ホットヨガとデトックス生活で 自分がどのように変化していくのか。 日々の暮らしとともに記します｡

某大手企業勤務。 独自のマーケティング力 を駆使し営業未経験でありながら 数回の表彰、全国営業優績者に 選ばれるものの、 日々の仕事と生き方の模索で 心身の疲労がピークに達し 次第に自分の身体と心の解放に 目を向けるようになる。 ホットヨガとの出会いで 身体と心が軽くなることを実感。 ヨガとデトックス生活を本格的に始める。