GW前半はテニス合宿＆分杭峠へ1日目山梨10時半集合買い物道の駅でランチ、富士山カレー750円🎾12〜16時、右腕痛く左のみで打つ18時BBQ食材の一部ロピア…

昨日、ゼジューラ服用から1年経ってることに気付きました(昨年4/24から開始)今日、CT検査へ造影剤アレルギーあり単純CTだけど食事は昼抜き(4時間以上あける…

先週末は相模湖プレジャーフォレストへ(フリーパス付ご招待でした)着くなり久々の激腹痛に集合時間まで時間あったのでずっと乗りたかったF1ゴーカートへカーブでスピ…

夜、TVをつけてたら偶然観た番組「夜明け前のPLYERS 」4.16(火)がん光免疫療法を開発された小林久隆先生と成田悠輔さんの対談でした光免疫療法のどこより…

一昨日、アメトピに掲載頂きましたm(_ _)mトリプル癌サバイバーのくせにファーストフードをウキウキ食べてる記事でお恥ずかしい😅せっかくのアクセス数増えてるこ…

健康診断受けたのは2/241週間位で結果来てたのにup遅すぎ（分からなくなるからup日を3月にしようかな）昨年は混んでたため違う場所で受けたので別紙に↓↓体重…

河口湖テニス🎾春合宿へ日帰りで参加してきました 今回は矢口渡在住の仲間を乗せて🚙まずはパンパティで朝ごぱん↓350円❤やっぱりカレーパンうまし1日販売数ギネス…

フジTVのホンマでっかTV❤4/3快眠法SPにて睡眠時の気道を確保するため上の歯に舌先が付く必要がある 舌の位置を改善するトレーニング✨上顎にくっつけた状態…

3/10に確定申告して4/5に振り込まれましたマイナンバーカードでの申告は初めてマイナポータルで医療費入力しなくて楽になった代わりにファイルが開けなかったり …

こんにちは五十肩だと思ってたらどうやらテニス肘だったみたいで、今はスマホ持つのも痛いまみぃです💧先週末、以前の職場仲間の集い（女子会🍷）に東京駅まで行ってきま…

今、いろいろ整理中口座をOliveにしたこともあり使ってないクレカを解約しました⚪1枚は年会費1048円のルミネカード電話して解約用紙を送ってもらうJREポイ…

先週末、友人、夫と3人でお花見散歩してきましたお花見というよりお花探し見になりました東京は今週末が見頃みたいですね🌸枝垂れ桜は可憐でしたランチ焼き魚は銀だらと…

歯科で試供品頂いた マウスピースの洗浄剤試してみました ぬるま湯に入れ、シュワ～🫧 なんか幻想的でキレイマウスピースピカピカになりました✨何度か薬局に買いに…

抗がん剤終了1年と2週間3度目の美容院 前回前々回担当して頂いた方オススメウルフカットでお願いしました⭐外ハネが気に入っちゃった❤抗がん剤後のカット経験豊富だ…

土曜は歯のクリーニングに行ってきました家から1時間以上掛かるので出来れば治療と同日希望したけど院長の予約が数ヶ月先になるので待てなかったただのクリーニングなの…

4カウントで息を吸い4カウント息を止める4カウントかけて息を吐き4カウント息を止める3 〜4サイクル続け最後に大きく深呼吸しゆっくり目を開ける問題はそのままで…

こんにちは最近、終活も兼ねて今までほったらかしだったこと色々手を付けてます先月銀行の名義を変更しました結婚して10年以上経ってるのにクレジットカードも昨年末ま…

上の歯の治療が終わったので新しくマウスピース作ってもらいました私は開咬なので延長するか確認されました白いところが付け足してもらった部分です付けて下の歯が無理な…

味覚障害になってからトマトソースパスタばかり食べてますが、これ、美味しかった！ちょいピリ辛具は無いけど今まで買ったトマトソースでもしかしたら1番かもと思ったら…

届きました！なぜか大きなダンボールでデント チェックアップ ルートケア 1450ppm●フッ素がムシ歯の発生・進行を予防し、PCA(コーティング剤)が露出した…