴの角切を準備してやってきては食べっ切って…カラになってたらまたあげて…ゆっくりやってます。ヒヨドリが来るそばにコノ↓ の椿の鉢が置いてあります。昨日の開花宣言…椿は蕾でした。今日は、開花してま...