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ダイエット http://blog.livedoor.jp/d13jyanru69/

さー夏です!薄着です!なんでしたら水着もです!

まだまだ間に合います!ヒロくんは、1か月で20キロ痩せてましたよ!見た目かわらないけど・・・

koi
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美濃市
出身
七尾市
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2014/04/21

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  • ストレッチ 血行促進

    骨盤の周りって、けっこう使わない。骨盤の歪みが クローズアップされているけど。じつは、血行不良とかだったりする。関節、腰。 動かしてます?ちょっと、柔軟体操したら、痛いです。やっぱり固まってきてる。ちゃんと、運動しとかないと・・・わかってるけど、やっぱり

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