ダイエット

バナナ ダイエット

あれこれしたら、バナナが変わるんだって。焼くと、カロリー減る？もともと、食物繊維だから、腸の清掃にいい。とかいいながら、実は、腹持ちがいいんですよ。腹持ち？早い話が、消化に悪い。これだけ。wwwwwしらなかった・・・・でも、カロリー高いから、気を付けよう

2015/04/07 17:49

糖分制限？

コレステロールはOK。そんなんいまさらいわれてもー私で40年。息子娘で、6年。3年。いまさら逆か？肉を食え。まー。野菜はわかる。でも。パン。米。いわゆる。炭水化物。小麦粉。そんなん。アメリカが、そうせー。いうからそうしたのに。それが間違いだって。結局は、脳」

2015/04/04 11:54