さー夏です！薄着です！なんでしたら水着もです！
まだまだ間に合います！ヒロくんは、１か月で２０キロ痩せてましたよ！見た目かわらないけど・・・
最近飲食店でライス。ご飯を残す人多い・・・らしい。当然糖質ダイエット。でも、この意味わかってるのかな？では、ご飯は糖分？ここ知ってる？知らずにご飯抜くとやる気なくなる・・・一番エネルギーいるときに、エネルギーないとね。ちなみに、ご飯、パンは1時間から2時間
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