湘南は藤沢市在住 海の近くの暮らしと、ご飯とお酒と趣味のことを書いています。家族は夫と娘が2人。
嗜好と趣味 ビールなどお酒・・年間363日 洋楽・・フォールアウトボーイ、イマジンドラゴンズなど ボディボード・・初心者レベル プランター栽培・・今年から 石けん作り・・5年目 小説・・村上春樹 漫画・・主にエッセイ漫画・・伊藤理佐、かわかみじゅんこ 同じ趣味の方がいらっしゃいましたらうれしいです、お声掛け下さい^^
2018年1月
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月のものが終わりそうですが、むくみの増加が分かりにくかったです。1月8日 47.4kg →→ 1月15日 47.7kgプラス300gでした。身体年齢 29...
2018年1月10日 ダイエットはほぼ食べ方と飲み方で決まる
47k台なんて大人になってから初経験です。身長160cmで体重47k台って前は痩せすぎなイメージでしたが洋服を着ると痩せすぎに感じないし、何より自分自身す...
月曜日の体重測定 1/1(月)→→1/8(月) 湘南から引っ越すことになりました
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月曜日の体重測定 12/25(月)→→1/1(月) 年末ご飯
身長160cm 42歳 女性 ダイエット開始は8月1日からです。61.1kg 体脂肪33%からスタートしました。12月25日(月) 49.6kg → 1...
2018年1月
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