なぜ、身体がよくならないのか？嫌なことがどうしてなくならないのか？カラダとココロのなぜについて
西宮市夙川にあるピラティス＆整体・筋膜ストレッチのスタジオ LUCIA。幸せに生きるためのヒントはカラダが教えてくれます。ブログではカラダからの声の聴き方のコツを紹介します。ピラティスルシアHP→http://www.pilates-lucia.com/
現在、筋膜リリースの定義というのは正式には存在しません。なので、ネットや本でいろんなことが発信されています。筋膜が注目されてきたのがここ10年くらいのことなの…
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