置き換えを軸に筋トレ＆有酸素運動にて減量中。 目指すはスーパー元気で、超カッコイイ還暦レディー！
昨年12月よりダイエットを決意し、ただ今3か月半で-19キロ。 小綺麗になって6月1日に和服で結婚式出席が当面の目標です。
3月1日、8日、18日、25日と点滴行ってきました。体重は3月1日 start3月8日 -2.6キロ3月15日 -3.6キロ3月22日 -3.6キロ3月29日…
3月1日に第一回8日に第二回18日に第三回点滴行ってきました。 体重は 3月1日 start3月8日 -2.6キロ3月15日 -3.6キロ3月22日 -3…
3月1日に第一回8日に第二回本日18日に第三回点滴行ってきました。最初は気分が悪くなったり倦怠感があったりと散々でしたが今はすっかりカラダも慣れ快適です。殆ど…
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