酢味噌和え

お酢を使って、マヨネーズを作ることができます。マヨネーズは買ってくるばかりじゃないんですね。マヨネーズの材料は、卵黄、お酢、塩、サラダ油の4つです。まず卵黄とお酢を混ぜて、よくかき混ぜます。十分に混ざった頃に塩を加え、再びよくかき混ぜます。

もずく酢

もずく酢はスーパーに行けば、納豆のように3パックで100〜200円の間で買うことができます。そのままでも美味しいのですが、ひと工夫加える事で美味しいお酒のお供になります。もずく酢に、スプーン一杯分のおろしニンニクを入れるんですね。えっ？と思

酢の物

お酢を飲むことで基礎代謝が上がり、痩せやすい体質に変わります。お酢を飲んで、これに有酸素運動を組み合わせると効果的です。お酢を飲むタイミングですが、食中か食後がいいでしょう。胃の中に何も入っていない状態で飲んでしまうと、胃に負担がかかるから

バルサミコ酢

何もしなくてもカロリーを消費する状態を「基礎代謝が高い」と言いますね。筋肉質の方は基礎代謝が高いと言えます。基礎代謝が高いと、何もしないでいても脂肪が減少していきます。つまり痩せやすい体質になるんですね。お酢を飲むことで基礎代謝が上がり、痩

富士酢

お酢はお米だけではなく、ワインのお酢、果物のお酢など、様々な種類がありますね。梅干も酸っぱいですね。梅干を想像するだけで唾液が湧き出してきます。本来酢というものは、歯を溶かしてしまうものなのですが、唾液と混ざり合う事で歯が守られるんですね。

リンゴ酢

運動を繰り返すとだんだん筋肉が疲れてきますが、これは「乳酸」が溜まった結果なんですね。お酢はこの乳酸を減らす働きがあります。つまり筋肉疲労が減るんです。例えば脚に乳酸が溜まると「むくみ」となって現れますが、お酢でこれを解消する事ができます。

りんご酢

お酢にはダイエット効果もあります。お酢は腸の中で炭酸ガスを発生させ、腸を刺激します。その結果お通じがよくなり、老廃物が外に出てきます。お通じがよくなるので、お肌もキレイになり、ぽっこりお腹の解消にもつながります。運動を繰り返すとだんだん筋肉

お酢

お酢はお米だけではなく、ワインのお酢、果物のお酢など、様々な種類がありますね。梅干も酸っぱいですね。梅干を想像するだけで唾液が湧き出してきます。本来酢というものは、歯を溶かしてしまうものなのですが、唾液と混ざり合う事で歯が守られるんですね。

おいしい酢

お酢は言うまでもなく、酸味、すっぱさを表す調味料ですね。人間の五感の中でも、味覚と嗅覚を刺激します。味覚と嗅覚は、記憶を刺激するんですね。「おふくろの味」「懐かしい匂い」なんてよく言いますね。

ミツカン酢

味覚と嗅覚は、記憶を刺激するんですね。「おふくろの味」「懐かしい匂い」なんてよく言いますね。例えばお寿司は、銀シャリにお酢を加えたすし飯を作ります。銀シャリの酸っぱさが、味覚を刺激して、ネタの美味しさを引き立てるんですね。酢豚は、豚の揚げた