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柔術稽古メモ
2024/09/30 21:34
ゆめしまフェスタへ行ってきました
今日はゆめしまフェスタってのがあるらしいゆめしま海道の岩城島で、つるの君もゲストで来るし、キッチンカーや屋台もたくさん出るみたい自転車を車載して、伯方島まで車…
2024/09/29 13:04
土曜日午後はしまなみライド
土曜日は半ドン～🎵午前中の忙しい仕事を無事に終わらせて、さあ行くか！今日はしまなみへ大山祇神社とうちゃこ参拝したかったけど、時間がないので撮影のみ大三島をショ…
2024/09/28 19:15
花金の夜は柔術の稽古です
今日は金曜日、花金です🎵柔術の稽古日です！金曜日はお隣の街まで出稽古西条市西部体育館までやって来ました実は金曜日練習は僕はかなり好きなんです参加メンバーも多い…
2024/09/27 23:00
木曜日の仕事後に40キロ
今日は木曜日です仕事が早めに終われる日お昼休み返上して往診を回り、さあ行くか！彼岸花が咲き乱れてますねしかし、まだまだ暑い😱☀️ホントに冬がやって来るのか？っ…
2024/09/26 19:03
水曜日の仕事後にzwift
水曜日の話今日はグレイシー柔術の練習日ですが、医師会関係の会合に参加のため欠席です(😢)とりあえずzwift だけはやりましたそんな感じ～でわ👋
2024/09/26 07:23
連休明けのzwift 60キロ
三連休明けですねさすがに今日の仕事は忙しかった終業が30分延長してしまい、暗くなってきたし、外に走りに行くのを止めましたで、晩御飯後にzwift しましただら…
2024/09/24 22:49
三連休最終日の過ごし方
今日は三連休最終日奥様のご希望で西条いとまちマルシェのパンダフルマーケットに行くことにしましたhttps://ito-pj.co.jp/news/%E3%83…
2024/09/23 16:31
三連休中日の午後からの過ごし方
三連休中日、お昼ごはんで外食して、帰宅後にまたzwift だらだら30キロ夜は救急病院で夜間休日外来のお仕事三連休中日だからなのかかなり忙しかったです何とか来…
2024/09/22 23:10
三連休中日の午前中のzwift
三連休中日ですが、お天気もいまいちとりあえず軽くzwift そんな感じ～でわ👋
2024/09/22 11:45
土曜日午後からのライド
三連休～🎵ですが、午前中はお仕事です無事に仕事を終えて、今日は走る日🚴です窓の峠～古屋之谷峠～サヤノ峠～朝倉ダムへ登る彼岸花咲いてます朝倉ダムから折り返してま…
2024/09/21 20:06
花金の夜は柔術稽古
花金です🎵明日も仕事するけどねっ！肉離れの痛みもほぼゼロになったし、今日も柔術の稽古へ諸般の事情でいつもの練習場所が使えず以前の職場だった済生会西条病院の近く…
2024/09/20 23:31
木曜日の仕事後ライドは亀老山へ
今日は木曜日、午後からは往診昼休み返上して回って早めに仕事を終わらせましたさて、走るか🚴💨💨久しぶりにしまなみ海道亀老山へヒルクライム今日はお天気良くて眺めも…
2024/09/19 20:47
プッシュアップバー購入しました
注文してたブツが届いた！これね！こんなの見てもなんのこっちゃ？って人がほとんどでしょう。プロレスオタクならわかるかもhttps://youtu.be/3wpO…
2024/09/18 18:54
連休明けの夕焼けライド
連休明けはちょっとしんどいですしかし仕事あっての遊びですスキーも自転車も柔術も、仕事あっての趣味です今日も1日お勤めをこなし、夜には医師会定例理事会に出席しな…
2024/09/17 21:03
岡山県真庭市へ行ってきました
三連休は岡山県真庭市へ行ってきました土曜日の午前中の仕事を終えて、バビューン🚐💨💨と移動蒜山までやって来ました1日目はホテルで寝るだけ翌日は少し遅い朝ごはんで…
2024/09/16 21:29
花金の夜に30キロ
晩御飯をちょっと食べすぎたので、晩御飯後にzwift でひとっ走りそんな感じ～ダイエットの道は険しいもうちょい脂肪を落として常に70キロ以下にして、現状維持で…
2024/09/13 21:57
花金の夕焼けライド
花金だっ～🎵明日の午前中の仕事を頑張ったら、連休です！今日は仕事後ライドしてきました鴨池海岸へなんとなく自撮りそんな感じ～でわ👋
2024/09/13 19:48
私の武道歴と柔術との出会い
アメンバー限定記事で前に書いてたのですが、間違って削除してしまったため再度校正してアップします子供の頃は自分の性格はどちらかと言うとお人好しでいじめられっこな…
2024/09/13 11:51
木曜日の夜にzwift 40キロ
今日は木曜日仕事が少しだけ早めに終わる日だけど、諸般の事情で仕事後のライドもお休みしました柔術の練習もあったのだけど、肉離れの療養のため休みました順調に痛みも…
2024/09/12 21:59
柔術お休みして、60キロ
今日は水曜日～本来なら柔術のマストな稽古日だけど、残念ながら腹斜筋の肉離れなので、しばらくお休みしますしかし、日々の運動は休みませんやれることをやる！で、仕事…
2024/09/11 22:27
腹斜筋肉離れなので、とりあえずzwift
昨日の柔術の練習中に、左腹斜筋を肉離れしてしまったので、しばらくは安静にしないといけないけど、運動馬鹿は休むと精神崩壊してしまいますなので、ホントに軽くzwi…
2024/09/10 23:25
左腹斜筋肉離れ
症例54歳男性6月末からブラジリアン柔術を始める。格闘技歴は20代に空手8年、柔道3年。前日に柔術の稽古に行き、本日より左側腹部の疼痛を自覚。本日整形外科医院…
2024/09/10 15:15
月曜日は柔術稽古
今日は月曜日ですが、グレイシー柔術の不定期な練習日土日に僕は行けないので、月曜日にあるのはありがたいもちろん参加してきました今日の練習は試合を目前に控えたUD…
2024/09/09 22:19
土日の過ごし方
土曜日午後から松山へお宿にチェックインしたあと、少し運動したいのでウォーキングしてきました松山城へ登ろう東雲神社側から登ります参拝してロープウェイとリフトの下…
2024/09/08 19:09
花金です🎵金曜日の柔術稽古は、隣街の体育館へ出稽古です今日の練習生は先輩青帯のTDさん、今度の四国柔術選手権に出場するUDさん重量級でブラジルからやって来たブ…
2024/09/06 23:42
木曜日の仕事後ライド
今日は木曜日午後は往診日昼休み返上して往診を回り、早めに仕事を終わらせましたで、今日は走る日🚴💨💨鈍川渓谷へ水量増えてましたねなんとなく自撮りそんな感じ～でわ…
2024/09/05 19:54
グレイシー柔術、ストライプ2本目獲得！
今日はグレイシー柔術の練習日です試合が近いため(僕は出ないけどねっ！)基本のテクニックを反復練習し、後半に50％の力でスパーリング(乱取り)しました今日は1部…
2024/09/04 22:52
7帝柔道記を読んで
柔術の練習のときに高専柔道の話になって、前から気になってた本『7帝柔道記』を購入しました。高専柔道といえば、井上靖氏の長編小説『北の海』。この話は大正時代、戦…
2024/09/04 12:54
火曜日の仕事後に仙遊寺
今日は柔術練習の中日なので、自転車🚴トレーニング日です久しぶりに激坂仙遊寺へ意外と体が軽く脚も回った晩飯後はzwift ですこっちはだらだら脚が回ってませんそ…
2024/09/03 22:11
9月になった最初の日曜日の過ごし方
あっという間にもう9月季節ではもう秋ですあっという間に冬がやって来そうですね！さて、今日は奥様とポタリングです地域限定のクーポン券の期限が迫っており、それを消…
2024/09/01 21:02
2024年9月 (1件〜100件)
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