気温の変化でぐったり

ストレッチポールで解消目指す！背中の痛み

体調を崩しやすくなった結果

甲状腺機能低下症（橋本病）になってから、免疫力の低下や体力の低下で体調を崩しやすくなった人も多いと思います。 私も、橋本病になってからよく体調を崩すようになりました。 病気に罹りやすいのは当然、酷い時は3ヶ月くらい平気で寝込んだりするくらいです。 体調管理が出来ていないと言われてしまえばそれまでなのですが、これでもうがい手洗いにマスクはかかさないし、ちゃんと気を遣っているつもりなのです。 …

チラーヂンの副作用？

甲状腺機能低下症（橋本病）の人が主に飲んでいる薬・チラーヂン。 私が飲み始めてから、それまでのむくみが取れて体重が戻り徐々に体調も元に戻っていったのですが、同時に違う症状が出てくるようになりました。 身体は冷えているのに、汗がボタボタ出てくる！ もう滝汗です。 私は…

おかあさん

私の一番身近な人は母です。 私は決して良い娘ではなく、甲状腺を悪くする前も好き勝手に生きて沢山嫌な思いをさせてきたと思います。 特に甲状腺機能低下症なんかになった後は、身体が思うように動かず気分も落ちやすくなった事から、更に沢山の迷惑を掛けてきたと思います。 普通、大人になったらそんな事にはならずにちゃんと今まで育ててきてくれた恩返ししていくべきなのに、それが出来ていない…正直自分で腹立…

エルニーニョ現象！！

気温の変化と冷え

最近、朝晩の気温の変化が激しいですね…。 昼間暖かかったかと思えば、夕方から夜にかけて一気に冷えていく。 ただでさえ冷えやすい私ですが、昨日は流石にその変化にやられてしまいました。厚着してたし、こたつに入ってたのになー。 5時過ぎた頃になんかお腹がゴロゴロしはじめた…？と思っていたら、それから2時間位後にはそのまま吐きそうなほど気持ち悪くなって、強烈な眠気に襲われ

「自分の限界」

今日は首の腫れもあまり気にならず（腫れてるには腫れてるんですが…）一日中、何かと無気力な一日です。 お昼頃急に眠気が襲ってきて、そのまま金縛り状態になってしまって苦しかったです（決して心霊的な意味ではないですよ！） 今も頭が上手く動きません…今にも目が閉じてしまいそうです。 気温の上下が激しいからかな？気圧の問題もあるのかもしれませんが、具合が悪いとどれが甲状腺のもので、どれがそうじゃな…

乾燥肌になったので…

暖かい所へ行きたい。

暖かいと、具合も良くなります。 甲状腺機能低下症（橋本病）、「低下」と名前が入っているだけある！ 気温が低下すると心も身体も共に低下しちゃいます。 やっぱり、身体が冷えるのが一番いけない事みたいです。 今日は昨日の雨が嘘のような良い天気で、気温もぐっと上がりました。 そしたら昨日までは身体も冷たく…

甲状腺機能低下症（橋本病）～喉の腫れ

甲状腺は喉の、ちょうど喉仏の下あたりの気管の外側に付いている上から見た断面がハート型の器官だそうです。 甲状腺機能低下症（橋本病）は、文字通りその甲状腺の機能が低下してしまいあらゆるホルモンが出なくなってしまう病気です。 その時、その甲状腺が硬くなり、大きく腫れてしまう。 なので、甲状腺機能低下症の人は気管が圧迫されてし…

紅茶中毒とチラーヂン

今日は雨でした…それはもう、一日中ザーザーと降りまくっておりました。 私はというと、一昨日の夜から調子が落ち気味で甲状腺も腫れて気になったり訳もなく嫌な気持ちになってみたり…これじゃいかんなと思いながら、今日は一日グダグダデーです。 そんな私が、調子が落ちてくると飲んでしまうもの……それが、紅茶です！！

筋トレ 甲状腺機能低下症（橋本病）の筋力低下

昨年の年末、体調が悪くあまり動けなかった為に筋力が落ちてきていました。 甲状腺機能低下症（橋本病）の症状の一つに、「筋力の低下」というのがあります。 それで筋力が落ちやすくなって、付きにくくなっているところに運動をしなくなって、更に筋力低下を招いて… そうこうしている内に、もうムチムチとか、おでぶだとか、そんな次元の問題…

甲状腺機能低下症（橋本病）と鬱

甲状腺機能低下症（橋本病）の人は、鬱病になりやすいと聞きます。 実際、症状の一つに鬱病とは違う「鬱症状」がありますし。 私自身が橋本病になって思ったのですが、この「鬱症状」は100％甲状腺のせいではないんだろうな、という事。 色々な人のお話やブログの体験談等を見ていて、橋本病を発祥している人はみんな「真面目な人だな…

水を飲む事の大切さ「代謝をよくしよう！」