共働き主婦が作る『まごわやさしい』を意識した和食中心のボリューム朝食とテーブルコーディネートの記録。
フルタイムで働く会社員です。 夕食は帰りが遅くて自炊できなかったり食べなかったりするので、朝食で栄養をとるべく和食にしています。 やる気を持続させるため食器やテーブルウェアにも凝っていますが、いつ飽きるか分からないのでなるべく安く仕入れています。 「朝食は王様のように、昼食は王子のように、夕食は貧民のように食べよ」というアメリカの格言に従って、朝からがっつり食べています。
朝食＊明太子と人参の佃煮、じゃが芋のふき味噌ソース＊保育園の生活発表会
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朝食＊まぐろアボカド丼、スナップエンドウの胡麻マヨ＊【楽天】半額割れチョコの誘惑
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朝食＊目玉焼きプレート、明太子ご飯＊この春狙っているアウター
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朝食＊エンペラーサーモンのソテー、切干大根の煮物＊夫のお揃いへのこだわり
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朝食＊うなとろ丼、菜の花のふき味噌添え＊リカちゃん人形のセリフ
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朝食＊イカと山芋の麺つゆバター、大根サラダ＊僕とニャーニャのカバン
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朝食＊明太子おにぎり、ビーツと新じゃがのサラダ＊10年前の私
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朝食＊エンペラーサーモンのレアステーキ、紅生姜とチーズの卵焼き＊4歳娘の結婚相手
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朝食＊ホタルイカのアヒージョ、ふき味噌ほうれん草＊【デニーズ】超お得BDデザート&20%オフ
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朝食＊手毬寿司、ハマグリのお吸い物＊楽天スーパーセール購入予定品
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朝食＊大根菜とじゃこのおにぎり、芽キャベツのアーリオオーリオ＊お疲れ夫婦
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朝食＊まぐろカマの塩焼き、大根とこんにゃくの炒め煮＊楽天スーパーセール気になる商品
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