生き方Reデザインノート・マンツーマン講座の【自分探求編】【これから編】の両方を連続で受講してくださったWさんからご感想をいただきました。  「自分は何を求め…

  シューズを買ってから数日後。  今度は、「アウターはどうしよう？」問題が勃発。 天気予報は、まさかの雨マーク。ウインドブレーカー要るかな？ そんな風に迷っ…

人生の楽しみ方がわからない時、 多くの人が考えるのが 「そうだ、趣味を見つけよう」 （かつてのわたしもそうだった。） SNSを見れば、キャンプ、ヨガ、推し活……

 60代、ドラゴンアイを見に行くためのトレッキングシューズ選び 人生初のトレッキングシューズを買った。 数年前に、たまたま、旅行会社のサイトで見かけて「これは…

📢 自己肯定感について違う切り口でstand.fmでも音声配信しています。▶︎ stand.fmで聴く   自己肯定感を下げる人の特徴6つと上手な付き合い方 …

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★  久しぶりに、山口祐一郎さん(勝手に祐ちゃんと呼んでいる）の舞台を観てきた…

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★今日、5月21日は「小満（しょうまん）」朝のニュースでふと耳にして、「あ、昨…

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★【50代】やりたいことがあるのに動けない―自分らしい起業・副業の始め方【50…

庭園に足を踏み入れた瞬間 「うわぁ...近所のツツジと全然違う！」とたまげました。 箱根・山のホテルのツツジ庭園男爵別邸から受け継いた庭園 ツツジ・シャクナゲ…

ライフコーチの戸田くにこです。戸田くにこプロフィールはコチラ   子供のいない人生がなかなか受け入れられずにいる方生きがいを持って生きるためのヒントが欲しい方…

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★前回の話【50代】やりたいことがあるのに動けない―自分らしい起業・副業の始め…

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★「やりたいことはあるのに、なぜか動けない」50代から、副業や新しい活動を始め…

   目標を探して、あちこち右往左往してた40代後半の頃。 本屋さんをよくウロウロしてました。 ある日、ビジネス書のコーナーで、スーツ姿の女性が、一冊ずつ丁寧…

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★今日は表参道に用事があって出かけることに。せっかくなので「ノマドデー」に決定…

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★ゴールデンウィーク中の平日、友人に誘ってもらって、スカイツリーで開催中の「台…

📢 このテーマについて、stand.fmでも音声配信しています。▶︎ stand.fmで聴く 「あれ？パジャマがない...」 洗濯物の布袋を開けた瞬間、思わず…

【50代・60代は“人生の第二章”】── これからの仕事・人間関係・暮らしを見直す2時間セッション “いつか”と思っていた理想を、“いま”から形にしませんか？…

【50代・60代は、人生の大切な選択肢を広げる時】他人の価値観や世間の常識ではなく、『自分がしっくりくる生き方』を選ぶための軸が必要です。  ◆あなたは今こん…

運動靴をコインランドリーで洗って乾かせるって知ってました？  今や常識？ わたしは存在をはじめて知ったの （ちなみにチャットGPTにたずねると、知っている人は…

新しく読者になってくださった方へのご挨拶です（いつも読んでくださっている方も改めて♪）  こんにちは！ライフコーチの戸田くにこです。 「ちゃんとしなきゃ」「も…