40歳代のダイエット。普通のダイエットでは痩せないことに気がつきました。
ただ今、４５歳の４人の子供の母です。 ふと体重がアップしているのに気がつき、これじぁいけないと思いダイエットの決意をしました。 でも、４０歳代のダイエットは中々痩せません。 目標５０キロ台にすること！！
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