この記事の続きを書きたいと思います。ただ今絶賛社内AIツールを利用中です。来週大きな会議を主催するんです。オープニングノートに始まり、5セッション、スライド4…
穂高養生園でのサウナプログラムに、夜の焚き火がありました。焚き付け開始直後。1時間以上経過。全然違うでしょ。1時間以上経過した方は、炎は派手じゃないけど遠赤外…
穂高養生園の話しはあと2回分あるんですが、忘れないうちに今日のインドネタをあなたに。昼下がりのインド在住インド人マネジャーとの会話。最近移動になった社員につい…
直近2回でサウナ体験をアップしましたが、穂高養生園に行ってきました。ホリスティックリトリート 穂高養生園 Holistic Retreat Hotaka Yo…
土曜は最近できた新しいサウナに参りました。金曜のサウナも両方とも宿泊者限定です。全景建物右側かサウナで、ターフで囲われているのが更衣室です。左のデッキや手前右…
金曜から安曇野まできているのは、フィンランド式サウナに入るためです。7-8年前に断食プログラムで挑戦したら気分が悪くなって6-7分でギプアップしたんです。今回…
8月に信州3回目です。今日の松本の蕎麦アップに追加で、安曇野の蕎麦を載せておきます。『松本で蕎麦』松本方向に行くと、何はなくてもおいしい蕎麦屋を探します。今回…
松本方向に行くと、何はなくてもおいしい蕎麦屋を探します。今回は駅の2店に行きました。金曜の昼に榑木野。榑木野 松本駅舎店 (松本/そば)★★★☆☆3.49 ■…
日曜日は午前中に登山は終わってしまったので、さっさとバスで山道を1時間ゆられ、乗鞍バスターミナルに戻りました。そして温泉！乗鞍高原 湯けむり館 – 乳白色の極…
泊まったのは、畳平の白雲荘でした。乗鞍白雲荘乗鞍畳平の花＆星降る山小屋「乗鞍白雲荘」の紹介ページです。norikura-hakuunso.jimdofree.…
ご来光を拝んで、山小屋にもどり朝ごはんをいただいたら、7：00頃出発で剣ヶ峰に向かいました。出発地の畳平の白雲山荘は2710メートルで、3026メートルの剣ヶ…
金曜に松本に来たのは、土日に乗鞍登山の前乗りでした。土曜のあずさでも間に合うんですが、余裕ある旅にしたかったのです。バスだとあずさの半額以下だし。いろいろ書く…
松本に行く前から馬刺しで頭がいっぱい。金曜の夜に予約なしで放浪しましたが、ちょっと待って滑り込んだお店の馬刺しが良かった。山里 (松本/居酒屋)★★★☆☆3.…
初めての松本です。この方面は、仕事だ山だスキーだ温泉だと年に1-2度来てますが、松本を歩くのは初めてです。信州って、やること見るものがいっぱいで、街歩きをしな…
久しぶりにやらかしました。一口飲んで、吹きそうになった。暑いですねー。何か冷たいものを飲みたくなって、冷蔵庫の牛乳を消費しなきゃと思ったんです。インスタントコ…
ジム通いを始めて、普通のトレッドミルで斜度を大きくして、登山トレーニング(なんちゃって)をしてました。『鍛えなきゃ』2020年のパンデミック入りとともに最高を…
先週の墓参りの帰り、池袋線と新宿線を間違えたり、埼京線の上りホームと思って行ったら下りだったりと時間をくいました。どっかでランチしようっと。恵比寿で途中下車し…
先日、無茶苦茶暑いある日、墓参りに行ってきました。自宅から山手線を半周したさき、2時間弱です。お参りを終えたのが10時30頃でした。近所に一度も寄ったことのな…
暑いですねー。昨日出社したんですが、天気予報では、雨が降ったり止んだりなので、日焼け止めを塗らず、サングラスなし、日傘なしで出掛けました。素肌の魅力ヨー外は素…
1年前、インドに出張でグルガオンオフィスに行ったとき、初めて利用しました。ボックス型の電話ブース。ウェブ上のカタログから。電話は置いてませんが、PCを持ち込ん…
2020年のパンデミック入りとともに最高を記録した体重は、その夏12パーセント程落とすことができました。食事のコントロールと散歩がメインで、体脂肪率はあまりお…
白馬ではコートヤードバイマリオット白馬に泊まりました。コートヤード･バイ･マリオット 白馬 COURTYARD BY MARRIOTT Hakubaホテル…
5月頃今年の夏はどうしようと考えてました。その時はハワイとかバリとかを、真面目に検討してました。決められないでいるときに、赤城山神社でおみくじを引いたんです。…
北アルプスの麓は快適ですね。外を歩けます。母が1メートルちょいの土手を登ってました。写真のためなら、杖ついても歩きます。30度近くても快適です。
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この記事の続きを書きたいと思います。ただ今絶賛社内AIツールを利用中です。来週大きな会議を主催するんです。オープニングノートに始まり、5セッション、スライド4…
先日久しぶりに会った元同僚。ドイツ企業でデジタルマーケティングのグローバルのヘッドをやってます。彼女とのへー、という会話はAIについて。長年、百度(中国のYa…
落ちましたねー。実は意外でした。エアインディアは3年ぐらい前タタに買収されました。それまでが酷かった。昔のエアインディアは、定時発着できない。地上も上空も従業…
1年半ぶりぐらいで、転職した元同僚に会いました。前回は肉で、今回は蕎麦。我が社でアジアのマーケティングの責任者をしていて、コロナ前に上司がニューヨークで二児を…
先週の深夜のミーティングで、アメリカのとあるグループのディレクターの女性が自分のチーム紹介プレゼンを7-8分しました。なんてことはない内容でしたが、表紙のはじ…
先日会社で新しいコーポレートブランドストーリーが発表され、新しいロゴの色とかが通達されました。その中にブランドに合わせてアップデートした、ある部門のホームペー…
尾瀬では水芭蕉以外もいろいろ咲いてました。帰りの6:8撮影です。三葉ツツジ。ピンぼけです。トホホ。シャクナゲ。花じゃありませんが、シダかニョキニョキ。蛇が日向…
今回の尾瀬の目的は、水芭蕉と三条の滝でした。三条の滝はメジャーなルートからだと往復3時間近くかかります。御池からだとルート上なのですが、まだ残雪があるようで(…
素晴らしい天気です。今年最後の桜。7階ぐらいの高さの唐松。かわゆす。水芭蕉でいっぱい。至仏山がきれいすぎ。ただいま山小屋でお風呂をすませくつろいでます。さあ、…
朝5時起きで山にゴー！と東京駅にきて、、、、e-チケットで新幹線を予約したのに、新幹線改札を通過できない！前のクレカに紐付けしてました。なんでモバイルSuic…
なんかウルトラ忙しいのに拍車がかかり、月曜日でヘロヘロです。そんな中、月末の会議のコーディネートをしなきゃで、もうそろそろ逃避が始まりそうです。月末会議のディ…
備蓄米購入については、昨日のこちらです。『備蓄米狂想曲』うちから徒歩で行ける範囲に、5/31と6/1に備蓄米が店頭に並ぶ店舗が1店づつありました。どちらも大型…
うちから徒歩で行ける範囲に、5/31と6/1に備蓄米が店頭に並ぶ店舗が1店づつありました。どちらも大型店舗で販売量が多いです。朝ごはんを食べながら、6/1販売…
先にプライベートで中国で何を食べるが書いておきますね。ローカルの普通の人が行くお店。飲茶が好きですが、飲茶はおやつ的位置付けでお酒がなかったりするので、ビール…
先週の日曜日25日に、母が「横須賀しょうぶ園行くから行き方教えて。」って。ひとりで行かせるのはちょっと。。。まだ中国出張の疲れとれてないんだよねー。まだ中国出…
しばらく前の会津駒ヶ岳に登った帰りの、東武線の小ネタです。下今市にいた！SL大樹公式サイト 東武鉄道日光・鬼怒川エリアを走る東武鉄道 SL大樹の公式サイト…
写真のみの下書きを投稿してしまい、文章をいれての再投稿です。*********************************************最後は上…
今回の中国出張は直前にバタバタ安い便を予約し、往路は中国南方航空でした。ご飯が美味しかったです。お肉の炒めたあんかけに、ご飯、キクラゲの和物にジャガイモ炒め。…
中国のマネジャーSさんと飲茶に行きました。この日は21時から会議があり簡単なものをリクエストしました。店の名前は不明です。ホテルの近所のモールの3階だったかな…
北京から上海へは新幹線で移動しました。タクシーを手配してもらい、北京南駅へ。セキュリティを通過したらテキストで、同行者がゲートの3A近くで朝ごはんをしていると…
唐松岳の登山ルートには、八方池山荘(リフトの終点)から400メートルのぼり、2000メートルぐらいのところに八方池があります。八方池まで、所要時間は1.5時間…
記録です。唐松岳に登るのに、こーんなゴンドラとリフトを乗り継いで、降りた先で、左を見下ろしたら虹。後ろはさらに高い山。左手に移動し、お花をパシャリ。XXとなん…
日曜日はのんびり移動日で、ゆっくり目に里におりて、安曇野のパン屋さんを目指しました。月日堂(がっぴどう)月日堂製パン powered by BASE自作のフラ…
休暇4日目は唐松岳登山でした。日曜日に白馬に移動し、八方池山荘に泊まりました。眠れなかった。気圧のせいじゃないかと思います。一晩中風もすごくて。晴れていたから…
何度も穂高/安曇野に来ていて、有明山神社にも毎年のようにお参りしていて、有明山には登ったことがありませんでした。今年の山歩きはどうしようかなと、4月頃思案して…
やっと憧れの有明山です。有明山｜「信濃富士」と親しまれる常念山脈の前山-ヤマレコ有明山は長野県にそびえる山で、日本二百名山に選ばれています。北アルプスの中でも…
今朝もバスタ新宿は混んでました。外国人が4割ぐらい？ゆっくり目で松本に来てお昼しています。松本駅舎店｜榑木野【公式HP】｜信州そばどころ長野のおいしい手打ちの…
シンガポールから友人がきていて、つい超ステキランチに走りました。L’aube前は東麻布の小さなビルの2階にありましたが、仙石ヒルズに移転しました。迷ったわ。仙…
今週は東京に、アメリカ人とドイツ人とオランダ人の同僚がきてます。私は月火担当で、疲れ気味の水曜日を迎えています。ドイツ人とは入社が同じ頃で、同じ頃似たようなポ…
日曜日に多摩川台公園に行ってきました。この時期の癒しですー。半夏生がきれいなのは、湿性植物園です。いい感じに曇ってて暑くなかったです。
始まりはヘアサロンでした。長年お世話になってる美容師さん(推定40台前半)が糸リフトをやったとおっしゃっていたのが2023年の3月頃。リタイアに悩みウダウダ1…
美容の年になってます。3月に、頬の内側レーザーでリフトアップ。『頬のたるみにレーザー』コロナになった頃から、顔面に課題が積もり始めまして。。。眉間の皺まあ放置…
咲夜、金曜の23時からという、なんだかわからない会議にでたら、意外に重要でした。アジアからは私だけ。ファシリテーターはニューヨーク在住の中国人社員でしたが、メ…
昨日は2年半ぶりぐらいで、恵比寿の大好きなお蕎麦屋さんでランチにしました。板蕎麦 香り家 (恵比寿/そば)★★★☆☆3.49 ■予算(夜):￥3,000～￥3…
2月のインド出張で買った紅茶の封を切ってみました。この時買ったの。『日曜日は買い物』私用のため、1日早くインドに参りました。朝は10：30に出発で、ヤシュワン…
久しぶりに21時から3時間、オンラインミーティングでした。社内ボランティア的活動のマネジメントへの報告会でしたが、アジアのrepresentationが少ない…
GW明けに長瀞の道の駅で、蕗を前にしばし思案しました。ナタリー「うーん、母が好きなんだけど私は下処理したことないのよねー。」C子「持って帰れば、自分で茹でるん…
外出の際に乗り換えは昼時の新橋を心がけています。お目当てはランチ。嵐の一昨日は、さかな亭。11時45分で4人待ち。さかな亭 (新橋/海鮮)★★★☆☆3.50 …
4月の北京出張でも、紅茶を買ってきました。天福名茶は高級チェーンです。ショッピング 天福茗茶中国茶葉・茶器の販売の天福茗茶です。2Fには、カフェスペース「…
日曜日は大菩薩嶺に行ってまいりました。初めてです。いらした方がみなさん大変だったとおっしゃるので、ガイドつきツアーに申し込みました。新宿発あずさも予約し、朝も…
