悪魔のささやきで****。しばらく休職を決意、その間の心の状態・体の状態・生活を綴ってみます。
30代後半に過労から鬱になり数年治療し寛解の状態を保っていたのですが、数年前に会社の人間関係などから鬱を再発しました。騙し騙し50半ばを過ぎましたが、とうとう薬の過剰摂取で**を図り未遂に終わりました。一度リセットをかける意味でしばらく休職することに。その間の日記として綴ってみます。
御無沙汰しております。長期休職の後、春に復職して3カ月。やっと就業制限が解けました。とはいっても、就業制限中は生活のリズムを作るため、朝は始業の2時間弱前に会社に入り、夕方は定時で帰社していたのですが。まあ就業制限が解けても変化はありません。仕事はそんな
5ヶ月ぶりに、糖尿病の検査で病院に行ってきました。前回の12月からの生活は、年末に伏見で口にした日本酒がお気に入りになり、飲み続けていたので結果が・・・。結果は、 今回 (基準)肝機能γ-GPT 45 (0~7
今日は上司と面談でした。昨年度の成果の振り返りと今年度の目標設定です。昨年度は休職が多かったので成果なし。したがって査定ダウン。仕方ないか。今年度、さて何をしたいのか。現在は就業制限中ですが、それが解除されたらバンバン仕事できるかと言ったら疑問が。ちょっ
昨日、家族そろって私の田舎に帰省していました。おかげさまで両親は元気にしていました。行き帰りとも車の運転は息子が。息子に運転を任せられるようになったのは嬉しい限りです。家内は私の運転ではいろいろと文句を言いますが、息子の運転では態度がガラッと、複雑な心境
今日、こんな言葉を知りました。ウィキによると「社内ニート」とは、労働者であるためニートではないが、仕事がないため社内でほとんど働いていない労働者のこと。社員としてその企業に在籍しながら、十分な仕事も与えられず、机に座って終日暇をつぶしているものをいう。オ
お待ちかねの週末、最近の会社への出社は始業1時間半前。始業までゆっくりと過ごしています。第一に車通勤なのですが、以前と違い渋滞なしに会社まで。一つストレスが解消です。事務所に一番乗りなので、余裕で朝の静かな時間を過ごせる。これもストレス解消?復職後仕事は
復職して不安定な状態でしたが、無事週末を迎えました。何となく朝の起床リズムがつかめかけた感じ。来週もこの調子が続けばいいのに。仕事は1日の内2時間くらい。後はただ時間の過ぎるのを待ち、公認(?)の内職など。当面は会社に行き続ける事を目標。そのうちやる気も
3日目が終わりました。復職してから安定しなかったのですが、とりあえず早起き・早朝出勤が続いています。まだたった3日じゃないかとは言わないでください。今週月曜日には考えられなかった状態ですから。少し気分がハイなのかも、ってことは突如として凹むことも考えられ
新年度のスタートを失敗して、小学生の入学式と同じ今日になって新年度最初の出社をしました。どうも朝の気分が凹み気味だったので、ちょっと起床時間を変えてみると、今日は成功。出社も始業1時間半前ぐらいに席に着きました。ちょっとこれで試してみます。いつまで続くかの
明け方から少し睡眠がおかしかったのですが、目覚ましで起床し出勤の準備もいつも通り進めましたが、ジャケット・コートを着て行く段になって、ソファーにへたり込んでしまいました。気分の波が下降線をたどっていました。先週は順調でしたが、今週は月曜日にやや不安感が、
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