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健保のつぶやき https://blog.goo.ne.jp/kt10731010

糖質制限をテーマに健康全般

糖質制限を勧めているブログを紹介しながら、自らの人体実験経過を報告しています。

高岡の清
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2014/05/28

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  • ワクチン 利いてませんね。

    https://ameblo.jp/morizononaika/entry-12683038781.htmlワクチン利いてませんね。

  • 本日参題 日本医師会の存在意義は ?

    https://www.facebook.com/kiyoshi.tsukahara.98本日参題日本医師会の存在意義は?

  • 砂糖ではなく炭水化物が正しいのでは、長尾医師さん。

    長尾周格6月14日19:38·健康になりたいなら人間誰しも健康でいたいに決まっています。誰だって好き好んで病気になりたくはありませんから。でも世の中には慢性疾患を始め、持病を持つ人がたくさんいます。なぜなのでしょうね。僕が思うに理由は単純で、慢性疾患の原因を皆知らないから。多くの人が慢性疾患の原因と考えているのは、暴飲暴食や運動不足。でも暴飲暴食を自覚している人は少ないし、運動不足はほとんどの人が当てはまります。これらは本当に慢性疾患の原因なのでしょうか。もし暴飲暴食と運動不足が肥満や慢性疾患の原因なら、慢性疾患は避けられることになります。しかし実際は慢性疾患の人はたくさんいて、その多くで暴飲暴食や運動不足が当てはまりません。ということは、慢性疾患の本当の原因はそこではないということになります。僕は実際のところ...砂糖ではなく炭水化物が正しいのでは、長尾医師さん。

  • カロリー神話はなくならないはず。糖質神話もまだ10年の経過でしかない。

    食品のカロリー表記は「食べた人間のうんちから失われた熱量」を計算した実験がベースになっているいわゆる「カロリー神話」に関する記事。私も本で取り上げていますが,1880年代のアトウォーターの実験論文を鵜呑みにして,120年以上に渡り金科玉条のごとく崇め奉っている栄養学,という学問が狂っているのです。アトウォーターは人体を内燃機関と考えて熱力学的なアプローチで「食べ物のカロリー数」を算出しましたが,人体には当然のことながら,内燃機関のように考えて良い部分と内燃機関とはかけ離れている部分があるし,何より当時は消化や吸収のメカニズムそのものがよくわかっていなかったのです。そういう1880年代の状況を考えると,アトウォーターの発想は非常に面白いと思いますが,その実験結果を2021年になっても盲信している方がおかしいのです...カロリー神話はなくならないはず。糖質神話もまだ10年の経過でしかない。

  • 野菜から食べると血糖値が上がりにくいのは本当か?

    https://fbbuy.localab.net/taberujyun02/?yclid=YJAD.1624358434.AyK-0WAAAPBas-P86DkvgyBQ2BRBDeILVTnfjqT0Ythpf0jX6veiLonkZ8ln54OPijSaCnbOUaWdwvrl4-iDnnhOGlSIglOl48B3obRd4buvBrN4WKCvHTZHXGlx4aMLSuLjVIMGXFIbPYYtxL8ID4dHAtTgI-ttegN3mWwkGUwhb3_GHO22kHv3Yl0QW7_b8A野菜から食べると血糖値が上がりにくいのは本当か?

  • 面白い糖質制限の投稿゛毎日上がってます。これ見て勉強してください。

    https://fbbuy.localab.net/ramen/【毎日投稿99日目】ラーメン200gを食べたら血糖値はどうなるか?糖質は65g前後麺類でラーメンだけなぜか実験してなかったので。結果は普通ですね笑蕎麦とかと同じか。まあ素材が小麦粉やもんな。面白い糖質制限の投稿゛毎日上がってます。これ見て勉強してください。

  • 漫画にも取り上げられました。炭水化物ダイエット

    https://gyao.yahoo.co.jp/episode/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%82%93%E3%81%BC%E3%80%90%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%AA%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E7%89%88%E3%80%91%E3%80%80%E7%AC%AC51%E8%A9%B1%E3%80%80%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80%E3%81%A8%E7%BE%8E%E5%AE%B9/5fa3c210-97e1-46af-9ed6-025a32e2b718漫画にも取り上げられました。炭水化物ダイエット

  • 炭水化物抜きます出話題になる。時代錯誤。

    https://news.yahoo.co.jp/pickup/6395865内田有紀、「奇跡の45歳」といわれる美貌の秘訣…インタビュー完全版〈3〉スポーツ報知460女優の内田有紀(45)がWOWOW「華麗なる一族」(日曜・後10時、全12話)で、主人公の愛人役・高須相子を好演している。過去に京マチ子さん、小川真由美が演じた役に「お2人とは違う相子を意識して役作りをした」と振り返った。主演の中井貴一(59)とはドラマ「最後から二番目の恋」(2012年)で兄妹役を演じており「妹の次は愛人。もう僕たちに怖いものはないね」といわれたという。くしくも「最後から―」の出演したころから女優という職業に真剣に向き合い「今はダラダラしている時間もなく、前向きで充実している」とも。10年目に入った人気ドラマ「ドクターX」や“奇...炭水化物抜きます出話題になる。時代錯誤。

  • 世界一になった人だけに、テレビでしゃべる坂上さんより 支持できます。

    https://news.yahoo.co.jp/articles/bd1d7a2d696b8813465ee2ab4af21f2f5649f50c世界一になった人だけに、テレビでしゃべる坂上さんより支持できます。

  • 政権野党の無様さ。

    無政権野党の無様さ。

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