置き換えを軸に筋トレ＆有酸素運動にて減量中。 目指すはスーパー元気で、超カッコイイ還暦レディー！
昨年12月よりダイエットを決意し、ただ今3か月半で-19キロ。 小綺麗になって6月1日に和服で結婚式出席が当面の目標です。
2020年3月
119日目開始 90.0kg 156㎝今日 87.0kg前日比+0.5total-3.0昨日の食事🍽朝 生クリバタT昼 目玉焼…
2020年3月
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