花粉症がひどい（禁酒12日目）

この季節は、花粉症に苦しめられます。今日も、今朝から、目がしょぼしょぼして、頭はがんがん痛みます。しばし酒のことを忘れられるのが、唯一の救いでしょうか。にほん…

納期が守れない（禁酒11日目）

自分は自営業です。これまで酒におぼれて仕事の納期が守れず、たくさんの顧客を失ってきました。最終日にやれば良いと自分に思い聞かせて酒を飲み、最終日には、仕事が間…

疲れました（禁酒10日目）

禁酒による不眠のため、今週は疲れました。土日の2日間、ゆっくり休みたいと思います。若いころは、無駄に過ごす時間がもったいなくて、土日はいつも出歩いていたのです…

不眠の苦しみ（禁酒9日目）

スリップしてから禁酒再挑戦中ですが、なかなか眠れなくて困っています。一晩で2，3時間しか眠れないこともあります。しばらく前に、せめて睡眠薬でも処方してもらおう…

宴会（禁酒8日目）

春は送別会と歓迎会のシーズンです。自分は一応自営業者なので、自分の送別会などはありませんが、お付き合いで呼ばれることは結構あります。お酒を飲まなくなって思うの…

酎ハイが飲みたい！（禁酒7日目）

少し前までは，風呂上がりに必ず酎ハイを飲んでいました。それもただの酎ハイではありません。アルコール度数8％の缶酎ハイに，焼酎を追加したものです。これをコップで…

飲酒欲求強し（禁酒6日目）

前回スリップしてから、そろそろ1週間になります。その前は2か月くらい我慢していたのに、1回飲むと、禁酒を始める前の状態に逆戻りですね。話には聞いていたのですが…

手の震え（禁酒5日目）

たまに手がぴくっと震えることがあります。酒を浴びるほど飲んでいたころ，知人にお茶をつごうとポットを手に取ったら，手が震えてお茶が飛び散り，大変な迷惑をかけたこ…

甘党に変身（禁酒4日目）

本格的な禁酒を初めて驚いたのは、甘いものが大好きになったことです。 禁酒を始めるまでは、甘いものがとても苦手でした。そのため、たまに洋菓子などの甘い贈り物をい…

要精密検査（禁酒3日目）

自宅の郵便受けを見たら、病院からの封筒が入っていました。先日5年ぶりに受けた健康診断の結果です。飲酒関係の検査項目がよろしくないのは自業自得として、変な個所に…