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ブログタイトル
おべんとう&フリー素材
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お弁当とフリー素材、その他徒然。
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200回 / 365日(平均3.8回/週)

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rikaさんの新着記事

1件〜30件

  • ごぼうめし/お弁当

    ごぼうめし(生姜)ゆで卵豚肉のやわらか生姜煮大根の皮のきんぴら大豆とひじきの炊いたん(油揚げ)gooブログのカテゴリーが、30から100に増えてたの知らなかった。5年も経ってた!早速「息子と娘のこと」から「息子の(精神)不調・投薬・副作用関係」を抜き出してみた。ごぼうめし/お弁当

  • ハムカツ/お弁当

    ハムカツ(コープみらい冷食)卵焼き春菊のおひたし味付粉ふきじゃがいもキャベツの浅漬けハムカツ/お弁当

  • シャウエッセン/お弁当

    シャウエッセンペッパー焼きだし巻き卵凍り豆腐とにんじんの煮物ぎんなんオリーブオイル炒め昨日の午前9時半ごろの雲シャウエッセン/お弁当

  • 鶏そぼろ/お弁当

    鶏そぼろ炒り卵かぶとがんもどき(夕食の取り置き/ひじき、枝豆、にんじん)の煮物ベビーコーンのバター醤油焼き鶏そぼろ/お弁当

  • ハヤトウリと豚肉の炒めもの/お弁当

    ハヤトウリと豚肉の炒めものゆで卵切り干し大根そぼろ煮ピーマンのおひたしハヤトウリと豚肉の炒めもの/お弁当

  • 屋久島旅行のおまけ。

    屋久島母娘旅行、四日間で観光した場所屋久島で見聞きしたことで印象に残ったことなど。屋久島は野鳥が少ない?緑やきれいな水に恵まれた環境なのに、留鳥の種類が少ないというのは意外です。渡り鳥は、羽を休ませに飛んでくるそうです。屋久島の野鳥土/つち屋久島のほんの一部しか見ていないので、ほとんど土がないのかと思ったのですが、でもかんがえたら、ぽんかんやたんかんなどの畑があるし、田んぼもあるみたい。実際にグーグルマップで見てみると、島の海岸に近い平地(?)の南東側には、田畑の様子が見られます。永田にも山をバックに田園風景が見られるようです。ふと沸いた疑問、土ってどこから来るのかな?「土は岩と生き物からできる」そうです!岩が削られて砂になって、落ち葉や生き物の残骸などと混ざって土ができても、屋久島は雨がとても多いから、麓のほ...屋久島旅行のおまけ。

  • ハムカツ/お弁当

    厚切りハムカツ(コープみらい冷食)千切りキャベツ卵焼きなすとピーマンの鍋しぎかぶの岩下漬け菜飯(かぶ)ハムカツ/お弁当

  • 岩下の新生姜肉巻きエスニックソース/お弁当

    岩下の新生姜肉巻きエスニックソースうずら卵の岩下漬けかぶの葉の即席漬け鶏ごぼう岩下の新生姜ミュージアムで「岩下漬けの素」が自販機で売っています。素をケチったら色があまり付かなかった。そもそも色はあまり付かないですが。岩下の新生姜肉巻きエスニックソース/お弁当

  • ぎんなんご飯/お弁当

    ぎんなんごはん(鶏肉)卵焼きかぶの葉のごま和えゆでブロッコリーにんじんの醤油漬けくるみ小女子今日久しぶりによく晴れているけど、すごーく寒い!!ぎんなんご飯/お弁当

  • コールスローサンドイッチ/お弁当

    コールスローサンドイッチ(キャベツ、にんじん、ハム)マカロニチキングラタンインスタントみそ汁うっかりカップスープが在庫切れでみそ汁になったコールスローサンドイッチ/お弁当

  • 屋久島は、魅力的な島でした。(四日目・観光最終日~五日目帰路)

    屋久島滞在四日目、最終日に観光した場所。車で淀川登山口へ、ゴールは花之江河(はなのえごう)の予定。朝6時、ホテルで朝のお弁当を受け取って、ガイドさんと出発。少し距離があり、車で1時間半くらいかかります。太陽が見えそう!ガイドさんによれば、鹿児島地方が天気予報で晴れでも、屋久島独自の雲ができたりするので、予測はつきにくいとのこと。途中、昼の弁当を買いに店に寄りました。(「できたて屋2」というお弁当屋さん)途中で、虹が出ているのが見えました!虹に感動していると、「うちの子どもも、虹はしょっちゅう見るのに、『わー虹だ!!』って言いますよね、おもしろいですね」とガイドさん。登山口手前に、紀元杉!車を止めて、間近で見られる屋久杉です。すぐそばに、道路わきに「川上杉」があります。8時前、淀川登山口に到着。ここでも、入山協力...屋久島は、魅力的な島でした。(四日目・観光最終日~五日目帰路)

  • キャベツとコンビーフの卵炒め/お弁当

    キャベツとコンビーフの卵炒め大根の皮のきんぴらじゃがいもの甘煮昨日おとといは、暖かくて、今日は一転寒い。昨日上げ忘れた弁当炊き込みごはん卵焼き大子mんと牛すね肉の煮物(取り置き)キャベツとコンビーフの卵炒め/お弁当

  • シャウエッセン炒め/お弁当

    シャウエッセン炒め卵焼き大根のみそ煮柚子風味キャベツとコーンのコールスロ―(にんじん)シャウエッセン炒め/お弁当

  • 屋久島は、魅力的な島でした。(三日目)

    ホテルの朝ご飯です。天気は晴れ!!ホテルのベランダから。三日目に観光した場所、今日はホテルと白谷雲水狭の往復のみの予定です。今日こそ、白谷雲水狭の苔むす森を目指します。ホテルで注文していた昼の弁当を受け取り、8時ごろガイドさんと出発。途中にまたヤクシマザルファミリー。天気が良く暑くなりそうなので、装備は軽めにして、準備体操をして、9時40分ごろ、いよいよトレッキングスタート。ルートはこんな感じです。苔むす森から先は、急な山道になるようで、マップ上では太鼓岩まで近いように見えますが、私の体力を考えて折り返すことにしてくれました。これから、すごい!とかきれい!とか思った写真をたくさん貼り付けます。すみません。写真多いです。「白たえの滝」岩から木が生えているように見えるのです!いろいろな種類の苔、雨上がりできれいでし...屋久島は、魅力的な島でした。(三日目)

  • とんかつ/お弁当

    とんかつゆで卵千切りキャベツ大根の茎のごま和え大根の柚子風味漬け甘いさつまいもとんかつ/お弁当

  • 屋久島は、魅力的な島でした。(二日目)

    宿(ロッジ八重岳山荘)で朝ご飯♪(今日はホテルに移動するので荷物を全部持って移動です)二日目に観光した場所、番号は訪れた順番です。二日目は、白谷雲水狭(島の2時半ぐらいの山の中に入ったところ)に行く予定でした。母は、以前行ったことのある「太鼓岩」がとても見晴らしがよくて、私を連れて行きたいようでしたが、私は登山未経験なので、途中にある「苔むす森(旧「もののけの森」)」をゴールにしました。ガイドさんが登山靴と上下の雨具をレンタルで用意してくれました。リュックカバーは母のを借りました。天気は曇りでしたが、山の天気や川の様子は、現地に行ってみないとわからないということで、とりあえずガイドさんと向かいました。天候による山や川の危険度は、ガイドさんの経験などに頼るしかありません。今年5月に、約300人の観光客が孤立したと...屋久島は、魅力的な島でした。(二日目)

  • さつまいもごはん/お弁当

    さつまいもごはんだし巻き卵やわらか煮豚切り干し大根の煮物きんぴらごぼうかぶの浅漬けさつまいもごはん/お弁当

  • さばの塩焼き/お弁当

    さばの塩焼き卵焼きかぶの葉のお浸し厚揚げの煮物ひじき五目煮(母より)雲と光の加減がきれいだったよさばの塩焼き/お弁当

  • 屋久島は、魅力的な島でした。(到着当日)

    高速船トッピーで、屋久島に午後2時ごろ到着。屋久島では四日間観光しましたが、すべてガイドさんの車で移動しました。一日目に観光した場所。数字は、訪れた順番です。島の形が丸っこい五角形をしているので、現地では、島を時計に例えて位置を表すようです。(→こちらのサイトにわかりやすいイラストあり「はじめての屋久島旅行で”見るべき”観光スポットBEST10」)高速船が着いたのは、1時くらいの位置。①一日目は、港からすぐの益救(やく)神社にお参り。娘に頼まれていたお守りを買いました。②それから、矢筈嶽(やはずだけ)神社という、洞窟にあるめずらしい神社へ。(島の12時くらいの位置)・・・赤く見えるのが鳥居です案内板より「御案内通称八幡様と称する。此の神社の正確な名称は一湊矢筈嶽神社と申します。創立、造営の起源は不明ですが、古く...屋久島は、魅力的な島でした。(到着当日)

  • 鶏肉の甘酢照り焼き/お弁当

    鶏肉の甘酢照り焼き(ブロッコリーの茎)チーズエッグかぶの葉のごま和えかぶの醤油漬け(にんじん)鶏肉の甘酢照り焼き/お弁当

  • 屋久島は、魅力的な島でした。(夜行列車で♪)

    先月、母と二人で旅行してきました。以前から母に「屋久島、良いところだから行こうよ」と誘われていたのです。6泊7日の、最初で最後の、のんびり贅沢な母娘旅です(2泊は夜行列車泊、屋久島に4泊)。屋久島は、父方の祖父が育ったところなのだとか。母と父は、二人で何度か訪れていて、ぜひ私にも見せたいと。スケジュール・・・東京駅夜行列車(約8時間半)~岡山駅着岡山駅新幹線(約2時間半)~鹿児島中央駅着鹿児島本港南埠頭高速船(約2時間弱)~宮之浦港着帰り=午前中ホテルを出て、逆パターンで帰り、朝こっちに着きます。***東京駅から夜行列車(サンライズ出雲)に乗りました。母が福岡出身なので、寝台車は子どもの頃何度か乗ったことがあります。食堂車があり、カレーライスを食べた記憶があります。現在の寝台車は、まったくイメージが違います。ほ...屋久島は、魅力的な島でした。(夜行列車で♪)

  • キーマカレー(パクチー)/お弁当

    キーマカレー(パクチー)ゆで卵フルーツカップス-プ昨日、玄関を出たら飛び立って電線に止まった見たコサギよく見ると仁王立ち(笑)電線は細いから踏ん張らないとねキーマカレー(パクチー)/お弁当

  • 鶏そぼろ/お弁当

    鶏そぼろ卵焼きパプリカのきんぴらうま塩キャベツ厚揚げの煮物鶏そぼろ/お弁当

  • 鶏肉と野菜のオイスターソース炒め/お弁当

    鶏肉と野菜のオイスターソース炒め(キャベツ、にんじん、しめじ)卵焼き大豆とひじきの炊いたん鶏肉と野菜のオイスターソース炒め/お弁当

  • 鶏のから揚げ/お弁当

    鶏のから揚げじゃがいもの揚げ煮(にんじん)きゅうりの甘酢漬け大豆とひじきの炊いたん(しめじ、油揚げ)鶏のから揚げ/お弁当

  • 豚肉と大根の煮物/お弁当

    豚肉と大根の煮物ゆで卵入りキャベツの浅漬けピーマンとにんじんの塩きんぴら豚肉と大根の煮物/お弁当

  • 魚ソーセージ醤油炒め/お弁当

    魚ソーセージ醤油炒めうずら卵のカレー煮きんぴらごぼう大根のそぼろ煮きんぴら、ちょっと濃い味になっちゃった魚ソーセージ醤油炒め/お弁当

  • さばの塩焼き/お弁当

    さばの塩焼き卵焼き和風コールスロー(キャベツ、コーン)じゃがいもの甘煮インスタントみそ汁さばの塩焼き/お弁当

  • 混ぜごはん/お弁当

    混ぜごはん(ひじき、大根、ごぼう、にんじん、油揚げ)ゆで卵チキンあぶり焼き(チルド)うま塩キャベツ混ぜごはん/お弁当

  • メジロちゃんと桜狂い咲き?

    裏の家の桜の木にいたメジロちゃん、偶然撮れた手前の枝にピントが合っちゃったけど狂い咲き?メジロちゃんと桜狂い咲き?

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