統合失調症ママの日常＆育児ブログ

ホッとしています

みなさん、こんにちは。今日は午前中から義理の弟夫妻が来て、楽しく過ごすことができ、ホッとしています。昨夜から少し気持ちに元気が出て、今朝もさほど緊張しないで、…

2023/01/31 15:55

ちょっとせかせか

みなさん、こんにちは。明日は義理の弟夫婦がうちに来るので、あちこち大掃除していました。最初は億劫でしたが、少しずつエンジンがかり、予定していたより早く終わりま…

2023/01/30 13:10

少し持ち直す

みなさん、こんにちは。昨日は家族と出かけるうちに、グッタリ疲れてしまい、体調が悪くなってしまいました。あーとうとう崩れたかと絶望的な気持ちに陥りましたが、家に…

2023/01/29 10:10

久しぶりのカラオケ

みなさん、こんにちは。今日は家族でカラオケに行きました。カラオケが好きなのですが、すごく久しぶりでした。昔は歌番組を欠かさず観ていて、流行りの歌をよく歌ってい…

2023/01/28 12:36

嬉しい変化

みなさん、こんにちは。今日は休みの夫とゆっくり過ごしています。午前中はどんよりしていて、気持ちが重かったのですが、夫の優しい言葉に救われました。お昼にうどんを…

2023/01/27 14:03

新しいステージに進む時に弱い

みなさん、こんにちは。昨日は掃除を終えてから、息子の中学入学の準備のことなどを考えていたら、気持ちが不安になって沈んでしまいました。でも仲の良いママさんから電…

2023/01/26 09:51

寒いですねー。

みなさん、こんにちは。寒いですねー。昨日は水道の元栓を閉めたにも関わらず、洗面所の水道が凍結してしまったようで、洗濯ができません。凍結したのは初めてです。いや…

2023/01/25 10:07

暖かくして乗り切りましょうね

みなさん、こんにちは。今日も心に元気がなくて、頭もうまく働きません。この何とも言えない独特の気持ちの不安定さは、何回経験しても受け入れ難い感覚です。でもそのう…

2023/01/24 12:45

短いですが

みなさん、こんにちは。今日は朝からずっと寝ていました。でもゆっくり休めてよかったと思うことにします。心が睡眠を欲しているのでしょう。温かいコーヒーでも飲んで、…

2023/01/23 15:24

疲れてしまったようです

みなさん、こんにちは。昨日は元気がなくて、ブログをお休みし ました。夕飯も作る気になれなくて、スーパーでお弁当を買いました。今日もあまり元気がないので、家で過…

2023/01/22 13:31

一人反省会はしないで済んだ

みなさん、こんにちは。今日は友達とランチして、お茶してきました。ランチは美味しいお肉を食べ、カフェでは、ケーキとコーヒーをいただいてきました。こちらもとても美…

2023/01/20 15:27

かなりお得な買い物

みなさん、こんにちは。今日は用事もあったので、街に来ました。用事を済ませ、今バーゲン中だなと思い、好きなお店に寄ってみたら、半額以下になっていて、ニットやジー…

2023/01/19 12:49

停滞期？

みなさん、こんにちは。今日は午前中少し寝て、それから部屋やトイレなどの掃除などをして、メイクをしたところです。息子の友達が来るので。正直友達が来る日は少し憂鬱…

2023/01/18 13:42

現状に喜びを見い出す

みなさん、こんにちは。 今日は朝スッキリ元気な気持ちで目覚めることができました。日中少し気持ちが落ちてきてしまいましたが、まだ完全に元気になってないのだか…

2023/01/17 13:34

単純な私

みなさん、こんにちは。今日は朝から元気が出なかったのですが、午後からドラッグストアに日用品を買いに行ったら、少し気持ちに元気が湧いてきました。というのも化粧水…

2023/01/16 12:48

胸にストンと

みなさん、こんにちは。昨日は夕方家族と出かけたのですが、○○さん！と話しかけられ、振り返ると知り合いのママさんでした。いつもはやたら気を使ってしまい、おどおど…

2023/01/15 11:51

丁寧に

みなさん、こんにちは。昨夜自分でよく分からないところをメイク動画を見て、研究していて、今日は丁寧にメイクしてみました。 そこそこ満足な仕上がりになりました。…

2023/01/14 12:06

自分を責めなくなって

みなさん、こんにちは。昨日は夕方から些細なことで、気持ちが落ち込んでしまい、今朝も気持ちが重かったです。それでも自分のことは責めず、また元気になるから大丈夫！…

2023/01/13 13:44

だいぶ浅くなってきている

みなさん、こんにちは。今朝はお散歩も兼ねて、コンビニまで歩いてきました。お昼ご飯と雑誌を買いました。雑誌を買う気になったという事は、そんなに気持ちが落ち込んで…

2023/01/12 11:58

家で過ごす一人時間

みなさん、こんにちは。今日は窓辺で日差しを浴びていました。家でゆっくり一人時間を過ごしています。冬休みが明けたら、カフェにでも行って気分転換したいなと思ってい…

2023/01/11 13:23

指輪

みなさん、こんにちは。昨日は神社に行って、お参りしてきました。夫と息子にお守りを買おうと思っていたら、息子がお年玉が入ったお財布をがさごそ。私が息子に、いいよ…

2023/01/10 12:21

私にとっては大事な時期

みなさん、こんにちは。今日は毎年初詣に行っている神社にお参りに行きます。今車で向かっています。神社は、心が落ち着きます。今日で冬休みも最後。短いようで長かった…

2023/01/09 13:51

自己像が曖昧

みなさん、こんにちは。この病気になってから、自分自身のことを良くも悪くもよく考えるようになりました。そういう時は、元気がない時です。前にネットで、統合失調症の…

2023/01/08 13:44

残りわずか

みなさん、こんにちは。昨日は、義理の実家とお墓参りに行ってきました。義理の母がいろいろ話してくれて、私は聞き役に徹していました。会話がなかなか浮かばないからで…

2023/01/07 13:18

こんな自分も認めてあげたい

みなさん、こんにちは。今日は義理の実家に向かっています。義理の父のお墓参りにも行ってきます。悩みは尽きず、体調は相変わらずですが、自分は駄目な人間だと拒否する…

2023/01/06 11:23

この時期にはやっぱり弱いようです。

みなさん、こんにちは。年末から気持ちの上がり下がりがあるなぁと感じていました。すぐに落ち着くかなと思って、昨日は書かなかったのですが、朝から気持ちが重く、一日…

2023/01/05 13:37

寂しくもあり、嬉しくもあり

みなさん、こんにちは。2日ほどお休みしましたが、今日からまたよろしくお願いします！元旦は妹家族と実家に泊まりました。今年は夫がお正月お休みで、久しぶりにみんな…

2023/01/04 11:00

新年

明けましておめでとうごさいます。本年もよろしくお願いします。昨日は紅白歌合戦とゆく年くる年を観て、年明けを迎えました。今年は特に大御所の方達が白組にけっこう出…

2023/01/01 12:16