照明器具の取り付け料 3000円の損かなと思うけれど この暑さだったり 届くお肉のことだったり 体のお肉が減らないので 体重が減らないことだったり そんなわけで 照明器具のことはどうでもいいことになっている 2024-07-14 お仕事と音訳 雨は小雨で暑過ぎずよかった。 カラオケは瑠璃色の地球 音の高さが合わず 点数は低かった コーヒーは飲めず ルイボス茶を持って行ってよかった。 お仕事は 珈琲館で食事…
健康診断 希望日になった 2024-07-18 健康診断 その2 ランチ 14時にチョコザップに行く予定なので、それまでにパンと野菜を買うことにしていた。 さつまいもとミニトマトと桃を買った。きゅうりを買うのを忘れていた。 モスバーガーのメニューを見て 520円の品を選んだ。 電源のある席は1席空いているだけで 他はお客さんがいたが 1時になる頃には 皆帰って行った。 私は途中から 文字を書く仕事を始めた。…
和室の照明の具合が悪いので ビッグカメ○に行ってきた。 Kのおすすめ 紐がついて リモコンスイッチもついている9900円のものにした。 取り付け料も含め 26600円になった。 これで五年間 蛍光灯の心配がないのだから よかった。 水曜に取り付けにきてくれるので 蛍光灯の取り替え （新しい方を捨てないように）それだけは注意だ。 2024-05-27 起きると汗をびっしょりかいていた。布団をはがないのが珍しいくら…
本を読んで気がついたこと 私の母の場合を書いています。 ムリなくできる親の介護 使える制度は使う、頼れる人に頼る、便利なツールは試す! by工藤宏伸 2018年 日本実業出版社 定価1400円＋税 工藤さんのことは ブログで知っていました.。 本を読んで 私の場合・・・と気がついたことを書いておこうと思います。 今回の ガイドヘルパーの研修は ヘルパーさん達と一緒で 全部で10名だった。 テーマは虐待…
2023-08-05 土曜の朝 寝坊してしまった。 昨日 体幹トレーニングが昼間できなかったので、寝る前に8分頑張って それから寝たからかな？と思…
第1章を読んだ 高校生の瀬野さんが 同級生の主人公たちに 男言葉で話すことに違和感があった。 最近のメイクをして登校するJKが 男言葉を使うようには思えないのだけれど、 そういうものなのか？ 誰か教えて欲しい 第2章まで読んだ 主人公は高校3年生 読者もその年頃なのか 割とどんどんと読めた。 これでは 1週間で読めるかもしれない。 第4章 ここで 彼女が美人だということが書かれている。 その友人…
座ったまま 肩甲骨ほぐし この動画 再び探すの大変でした。 体幹トレーニング
2024-05-28 事業所に行ってきた。ちょうどAさんがいた。 先日の議事録「ガイドはお友達ではありません」とまた書いてあった。 スムースに行動したいのはわかるけれど 利用者さん主体でなくてはいけない 目としての役割だけを果たす仕事であるということ なるほどと思う。 歯医者さん 次回は金曜日なった。 明日 薬局に母の薬を取りに行く 看護師さんに話す。郵便局に行ったこと。 2024-05-15 ヘルパーの研修だ…
放送大学 よかったのは 1回目を文京にして 2回目を大宮にしたことだった それにしても大宮は遠かったけれど 2025-03-18 精神疾患の治療 楽譜 <<ジャズ>> 楽譜 ステージで弾きたいジャズCleop(@700円) (文庫) 恋愛負け組の僕に、Hなメイドが届きました。 / わかつきひかる(@100円) <<医学>> 精神疾患とその治療(@380円) 支払合計 = 1,420円(うち送料0円、通信販売手数料240円)
前回は5月4日だったのだけれど 日記がない 今回は 蕎麦屋 松屋に行った。大盛り蕎麦900円 そのあと 悠ゆう工房でアイスコーヒー 550円 6月にして もう暑さがすごい 「隣の駅までは歩けないかなー」という呟きに 仕事だから行きますよと心の中では思うが とても行きますとは言えない。 「怒られちゃったんだよねー」というので 誰にですか？と言うと NPOのデイの人にと言うことだった。 あそこのパンは食べら…
背骨しぼり 背筋
2025-06-15 放送大学 大宮 二日目 頭痛 トリプタン朝飲む JR駅に着いた頃にはもう大丈夫だった 2025-05-10 今日は肩こりからくる頭痛の感じ 寝込むほどではない 薬 どうしよう 迷う 2025-05-08 そういえば 先週も頭痛だった。 いや先週は金曜日か 今日は木曜日 白髪染めに行こうと思ったら 朝 ちょっと頭痛 キャンセルにした。 10時になって 少し良くなってはきたけれど まあいいでしょう 昨日は…
放送大学をradikoで聞き始めたのは母のことで仕事を辞めなくてはならなかったからだった。 #認知症 と認めない母を病院に入れたが、母は帰りたがった。 しかし病識のない人間が家に帰ってもその後、通院して薬を飲むとは思えなかった。 早期治療が大切だというのに。。 それまで仕事の事に使っていた脳内を他の事に使わなくてはならなかった。 #せん妄 という言葉も知らなかったし、包括センターと言われても「何それ…
水曜なのでゴミ出し 管理人に挨拶したが 無視されてちょっとムカつく いや それあなたが自分の機嫌を取らないとダメでしょ 管理人室 タバコ臭いし 嫌な人だと認定しちゃうよ まあ自転車のトラブルに比べたらなんてことはないし 2022-06-01 昨日は 音訳の会議の後 お気に入りのカフェで ちょっと書き物・・・ 駅から ちょっと歩くけれど お気に入りです。 あとは野菜を買って帰宅。 しばらくは これ…
放送大学に大宮に行った。池袋から大宮は410円だ。 （板橋駅から大宮も同じ410円） 土曜日 雨が降っていたが 鍵屋さんに行ってみた。 HPでは 土日は不定休18時までとなっていたが 翌日の下見でも良いと グーグルの地図を頼りに行ってみた。 「これ 曲がっていすね？」などと言われながら キーンと音を立てて 職人さんらしき男性が作ってくれた。 時間がかかりますから 座ってお待ちくださいと椅子をすすめられた…
チャリのトラブル 2500円が5000円になり 880円になった。 しかしこの間のストレスは大変なものだったよ 5000円かーと思うとね また チャレンジしたい気持ちはあるけれど 電車の方が安全だね 帰りも今回も新宿に寄ることができたし まっすぐ帰るよりも新宿に寄ることの方が得るものが大きいもの まあ 次も行くかどうかはわからないけれどね 2025-05-15 放送大学 練習問題をやってみた。 時間は120分をカウン…
母また、茶こしのお茶を捨てないでと言う。 いや今朝、昨日のお茶を流しまで持ってきたの母なのに あ～ こんなことでイライラしてはいけないと自分に言うよ でもイライラするのよ。 どうしたものかね〜 訪問マッサージの男性はお喋りが上手い。前回は庭の梅の木の話になったという。母、梅のジャムを作る気になっている。どうせ食べないのに 🙃以前は梅酒作ったが、ある時、梅酒の瓶がない〓と騒いだ。多分捨てたもの…
今朝の夢 2025-06-11 グランドピアノに可愛らしい小学生女子が二人並んでいる グランドピアノを滑らせて横に移動する二人 私はそれを怒ってしまう。なんとも私は昭和なんだなと思った 2025-05-09 写真を撮るために台に並んでいた、 前の人が背が高くて 私の衣装が隠れてしまうなーと思った。 先日 音っこで写真を撮ったその影響だろうか 足場は狭かった。隣は男性のようだった 知らない人だ。 前の方に男性…
ベルリン 行っちゃう？と思ったけれど 11万円はいけるけれど 13万円かーと思ったのは何だろう 日本で4万円プラス交通費の方がどうにかなると思うし 行くなら行くで 語学をやってからと思うし いや その先延ばしがいけないというのもあるけれどね
土曜日 頭痛 食欲もある 午後になってアスピリンを飲んだがあまり良くならなかった 日曜 朝 まだ 良くなっていないので トリプタンを1錠飲んだ。 それから1時間寝ていたら どうにか良くなったので朝食を食べた。 1錠で大丈夫そうだ。 2025-05-21 クリニック3回目 レルパックスにしてもらったのだが 次回は1ヶ月後 まあ10日の日にしてもらったので それは良かったが また 行かなければならないの…
2025-06-08 昨日 午後頭痛でアスピリンだけでは良くならず そんな朝だった。 どこかの一軒家が練習場で神田先生がいた。 私は病院の検査着のような白いテラテラの服を着ていた。 左胸に紫か濃いピンクの刺繍文字でカタカナで「マクベス」と細い文字があった。 外に出るのにこれはおかしいから何か隠せないかと思った。 映像にはドローン映像なのか上から見た景色が映っていた。 小麦畑の色をしていた。 歩いて行くと…
昨日 精神科N先生の2回目 頓服では1ヶ月薬を出すことができないので クレチアピンの量の少ない方だけ 一包化しないように 薬局に言うことになった。 やはり うまく通じなかった。クレチアピン全て 一包化から外されてしまった。 まあ 母が取りに言ってしまうより いいのだと思うことにする。 母が外してしまったアンテナ やはり やらなくてはならないと思うと脳を使ってしまう。 2023-06-07 夕食はどう…
大学の教室だった。かなり広い教室 私は一番前に座っている。隣には誰もいない。 休憩時間なのか お菓子が配られ始める。 個包装のお煎餅が 私の近くにある。全員で何人だろうかと思いつつ お煎餅を自分の方に引き寄せた。 ベルギーワッフルが3つ見えたがそれは遠慮した。 右の歯に亀裂が入っていると歯医者さんで言われたが どうもそ亀裂が大きくなっているようだ。 明日にでも歯医者に行かなくてはならない。そう…
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