共働き主婦が作る『まごわやさしい』を意識した和食中心のボリューム朝食とテーブルコーディネートの記録。
フルタイムで働く会社員です。 夕食は帰りが遅くて自炊できなかったり食べなかったりするので、朝食で栄養をとるべく和食にしています。 やる気を持続させるため食器やテーブルウェアにも凝っていますが、いつ飽きるか分からないのでなるべく安く仕入れています。 「朝食は王様のように、昼食は王子のように、夕食は貧民のように食べよ」というアメリカの格言に従って、朝からがっつり食べています。
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朝食＊新玉葱のステーキ、鰯の梅生姜煮＊やはり別人扱いされる保護者会コーデ
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朝食＊山芋明太の卵炒め、きゅうりの梅昆布和え＊楽天マラソン買ったモノ
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朝食＊つぶ貝の甘辛煮、おかひじきの明太和え＊保護者会マウントを恐れた結果と楽天マラソン
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朝食＊カレイの煮付け、そら豆ポテトのチーズソース＊楽天マラソン買ったもの
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朝食＊帆立混ぜおにぎり、山うどの酢味噌和え＊2歳息子の将来の夢
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朝食＊新玉ねぎの丸ごと焼き、めかじきの照焼き＊おませ娘へ母からの助言
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朝食＊ホタルイカと山うどの酢味噌かけ、山うどと梅肉のおにぎり＊便利なフリーズドライ味噌汁
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朝食＊鯖とピーマンの味噌炒め、青粉入り卵焼き＊4歳娘、2歳息子に神対応
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朝食＊いなだの竜田揚げ、卵白と塩昆布和え＊外遊びに便利アプリと【UNIQLO】アウター
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朝食＊鮭とじゃが芋のレモンバター、もずく酢トマト＊仕事と育児の両立
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朝食＊うどと牛肉の卵とじ、タラモサラダ＊【楽天】ワンダフルデー
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