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ヒマラヤ聖者ヨグマタ相川圭子氏のもとでヨガと瞑想をさせていただいています。
このブログでは、ヨグマタ相川圭子氏のメッセージ、ヨガや瞑想を始めて自分がどのように変わったのか、日々の生活で気づいたことなどを綴っています。 少しでも多くの人が、人生の本質に出会えることを祈っています。
2015年12月
両手に荷物を抱えていたら、他の荷物を手に持つことが出来ません。それを手放さなければ、もっと素晴らしいものを手に入れることができないのです。 いま持っているあ…
まずは、自分が執着している物事へのこだわりは本当に必要なのか、必要でないのか。そのことに気づくことは大きな成長です。ヨグマタ
2015年12月
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