人生を豊かにするために！ その必須条件である「健康」のための情報を発信していきます！
現代の病気は、普段の生活習慣が原因で発症しています。 健康管理士の資格を取得して、まだ勉強中（現在は上級指導員を目指して修行中）ではありますが、このブログを読んでいただける皆様が、健康な毎日を過ごせるよう少しでも参考になるような情報を発信していきます。
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